Η αιθουσαία νόσος είναι μια ασθένεια που επηρεάζει σοβαρά τη ζωή των ασθενών. Η θεραπεία της αιθουσαίας νόσου απαιτεί συνδυασμό φαρμακευτικής αγωγής και σωστής διατροφής και διαβίωσης.
Η αιθουσαία νόσος είναι μια ασθένεια που επηρεάζει σοβαρά τη ζωή των ασθενών. Η θεραπεία της αιθουσαίας νόσου απαιτεί συνδυασμό φαρμακευτικής αγωγής και σωστής διατροφής και διαβίωσης.
1. Τι πρέπει να τρώνε οι αιθουσαίες διαταραχές;
Στο σχήμα και τη θεραπεία των αιθουσαίων διαταραχών , ο έλεγχος της διατροφής είναι εξαιρετικά σημαντικός. Εδώ είναι οι τροφές που πρέπει να τρώνε και να χρησιμοποιούν τα άτομα με αιθουσαίες διαταραχές κάθε μέρα:
- Οι ασθενείς με διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος θα πρέπει να συμπληρώνουν με τροφές πλούσιες σε φολικό οξύ:
Οι ασθενείς με διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος θα πρέπει να τρώνε περισσότερες τροφές που περιέχουν φολικό οξύ
+ Όταν το επίπεδο του φυλλικού οξέος στο αίμα είναι πολύ χαμηλό, οδηγεί σε αύξηση των επιπέδων ομοκυστεΐνης, από την οποία ο κίνδυνος αιθουσαίων διαταραχών είναι επίσης υψηλότερος.
Σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, τα άτομα με αιθουσαία νόσο θα πρέπει να συμπληρώνουν 400 μικρογραμμάρια φυλλικού οξέος μέσω τροφών όπως σπανάκι, λευκά φασόλια ή φιστίκια και φύτρο σιταριού, ψωμί, smoothies πορτοκαλιού.
Επιπλέον, οι ασθενείς θα πρέπει επίσης να τρώνε πράσινα λαχανικά ή φρέσκα φρούτα για να συμπληρώσουν τις απαραίτητες βιταμίνες και να υποστηρίξουν την ανοσία του οργανισμού.
- Θα πρέπει να συμπληρώνει ορισμένες βιταμίνες μετά τη θεραπεία της αιθουσαίας νόσου:
Η βιταμίνη Β6 μειώνει τη ζάλη.
Πληροφορίες από μια σειρά επιστημονικών μελετών δείχνουν ότι η βιταμίνη Β6 υποστηρίζει πολύ καλά την αντιμετώπιση του ιλίγγου της αιθουσαίας νόσου.
Η βιταμίνη Β6 είναι άφθονη στα πουλερικά, στα θαλασσινά..
+ Η βιταμίνη C ανακουφίζει από πονοκεφάλους
Τι να τρώτε με διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος ; Οι ασθενείς μπορούν εύκολα να συμπληρώσουν βιταμίνη C στην καθημερινή τους διατροφή. Αυτή η βιταμίνη είναι πολύ αποτελεσματική στη μείωση των συμπτωμάτων των πονοκεφάλων που προκαλούνται από την αιθουσαία νόσο.
Η βιταμίνη C βρίσκεται σε πολλά φρούτα όπως τα πορτοκάλια ή τα μανταρίνια, τα λεμόνια.
Η βιταμίνη D είναι χρήσιμη για άτομα με αιθουσαία νόσο.
Η βιταμίνη D είναι πολύ χρήσιμη για τη βελτίωση της κατάστασης της ωτοσκλήρωσης σε άτομα με αιθουσαία νόσο.
Η βιταμίνη D βρίσκεται σε πολλές γνωστές τροφές όπως τα αυγά, τα ψάρια κ.λπ.
- Ανανεώστε καθημερινά νερό για τον οργανισμό: Σχεδόν όλα τα είδη φιλτραρισμένου νερού, γάλα, φρούτα, smoothies είναι πολύ καλά για τους ασθενείς.
Συμβουλές για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της αιθουσαίας νόσου
2. Πώς αντιμετωπίζονται οι αιθουσαίες διαταραχές;
- Χρήση δυτικής ιατρικής: Αυτή είναι μια αρκετά κοινή μέθοδος που εφαρμόζεται από πολλούς ανθρώπους. Επειδή όμως η αιθουσαία διαταραχή δεν θεωρείται ασθένεια αλλά σύνδρομο, δεν υπάρχει ειδική θεραπεία. Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν φάρμακα για ασθενείς με αιθουσαία νόσο: αναστολείς διαύλων ασβεστίου, αντιισταμινικά, αντιχολινεργικά... Αυτά τα φάρμακα είναι όλα αποτελεσματικά στη θεραπεία των πονοκεφάλων και της ζάλης που προκαλούνται από την ασθένεια.
Σημείωση, δεν πρέπει απολύτως να χρησιμοποιείτε μακροχρόνια ή κατάχρηση του φαρμάκου θα προκαλέσει παρενέργειες όπως: κοιλιακό άλγος, φούσκωμα, δυσπεψία, .. αρνητικές επιπτώσεις στη λειτουργία των νεφρών και του στομάχου.
- Χρήση της ασιατικής ιατρικής για τη θεραπεία αιθουσαίων διαταραχών: Αυτή η μέθοδος θεραπείας της αιθουσαίας νόσου είναι εξαιρετικά ασφαλής χωρίς να ανησυχείτε για παρενέργειες. Αλλά συνήθως η ανατολίτικη ιατρική απαιτεί συνήθως πολύ χρόνο και προσπάθεια για να είναι αποτελεσματική. Ως εκ τούτου, πολλοί ασθενείς δεν είναι αρκετά επίμονοι για να εφαρμόσουν την ανατολίτικη ιατρική στη θεραπεία αιθουσαίων παθήσεων. Επιπλέον, όταν αγοράζετε παραδοσιακή ιατρική, θα πρέπει να επιλέξετε ένα αξιόπιστο και ποιοτικό φαρμακείο.
- Αντιμετώπιση αιθουσαίας νόσου με διαιτητικές και λειτουργικές τροφές: Αυτή η μέθοδος δίνει επίσης αρκετά καλά αποτελέσματα και πραγματοποιείται από πολλούς ανθρώπους. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις παρενέργειες της δυτικής ιατρικής και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την εύρεση ενός αξιόπιστου φαρμακείου ανατολίτικης ιατρικής.
Τα παραπάνω είναι μια περίληψη αποτελεσματικών τρόπων θεραπείας της αιθουσαίας νόσου. Αυτές οι μέθοδοι είναι όλες ικανές να θεραπεύσουν τις αιθουσαίες διαταραχές αρκετά αποτελεσματικά.
