Αν και το μπάνιο βοηθά στη χαλάρωση και τον καθαρισμό του σώματος, πολλοί άνθρωποι αισθάνονται φαγούρα μετά το μπάνιο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο κνησμός μετά το μπάνιο μπορεί να προέλθει από πολλές αιτίες, συμπεριλαμβανομένων των επικίνδυνων ασθενειών.
Εάν μετά το μπάνιο αισθάνεστε φαγούρα και άβολα, ειδικά όταν κάνετε ντους, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο.
Το μπάνιο βοηθά στον καθαρισμό του σώματος, αλλά μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν φαγούρα μετά το μπάνιο.
Αιτίες κνησμού μετά το μπάνιο
Ο κνησμός και η δυσφορία μετά το μπάνιο μπορεί να έχουν πολλές αιτίες, όπως:
Ξηρό δέρμα μετά το μπάνιο
Στην επιφάνεια του δέρματός μας, υπάρχει πάντα ένα φυσικό φιλμ λιπιδίων που βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας και την προστασία του δέρματος από τις δυσμενείς περιβαλλοντικές επιδράσεις. Εάν κάνετε ντους για πολύ καιρό, το σαπούνι και το νερό, ειδικά το ζεστό νερό, θα αφαιρέσουν αυτό το στρώμα λιπαρότητας, αφήνοντας το δέρμα σας ξηρό και φαγούρα.
Αλλεργίες σε προϊόντα περιποίησης δέρματος
Η ενυδάτωση του δέρματος μετά το μπάνιο είναι απαραίτητη για να διατηρείται το δέρμα απαλό. Αλλά ορισμένες ενυδατικές κρέμες περιέχουν ερεθιστικά συστατικά, επιδεινώνοντας τη φαγούρα. Θα πρέπει να αποφεύγετε τις ενυδατικές κρέμες που περιέχουν άρωμα, μενθόλη και αλκοόλ. Αυτά είναι συστατικά που έχουν την ικανότητα να στεγνώνουν, να ερεθίζουν και να προκαλούν φαγούρα στο δέρμα και πολλά άλλα συμπτώματα όπως ερυθρότητα, πρήξιμο και απολέπιση. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται δερματίτιδα εξ επαφής .
Σύμφωνα με τους δερματολόγους, τα αρωματικά συστατικά των καλλυντικών είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες φαγούρας στο δέρμα. Εάν η φαγούρα μετά το ντους συνεχίζεται ακόμα κι αν έχετε ενυδατωθεί καλά, θα πρέπει να δοκιμάσετε να αντικαταστήσετε το αφρόλουτρο και τα προϊόντα περιποίησης δέρματος με αυτά που δεν περιέχουν άρωμα.
Εκζεμα
Το έκζεμα είναι μια δερματολογική ασθένεια που προκαλεί συμπτώματα όπως φλεγμονή, ξηρότητα, κόκκινο εξάνθημα, φουσκάλες και φαγούρα στο δέρμα. Συγκεκριμένα, οι ασθενείς συχνά αισθάνονται περισσότερο κνησμό και δυσφορία μετά το μπάνιο λόγω της έλλειψης φυσικών ελαίων στο δέρμα. Επομένως, εάν έχετε έκζεμα και αισθάνεστε φαγούρα μετά το μπάνιο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μη ερεθιστικά προϊόντα και υλικά και να βάζετε ενυδατική κρέμα πολλές φορές την ημέρα για να περιορίσετε την ξηρότητα.
Αλλεργία σε σκόνη πλυσίματος ή απορρυπαντικό ρούχων
Τα απορρυπαντικά αρωμάτων, τα απορρυπαντικά πλυντηρίων ρούχων ή τα μαλακτικά υφασμάτων μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα σε άτομα που είναι αλλεργικά σε χημικές ουσίες απορρυπαντικών. Ειδικά όταν δεν έχουν καθαριστεί τελείως αλλά εξακολουθούν να κολλάνε στις πετσέτες, οι πετσέτες προσώπου σε κάνουν να σκουπίζεσαι μετά το μπάνιο, νιώθοντας φαγούρα.
Ακόμη και για άτομα με ευαίσθητο δέρμα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις.
Μετά από ένα ντους, είχε φαγούρα λόγω αλλεργίας στο νερό
Η αλλεργία στο νερό (Aquagenic pruritus) είναι μια σχετικά σπάνια πάθηση, που προκαλεί κνησμό, κνίδωση όταν το σώμα έρχεται σε επαφή με νερό, παρόλο που πρόκειται απλώς για γνωστές πηγές νερού όπως ιδρώτας, δάκρυα, βροχή... Εάν το δέρμα σας προκαλείται από αλλεργία στο νερό, μπορεί να εμφανίσετε φαγούρα στο δέρμα κάθε φορά που έρχεστε σε επαφή με νερό, όπως όταν πλένετε τα χέρια σας ή κάνετε ντους.
Ο κνησμός μετά το ντους μπορεί να προκληθεί από αλλεργία στο νερό.
Πώς να διορθώσετε τη φαγούρα μετά το μπάνιο
Ο κνησμός μετά το ντους μπορεί να προκληθεί από μία ή περισσότερες αιτίες. Πρέπει να ξέρετε τι σας κάνει να αισθάνεστε φαγούρα μετά το ντους και να απαλλαγείτε από αυτό το έναυσμα. Αλλά αν δεν ξέρετε τι προκαλεί τη φαγούρα, μπορείτε να ανακουφίσετε τη φαγούρα μετά το μπάνιο με αυτά τα απλά μέτρα:
Κάντε ντους με δροσερό νερό και μην κάνετε ντους για πολύ
Το ζεστό νερό μπορεί να επηρεάσει το μικροβίωμα του δέρματος καθώς και να κάνει το δέρμα ξηρό και ερεθισμένο. Επομένως, θα πρέπει να κάνετε ντους μόνο με δροσερό νερό και να μην κάνετε ντους για πολύ καιρό (λουτρό λιγότερο από 20 λεπτά) για να καθαρίσετε αρκετά το δέρμα και επίσης να αποφύγετε τον κνησμό μετά το μπάνιο.
Μην κάνετε ντους πολλές φορές την ημέρα για να αποφύγετε τον κνησμό μετά το μπάνιο
Όσες περισσότερες φορές κάνετε ντους, τόσο περισσότερη λιπαρότητα χάνεται στο δέρμα. Θα πρέπει να περιορίσετε τον αριθμό των ντους ανά ημέρα. Στην ιδανική περίπτωση, τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά θα πρέπει να κάνουν μπάνιο μόνο 1-2 φορές την ημέρα είναι αρκετό.
Αποφύγετε το ξύσιμο ή την πρόκληση βλάβης στο δέρμα
Εάν έχετε φαγούρα μετά το ντους, μην το ξύσετε, καθώς αυτό θα επιδεινώσει τη φαγούρα. Αντίθετα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια πετσέτα ή σφουγγάρι για να τρίψετε απαλά το δέρμα που προκαλεί φαγούρα για να αποφύγετε ερεθισμούς και ζημιές στο δέρμα.
Αποφύγετε το ξύσιμο όταν έχετε φαγούρα, καθώς θα επιδεινώσει τη φαγούρα.
Χρησιμοποιήστε προϊόντα για αλλεργικό δέρμα
Κάθε προϊόν που περιέχει χημικές ουσίες που έρχονται σε άμεση επαφή με το δέρμα απαιτεί προσεκτική αναθεώρηση των συστατικών. Από καλλυντικά, ενυδατικές κρέμες μέχρι σκόνες πλυσίματος, μαλακτικά, αφρόλουτρα, σαμπουάν κ.λπ., θα πρέπει να επιλέξετε κάποιο που δεν περιέχει άρωμα και αλκοόλ. Ειδικά για άτομα με δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα, ατοπική δερματίτιδα , ερεθιστική δερματίτιδα, θα πρέπει να επιλέγουν προϊόντα ειδικά για άτομα με ευαίσθητο δέρμα, εύκολα αλλεργικό.
Περιορισμένη επίδραση στο δέρμα
Για να αποφύγετε τον ερεθισμό και την επίδραση των φυσικών ελαίων στο δέρμα, θα πρέπει να περιορίσετε τη χρήση προϊόντων απολέπισης ή εργαλείων καθαρισμού του δέρματος. Όταν πλένετε το πρόσωπό σας, θα πρέπει επίσης να αφήνετε το δέρμα να στεγνώσει μόνο του αντί να χρησιμοποιείτε πετσέτα προσώπου.
Αποφύγετε να αφήνετε προϊόντα πλυντηρίου σε πετσέτες και ρούχα
Τα υπολείμματα απορρυπαντικού, το μαλακτικό υφασμάτων που αφήνονται στις πετσέτες και τα ρούχα μπορεί να είναι η αιτία του κνησμού μετά το μπάνιο. Επομένως, θα πρέπει να τα πλένετε καλά για να ελαχιστοποιήσετε τη συσσώρευσή τους στο ύφασμα.
Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων που περιέχουν ρετινοειδή
Τα ρετινοειδή (συμπεριλαμβανομένων των ρετινοειδών, του αδαπαλενίου και της τρετινοΐνης) μπορούν να ρυθμίσουν την ανάπτυξη των επιθηλιακών κυττάρων και να προκαλέσουν ερεθισμό και ξηρότητα του δέρματος. Αν και υπάρχουν πολλές εφαρμογές στην ομορφιά, αλλά χωρίς συνταγή γιατρού, θα πρέπει να αποφεύγετε τη χρήση προϊόντων που περιέχουν αυτό το συστατικό.
Αποφύγετε τη χρήση καλλυντικών που περιέχουν ρετινοειδή όταν φαγούρα μετά το μπάνιο.
Πινω πολυ νερο
Το νερό είναι η κύρια πηγή υγρασίας στο σώμα. Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα και φαγούρα στο δέρμα. Φροντίστε να πίνετε αρκετό νερό κάθε μέρα για να διατηρείτε το σώμα σας να λειτουργεί ομαλά και χωρίς αφυδάτωση.
Πρόληψη ασθενειών που επηρεάζουν το δέρμα
Ο κνησμός του δέρματος αμέσως μετά το μπάνιο μπορεί να ελεγχθεί με βασικά βήματα φροντίδας. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η φαγούρα στο δέρμα δεν προκαλείται από δερματικά προβλήματα, αλλά από βλάβη των νεύρων ή άλλες ιατρικές παθήσεις, οι οποίες τείνουν να είναι επίμονες. Ορισμένα προβλήματα ψυχικής υγείας μπορεί επίσης να προκαλέσουν κνησμό μετά το μπάνιο, όπως:
Επομένως, όταν υποψιάζεστε ότι ο κνησμός προκαλείται από τα παραπάνω προβλήματα, πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο για εξέταση.
Η αλλαγή ταμπόν κάθε λίγες ώρες είναι κάτι που συχνά αναρωτιούνται οι γυναίκες όταν πρόκειται για την έμμηνο ρύση. Ας μάθουμε για τις σημειώσεις κατά τον καθαρισμό της κολπικής περιοχής μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Αυτή η κολπική φαγούρα μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση γυναικολογικής πλύσης. Οι 7 πιο αποτελεσματικές αντιμυκητιακές λύσεις καθαρισμού παρακάτω θα είναι ο σωτήρας σας.
Η λύση γυναικείας υγιεινής θα είναι ωφέλιμη μόνο όταν επιλέξουμε το σωστό ποιοτικό προϊόν και το χρησιμοποιήσουμε σωστά. Ως εκ τούτου, θα θέλαμε να σας προτείνουμε κάποια εμπειρία που πρέπει να έχετε όταν επιλέγετε να αγοράσετε λύση γυναικείας υγιεινής.
Εύχεστε πάντα να έχετε στιγμές χαλάρωσης για να ισορροπήσετε τη ζωή σας καθώς και να διώχνετε τις αρνητικές σας σκέψεις. Σε αυτό το σημείο, ο καθιστός διαλογισμός θα σας βοηθήσει να το πετύχετε. Πώς λοιπόν να αναπνέετε όταν κάνετε διαλογισμό για να έχετε τα αποτελέσματα που θέλετε;
Ράβδο βαφής σε μέτωπο, αυτιά, λαιμό, χέρια, αλλά ακόμα δεν μπορείτε να βρείτε τρόπο να αφαιρέσετε; Πείτε σας μερικούς τρόπους για να αφαιρέσετε τη βαφή μαλλιών από το δέρμα για να αποτρέψετε την επόμενη βαφή.
Η έννοια του squat δεν είναι ξένη σε όσους αρχίζουν να μαθαίνουν για τις ασκήσεις περιποίησης σώματος. Τι είναι λοιπόν το squat και ποια είναι τα οφέλη αυτής της κίνησης για το σώμα του ασκούμενου;
Πολλοί άνδρες δεν έχουν τη συνήθεια να ασκούνται επειδή η πολυάσχολη ζωή τους οδηγεί σε κακή υγεία, κοιλιά μπύρας και παχυσαρκία. Οι πρωινές ασκήσεις για να χάσετε βάρος θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε αυτή την κατάσταση.
Πώς να βρείτε μια λύση γυναικείας υγιεινής που είναι κατάλληλη για εσάς; Ας δούμε μια ανασκόπηση 3 τύπων λύσεων γυναικείας υγιεινής που βοηθούν στην απόσμηση και προστασία της ιδιωτικής περιοχής από μυκητιασικές λοιμώξεις που προκαλούν φαγούρα.
Η οσμή του σώματος είναι πάντα ανησυχία και δίλημμα για πολλούς ανθρώπους. Ακολουθήστε, λοιπόν, το παρακάτω άρθρο για να ανακαλύψετε τρόπους για να διατηρήσετε το σώμα σας φρέσκο με τον πιο φυσικό τρόπο!
Η πρακτική της γιόγκα στο σπίτι είναι μια τάση αυτές τις μέρες, αν δεν έχετε πολύ ελεύθερο χρόνο. Συγκεκριμένα, αυτή τη στιγμή, η επιδημία του Covid-19 εξακολουθεί να περιπλέκεται από πολλές εξελίξεις, επομένως αυτή είναι μια μορφή άσκησης και διατήρησης της υγείας που επιλέγουν πολλοί άνθρωποι.
Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί δεν πρέπει να τρώτε πολύ το βράδυ και θα αναφέρετε μερικά σνακ που πρέπει να αποφεύγετε πριν τον ύπνο.
Πολλοί διατροφολόγοι πιστεύουν ότι το να τρως μόνο μία φορά την ημέρα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία σου. Τι συμβαίνει λοιπόν αν τρώτε μόνο ένα γεύμα την ημέρα, ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Η δίαιτα απώλειας λίπους θα μεταμορφώσει το σώμα σας μέσω διατροφικών συνηθειών, συμπεριλαμβανομένης μιας αυστηρής δίαιτας χαμηλών θερμίδων και ενός προγράμματος άσκησης. Λειτουργεί η δίαιτα απώλειας λίπους όπως πιστεύουν οι άνθρωποι;
Είστε πολύ απασχολημένοι για να έχετε χρόνο για άσκηση για να χάσετε βάρος; Μην ανησυχείτε, ανατρέξτε στο πώς να δημιουργήσετε ένα μενού για άτομα με αυστηρό πρόγραμμα παρακάτω για να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το περιττό λίπος γρήγορα και με ασφάλεια.
Όταν ο καιρός αλλάζει, το ανθρώπινο σώμα είναι πολύ ευαίσθητο στο κρυολόγημα και στον ξηρό βήχα. Σε περίπτωση που δεν θέλετε να πάρετε φάρμακο, ο τρόπος να μουλιάζετε λεμόνι και ροδάκινο στυπτηρία ζάχαρης που κοινοποιήθηκε από το aFamilyToday Blog παρακάτω θα σας βοηθήσει να θεραπεύσετε πλήρως έναν δυσάρεστο βήχα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Το σαφράν, γνωστό και ως ύπερο σαφράν, είναι ένα βότανο πολλαπλών χρήσεων για την ανθρώπινη υγεία και ομορφιά. Το σαφράν χαρακτηρίζεται ως ένα θαυματουργό φάρμακο με πολλά οφέλη για την υγεία και την ομορφιά των γυναικών.
Ο όγκος είναι μια αρκετά σπάνια ασθένεια, επομένως οι περισσότεροι ασθενείς τον αντιμετωπίζουν χωρίς να τον ανιχνεύσουν. Οι όγκοι μπορούν να εμφανιστούν σε πολλές τοποθεσίες, αλλά τα υπογλώσσια αγγειώματα είναι τα πιο συνηθισμένα. Πώς λοιπόν να ανιχνεύσετε αυτήν την ασθένεια και πώς να την αντιμετωπίσετε; Αφήστε το Blog aFamilyToday να σας βοηθήσει να βρείτε την απάντηση!
Το τρέξιμο είναι ένα απλό άθλημα και κατάλληλο για πολλές ηλικίες, φέρνοντας πολλά οφέλη για την υγεία. Εξάλλου, το τρέξιμο για τη μείωση του λίπους στην κοιλιά είναι επίσης ένα θέμα που ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους.
Το δύσοσμο και σκούρο δέρμα της μασχάλης σίγουρα θα σας κάνει να μην έχετε εμπιστοσύνη στην καθημερινή επικοινωνία. Πώς μπορεί λοιπόν να βελτιωθεί αυτή η κατάσταση; Ας συγκεντρώσουμε αμέσως 10 αποτελεσματικούς και εύκολους τρόπους αντιμετώπισης των σκούρων μασχαλών στο παρακάτω άρθρο!
Το πώς να δίνουμε τις πρώτες βοήθειες σε θερμοπληξία με ασφάλεια και γρήγορα είναι μια δεξιότητα που πρέπει να γνωρίζουμε όλοι μας, ειδικά τις ζεστές μέρες. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Η κρέμα για ραγάδες είναι η σωστή λύση για την αποτελεσματική αντιμετώπιση και εξάλειψη των μακροχρόνιων ραγάδων. Μη χάσετε την κριτική των 5 καλύτερων κρέμες για ραγάδες σήμερα!
Το αμφίπλευρο σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει τα επίπεδα ορμονών μιας γυναίκας. Σε γυναίκες με PCOS, τα επίπεδα των ανδρογόνων -μια ανδρική ορμόνη του φύλου- είναι υψηλότερα από το φυσιολογικό. Οι ορμονικές ανισορροπίες κάνουν τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο πιο δύσκολο και πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος.
Οι πολυκυστικές ωοθήκες είναι μια από τις επικίνδυνες γυναικολογικές παθήσεις που επηρεάζουν τη γονιμότητα των γυναικών. Αλλά εάν η ασθενής έχει μόνο πολυκυστικές ωοθήκες στη μία πλευρά, μπορεί να μείνει έγκυος; Ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog για να απαντήσετε σε ερωτήσεις.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια μητέρα είναι συχνά πολύ ευαίσθητη στις αλλαγές στο σώμα της. Αφού κάνετε σεξ περίπου την ώρα της ωορρηξίας, περίπου 1-2 ημέρες μετά, εάν δείτε τα συμπτώματα της πρώτης εβδομάδας της εγκυμοσύνης παρακάτω, μπορεί να είστε έγκυος.
Η χρήση εξειδικευμένων διαλυμάτων καθαρισμού θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε το χρώμα του «κοριτσιού». Μάθετε για τους τύπους λύσεων γυναικείας υγιεινής που βοηθούν στο να γίνει ροζ μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Τα πράσινα λαχανικά φέρνουν πολλά οφέλη για την υγεία, ιδιαίτερα την ικανότητα υποστήριξης της υπερβολικής κατανάλωσης λίπους, βοηθώντας τις μητέρες μετά τον τοκετό να ανακτήσουν το βάρος γρήγορα και με ασφάλεια. Αυτό το άρθρο θα μοιραστεί μαζί σας μερικά αποτελεσματικά πράσινα λαχανικά για την απώλεια βάρους μετά τον τοκετό που θα σας βοηθήσουν να εμπλουτίσετε τα καθημερινά σας γεύματα.
Καθώς η κοινωνία αναπτύσσεται, τα άτομα συνειδητοποιούν όλο και περισσότερο τη σημασία της καθημερινής φροντίδας του δέρματος. Ας εξερευνήσουμε τα βασικά βήματα φροντίδας του δέρματος για αρχάριους μέσα από αυτό το άρθρο!
Η οισοφαγική θηλωμάτωση είναι μια σπάνια και κυρίως καλοήθης νόσος. Εάν ο όγκος είναι μεγάλος, ο ασθενής μπορεί να υποδειχθεί για χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του όγκου. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν η οισοφαγική θηλωμάτωση θα επιστρέψει. Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday!
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση στους ενήλικες είναι ολοένα και πιο συχνή, αλλά η αναγνώριση αυτής της νόσου είναι σχετικά δύσκολη επειδή είναι εύκολο να συγχέεται με άλλες ασθένειες.
Η αλλαγή ταμπόν κάθε λίγες ώρες είναι κάτι που συχνά αναρωτιούνται οι γυναίκες όταν πρόκειται για την έμμηνο ρύση. Ας μάθουμε για τις σημειώσεις κατά τον καθαρισμό της κολπικής περιοχής μέσα από το παρακάτω άρθρο.
