Η φυματίωση είναι μια σοβαρή ασθένεια που σκοτώνει εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο. Εκτός από τα σχήματα πρόληψης και θεραπείας, η πρόγνωση για το πόσο θα ζήσουν τα άτομα με πνευμονική φυματίωση είναι μια κοινή ανησυχία πολλών άτυχων ατόμων με αυτή την ασθένεια.
Η φυματίωση είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη λοίμωξη του αναπνευστικού, αλλά είναι πλήρως ιάσιμη εάν εντοπιστεί έγκαιρα και τηρηθεί το θεραπευτικό σχήμα. Πρόκειται για μια εξαιρετικά μεταδοτική ασθένεια που είναι δύσκολο να ελεγχθεί. Λοιπόν, πώς να αποτρέψετε και να θεραπεύσετε αποτελεσματικά αυτήν την ασθένεια και πόσο καιρό ζουν τα άτομα με φυματίωση; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο.
Φυματίωση - Μία από τις κορυφαίες μολυσματικές ασθένειες που προκαλούν θάνατο
Η πνευμονική φυματίωση προκαλείται από βακτήρια της φυματίωσης. Η φυματίωση σχηματίζεται όταν τα μικρόβια της φυματίωσης εισέρχονται στους πνεύμονες, πολλαπλασιάζονται και προκαλούν βλάβες στους πνεύμονες εάν το σώμα δεν είναι αρκετά δυνατό για να αντεπιτεθεί.
Το προσδόκιμο ζωής και το ποσοστό ίασης των ατόμων με πνευμονική φυματίωση προκαλεί μεγάλη ανησυχία
Η πνευμονική φυματίωση μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά η συχνότητα είναι ανάλογη με την ηλικία. Οι ηλικιωμένοι, με χαμηλή αντίσταση είναι τα άτομα υψηλού κινδύνου για πνευμονική φυματίωση. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, τα περισσότερα άτομα που έχουν μολυνθεί από φυματίωση είναι άτομα σε ηλικία εργασίας. Τα άτομα σε ηλικία εργασίας με πνευμονική φυματίωση δεν επηρεάζουν μόνο τους εαυτούς τους, τις οικογένειές τους αλλά και ολόκληρη την κοινότητα.
Μπορεί να αναγνωρίσει τη νόσο μέσα από 7 τυπικά συμπτώματα της πνευμονικής φυματίωσης
Η μακροχρόνια πνευμονική φυματίωση μπορεί να προκαλέσει εξαιρετικά επικίνδυνες επιπλοκές. Επομένως, το πόσο καιρό ζουν τα άτομα με πνευμονική φυματίωση εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πότε θα εντοπιστεί η ασθένεια. Μερικές επιπλοκές της φυματίωσης περιλαμβάνουν:
Διάχυση, πνευμοθώρακας
Αυτή είναι μια σοβαρή επιπλοκή της πνευμονικής φυματίωσης, η οποία μπορεί να προκαλέσει αναπνευστική ανεπάρκεια εάν δεν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Η υπεζωκοτική συλλογή είναι μια κατάσταση κατά την οποία η υπεζωκοτική κοιλότητα έχει ένα λεμονοκίτρινο υγρό, το έκκριμα περιέχει πολλές πρωτεΐνες και λεμφοκύτταρα, μπορεί επίσης να είναι ροζ ή κόκκινο. Ο ασθενής θα δυσκολεύεται να αναπνεύσει όταν είναι ξαπλωμένος και ο αμβλύς πόνος στο στήθος αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου.
Η υπεζωκοτική συλλογή είναι μια επικίνδυνη επιπλοκή της πνευμονικής φυματίωσης
Ο πνευμοθώρακας εμφανίζεται όταν μια φυματιώδης σηραγγώδης κοιλότητα επικοινωνεί με την υπεζωκοτική κοιλότητα. Ο ασθενής θα νιώσει ξαφνικά πόνο στο στήθος, δύσπνοια περισσότερο ή λιγότερο ανάλογα με την προηγούμενη αναπνευστική κατάσταση.
Πνευμονική ίνωση
Το πνευμονικό παρέγχυμα των ατόμων με μακροχρόνια πνευμονική φυματίωση θα οδηγήσει σε ίνωση. Εάν η ίνωση είναι τόσο μεγάλη που το ινώδες τμήμα του πνεύμονα δεν μπορεί να ανταλλάξει αέρια, ο ασθενής θα έχει αναπνευστική ανεπάρκεια.
Όγκος πνεύμονα Aspergillus
Πολλοί άνθρωποι με πνευμονική φυματίωση, παρόλο που έχουν θεραπευτεί, εξακολουθούν να εγκαταλείπουν τις σπηλιές. Αυτές οι σπηλιές μπορούν να μολυνθούν από μύκητα Aspergillus οδηγώντας σε σοβαρή αιμόπτυση και ακόμη και θάνατο. Επομένως, αυτή η επιπλοκή μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει το προσδόκιμο ζωής των ατόμων με πνευμονική φυματίωση.
Χρόνια αναπνευστική ανεπάρκεια
Η μακροχρόνια, σοβαρή πνευμονική φυματίωση προκαλεί σοβαρή βλάβη στους πνεύμονες. Τα ινώδη μέρη του πνεύμονα δεν είναι πλέον σε θέση να ανταλλάσσουν αέρια, με αποτέλεσμα ο ασθενής να υποφέρει από χρόνια αναπνευστική ανεπάρκεια . Ταυτόχρονα, η συνήθεια του καπνίσματος είναι επίσης ένας παράγοντας που επιδεινώνει την ασθένεια.
Φυματίωση του λάρυγγα
Χαρακτηριστικά σημάδια είναι η αλλαγή στη φωνή, η βραχνάδα, ο πόνος κατά την κατάποση, ακόμη και ο πόνος στα αυτιά.
Βρογχεκτασίες
Αυτή είναι μια κοινή επιπλοκή της πνευμονικής φυματίωσης, η οποία μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Τα βακτήρια της φυματίωσης καταστρέφουν το πνευμονικό παρέγχυμα, αναπτύσσεται ινώδης ιστός, ο ινώδης λώρος τραβάει και προκαλεί παραμόρφωση και στένωση των βρόγχων και μερικές φορές καταστρέφεται και ο βρογχικός αυλός.
Τα άτομα με πνευμονική φυματίωση μπορεί να έχουν επακόλουθα βρογχεκτασιών
Πόσο ζουν τα άτομα με φυματίωση;
Θεραπεύεται η πνευμονική φυματίωση; Η απάντηση είναι ναι. Το ποσοστό θεραπείας για την πνευμονική φυματίωση είναι έως και 90%, και τα άτομα με πνευμονική φυματίωση μπορούν να ζήσουν μια μακρά ζωή, φτάνοντας το ίδιο προσδόκιμο ζωής με τον μέσο άνθρωπο.
Τα αντιβιοτικά για την πνευμονική φυματίωση είναι η βέλτιστη μέθοδος για ασθενείς με πνευμονική φυματίωση. Προκειμένου να αυξηθεί η πιθανότητα θεραπείας, τα άτομα με πνευμονική φυματίωση πρέπει να τηρούν την αρχή της λήψης του σωστού φαρμάκου, αρκετά σύμφωνα με το θεραπευτικό σχήμα, σε συνδυασμό με τακτικό τακτικό έλεγχο, όπως συνταγογραφείται από τον γιατρό.
Επισκέπτεστε τακτικά για έγκαιρη προσαρμογή του θεραπευτικού σχήματος
Η αισιόδοξη, θετική ψυχολογία μαζί με έναν υγιεινό τρόπο ζωής είναι επίσης μια αποτελεσματική θεραπεία για την πνευμονική φυματίωση.
Η θεραπεία της πνευμονικής φυματίωσης είναι μια μακρά διαδικασία, που απαιτεί υπομονή στον ασθενή. Μετά από μια περίοδο θεραπείας, ο ασθενής θα ξαναβρεί την όρεξή του, τα συμπτώματα της νόσου θα είναι πιο ήπια, αλλά όχι για να κόψει υποκειμενικά το κάπνισμα ή να επισκεφτεί τον γιατρό γιατί πιστεύει ότι η ασθένεια έχει τελειώσει. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει ξαφνικά την ασθένεια και πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί αργότερα.
Το πόσο καιρό ζουν τα άτομα με πνευμονική φυματίωση είναι ένα θέμα ανησυχίας για πολλούς ασθενείς και τις οικογένειές τους. Ωστόσο, είναι δύσκολο να προσδιοριστεί με ακρίβεια το προσδόκιμο ζωής των ασθενών με πνευμονική φυματίωση. Επειδή εκτός από το θεραπευτικό σχήμα, η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εξαρτάται επίσης από την ικανότητα κάθε ατόμου να ανταποκρίνεται στα φάρμακα, την ψυχική υγεία και τον τρόπο ζωής με τη νόσο.
Πώς να φροντίζετε ασθενείς με πνευμονική φυματίωση
Για τη θεραπεία της πνευμονικής φυματίωσης, οι ασθενείς πρέπει να χρησιμοποιούν συνδυασμό φαρμάκων για τη φυματίωση, ανάλογα με τον τύπο της νόσου, η σοβαρότητα της νόσου θα έχει διαφορετικά θεραπευτικά σχήματα. Ωστόσο, η χρήση φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει στους ασθενείς ανεπιθύμητες παρενέργειες. Επομένως, οι ασθενείς πρέπει να παρακολουθούν τακτικά την κατάσταση της υγείας τους, να επισκέπτονται περιοδικά, ώστε ο γιατρός να μπορεί να προσαρμόζει έγκαιρα το σχήμα για να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.
Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, ακολουθώντας τις οδηγίες του γιατρού, τα άτομα με πνευμονική φυματίωση που θέλουν να ζήσουν περισσότερο πρέπει να εξασφαλίσουν μια δίαιτα για τη βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης και την προώθηση της διαδικασίας ανάρρωσης. Η διατροφή για τα άτομα με πνευμονική φυματίωση χρειάζεται να προσθέτει περισσότερη ενέργεια, πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα... περίπου 20-30% περισσότερο από τις ανάγκες των υγιών ανθρώπων. Είναι δυνατό να μοιράσετε τα γεύματα, να διαφοροποιήσετε τα τρόφιμα και να τα προετοιμάσετε για να βοηθήσετε τους ασθενείς να τρώνε περισσότερο.
Το προσδόκιμο ζωής των ατόμων με πνευμονική φυματίωση εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου και τη φυσική τους κατάσταση
Από την άλλη πλευρά, τα άτομα με πνευμονική φυματίωση θα πρέπει να προσέχουν:
Με τις παραπάνω πληροφορίες, ελπίζουμε να σας βοηθήσουμε να απαντήσετε στο ερώτημα πόσο καιρό ζουν τα άτομα με φυματίωση. Προκειμένου να παραταθεί η ζωή, ο καθένας από εμάς θα πρέπει να δίνει προσοχή στην υγειονομική περίθαλψη, σε τακτικό έλεγχο για την έγκαιρη ανίχνευση της νόσου και στην αύξηση του ποσοστού πλήρους ίασης αυτής της ασθένειας.
Ο καρκίνος του πνεύμονα στις γυναίκες θεωρείται συχνά ότι προκαλείται από τη συμπεριφορά του καπνίσματος. Και είναι αυτές οι σκέψεις που έχουν ωθήσει τους ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα σε κατάσταση στιγματισμού και αποξένωσης από τους γύρω τους. Ποια είναι λοιπόν τα σημάδια του καρκίνου του πνεύμονα στις γυναίκες και είναι πράγματι το κάπνισμα η κύρια αιτία της νόσου; Ας δούμε το περιεχόμενο παρακάτω!
Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Εδώ είναι μερικά αποτελεσματικά παραδοσιακά φάρμακα για τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, μείνετε συντονισμένοι!
Η χρόνια αναπνευστική ανεπάρκεια είναι μια επικίνδυνη κατάσταση για την υγεία. Δεν καταλαβαίνουν όμως όλοι σωστά και αρκετά για αυτό το σύνδρομο. Μάθετε περισσότερα για τη χρόνια αναπνευστική ανεπάρκεια και τους κινδύνους της!
Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, ο μικροκυτταρικός καρκίνος του πνεύμονα αντιπροσωπεύει μόλις το 3-8,5% στη χώρα μας σήμερα. Ωστόσο, είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη επιπλοκή του καρκίνου, παρακαλούμε μάθετε περισσότερα μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Η ακτινοθεραπεία είναι μια πολύ κοινή και ευρέως χρησιμοποιούμενη μέθοδος για ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα. Λοιπόν, πόσες φορές χρειάζεται να γίνει ακτινοθεραπεία για τον καρκίνο του πνεύμονα;
Ο καρκίνος του πνεύμονα με οστικές μεταστάσεις προκαλεί πόνο και δυσφορία, αυτό είναι το στάδιο όπου τα μεταλλαγμένα κύτταρα από τους πνεύμονες εξαπλώνονται στην περιοχή των οστών.
Οι λοιμώξεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού συμβαίνουν όταν βακτήρια μολύνουν τα όργανα της ανώτερης αναπνευστικής οδού όπως τα ιγμόρεια, τη μύτη, το στόμα, τον φάρυγγα και τον λάρυγγα. Ποιες είναι λοιπόν οι κοινές ασθένειες όταν έχουμε λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού; Πώς πρέπει να φροντίζεται ο ασθενής; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday!
Για ασθενείς που αντιμετωπίζουν αναπνευστικά προβλήματα όπως καρδιακή ανεπάρκεια, πνευμονία, δύσπνοια, ... ή το σώμα είναι σε αδύναμη κατάσταση, η χρήση ιατρικού εξοπλισμού για την υποστήριξη του προβλήματος Το αναπνευστικό πρόβλημα είναι η λύση που επιλέγεται από πολλούς ανθρώπους.
Η φυματίωση είναι μια σοβαρή ασθένεια που σκοτώνει εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο. Εκτός από τα σχήματα πρόληψης και θεραπείας, η πρόγνωση για το πόσο θα ζήσουν τα άτομα με πνευμονική φυματίωση είναι μια κοινή ανησυχία πολλών άτυχων ατόμων με αυτή την ασθένεια.
Ο άνθρακας είναι μια πολύ μεταδοτική ασθένεια, αλλά δεν το γνωρίζουν όλοι. Τι είναι λοιπόν ο άνθρακας και πώς είναι μεταδοτικός ο άνθρακας, ας μάθουμε μέσα από αυτό το άρθρο!
Το άσθμα είναι μια κοινή ασθένεια την κρύα εποχή σε όλες τις ηλικίες, που προκαλεί πολλές απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές, ειδικά σε μικρά παιδιά και ηλικιωμένους. Λοιπόν, είναι το άσθμα μεταδοτικό και πώς να το προλάβετε;
Ο συριγμός βιώνεται από πολλούς ανθρώπους όλων των ηλικιών, αλλά συχνά το αγνοούμε. Αυτό είναι σημάδι ότι έχετε αναπνευστικό πρόβλημα και πρέπει να λάβετε θεραπεία. Πώς είναι αυτό το φαινόμενο και πώς να μειώσετε τον συριγμό;
Μεταξύ αυτών των ασθενειών, η πνευμονική ίνωση θεωρείται επικίνδυνη ασθένεια λόγω του επιπολασμού της και μπορεί να εμφανιστεί σε πολλά διαφορετικά θέματα. Είναι η πνευμονική ίνωση μεταδοτική;
Ο αέρας του περιβάλλοντος έχει μεγάλη επίδραση στην υγεία μας. Ένα περιβάλλον με καλή υγρασία θα βοηθήσει τους ανθρώπους να αποτρέψουν τις αναπνευστικές ασθένειες. Ως εκ τούτου, πολλές οικογένειες σήμερα, εάν είναι δυνατόν, συχνά εξοπλίζουν έναν υγραντήρα με μια μηχανή ομίχλης.
Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν ένας γιατρός διαγνώσει όγκο στον πνεύμονα, είναι καρκίνος του πνεύμονα; Ας ανατρέξουμε στο παρακάτω άρθρο για να καταλάβουμε περισσότερα για αυτό το θέμα!
Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι ένας από τους πιο γρήγορα φονικούς καρκίνους. Θα πρέπει να γίνονται δοκιμές διαλογής για την έγκαιρη ανίχνευση της πάθησης. Έτσι, όταν ο καρκίνος του πνεύμονα ανιχνεύεται σε πρώιμο στάδιο, είναι ιάσιμος; Αυτό είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων, οπότε ας ξεκαθαρίσουμε αυτό το θέμα μαζί!
Ο καρκίνος του πνεύμονα είναι ένας πολύ κοινός καρκίνος και έχει υψηλό ποσοστό θνησιμότητας σε πολλές προηγμένες χώρες του κόσμου. Γνωρίζοντας ποια ηλικία είναι πιο πιθανό να πάθετε καρκίνο του πνεύμονα και πώς να τον αποτρέψετε σωστά, θα βοηθήσει τους αναγνώστες να είναι πιο ενεργοί στην πρόληψη αυτής της επικίνδυνης ασθένειας.
Το Naomy είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται στη θεραπεία αναπνευστικών προβλημάτων. Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία ή την ανακούφιση των συμπτωμάτων του βήχα, όπως ο βήχας που προκαλείται από κρυολόγημα, γρίπη, αλλεργίες, βαρύ κάπνισμα ή ξηρό βήχα.
Η οξεία αναπνευστική ανεπάρκεια στα παιδιά είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι πνεύμονες δεν μπορούν πλέον να εκπληρώσουν το ρόλο τους, με αποτέλεσμα την έλλειψη οξυγόνου και την αύξηση του CO2 στο αίμα, προκαλώντας πολλές επιπλοκές για τα όργανα του εγκεφάλου και στη συνέχεια επηρεάζοντας την καρδιά, τα αγγεία. κ.λπ. Η συσσώρευση CO2 στο αίμα αυξάνεται, με αποτέλεσμα την αναπνευστική οξέωση.
Ο καρκίνος του πνεύμονα τελικού σταδίου προκαλεί πολλές σοβαρές βλάβες στο σώμα και στο μυαλό, επομένως το αν ο τελικός καρκίνος του πνεύμονα είναι ιάσιμος ή όχι είναι κάτι που ενδιαφέρει πολλούς ασθενείς.
Τα μακριά και δυνατά μαύρα μαλλιά είναι κάτι που όλοι θέλουν να έχουν, αλλά δεν μπορούν όλοι να έχουν τα επιθυμητά μαλλιά. Ο περισσότερος λόγος είναι επειδή η τριχόπτωση επηρεάζει τα μαλλιά, εάν αντιμετωπίζετε αυτήν την κατάσταση και δεν ξέρετε πώς να αποτρέψετε την τριχόπτωση, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο για να έχετε περισσότερες γνώσεις σχετικά με τους τρόπους πρόληψης της τριχόπτωσης στο: σπίτι!
Ο πόνος στον αυχένα είναι ένας θαμπός, ήπιος πόνος που σταδιακά αυξάνεται στον αυχένα, τον ώμο και την πλάτη και μπορεί να εξαπλωθεί στη σπονδυλική στήλη, να εξαπλωθεί στο κεφάλι ή να εξαπλωθεί στους βραχίονες, τους πήχεις και τα χέρια. Περισσότερο από το 60% των υπαλλήλων γραφείου πάσχουν από αυτή την ασθένεια και τείνει να είναι σοβαρή. Ας μάθουμε τις αιτίες της νόσου για αποτελεσματική πρόληψη και θεραπεία.
Η ασταθής ηλιοφάνεια και η βροχή το καλοκαίρι είναι ευνοϊκές συνθήκες για την αναπαραγωγή των κουνουπιών, αυξάνοντας τον κίνδυνο προσβολής και εξάπλωσης του δάγγειου πυρετού. Μπορείτε να αποτρέψετε αποτελεσματικά τον δάγκειο πυρετό μόνοι σας ακολουθώντας αυτές τις συνήθειες!
Επί του παρόντος, λόγω περιβαλλοντικών ή διατροφικών επιρροών, σχεδόν οποιοσδήποτε μπορεί να υποφέρει από αιθουσαίες διαταραχές. Εδώ είναι τα πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου για το πώς να φροντίζετε κάποιον με αιθουσαία νόσο.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εάν μια γυναίκα προσβληθεί από ανεμοβλογιά, μπορεί να οδηγήσει σε περιττές επιπλοκές τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο, ακόμη και θάνατο. Αυτό περιλαμβάνει τον κίνδυνο να γεννηθεί το έμβρυο με ανεμοβλογιά. Οι γυναίκες που έχουν μολυνθεί ή εμβολιαστεί κατά της ανεμοβλογιάς στο παρελθόν θα έχουν αντισώματα κατά της ανεμοβλογιάς και δεν χρειάζεται να ανησυχούν για τις επιπλοκές της νόσου για τις ίδιες και τα μωρά τους.
Υπάρχουν πολλές αντικρουόμενες απόψεις γύρω από την καισαρική τομή και τον κολπικό τοκετό; Ορισμένες γυναίκες στο δεύτερο στάδιο της εγκυμοσύνης, μετά την προηγούμενη καισαρική τομή, έχουν την επιθυμία να βιώσουν έναν φυσιολογικό τοκετό. Ωστόσο, αυτό περιέχει πολλούς κινδύνους που επηρεάζουν τόσο τη μητέρα όσο και το παιδί τους οποίους δεν μπορείτε παρά να εξετάσετε.
Το βελονισμό έχει αποδειχθεί εδώ και καιρό ότι είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος για την ανθρώπινη υγεία. Οι γιατροί της ανατολικής ιατρικής χρησιμοποιούν επίσης το βελονισμό για τη θεραπεία αιθουσαίων διαταραχών - Το ξέρατε;
Τα άτομα που είναι επιρρεπή σε αλλεργίες συχνά ανησυχούν πολύ όταν εκτίθενται σε νέους παράγοντες, ειδικά όταν χρησιμοποιούν νέα φάρμακα, στα οποία τα αντιβιοτικά είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν αλλεργίες. Ένα πρόβλημα που συχνά ανησυχεί είναι εάν είστε αλλεργικοί σε φάρμακα, ειδικά στα αντιβιοτικά, πόσο καιρό θα υποχωρήσει και πώς να αποτρέψετε αυτήν την κατάσταση;
Το διάστρεμμα του μεσαίου δακτύλου προκαλεί πολλές δυσκολίες στους ασθενείς στην εργασία και στην καθημερινή ζωή. Όταν λοιπόν αντιμετωπίζετε αυτήν την κατάσταση, πώς να την αντιμετωπίσετε;
Το παιχνίδι μπάντμιντον αυξάνει το ύψος; Αυτή είναι μια ερώτηση που ενδιαφέρει όσους θέλουν να ψηλώσουν αλλά και όσους αγαπούν αυτό το θέμα. Το μπάντμιντον έχει πολλά οφέλη για την υγεία, το παιχνίδι μπάντμιντον μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αυξήσετε το ύψος σας εάν το διατηρείτε τακτικά και σωστά.
