7 απλοί τρόποι βελονισμού για τη θεραπεία αιθουσαίων διαταραχών στο σπίτι

Το βελονισμό έχει αποδειχθεί εδώ και καιρό ότι είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος για την ανθρώπινη υγεία. Οι γιατροί της ανατολικής ιατρικής χρησιμοποιούν επίσης το βελονισμό για τη θεραπεία αιθουσαίων διαταραχών - Το ξέρατε;

Η αιθουσαία διαταραχή είναι φοβία πολλών ανθρώπων γιατί επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα και την επαγγελματική ζωή του ασθενούς. Μέχρι σήμερα, έχουν μελετηθεί και διεξαχθεί πολλές μέθοδοι για τη βελτίωση των συμπτωμάτων των αιθουσαίων διαταραχών. Συγκεκριμένα, είναι αδύνατο να μην αναφέρουμε τη μέθοδο του βελονισμού για την αντιμετώπιση των αιθουσαίων διαταραχών. Στο παρακάτω άρθρο, ας μάθουμε για 5 απλές μεθόδους βελονισμού για την αντιμετώπιση των αιθουσαίων διαταραχών, εύκολες στην εφαρμογή αλλά και πάλι εξαιρετικά αποτελεσματικές. 

Τι είναι η δυσλειτουργία του αιθουσαίου συστήματος; 

Οι αιθουσαίες διαταραχές προέρχονται από πολλές διαφορετικές αιτίες, αλλά η πιο βαθιά αιτία πιστεύεται ότι είναι η απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων που οδηγεί στα αιθουσαία όργανα που βρίσκονται πίσω από τους δύο κοχλίας. Αυτό είναι ένα σημαντικό μέρος, που βοηθά το σώμα να κινείται ευέλικτα και να ισορροπεί ακόμα και όταν στέκεται ή κάθεται. 

Τα άτομα με διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος συχνά έχουν τυπικά συμπτώματα όπως: Ζάλη, εμβοές, πονοκέφαλο, θολή όραση, ναυτία κ.λπ. Ωστόσο, εάν εντοπιστούν έγκαιρα, μπορείτε να την αντιμετωπίσετε πλήρως. Και η θεραπεία με βελονισμό για τις αιθουσαίες διαταραχές είναι μια από τις αποτελεσματικές μεθόδους που εφαρμόζουν πολλοί άνθρωποι. 

7 απλοί τρόποι βελονισμού για τη θεραπεία αιθουσαίων διαταραχών στο σπίτι Οι διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος είναι επικίνδυνες ασθένειες που πρέπει να αντιμετωπιστούν έγκαιρα 

Θέσεις βελονισμού για τη θεραπεία αιθουσαίων διαταραχών 

Υπάρχουν 180 κύρια σημεία βελονισμού στο ανθρώπινο σώμα, αλλά μόνο λίγα σημεία βελονισμού έχουν την ικανότητα να βελτιώσουν τα συμπτώματα των αιθουσαίων διαταραχών. Επομένως, όταν εμφανιστεί αυτή η ασθένεια, θα πρέπει να πατήσετε αμέσως τα ακόλουθα σημεία βελονισμού: 

Εξωτερική Πύλη 

Για όσους αντιμετωπίζουν συχνά ζαλάδες, εμβοές, πόνο στο αυτί, πονοκέφαλο, το σημείο Ngoai Quan είναι ο «σωτήρας» για εσάς. Αυτό το σημείο βρίσκεται στο πίσω μέρος του αντιβραχίου, περίπου 3 αρθρώσεις από την πτυχή του καρπού. 

Για να κάνετε σωστά το βελονισμό, απλά πρέπει να πιέσετε απαλά με τον αντίχειρά σας και στη συνέχεια να κάνετε μασάζ στο σημείο βελονισμού με τη φορά των δεικτών του ρολογιού. 

Ακρόπολη Μπαχ Χόι

Για να ελαχιστοποιήσετε τη ζάλη, πιέστε τακτικά το σημείο βελονισμού Bach Hoi. Αυτό το σημείο βελονισμού είναι πολύ εύκολο να βρεθεί, ακριβώς στην κορυφή του ανθρώπινου κεφαλιού. Το βελονισμό Bach Hoi όχι μόνο ανακουφίζει από πονοκεφάλους και ζαλάδες, αλλά βελτιώνει επίσης τον πόνο στα μάτια και την υψηλή αρτηριακή πίεση. 

Khieu Am Acupoint 

Το σημείο Khieu Yin βρίσκεται στη μαστοειδή θέση, ακριβώς κοντά στο αυτί, οπότε όταν εφαρμόζεται βελονισμός, θα έχει άμεσο αντίκτυπο στον ακουστικό πόρο. Αυτό βοηθά στην προσωρινή βελτίωση των πονοκεφάλων, των εμβοών και της απώλειας ακοής. Κάθε φορά που κάνετε βελονισμό, θα πρέπει να κρατάτε για 4-5 δευτερόλεπτα με αρκετή δύναμη και μετά να το αφήνετε αργά. 

Ο βελονισμός Khieu Yin είναι ένας από τους απλούς τρόπους αντιμετώπισης των αιθουσαίων διαταραχών στο σπίτι

Phong Long Acupoint 

Το Phong Long acupoint συνδέεται με το ανθρώπινο πεπτικό σύστημα, ειδικά το στομάχι. Επομένως, όταν έχετε άσθμα, ζαλάδες, πονοκέφαλο και πολλά φλέγματα, θα πρέπει να κάνετε βελονισμό Phong Long 5-7 φορές την ημέρα. 

Για να προσδιορίσετε το σημείο Feng Long, μπορείτε να τοποθετήσετε το χέρι σας ανάμεσα στο γόνατο και τον αστράγαλο, στο μπροστινό μέρος του ποδιού. Αυτή είναι η ακριβής θέση αυτού του σημείου βελονισμού. 

Trung Quan Acupoint 

Το σημείο Trung Quan βρίσκεται στο πάνω μέρος της κοιλιάς, περίπου 4 δάχτυλα από τον ομφαλό. Αυτό το σημείο βελονισμού χρησιμοποιείται συχνά για να τονώσει το πεπτικό σύστημα να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά, να βοηθήσει τη λεμφική κυκλοφορία και να βελτιώσει τα συμπτώματα φουσκώματος, ναυτίας και εμέτου. 

Εάν υποφέρετε από αίσθημα παλμών, αυτό το σημείο βελονισμού είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό για τη θεραπεία αυτού του συμπτώματος. Ο βελονισμός Zhongguan σας βοηθά να παραμείνετε πιο ήρεμοι, σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό και βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος.

Thai Chong Acupoint 

Σε αντίθεση με τα παραπάνω σημεία βελονισμού, το σημείο Thai Chong έχει επίσης ως αποτέλεσμα τη θεραπεία ημικρανιών που προκαλούνται από διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος. Ως εκ τούτου, σε άτομα με σοβαρές διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος συνιστάται να κάνουν βελονισμό Thai Chong. 

Το σημείο Thai Chong είναι εύκολο να εντοπιστεί, καθώς βρίσκεται ακριβώς στη διασταύρωση μεταξύ του μεγάλου και του δεύτερου δακτύλου.

7 απλοί τρόποι βελονισμού για τη θεραπεία αιθουσαίων διαταραχών στο σπίτι Το σημείο βελονισμού Thai Chong έχει μια πολύ εύκολη τοποθεσία 

Inner Quan Cave 

Ένα άλλο πολύ αποτελεσματικό σημείο βελονισμού που μπορεί να βελτιώσει τη ζάλη, τον πονοκέφαλο και την ένταση είναι το Neiguan. Αυτό το σημείο βρίσκεται ακριβώς κάτω από την πτυχή του καρπού, περίπου 3 δάχτυλα από τον καρπό. Οι ειδικοί συνιστούν ότι όταν αισθάνεστε άγχος, ζαλάδα, ανήσυχη, πρέπει να κάνετε μασάζ στο σημείο Neiguan 10 φορές δεξιόστροφα για να απελευθερώσετε τα συναισθήματα. 

Ποιος δεν πρέπει να κάνει ρεφλεξολογία; 

Εάν ανήκετε στην παρακάτω ομάδα ατόμων, συνιστάται να μην χρησιμοποιείτε βελονισμό για τη θεραπεία αιθουσαίων διαταραχών. Αυτό είναι: 

  • Άτομα με όγκους στο σώμα. 
  • Άτομα με δερματολογικές παθήσεις του κεφαλιού και του προσώπου. 
  • Άτομα που έχουν υψηλό πυρετό, είναι αδύναμα ή έχουν μια σοβαρή ασθένεια. 
  • Έγκυες, ιδιαίτερα εκείνες κάτω των 3 μηνών. 
  • Οι άνθρωποι που είναι πολύ χορτάτοι, πολύ πεινασμένοι ή πολύ μεθυσμένοι δεν είναι σε εγρήγορση.

7 απλοί τρόποι βελονισμού για τη θεραπεία αιθουσαίων διαταραχών στο σπίτι Το βελονισμό των εγκύων μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό, αποβολή 

Συνοψίζοντας, ο βελονισμός για τις αιθουσαίες διαταραχές είναι μια αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας που πρέπει να εφαρμόζεται τακτικά. Ας ελπίσουμε ότι μέσω αυτού του άρθρου, θα διατηρήσετε τη συνήθεια του βελονισμού για να βελτιώσετε τα συμπτώματα της νόσου και να διατηρήσετε μακροπρόθεσμα την υγεία σας. 


Leave a Comment

Τι μπορεί να γίνει για να αισθάνονται πιο άνετα τα παιδιά με κολικούς;

Τι μπορεί να γίνει για να αισθάνονται πιο άνετα τα παιδιά με κολικούς;

Όταν τα μικρά παιδιά έχουν κολικούς, θα κλαίνε από την ενόχληση. Ωστόσο, μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να ανακουφίσει την κατάσταση με μερικές απλές μεθόδους.

Είναι ασφαλές για τις έγκυες γυναίκες να παίρνουν χάπια κατά της ναυτίας;

Είναι ασφαλές για τις έγκυες γυναίκες να παίρνουν χάπια κατά της ναυτίας;

Οι έγκυες γυναίκες με ναυτία είναι εύκολο να συναντηθούν. Ωστόσο, πολλές έγκυες γυναίκες αναρωτιούνται εάν οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πάρουν χάπια για την ασθένεια κίνησης ή όχι

Έμβρυο 36 εβδομάδων: Μάθετε για την ανάπτυξη του μωρού σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου

Έμβρυο 36 εβδομάδων: Μάθετε για την ανάπτυξη του μωρού σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου

36 εβδομάδων έγκυος σημαίνει ότι εισέρχεστε στον 9ο μήνα της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι έγκυες γυναίκες θα νιώσουν επίσης κάποιες αλλαγές.

Μασάζ βελονισμού για μικρά παιδιά: Μια καλή μέθοδος για να δοκιμάσετε

Μασάζ βελονισμού για μικρά παιδιά: Μια καλή μέθοδος για να δοκιμάσετε

Το μασάζ με βελονισμό για μωρά και μικρά παιδιά είναι ένας καλός τρόπος αντιμετώπισης ασθενειών όπως πυρετός, δυσπεψία, πονόδοντο... χωρίς χρήση φαρμάκων.

Σημειώσεις όταν χρησιμοποιείτε φυσιολογικό ορό για την αφαίρεση του μακιγιάζ

Σημειώσεις όταν χρησιμοποιείτε φυσιολογικό ορό για την αφαίρεση του μακιγιάζ

Το ντεμακιγιάζ είναι ένας τρόπος επίλυσης προβλημάτων του δέρματος όπως μεγάλοι πόροι, μαύρα στίγματα, έλεγχος λιπαρότητας, καθαρισμός δέρματος κ.λπ. Εάν έχετε δέρμα που είναι πολύ ευαίσθητο, ερεθισμένο όταν χρησιμοποιείτε νερό. Μπορώ να επιλέξω φυσιολογικό ορό;

7 αιτίες ακράτειας ούρων και πώς να την αντιμετωπίσετε

7 αιτίες ακράτειας ούρων και πώς να την αντιμετωπίσετε

Η ακράτεια ούρων ή η απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης είναι μια αρκετά κοινή ανησυχία. Στην πραγματικότητα, επηρεάζει περίπου 25 εκατομμύρια ανθρώπους μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Κορυφαίες οφθαλμικές σταγόνες που βοηθούν στην ενυδάτωση και καταπραΰνουν τα ξηρά μάτια

Κορυφαίες οφθαλμικές σταγόνες που βοηθούν στην ενυδάτωση και καταπραΰνουν τα ξηρά μάτια

Τα ξηρά μάτια και χωρίς την απαραίτητη υγρασία είναι εύκολο να κάνουν το παράθυρο της ψυχής μας να υποφέρει από μια σειρά προβλημάτων όπως: Τα μάτια είναι κουρασμένα, κόκκινα, καίνε και μειώνουν την απόδοση κατά την εργασία. Εάν το υποκείμενο δεν πραγματοποιήσει εξέταση και έγκαιρη παρέμβαση, θα μειώσει σοβαρά τον αντίκτυπο στην όραση. Οι κορυφαίες οφθαλμικές σταγόνες παρακάτω θα είναι τα προϊόντα που δεν πρέπει να χάσετε για άτομα με ξηροφθαλμία.

Χάστε βάρος με αρκετό ύπνο

Χάστε βάρος με αρκετό ύπνο

Πιστεύετε ότι μπορείτε να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της απώλειας βάρους με τον αρκετό ύπνο; Το παρακάτω άρθρο θα σας πει γιατί ο αρκετός ύπνος μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και πώς να κοιμηθείτε αποτελεσματικά για να χάσετε βάρος.

Οι καλύτερες αντιγηραντικές τροφές για το δέρμα

Οι καλύτερες αντιγηραντικές τροφές για το δέρμα

Υπάρχουν πολλοί τρόποι πρόληψης της γήρανσης του δέρματος, στους οποίους η χρήση τροφών που διατίθενται από τη φύση είναι ένας από τους απλούστερους και ασφαλέστερους. Οργανο

Τι είναι το SpO2; Πώς να χρησιμοποιήσετε έναν μετρητή SpO2 χειρός

Τι είναι το SpO2; Πώς να χρησιμοποιήσετε έναν μετρητή SpO2 χειρός

Το SpO2 είναι ένα από τα βασικά ζωτικά σημεία, που υποδεικνύει την κατάσταση του οξυγόνου στο αίμα. Με την τρέχουσα κατάσταση επιδημίας Covid-19, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά έναν μετρητή SpO2 χειρός για να μπορείτε να γνωρίζετε την κατάσταση της υγείας σας και της οικογένειάς σας.

Πρέπει να πλένω τα μαλλιά μου όταν έχω πονοκέφαλο;

Πρέπει να πλένω τα μαλλιά μου όταν έχω πονοκέφαλο;

Το λούσιμο βοηθά και τα δύο καθαρά και λεία μαλλιά, ενώ βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος και στη χαλάρωση του πνεύματος. Αλλά όταν έχετε πονοκέφαλο, πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας; Το παρακάτω άρθρο θα απαντήσει σε αυτή την ερώτηση πολλών ανθρώπων.

Πρώτες βοήθειες για εγκεφαλικό - «Χρυσό κλειδί» αποφασίζει τη ζωή του ασθενούς

Πρώτες βοήθειες για εγκεφαλικό - «Χρυσό κλειδί» αποφασίζει τη ζωή του ασθενούς

Ο ιδανικός χρόνος διάσωσης εγκεφαλικού είναι οι πρώτες 3 ώρες από την έναρξη. Οι σωστές πρώτες βοήθειες για εγκεφαλικό, εκμεταλλευόμενοι τη χρυσή ώρα μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα να σωθεί η ζωή του ασθενούς και να μειώσουν τα επακόλουθα της εγκεφαλικής βλάβης.

Μην αγνοείτε: Σημάδια και αιτίες εγκεφαλικού επεισοδίου σε νέους

Μην αγνοείτε: Σημάδια και αιτίες εγκεφαλικού επεισοδίου σε νέους

Το εγκεφαλικό τείνει να είναι ολοένα νεότερο και να αυξάνεται λόγω κακών συνηθειών των νέων, αλλά πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν υποκειμενικά ότι πρόκειται για ασθένεια των ηλικιωμένων. Το εγκεφαλικό στους νέους συχνά παραβλέπεται μέχρι να χαθεί η «χρυσή ώρα» της ιατρικής παρέμβασης, προκαλώντας σοβαρές συνέπειες.

Κυψέλες αισθητικής αλλεργίας: Σημάδια και αιτίες της νόσου

Κυψέλες αισθητικής αλλεργίας: Σημάδια και αιτίες της νόσου

Οι κυψέλες καλλυντικών αλλεργιών είναι συχνό φαινόμενο, ειδικά για όσους έχουν ευαίσθητο και εύθραυστο δέρμα. Επομένως, η ανακάλυψη της αιτίας της αλλεργίας είναι εξαιρετικά σημαντική, βοηθώντας σας να ξέρετε πώς να τη χειριστείτε έγκαιρα καθώς και να περιορίσετε την εξάπλωση της νόσου.