Η πιο συχνή ηλικία καρκίνου του πνεύμονα

Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι ένας πολύ κοινός καρκίνος και έχει υψηλό ποσοστό θνησιμότητας σε πολλές προηγμένες χώρες του κόσμου. Γνωρίζοντας ποια ηλικία είναι πιο πιθανό να πάθετε καρκίνο του πνεύμονα και πώς να τον αποτρέψετε σωστά, θα βοηθήσει τους αναγνώστες να είναι πιο ενεργοί στην πρόληψη αυτής της επικίνδυνης ασθένειας.

Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι το αποτέλεσμα μιας αλληλεπίδρασης μεταξύ γονιδίων και μακροπρόθεσμων συνηθειών και περιβάλλοντος. Η έκθεση σε τοξικούς παράγοντες γύρω, σε τακτική και συνεχή βάση, οδηγεί σε γονιδιακές μεταλλάξεις, προκαλώντας τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων εκτός ελέγχου και τη δημιουργία όγκων. Αυτή η διαδικασία μπορεί να ήταν λανθάνουσα δεκαετίες έως δεκαετίες πριν. Ως εκ τούτου, ο καρκίνος του πνεύμονα εμφανίζεται σπάνια σε νέους.

Ωστόσο, με ένα μολυσμένο περιβάλλον , έναν αρνητικό τρόπο ζωής, καθώς και μια μη ισορροπημένη διατροφή όπως σήμερα, ο καρκίνος του πνεύμονα αναζωογονείται. Σε ποια ηλικία λοιπόν είναι ο πιο συχνός καρκίνος του πνεύμονα;

Η πιο συχνή ηλικία καρκίνου του πνεύμονα

Εκτός από μερικές περιπτώσεις παιδιών με καρκίνο του πνεύμονα λόγω γενετικών μεταλλάξεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο καρκίνος του πνεύμονα είναι συχνός σε άτομα άνω των 40 ετών, οι περισσότεροι ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα είναι ηλικίας 40 ετών και άνω - 60 ετών.

Επιπλέον, ο καρκίνος του πνεύμονα είναι επίσης πολύ συχνός σε άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών, αλλά η ασθένεια είναι επίσης πιθανό να εμφανιστεί σε άτομα της νεότερης ομάδας.

Στο Βιετνάμ σήμερα, ο καρκίνος του πνεύμονα είναι η κορυφαία ασθένεια μεταξύ των καρκινικών ασθενειών, πιο συχνή στους άνδρες. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία για τη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα στο Βιετνάμ, εκτιμάται ότι έως το 2020, ο αριθμός των περιπτώσεων καρκίνου του πνεύμονα στους άνδρες θα ξεπεράσει τις 40.000 περιπτώσεις και στις γυναίκες θα ξεπεράσει τις 20.000 περιπτώσεις, χωρίς να περιλαμβάνονται οι ασθενείς με επιπλοκές από τον Covid-19. -19 προκάλεσε.

Η ηλικία που κινδυνεύει από καρκίνο του πνεύμονα είναι μια ερώτηση που έχουν πολλοί άνθρωποι. Οι γιατροί είπαν ότι ο καρκίνος του πνεύμονα μπορεί να εμφανιστεί σε πολλές διαφορετικές ηλικίες, αλλά ο πιο συνηθισμένος είναι ηλικίας άνω των 50 ετών.Ωστόσο, ο αριθμός των περιπτώσεων καρκίνου του πνεύμονα γίνεται όλο και νεότερος.

Η πιο κοινή ηλικία στην οποία εμφανίζεται ο καρκίνος του πνεύμονα είναι σε άτομα άνω των 40 ετών

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος πρόληψης του καρκίνου του πνεύμονα;

Υπάρχουν πολλές αιτίες και παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα. Επομένως, οι ειδικοί συμβουλεύουν πώς να αποτρέψετε αυτόν τον καρκίνο:

Πείτε όχι στον  καπνό

Το απολύτως απαγορευτικό κάπνισμα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα.

Το κάπνισμα θεωρείται η κύρια αιτία του καρκίνου του πνεύμονα. Το κάπνισμα όχι μόνο επηρεάζει σοβαρά το νευρικό σύστημα, το αναπνευστικό σύστημα, μειώνει το προσδόκιμο ζωής αλλά αυξάνει και τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα. Ο καπνός συνδέεται με πάνω από το 80% των θανάτων από καρκίνο του πνεύμονα και στο Βιετνάμ σχεδόν το 97% των περιπτώσεων καρκίνου του πνεύμονα διαγιγνώσκονται ως αποτέλεσμα του καπνίσματος.

Μερικά εξαιρετικά τοξικά συστατικά στον καπνό του τσιγάρου είναι γνωστά ως: Πίσσα - πίσσα, βενζόλιο, νικοτίνη, νιτροζαμίνες ... καταστρέφουν τα κύτταρα των πνευμόνων, μετατρέπουν υγιή κύτταρα και σε καρκινικά κύτταρα.

Επιπλέον, η εισπνοή του παθητικού καπνίσματος είναι εξίσου επικίνδυνη με το κάπνισμα. Το παθητικό κάπνισμα είναι εντελώς επικίνδυνο για βρέφη και μικρά παιδιά. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η συμβίωση με έναν καπνιστή αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα κατά 20-30% και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο άλλων καρκίνων κατά τουλάχιστον 30%. καρκίνο του εγκεφάλου.

Το να μην καπνίζετε είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης του καρκίνου του πνεύμονα

Μετρήστε τακτικά τη συγκέντρωση του ραδιενεργού αερίου ραδονίου στον αέρα

Το αέριο ραδόνιο είναι ένας κύριος παράγοντας κινδύνου για καρκίνο του πνεύμονα σε μη καπνιστές στις Ηνωμένες Πολιτείες. Το ραδόνιο είναι ένα φυσικό ραδιενεργό αέριο που εισέρχεται στο σπίτι μέσω ρωγμών, ρωγμών σε τοίχους, πατώματα κ.λπ. Αυτός είναι ένας παράγοντας που σχετίζεται με το 8% των θανάτων από καρκίνο του πνεύμονα. Το τακτικό άνοιγμα της πόρτας, η βοήθεια στον αερισμό του σπιτιού και ο τακτικός έλεγχος της συγκέντρωσης του ραδονίου θα μειώσει την ποσότητα επιβλαβών αερίων στο σπίτι και στο χώρο διαβίωσης.

Ο τακτικός καθαρισμός του χώρου διαβίωσης είναι ένας τρόπος πρόληψης του καρκίνου του πνεύμονα

Πλήρως εξοπλισμένο με εξοπλισμό προστασίας της εργασίας κατά την εργασία

Για όσους εργάζονται σε περιβάλλοντα που συχνά εκτίθενται στη σκόνη, ειδικά στον αμίαντο (ή τσιμέντο) - την κύρια πρώτη ύλη για την παραγωγή φύλλων στέγης από ινοτσιμέντο, ο κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα αυξάνεται ακόμη περισσότερο. Στα στατιστικά στοιχεία, περίπου το 40% των θανάτων που σχετίζονται με τον αμίαντο είναι ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα. Επιπλέον, η ατμοσφαιρική ρύπανση συνδέεται επίσης με το 5% των περιπτώσεων καρκίνου του πνεύμονα. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε σοβαρά προστατευτικό εξοπλισμό όταν βγαίνετε έξω καθώς και στην εργασία για να μειώσετε τον κίνδυνο να κολλήσετε αυτή την ασθένεια.

Ο αμίαντος είναι πολύ επικίνδυνος με τη μορφή σκόνης. Επικίνδυνο τόσο στην εξόρυξη, στην παραγωγή, στη μεταφορά όσο και στην επεξεργασία. Επιπλέον, οι εργασίες που δημιουργούν σκόνη αμιάντου στην παραγωγή περιλαμβάνουν τα ακόλουθα στάδια: Διάτρηση, ανάμειξη, κοπή, σύνθλιψη, σχίσιμο σακουλών, κατεδάφιση υλικών που περιέχουν αμίαντο, όπως φύλλα στέγης...

Η σκόνη αμιάντου είναι ο αιτιολογικός παράγοντας του καρκίνου του πνεύμονα, της σκόνης των πνευμόνων, της υπεζωκοτικής συλλογής και του κακοήθους καρκινώματος. Η σκόνη αμιάντου εισέρχεται στους πνεύμονες προκαλώντας μακροχρόνιες βλάβες, σχηματίζοντας όγκους που μπορούν ακόμη και να μετατραπούν σε κακοήθεις όγκους. Τα άτομα που εισπνέουν τακτικά σκόνη αμιάντου θα αναπτύξουν συνήθως τη νόσο μετά από 20-30 χρόνια.

Εξασφαλίστε ασφαλές πόσιμο νερό και δημιουργήστε μια επιστημονική διατροφή

Είναι απαραίτητο να οικοδομήσουμε μια υγιεινή διατροφή, πλούσια σε βιταμίνες, και να περιορίσουμε την πρόσληψη κονσερβοποιημένων τροφίμων με πολλά συντηρητικά. Ενισχύστε τα σκούρα πράσινα λαχανικά όπως: Κέιλ , σέλινο, μπρόκολο ... Άλλωστε, το λάχανο λέγεται ότι είναι μια τροφή που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα έως και 40%. Ορισμένες τροφές συνιστώνται για την πρόληψη του καρκίνου του πνεύμονα όπως: Σταυρανθή λαχανικά, στάχυα καλαμποκιού, σολομός, χυμοί φρούτων...

Εξάλλου, εξίσου σημαντική είναι και η πηγή του νερού στο σώμα. Το πόσιμο νερό μολυσμένο με αρσενικό αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα. Επομένως, για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος μόλυνσης από αυτή την ασθένεια, οι αναγνώστες πρέπει να επιλέξουν μια πηγή καθαρού πόσιμου νερού.

Η οικοδόμηση μιας υγιεινής και επιστημονικής διατροφής για την αποτελεσματική πρόληψη του καρκίνου του πνεύμονα

Έλεγχος καρκίνου του πνεύμονα, περιοδικός έλεγχος υγείας

Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα τους οποίους δεν μπορούμε να ελέγξουμε. Ως εκ τούτου, η τακτική φυσική εξέταση και ο προσυμπτωματικός έλεγχος για τον καρκίνο του πνεύμονα είναι ιδιαίτερα σημαντική για τα άτομα αυτής της ομάδας υψηλού κινδύνου.

Αγαπήστε την υγεία σας κάνοντας προσυμπτωματικό έλεγχο για καρκίνο του πνεύμονα για να ανιχνεύσετε την ασθένεια όσο το δυνατόν νωρίτερα

Ο προσυμπτωματικός έλεγχος για καρκίνο του πνεύμονα μπορεί να ανιχνεύσει έγκαιρα την ασθένεια, ακόμη και όταν δεν υπάρχουν συμπτώματα, αυξάνοντας τις πιθανότητες ίασης και περιορίζοντας τη μετάσταση.