Το να έχεις δίδυμα είναι ένα θαύμα, αλλά συνοδεύεται και από πολλούς κινδύνους. Επομένως, η έγκαιρη διάγνωση μέσω των σημείων της δίδυμης εγκυμοσύνης θα σας βοηθήσει να μάθετε πώς να φροντίζετε τον εαυτό σας και τα μωρά σας με τον καλύτερο τρόπο.
Η εγκυμοσύνη είναι ένα μαγικό ταξίδι γεμάτο με πολλά διαφορετικά συναισθήματα. Συγκεκριμένα, εάν είστε έγκυος με δίδυμα, θα έχετε μια πολύ πιο αξέχαστη εμπειρία γιατί η εναλλαγή μεταξύ της χαράς της απόκτησης 2 μωρών θα είναι ανήσυχα συναισθήματα γιατί η δίδυμη εγκυμοσύνη περιέχει πολλούς κινδύνους.επικίνδυνη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό.
Ωστόσο, πώς μπορώ να ξέρω ότι είμαι έγκυος σε δίδυμα; Συνεχίστε να διαβάζετε την παρακάτω κοινή χρήση του aFamilyToday Health για να μάθετε μερικά ακόμη σημάδια δίδυμης εγκυμοσύνης.
Υπάρχουν δύο τύποι διδύμων: πανομοιότυπα δίδυμα και δίδυμα αδερφικά . Τα περισσότερα πανομοιότυπα δίδυμα θα είναι πανομοιότυπα σε φύλο και εμφάνιση, ενώ τα αδερφικά δίδυμα μπορεί να διαφέρουν ως προς αυτό.
Οι πιθανότητές σας να συλλάβετε δίδυμα θα εξαρτηθούν από το πόσο χρονών είστε όταν μείνατε έγκυος και αν κάνετε θεραπείες γονιμότητας . Επιπλέον, υπάρχει ένας αριθμός άλλων παραγόντων που επηρεάζουν αυτό, όπως η χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών , γενετικοί και διατροφικοί παράγοντες.
Τα αδελφικά δίδυμα είναι πιο κοινά από τα πανομοιότυπα δίδυμα. Στην περίπτωση των πανομοιότυπων διδύμων, ένα ωάριο θα γονιμοποιηθεί από ένα σπέρμα και στη συνέχεια θα χωριστεί στα δύο κατά την ανάπτυξη ενός ζυγώτη. Σε μια αδελφική εγκυμοσύνη, 2 ωάρια θα απελευθερωθούν ταυτόχρονα και θα γονιμοποιηθούν με 2 διαφορετικά σπερματοζωάρια στην ίδια παρτίδα. Τα αδερφικά δίδυμα μπορεί να είναι του ίδιου ή διαφορετικού φύλου. Επομένως, όλα τα δίδυμα ενός αγοριού και ενός κοριτσιού είναι αδερφικά δίδυμα.
Κάθε έγκυος θα έχει διαφορετικά συμπτώματα δίδυμης εγκυμοσύνης, αλλά τα περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά αρκετά νωρίς, όπως:
Τα υψηλότερα από τα κανονικά επίπεδα hCG στο αίμα και στα ούρα είναι ένα από τα πρώιμα σημάδια της δίδυμης εγκυμοσύνης και συνήθως ανιχνεύονται κατά τις πρώτες 2 εβδομάδες . Η HCG είναι μια ορμόνη εγκυμοσύνης που εκκρίνεται από τον πλακούντα και ανιχνεύεται με εξέταση αίματος.
Κατάσταση πρωινή ναυτία σοβαρή εμφανίζεται τους πρώτους τρεις μήνες και σχετίζεται με τα επίπεδα της β-hCG στο αίμα. Οι γυναίκες που φέρουν πολλαπλάσια συχνά παρουσιάζουν περισσότερη ναυτία και έμετο από το συνηθισμένο. Όχι μόνο αυτό, αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει περισσότερο και συνήθως υποχωρεί καθώς εισέρχεστε στο δεύτερο τρίμηνο .
Μερικές φορές, δεν θα έχετε καθόλου συμπτώματα ή μπορεί να έχετε απλώς τα φυσιολογικά σημάδια της εγκυμοσύνης: κόπωση, ναυτία, έμετο και κράμπες. Σε τέτοιες στιγμές, μπορείτε να πείτε ότι είστε έγκυος σε δίδυμα με βάση τη διαίσθησή σας. Και φυσικά αυτό δεν ισχύει για κάθε μητέρα.
Εκτός από τα παραπάνω χαρακτηριστικά, άλλα σημάδια δίδυμης εγκυμοσύνης που μπορεί να παρατηρήσετε περιλαμβάνουν:
Πάρτε βάρος πολύ γρήγορα: Αυτό είναι προφανές γιατί στο σώμα σας υπάρχουν 2 φύτρα που αναπτύσσονται.
Στομάχι μεγαλύτερο από τις κανονικές έγκυες γυναίκες: Αυτό μπορεί να είναι ένα απλό σημάδι για να γνωρίζετε ότι είστε έγκυος με δίδυμα.
Υψηλή αρτηριακή πίεση: Στα αρχικά στάδια, οι γυναίκες που έχουν δίδυμα έχουν συχνά χαμηλότερη διαστολική αρτηριακή πίεση αλλά αυξάνεται πολύ γρήγορα. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες που έχουν δίδυμα είναι πολύ επιρρεπείς σε επιπλοκές εγκυμοσύνης .
Ακραία κόπωση : Μεγαλύτερη κοιλιά, γρήγορη αύξηση βάρους, περισσότερες διατροφικές ανάγκες για να διασφαλιστεί η υγεία 2 μωρών, αυτά μπορεί να σας κάνουν εξαιρετικά κουρασμένους.
Εμβρυϊκές κινήσεις νωρίτερα και πιο συχνά: Αν και υπάρχει κάποια συζήτηση σχετικά με αυτό, οι περισσότερες μητέρες λένε ότι τα σημάδια της εγκυμοσύνης με ζάχαρη συνοδεύονται συνήθως από το να κινείται νωρίτερα και πιο συχνά το μωρό.
Δύσπνοια: Αυτό είναι άλλο ένα σημάδι δίδυμης εγκυμοσύνης. Η αιτία οφείλεται στη συσσώρευση αμνιακού υγρού με αποτέλεσμα ο χώρος στην κοιλιά να συμπιέζεται και να πιέζει άλλα όργανα όπως οι πνεύμονες, οδηγώντας σε δυσκολία στην αναπνοή. Αν και αυτό είναι ένα κοινό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες που έχουν δίδυμα είναι πιο πιθανό να το έχουν.
Πεπτικά προβλήματα : Αυτή η κατάσταση είναι επίσης αρκετά συχνή σε φυσιολογικές εγκυμοσύνες. Ωστόσο, όταν μεταφέρετε δίδυμα, η μεγάλη μήτρα θα ασκήσει μεγάλη πίεση στο πεπτικό σύστημα, με αποτέλεσμα οι πεπτικές παθήσεις να γίνουν σοβαρές.
Πόνος στην πλάτη: Μια μήτρα που είναι πολύ μεγαλύτερη από μια κανονική εγκυμοσύνη σίγουρα ασκεί μεγάλη πίεση και στην πλάτη σας, κάνοντας την πλάτη σας να πονάει εξαιρετικά.
Αϋπνία: Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά τον ύπνο, όπως δυσφορία, ακατάλληλη στάση, πόνος, δυσκολία στην αναπνοή...
Κατάθλιψη: Το να είσαι έγκυος με δίδυμα σε κάνει επίσης πιο επιρρεπή στο άγχος, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Σύμφωνα με έρευνα, έως και το ένα τρίτο των μητέρων που έχουν δίδυμα βιώνουν κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης .
Ευαισθησία στο στήθος: Αυτό είναι ένα κοινό σύμπτωμα μεταξύ 4 και 7 εβδομάδων. Η θηλή και γύρω από τη θηλή μπορεί να είναι πιο σκούρα από το συνηθισμένο.
Συχνή ούρηση: Στα τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης, η διευρυμένη μήτρα αυξάνει την πίεση στην ουροδόχο κύστη. Αυτό κάνει τις έγκυες γυναίκες να χρειάζεται να ουρούν πιο συχνά.
Πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα: Αυτό είναι ένα κοινό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης, αλλά αν είστε έγκυος με δίδυμα, πιθανότατα θα αισθανθείτε πολύ μεγαλύτερη δυσφορία.
Αίσθημα παλμών της καρδιάς: Προκαλείται κυρίως από αλλαγές στην αρτηριακή πίεση και τη ροή του αίματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μερικοί τρόποι που θα σας βοηθήσουν να διαγνώσετε μια δίδυμη εγκυμοσύνη περιλαμβάνουν:
Ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει ένα στηθοσκόπιο για να προσδιορίσει τον καρδιακό ρυθμό του μωρού σας μεταξύ 18 και 20 εβδομάδων. Εάν όταν ακούτε την καρδιά του μωρού σας, ο γιατρός σας εντοπίσει περισσότερους από 1 καρδιακούς παλμούς, πρέπει να κάνετε υπερηχογράφημα για να ελέγξετε τον καρδιακό παλμό του μωρού σας. επιβεβαιώστε τον αριθμό των έμβρυα.
Το υπερηχογράφημα είναι η καλύτερη μέθοδος για τη διάγνωση μιας δίδυμης εγκυμοσύνης. Η καλύτερη στιγμή για διάγνωση είναι το πρώτο τρίμηνο. Εάν ο γιατρός σας δει δύο διαφορετικούς πλακούντες, σίγουρα είστε έγκυος με δίδυμα.
Σε περιπτώσεις όπου η διάγνωση των αποτελεσμάτων του υπερήχου είναι αμφίβολη, ο γιατρός μπορεί να ζητήσει μαγνητική τομογραφία για υποστήριξη. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι φοβούνται ότι η μαγνητική τομογραφία μπορεί να είναι επιβλαβής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το Journal of the American Medical Association έχει επιβεβαιώσει ότι είναι ασφαλές να κάνετε μαγνητική τομογραφία κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης , ωστόσο, εάν σκοπεύετε να κάνετε αυτό το τεστ, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας για πιθανές παρενέργειες.
Για τις έγκυες γυναίκες, η διατήρηση μιας θρεπτικής διατροφής και ενός υγιούς βάρους είναι πολύ σημαντική. Όταν είστε έγκυος με δίδυμα, αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό γιατί διαφορετικά, διατρέχετε τον κίνδυνο να γεννήσετε πρόωρα και να γεννήσετε ένα μωρό χαμηλού βάρους. Τα μωρά που γεννιούνται με χαμηλό βάρος γέννησης είναι πιο πιθανό να έχουν επικίνδυνες ασθένειες όπως ο διαβήτης κύησης , η υψηλή αρτηριακή πίεση και οι καρδιακές παθήσεις στο μέλλον.
Επομένως, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε το βάρος σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να διασφαλίσετε ότι τα μωρά σας λαμβάνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά για υγιή ανάπτυξη και ανάπτυξη.
Οι έγκυες γυναίκες με δίδυμα θα πάρουν βάρος πιο γρήγορα από το συνηθισμένο. Σύμφωνα με τους γιατρούς, οι μητέρες που κυοφορούν δίδυμα θα πρέπει να παίρνουν κατά μέσο όρο 16 έως 25 κιλά. Στο οποίο, περίπου 4,5 με 5,5 κιλά θα είναι το βάρος του μωρού, τα υπόλοιπα θα είναι αμνιακό υγρό, αίμα, πλακούντας, αποθηκευμένο λίπος... Μετά τον τοκετό θα χάσετε από 10 έως 13 κιλά σε 2 με 5 εβδομάδες. Έτσι, μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, κατά μέσο όρο, οι έγκυες γυναίκες με δίδυμα θα κερδίσουν από 5,5 έως 7 κιλά περισσότερα σε σχέση με τον χρόνο πριν την εγκυμοσύνη.
Κατά τους πρώτους 3 μήνες, οι γυναίκες που έχουν δίδυμα θα πάρουν 2 έως 3 κιλά:
Κατά το πρώτο τρίμηνο, οι μητέρες είναι πολύ ευαίσθητες στην πρωινή ναυτία. Για τις γυναίκες που φέρουν δίδυμα, αυτή η κατάσταση είναι πολύ πιο σοβαρή από το συνηθισμένο λόγω των υψηλών επιπέδων ορμονών εγκυμοσύνης στο αίμα.
Ακόμη και η πρωινή αδιαθεσία μπορεί να προκαλέσει μερικές γυναίκες να χάσουν βάρος. Εάν τα συμπτώματα της ναυτίας είναι πολύ έντονα, μπορείτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη λήψη φαρμάκων.
Τρώτε μικρά γεύματα για να εξασφαλίσετε ότι το μωρό σας έχει επαρκή διατροφή.
Η λήψη προγεννητικών βιταμινών μπορεί να αυξήσει την πρωινή ναυτία. Εάν βρεθείτε σε αυτήν την κατάσταση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για εναλλακτικές λύσεις.
Πίνετε αρκετό νερό για να διατηρείτε το σώμα σας ενυδατωμένο.
Το δεύτερο τρίμηνο είναι συνήθως η πιο άνετη περίοδος, και αυτή είναι επίσης η περίοδος που οι έγκυες παίρνουν το μεγαλύτερο βάρος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, προσέξτε τη διατροφή και την ξεκούρασή σας:
Στο δεύτερο τρίμηνο, οι γυναίκες που έχουν δίδυμα θα παίρνουν μεταξύ 0,5 και 0,7 κιλά την εβδομάδα
Αυτή τη στιγμή, τα συμπτώματα της πρωινής ναυτίας έχουν υποχωρήσει, επομένως θα πρέπει να τρώτε πιο θρεπτικά τρόφιμα για να αναπληρώσετε το βάρος που χάσατε τους πρώτους 3 μήνες.
Θα πρέπει να προσθέσετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε υγιή λίπη, ασβέστιο, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες στη διατροφή σας.
Για τις γυναίκες που κυοφορούν δίδυμα, αυτή θα είναι μια αρκετά δύσκολη περίοδος γιατί αυτή την περίοδο η κοιλιά τους έχει μεγαλώσει πολύ, το περπάτημα και οι δραστηριότητες θα γίνουν πιο δύσκολες. Κατά τη διάρκεια του 3ου τριμήνου, οι γυναίκες που έχουν δίδυμα θα παίρνουν από 0,5 έως 1 κιλό την εβδομάδα:
Στις 32 εβδομάδες της εγκυμοσύνης , κάθε μωρό θα ζυγίζει περίπου 1,8 έως 2 κιλά. Η κοιλιά σας θα είναι πολύ μεγάλη και θα είναι πιο δύσκολη η μετακίνηση.
Η διευρυμένη μήτρα θα ασκήσει πίεση σε άλλα όργανα, επομένως μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε συμπτώματα όπως πόνο στην πλάτη και κόπωση.
Αυτό είναι το τελευταίο στάδιο της ανάπτυξης του μωρού σας, πρέπει να δώσετε μεγάλη προσοχή στη διατροφή.
Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη διατροφή και την αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Το να συνειδητοποιήσετε ότι θα καλωσορίσετε δίδυμα χάρη σε αυτά τα δίδυμα σημάδια εγκυμοσύνης θα είναι μια εξαιρετικά συναρπαστική στιγμή για εσάς και το αγαπημένο σας πρόσωπο. Εάν εξακολουθείτε να έχετε αμφιβολίες σχετικά με τη διαδικασία εγκυμοσύνης με δίδυμα αλλά δεν ξέρετε ποιον να ρωτήσετε, μη διστάσετε να επισκεφτείτε το γιατρό σας για περαιτέρω συμβουλές.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Τα φύκια είναι μια θρεπτική τροφή, ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να τρώνε φύκια μόνο με μέτρο, αν τρώγονται πολύ, μερικές φορές «το όφελος θα μετατραπεί σε κακό».
Δεν υπάρχει τίποτα κακό με τις έγκυες γυναίκες να φορούν μακιγιάζ, αρκεί να επιλέγετε ασφαλή προϊόντα που δεν περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες που επηρεάζουν την υγεία του εμβρύου.
Σύμφωνα με έρευνα, οι γυναίκες που είναι υπέρβαρες ή λιποβαρείς έχουν 23 έως 43 τοις εκατό λιγότερες πιθανότητες να συλλάβουν από άλλες γυναίκες. Επομένως, το βάρος της μητέρας κατά τη σύλληψη πρέπει να είναι αυτό που απασχολεί πολλές γυναίκες.
Το aFamilyToday Health θα μοιραστεί τις καλύτερες στάσεις ύπνου για τις έγκυες μητέρες για να σας βοηθήσει να νιώσετε όσο το δυνατόν πιο άνετα κατά τη διάρκεια των 9 μηνών και 10 ημερών της εγκυμοσύνης.
Αν δεν σας αρέσει το αγελαδινό γάλα, το γάλα αμυγδάλου θα είναι ιδανικό υποκατάστατο για τις εγκύους γιατί είναι και νόστιμο και εύκολο στην παρασκευή του.
Ας ρίξουμε μια ματιά στα δερματικά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με το aFamilyToday Health για να γνωρίζουμε την κατάσταση του δέρματός σας και να ξέρουμε πώς να την αντιμετωπίσουμε με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Αν είστε ανυπόμονοι να μάθετε το φύλο του εμβρύου, μπορείτε να μαντέψετε τα παρακάτω 11 εύκολα αναγνωρίσιμα σημάδια εγκυμοσύνης με κορίτσι!
aFamilyToday Health - 8 τρόποι που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε την κύστη σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να περιορίσετε την ακράτεια ούρων!
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της μητέρας μιλά για την κατάσταση της υγείας της. Κάθε φορά που μια έγκυος λαχταρά φαγητό και τι κάνετε για να ελέγξετε αυτή τη λαχτάρα/
Οι ειδικοί του aFamilyToday Health παρέχουν πληροφορίες σχετικά με το πόση αύξηση βάρους κατά την εγκυμοσύνη πρέπει να επιτύχετε και υγιεινές μεθόδους αύξησης βάρους για μια υγιή εγκυμοσύνη.
aFamilyToday Health - Αν και τα όνειρα μας έρχονται κάθε βράδυ, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα όνειρα μιας εγκύου μητέρας περιέχουν περισσότερα συναισθήματα
Ο κολπικός πόνος είναι συχνός στις γυναίκες. Ωστόσο, πολλές έγκυες γυναίκες ανησυχούν για αυτή την κατάσταση και φοβούνται ότι θα επηρεάσει το έμβρυο.
Εάν η έγκυος μητέρα ξέρει πώς να χρησιμοποιεί το BHA (σαλικυλικό οξύ), το μωρό στη μήτρα θα εξακολουθεί να αναπτύσσεται καλά και θα απωθήσετε επίσης δερματικά προβλήματα.
Το να νιώθετε θυμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όχι μόνο σας κάνει να αισθάνεστε άβολα, αλλά επηρεάζει και το έμβρυο εάν είστε συχνά θυμωμένοι.
Επιστήμονες στο Ηνωμένο Βασίλειο λένε ότι το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει το IQ, την ανάπτυξη του εμβρύου και να προκαλέσει άλλα προβλήματα στη ζωή.
Αν αναρωτιέστε αν είναι καλό για τις έγκυες γυναίκες να τρώνε ηλιόσπορους, η απάντηση θα είναι ναι γιατί οι σπόροι περιέχουν πολλά καλά θρεπτικά συστατικά για το έμβρυο.
Τα μωρά και τα μικρά παιδιά συχνά συνιστούν ηλιοθεραπεία, έτσι ώστε το σώμα να μπορεί να απορροφήσει τη βιταμίνη D από τον ήλιο, βοηθώντας έτσι στο χτίσιμο γερών οστών. Τι γίνεται λοιπόν με τις έγκυες γυναίκες που κάνουν ηλιοθεραπεία; Είναι αυτό απαραίτητο και ασφαλές για το έμβρυο; Το aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να βρείτε την απάντηση.
Οι έγκυες γυναίκες μπορούν ακόμα να σχεδιάσουν χέννα, ωστόσο, για να εξασφαλίσετε την ασφάλεια του εαυτού σας και του μωρού σας, θα πρέπει να γνωρίζετε ορισμένες απαραίτητες προφυλάξεις.
Το τσάι Kombucha παρασκευάζεται από ένα μανιτάρι που έχει υποστεί ζύμωση. Αυτό το ποτό έχει πολλά διαφορετικά ονόματα όπως κομπούχα ή τσάι αθανασίας.
Αν οι έγκυες δυσκολεύονται να κοιμηθούν, είναι κουρασμένες ή αγχωμένες, τότε εφαρμόστε 4 εξαιρετικά αποτελεσματικές μεθόδους χαλάρωσης για τις εγκύους.
Στην 11η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το πρόσωπο του μωρού εξακολουθεί να αναπτύσσεται, κυρίως στην περιοχή του αυτιού, το κεφάλι έχει περίπου το μισό μέγεθος του σώματος.
Ο τοκετός στις 42 εβδομάδες είναι εξαιρετικά σπάνιος. Ωστόσο, εάν οποιαδήποτε έγκυος μητέρα αντιμετωπίσει αυτήν την κατάσταση, ανατρέξτε στην κοινή χρήση για το έμβρυο 42 εβδομάδων από ειδικούς στο aFamilyToday Health!
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται σημειώσεις σχετικά με το περπάτημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έτσι ώστε οι έγκυες γυναίκες να έχουν το πιο υγιεινό και ασφαλές πρόγραμμα άσκησης τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο.
Η χαρά διπλασιάζεται όταν η μητέρα κυοφορεί δίδυμα, αλλά διπλασιάζεται και το άγχος. Για να έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και ασφαλή γέννηση δύο παιδιών, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τα παρακάτω.
aFamilyToday Health - Το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) είναι ο σιωπηλός εχθρός πολλών παιδιών. Πρέπει να είστε εξοπλισμένοι με ιατρικές γνώσεις για να αποτρέψετε το παιδί σας.
Οι πατάτες είναι ένα πολύ δημοφιλές φαγητό. Και όμως, οι έγκυες γυναίκες που τρώνε πατάτες φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία για μια υγιή εγκυμοσύνη
aFamilyToday Health - Ο ραγισμένος λαιμός κοτόπουλου, η ραγισμένη θηλή είναι μια κοινή πάθηση στις μητέρες. Υπάρχει κάποια λύση για να γίνει πιο άνετος ο θηλασμός;
Πολλές γυναίκες εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η καθυστερημένη περίοδος είναι το καλύτερο σημάδι εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν ακόμα πολλά άλλα συμπτώματα εγκυμοσύνης που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
