Τις μέρες του «κόκκινου φαναριού» στις γυναίκες εμφανίζονται πολλά συμπτώματα όπως θαμπός πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς, ναυτία, πόνος στη μέση, πόνος στη λεκάνη, ζαλάδες, ζαλάδες .... Ειδικά για μερικούς ανθρώπους, κάθε φορά που έχουν πόνο στην περίοδο, θέλουν να βγουν έξω. Μάθετε τι προκαλεί αυτό και πώς να το διορθώσετε.
Τις μέρες του «κόκκινου φαναριού» στις γυναίκες εμφανίζονται πολλά συμπτώματα όπως θαμπός πόνος στην κοιλιά, ναυτία, πόνος στη μέση, πυελικός πόνος, ζάλη, ζαλάδα... Ειδικά για κάποιους ανθρώπους, κάθε φορά που πονάει.Έμμηνος ρύση θέλει να βγει. Μάθετε τι προκαλεί αυτό και πώς να το διορθώσετε.
1. Οι αιτίες του πόνου της περιόδου θέλουν να βγουν έξω
Κατά την έμμηνο ρύση, το γυναικείο σώμα έχει πολλές ορμονικές αλλαγές και ορμόνες στο σώμα που προκαλούν ορισμένες ευαισθησίες. Οι κράμπες της περιόδου που εμφανίζονται με μια σειρά από συμπτώματα όπως:
- Θαμπό πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς
- Πόνος στο στήθος, πόνος στη μέση
- Φούσκωμα στην κοιλιά, μετεωρισμός, ναυτία, ορισμένες περιπτώσεις εμμηνορροϊκού πόνου που θέλουν να φύγουν
- Πονοκέφαλος, ζάλη, κόπωση
- Φυσιολογικές αλλαγές, εύκολα ευερέθιστοι και θυμωμένοι
- Ξεσπάσματα ακμής λόγω ξαφνικών ορμονικών αλλαγών
Πόνος περιόδου με συμπτώματα επιθυμίας να βγείτε έξω
Η δυσμηνόρροια με τις κινήσεις του εντέρου προκαλείται από τα ακόλουθα:
- Πεπτικές διαταραχές:
Πολλές γυναίκες με έμμηνο ρύση αισθάνονται θλίψη για την αφόδευση λόγω εντερικών διαταραχών όπως διάρροια, δυσπεψία, δυσκοιλιότητα κ.λπ. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε στάδιο του εμμηνορροϊκού κύκλου. Ωστόσο, δεν πρέπει να ανησυχείτε πολύ γιατί αυτή η κατάσταση δεν είναι απειλητική για τη ζωή, αλλά αλλάζει επίσης λίγο πολύ τις καθημερινές σας δραστηριότητες.
- Η προσταγιδίνη παράγεται σε περίσσεια
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα παράγει περισσότερη ορμόνη προσταγιδίνη για να προκαλέσει συσπάσεις της μήτρας για την αποβολή του εμμηνορροϊκού αίματος. Αλλά ορισμένες ορμόνες προσταγιδίνης έχουν μετακινηθεί μέσω του πεπτικού συστήματος προκαλώντας εντερικές συσπάσεις και οδηγώντας σε δυσμηνόρροια. Ωστόσο, αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται μόνο σε άτομα με περίσσεια προσταγιδίνης.
- Ψυχολογικό στρες, άγχος
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι υπό πίεση από τη δουλειά και τη ζωή που προκαλούν άγχος, υπερβολική σκέψη, κόπωση, που διεγείρει τις κράμπες της περιόδου και επηρεάζει το πεπτικό σύστημα.
Ο λόγος είναι ότι αγχώνεσαι συχνά, αγχώνεσαι
Εκτός από τις προαναφερθείσες αιτίες, η δυσμηνόρροια θέλει να φύγει, προκαλείται και από προηγούμενες παθήσεις ή προβλήματα του πεπτικού συστήματος όπως διάρροια, λοίμωξη από χολέρα...
2. Τι πρέπει να γίνει για να φύγει αυτή η κατάσταση;
Πρέπει να επαναφέρετε μια πλήρη διατροφή κατάλληλη για την κατάσταση του οργανισμού. Μην τρώτε πολλά καυτά πικάντικα τρόφιμα, ανθυγιεινά τρόφιμα, κρύα, ανθρακούχα και καφεϊνούχα ποτά. Τρώτε πράσινα λαχανικά, φρούτα, τροφές πλούσιες σε βιολογικές ίνες .
Επιπλέον, θα πρέπει να κανονίσετε ένα λογικό χρονοδιάγραμμα, να έχετε πάντα το μυαλό σας άνετα, να αγαπάτε τη ζωή, να μειώνετε το άγχος που προκαλείται από την εργασία.
Πάντα ευτυχισμένος, αγαπώ τη ζωή
Ωστόσο, δεν έχουν όλοι κενώσεις κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, επομένως εάν αυτή η κατάσταση επαναλαμβάνεται πολλές φορές, είναι απαραίτητο να απευθυνθείτε σε εξειδικευμένες εγκαταστάσεις για εξέταση και συμβουλές θεραπείας.
Η δυσμηνόρροια που θέλεις να βγεις σε κάνει να νιώθεις ενοχλητικός και ανήσυχος, αλλά όσο περισσότερο το κάνεις, τόσο αυξάνεται η σοβαρότητά του. Γι' αυτό να έχετε πάντα το μυαλό σας χαλαρό και ξεκούραστο για να βρείτε τις κατάλληλες μεθόδους για να σταματήσετε αυτή την έκφραση.
Οι περισσότερες γυναίκες εμφανίζουν κράμπες κατά τη διάρκεια των ημερών του κόκκινου φωτός. Εάν πολλοί άνθρωποι αναζητούν φυσικές λύσεις για την ανακούφιση από τις κράμπες της περιόδου, υπάρχουν επίσης άνθρωποι που χρησιμοποιούν αναλγητικά. Μπορώ να πάρω το panadol για τον έμμηνο πόνο;
Η δυσμηνόρροια (δυσμηνόρροια) είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που εμφανίζεται πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την έμμηνο ρύση σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται αν είναι εντάξει να πίνουν το περισσότερο αίμα κατά τη διάρκεια των κράμπες της περιόδου;
Ο πόνος της περιόδου με ζεστή κομπρέσα είναι ένα γνωστό κόλπο που οι γυναίκες μεταδίδουν πάντα η μία στην άλλη ως «μυστικό». Είναι όμως αυτή η μέθοδος αποτελεσματική για την ανακούφιση από τον πόνο;
Εκτός από την άμεση ανακούφιση όταν εμφανίζεται ο πόνος της περιόδου, δοκιμάστε να προσθέσετε τις ακόλουθες τροφές για να μειώσετε τα συμπτώματα των κράμπες της περιόδου.
Ο πόνος της περιόδου κάνει τις γυναίκες να συρρικνώνονται, να στέκονται ακίνητες, είναι ένα πρόβλημα που οι περισσότερες γυναίκες δεν θέλουν να αντιμετωπίσουν. Επομένως, ποιο φάρμακο πρέπει να πάρετε για τις κράμπες της περιόδου για να ανακουφίσετε τον πόνο είναι το ερώτημα πολλών ανθρώπων.
Η δυσμηνόρροια είναι ένα σύμπτωμα που εμφανίζεται σε πολλές γυναίκες για πολλούς διαφορετικούς λόγους. Μάθετε τι προκαλεί αυτή την πάθηση για να λάβετε τη σωστή θεραπεία.
Η κατανάλωση νερού καρύδας για την ανακούφιση από τον πόνο της περιόδου είναι μια κοινή πρακτική για πολλούς ανθρώπους για να ελαχιστοποιήσουν τον πόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας με κόκκινο φως. Είναι λοιπόν πραγματικά αποτελεσματική αυτή η μέθοδος ή όχι;
Όταν οι ζεστές κομπρέσες, το πόσιμο νερό με τζίντζερ, η ξεκούραση και η χαλάρωση δεν μπορούν να απαλύνουν τον πόνο των ημερών «κόκκινου φωτός», θα πρέπει να σκεφτείτε να αναζητήσετε αναλγητικά; Άρα τα αναλγητικά όπως η παρακεταμόλη ανακουφίζουν πραγματικά τον πόνο της περιόδου;
Η δυσμηνόρροια είναι ένα κοινό πρόβλημα και ένα φυσιολογικό μέρος του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αν και οι κράμπες της περιόδου δεν είναι συνήθως σοβαρές, μπορεί να είναι άβολες και εξαντλητικές.
Λόγω του επώδυνου και ενοχλητικού αισθήματος του πόνου της περιόδου, πολλές γυναίκες έχουν στραφεί σε παυσίπονα, προκειμένου να σβήσουν αμέσως τα συμπτώματα. Αλλά μακροπρόθεσμα, αυτός δεν είναι καλός τρόπος, ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές για τον περιορισμό του πόνου της περιόδου.
Η δυσμηνόρροια και οι πόνοι στην κοιλιά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπερδεύουν πολλές γυναίκες. Λοιπόν, πώς να ξεχωρίσετε;
Οι κράμπες της περιόδου είναι μια κατάσταση που βιώνουν σχεδόν όλες οι γυναίκες. Προκαλούν άβολο πόνο, επηρεάζοντας την καθημερινή ζωή. Υπάρχουν πληροφορίες ότι η χρήση φαρμάκων όπως οι κράμπες της περιόδου dolfenal θα θεραπεύσει και θα ανακουφίσει τις γυναίκες από έντονο πόνο. Είναι αυτό σωστό?
Πολλές γυναίκες βιώνουν εμμηνορροϊκό πόνο πριν και μετά την περίοδό τους. Μερικοί άνθρωποι αυτός ο πόνος προκαλεί μόνο μια μικρή ενόχληση, αλλά άλλοι έχουν αυτόν τον πόνο που επηρεάζει την καθημερινότητά τους. Υπάρχουν πολλές πληροφορίες ότι η χρήση δικλοφενάκης θα μειώσει τον πόνο της περιόδου. Είναι αλήθεια?
Η δυσμηνόρροια είναι μια κοινή ενόχληση στις γυναίκες, όχι μόνο προκαλεί πολλά προβλήματα στις γυναίκες στην καθημερινή ζωή, αλλά επηρεάζει σημαντικά και την αναπαραγωγική τους υγεία αργότερα, επειδή είναι πιθανό οι γυναίκες με δυσμηνόρροια να είναι συμπτώματα κάποιας γυναικολογικής νόσου. Τι είναι λοιπόν ο πόνος της περιόδου;
Πολλές γυναίκες εμφανίζουν δυσμηνόρροια αλλά δεν έχουν περίοδο αλλά δεν γνωρίζουν τον λόγο. Μάθετε τις αιτίες και τις θεραπείες για αυτήν την πάθηση.
Η δυσμηνόρροια είναι ένα φυσιολογικό σύμπτωμα στις γυναίκες κάθε μήνα όταν έρχεται η έμμηνος ρύση. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση επηρεάζει τις δραστηριότητες, τον τρόπο ζωής και την εργασία των γυναικών. «Τι κάνεις όταν έχεις κράμπες περιόδου;» Αυτό είναι το ερώτημα της πλειοψηφίας των γυναικών με την επιθυμία να βάλουν γρήγορα ένα τέλος σε αυτήν την κατάσταση.
Η δυσμηνόρροια είναι ένα συχνό σύμπτωμα όταν μια γυναίκα πλησιάζει την περίοδο της ή ακόμα και κατά τη διάρκεια της περιόδου της. Τι προκαλεί λοιπόν τον πόνο της περιόδου;
Για πολλές γυναίκες, οι κράμπες της περιόδου είναι πάντα εμμονή. Το παρακάτω άρθρο θα παρέχει πληροφορίες για το τι είναι ο πόνος της περιόδου και θα σας βοηθήσει να απαντήσετε στην ερώτηση "Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τον πόνο της περιόδου;"
Περίπου το 80% των γυναικών εμφανίζουν συμπτώματα κοιλιακού άλγους όταν έρθει η ώρα στο «κόκκινο φως», εκ των οποίων πολλοί άνθρωποι έχουν πόνο στην περίοδο που οδηγεί σε ναυτία. Λοιπόν, είναι επικίνδυνη αυτή η κατάσταση;
Υπάρχουν πολλά κορίτσια που έχουν πόνο στην περίοδο αλλά δεν έχουν αιμορραγία. Ποια είναι η αιτία που δεν έχετε περίοδο αλλά έχετε τέτοιους πόνους στην περίοδο; Ποια θεραπεία πρέπει να είναι η καταλληλότερη;
Η ευλογιά των πιθήκων είναι μια από τις σπάνιες μολυσματικές ασθένειες, ωστόσο, τα κρούσματα της ευλογιάς των πιθήκων αυξάνονται παγκοσμίως. Ως μεταδοτική ασθένεια με ταχεία εξάπλωση και μέσω πολλών διαφορετικών οδών, είναι επικίνδυνη η ευλογιά των πιθήκων;
Η ακμή είναι μια πολύ κοινή δερματοπάθεια, σοβαρή ή επίμονη ακμή που δεν αντιμετωπίζεται έγκαιρα και συχνά αφήνει πολλά επακόλουθα στο δέρμα όπως χηλοειδείς, κοίλες ουλές. Αν και η ακμή δεν είναι απειλητική για τη ζωή, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής των ασθενών. Σε εγχώρια αλλά και διεθνή σχήματα θεραπείας ακμής, η ισοτρετινοΐνη παίζει σημαντικό ρόλο.
Το Nutri Flex είναι ένα προϊόν που έχει εξαιρετικά αποτελέσματα βοηθώντας στην προώθηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος, στην πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας καθώς και στη μείωση των συμπτωμάτων πόνου που προκαλούνται από την αρθρίτιδα. Πολλοί από εσάς αναρωτιέστε αν αυτό το προϊόν έχει παρενέργειες; Ή τι πρέπει να προσέξετε κατά τη χρήση; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Η εφηβεία είναι η εποχή που είναι πιο πιθανό να προκύψουν πολλά προβλήματα ψυχικής υγείας. Οι διαγνώσεις ψυχικών ασθενειών αυξάνονται. Ο αντίκτυπος τέτοιων ασθενειών είναι τεράστιος. Η αυτοκτονία είναι μία από τις πέντε πιο κοινές αιτίες θανάτου μεταξύ των εφήβων.
Η δισχιδής ράχη είναι μια εκφυλιστική νόσος που συνοδεύεται από την ανάπτυξη επιπλέον ράχης. Τα τελευταία χρόνια, πολλοί άνθρωποι που θεραπεύουν τη σπονδυλική στήλη με την παραδοσιακή ιατρική έχουν βρει την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια που προσφέρει.
Στη λαογραφία, υπάρχουν πολλά αποτελεσματικά φάρμακα για την σπονδυλολίσθηση, τα συστατικά είναι εύκολο να βρεθούν και μάλιστα έχουν μεγάλα αποτελέσματα στην επούλωση.
Αναφερόμενοι στο σπανάκι, οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται τη γλυκιά, δροσερή και δροσιστική σούπα. Γνωρίζατε όμως ότι το σπανάκι είναι επίσης μια αποτελεσματική φυσική θεραπεία για το μέλασμα; Ας μάθουμε μερικούς τρόπους αντιμετώπισης του μελάσματος με φύλλα κόλιανδρου στο άρθρο.
Το διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός της κάψας της άρθρωσης, συνηθέστερα των συνδέσμων, αλλά δεν προκαλεί εξάρθρωση ή κάταγμα. Τα διαστρέμματα αστραγάλου συμβαίνουν πιο συχνά κατά τη διάρκεια έντονης δραστηριότητας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε για ένα διάστρεμμα στον αστράγαλο για να επουλωθεί γρήγορα η πληγή; Μάθετε, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο αμέσως!
Όλοι γνωρίζουν ότι η γκουάβα κατατάσσεται στην κορυφαία λίστα με τα θρεπτικά φρούτα. Ωστόσο, όχι μόνο τα φρούτα αλλά και τα φύλλα της γκουάβας φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία. Ποιες είναι λοιπόν οι χρήσεις των φύλλων γκουάβα, είναι καλό να πίνουμε χυμό από φύλλα γκουάβας κάθε μέρα; Εγγραφείτε στο ιστολόγιο aFamilyToday για να μάθετε σχετικά με αυτό το ζήτημα μέσω του παρακάτω άρθρου.
Για διάφορους λόγους, πολλές οικογένειες ζητούν προγεννητικό έλεγχο DNA του εμβρύου. Ωστόσο, η οικογένεια ανησυχεί για το αν το τεστ DNA θα επηρεάσει το μωρό ή όχι και ποια μέθοδος εξέτασης είναι ασφαλής τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο; Ας μάθουμε για αυτό το θέμα μέσα από το παρακάτω άρθρο.
