Τι κάνουν οι γονείς για να διατηρήσουν την ψυχραιμία τους όταν τα παιδιά τους δεν είναι καλά;

Τι κάνουν οι γονείς για να διατηρήσουν την ψυχραιμία τους όταν τα παιδιά τους δεν είναι καλά;

Έχετε θυμώσει και επιπλήξει το παιδί σας, αλλά αυτό δεν κάνει το παιδί να το παραδεχτεί ότι κάνει λάθος, ακόμα και το παιδί γίνεται πιο πεισματάρικο, δύσκολο να υπακούσει και όλο και πιο απομακρυσμένο από εσάς. Έχετε μετανιώσει ποτέ που χτυπήσατε το παιδί σας ενώ είστε θυμωμένοι; Το να θυμώνετε και να μαλώνετε τα παιδιά απλώς χαλάει τη σχέση μεταξύ γονέων και παιδιών, γι' αυτό συγκρατηθείτε! Εδώ είναι 10 συμβουλές που πρέπει να δοκιμάσετε όταν αισθάνεστε ότι πρόκειται να θυμώσετε όταν το παιδί σας δεν ακούει.

1. Δώστε χώρο στον εαυτό σας να ηρεμήσει

 Θα πρέπει να φύγετε από το δωμάτιο και να πάτε σε ένα δυσδιάκριτο μέρος με κλειδαριά (βάλτε το μωρό σας σε μια κούνια ή μια κούνια με κλειδωμένη πόρτα εάν το μωρό σας είναι μικρό). Θα έχετε μια ήσυχη στιγμή, αφήστε τον θυμό να περάσει για να σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανεπιθύμητη συμπεριφορά θυμού ή αφιερώστε πέντε λεπτά για να ακούσετε ένα τραγούδι, με ακουστικά ή απλώς επαναλάβετε πολλές φορές «είσαι το φαγητό μου», το πιο πολύτιμο δώρο μου.

2. Σκεφτείτε όμορφες αναμνήσεις με το παιδί σας

Στον ελεύθερο χρόνο σας, μπορείτε να αφιερώσετε χρόνο σκεπτόμενοι αξέχαστες στιγμές με κάθε ένα από τα παιδιά σας. Στη συνέχεια, αν θυμώνετε όταν τα παιδιά σας θυμώνουν, θυμηθείτε εκείνες τις ευτυχισμένες στιγμές, αυτό είναι το νόημα της ζωής σας.

 

3. Ελέγξτε ενεργά τα συναισθήματά σας

Μπορείτε να ελέγξετε τη στάση σας ελέγχοντας το εγώ σας και σταματώντας τις αρνητικές σκέψεις όπως η απογοήτευση και η δυσφορία. Θα πρέπει να εστιάσετε σε αυτό που μπορείτε να ελέγξετε αντί να επικρίνετε.

4. Μείνετε ήρεμοι με το παιδί σας

Δεν μπορείτε να καταπιέσετε το θυμό σας όταν είστε θυμωμένοι, αλλά μπορείτε ακόμα να προσποιηθείτε ότι μπορείτε να ελέγξετε τα συναισθήματά σας. Χρησιμοποιήστε μια απαλή, απαλή φωνή (προσποιηθείτε ότι γελάτε χαρούμενα) με το παιδί σας μέχρι να νιώσετε ήρεμοι.

5. Κάντε ένα διάλειμμα

Μπορείτε να βρείτε χρόνο να ξεκουραστείτε με τον σύντροφό σας, μακριά από τα παιδιά σας για ένα απαραίτητο χρονικό διάστημα. Μπορείτε να επιστρέψετε στη φροντίδα των παιδιών όταν νιώσετε καλύτερα.

6. Μεταμορφωθείτε σε συγκεκριμένο χαρακτήρα

Προσποιηθείτε ότι είστε ένας χαρακτήρας που αγαπάτε. Οι χαζές είναι μερικές φορές ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλύνετε τα συναισθήματά σας ακόμα και στις πιο εξοργιστικές καταστάσεις.

7. Κάντε ερωτήσεις

Ρωτήστε το παιδί σας: «Γιατί νομίζεις ότι είμαι θυμωμένος;». Τότε θα ελέγξουν τις δικές τους ενέργειες αντί να συνεχίσουν να κάνουν αυτό που σας έκανε να θυμώσετε πριν.

8. Προειδοποίηση

Εάν το παιδί σας δεν είναι υπάκουο, μπορείτε να το προειδοποιήσετε εκ των προτέρων ότι πρόκειται να θυμώσετε ή να εκνευριστείτε μαζί του. Τουλάχιστον το παιδί σας θα είναι ακόμα διανοητικά προετοιμασμένο πριν το φωνάξετε από εσάς.

9. Χτυπήστε τα χέρια

Εάν είστε θυμωμένοι και το γνωρίζετε, δοκιμάστε να χτυπήσετε τα χέρια σας; Χτυπήστε τα χέρια σας μεταξύ τους (δυνατό, αν χρειάζεται) μπορεί να σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε ότι είστε θυμωμένοι. Το παλαμάκι είναι ακόμα καλύτερο από το να χτυπάς πόρτες ή να πετάς πράγματα όταν είσαι θυμωμένος.

10. Δώστε στο παιδί σας το δικαίωμα επιλογής

Το παιδί σας πρέπει να γνωρίζει ότι δεν μπορείτε να απαντήσετε σε όλες τις ερωτήσεις. Μπορείτε να ρωτήσετε το παιδί σας: «Λυπάμαι που δεν κάνατε έλεγχο. Τι πρέπει να κάνουμε?" Παρόλο που μπορεί να μην είναι σε θέση να σας βοηθήσουν, είναι ακόμα καλύτερο να δώσετε στο παιδί σας μια επιλογή.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει

Γιατί το παιδί δεν ακούει τους γονείς του;

 


Μάθετε πώς να δίνετε τις πρώτες βοήθειες όταν ένα παιδί έχει πνιγμό στον λαιμό

Μάθετε πώς να δίνετε τις πρώτες βοήθειες όταν ένα παιδί έχει πνιγμό στον λαιμό

Τα μικρά παιδιά βάζουν συχνά μικρά αντικείμενα στο στόμα τους. Αυτό μπορεί να προκαλέσει το παιδί να πνιγεί στο λαιμό, φράζοντας την τραχεία, οδηγώντας σε πνιγμό. Εάν δεν παρασχεθούν έγκαιρα οι πρώτες βοήθειες, το παιδί μπορεί να χάσει τις αισθήσεις του και να πεθάνει. Επομένως, είναι απαραίτητο να μάθετε για τις μεθόδους πρώτων βοηθειών όταν ένα παιδί πνίγεται.

10 ενδιαφέροντα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας των παιδιών κάτω από το ζώδιο των Ιχθύων

10 ενδιαφέροντα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας των παιδιών κάτω από το ζώδιο των Ιχθύων

Πιο ευαίσθητα, ευαίσθητα και κάπως συναισθηματικά από άλλα ζώδια είναι τυπικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας των Ιχθύων.

Το δεύτερο παιδί της οικογένειας θα διαπράξει περισσότερα εγκλήματα;

Το δεύτερο παιδί της οικογένειας θα διαπράξει περισσότερα εγκλήματα;

Διαπιστώνετε ότι το δεύτερο μωρό σας είναι συχνά πιο άτακτο και επαναστατικό από το πρώτο; Πολλοί ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι ένα από τα χαρακτηριστικά του δεύτερου παιδιού της οικογένειας γεννιέται για να είναι επαναστάτης.

7 συμβουλές για να μάθετε στα παιδιά πώς να ντύνονται

7 συμβουλές για να μάθετε στα παιδιά πώς να ντύνονται

Το να διδάξετε στο παιδί σας πώς να ντύνεται από μικρή ηλικία είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναπτύξει ανεξαρτησία και αυτοπεποίθηση.

9 πράγματα που δεν πρέπει να απαγορεύουν οι σοφοί γονείς στα παιδιά τους

9 πράγματα που δεν πρέπει να απαγορεύουν οι σοφοί γονείς στα παιδιά τους

Ως γονείς, όλοι θέλουν τα παιδιά τους να είναι ασφαλή, επομένως θα τους επιβάλλουν όρια, αλλά υπάρχουν πράγματα που πραγματικά δεν πρέπει να απαγορεύσετε στα παιδιά να κάνουν.

Διδάξτε στα παιδιά σας να είναι άνθρωποι από μαθήματα ηθικής με 4 απλά βήματα

Διδάξτε στα παιδιά σας να είναι άνθρωποι από μαθήματα ηθικής με 4 απλά βήματα

Το να μάθουν τα παιδιά να είναι άνθρωποι είναι πάντα μέλημα και ευθύνη των γονιών. Με τα παρακάτω 4 βήματα, θα μάθετε πώς να διδάξετε στα παιδιά ηθικά μαθήματα εξαιρετικά αποτελεσματικά.

Διώξτε τον φόβο της παιδικής κακοποίησης όταν διδάσκετε νωρίς τα μέρη του σώματος στα παιδιά

Διώξτε τον φόβο της παιδικής κακοποίησης όταν διδάσκετε νωρίς τα μέρη του σώματος στα παιδιά

Η ενεργή διδασκαλία μερών του σώματος των παιδιών, ειδικά για τα ιδιωτικά μέρη, είναι ο απλούστερος τρόπος για να προστατεύσετε τα παιδιά από τον κίνδυνο κακοποίησης παιδιών.

Τα οφέλη των παιχνιδιών ρόλων για την ανάπτυξη των μικρών παιδιών

Τα οφέλη των παιχνιδιών ρόλων για την ανάπτυξη των μικρών παιδιών

Για τα μικρά παιδιά, το προσποιητικό παιχνίδι είναι μια από τις γνωστές δραστηριότητες στο νηπιαγωγείο. Ωστόσο, δεν κατανοούν όλοι οι γονείς τα οφέλη αυτού του παιχνιδιού για την ανάπτυξη του παιδιού τους.

16 συμβουλές για μπαμπάδες για πρώτη φορά

16 συμβουλές για μπαμπάδες για πρώτη φορά

Ακόμα κι αν δεν βιώσετε την αίσθηση του «κουβαλάτε τον πόνο του τοκετού», το να γίνετε πατέρας για πρώτη φορά θα σας φέρει επίσης συναρπαστικά συναισθήματα.

Χρονική ποινή

Χρονική ποινή

Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι η τιμωρία του time-out βοηθά τα παιδιά να γίνουν ήρεμα, να συνειδητοποιήσουν τη συμπεριφορά τους και να ξέρουν πώς να αυτορυθμίζονται.

Με βάση την προσωπικότητα για να επιλέξετε τη σωστή μέθοδο ανατροφής

Με βάση την προσωπικότητα για να επιλέξετε τη σωστή μέθοδο ανατροφής

Η προσωπικότητα και η συμπεριφορά του παιδιού σας διαμορφώνονται από το στυλ ανατροφής σας. Τι τύπος γονέα είσαι; Ας μάθουμε μαζί.

Σημασία των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων στα μικρά παιδιά

Σημασία των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων στα μικρά παιδιά

Οι λεπτές κινητικές δεξιότητες είναι μια από τις πιο σημαντικές δεξιότητες που πρέπει να κατακτήσουν τα παιδιά για να είναι ενεργά.

Το να αφήνουμε τα παιδιά να παίζουν με τον πηλό έχει απροσδόκητα οφέλη

Το να αφήνουμε τα παιδιά να παίζουν με τον πηλό έχει απροσδόκητα οφέλη

Ο πηλός είναι ένα διασκεδαστικό παιχνίδι για όλες τις ηλικίες, ειδικά για μικρά παιδιά. Κάμψη, κύλιση και διαμόρφωση με πηλό είναι όλες διασκεδαστικές δραστηριότητες που μπορεί να κάνει το μωρό σας. Το να αφήνετε τα παιδιά να παίζουν με τον πηλό όχι μόνο ενθαρρύνει τα παιδιά να αναπτύξουν τη φαντασία τους αλλά τους προσφέρει και πολλά άλλα οφέλη.

6 συμβουλές που θα βοηθήσουν στην οικοδόμηση αναγνωστικών συνηθειών στα παιδιά

6 συμβουλές που θα βοηθήσουν στην οικοδόμηση αναγνωστικών συνηθειών στα παιδιά

Η οικοδόμηση της συνήθειας της ανάγνωσης βιβλίων για παιδιά βοηθά τα παιδιά να έχουν πλούσια φαντασία, προάγει τη δημιουργική σκέψη και ενθαρρύνει περισσότερη εγκεφαλική δραστηριότητα.

7 συμβουλές για να αντιμετωπίσετε ένα μωρό θυμωμένος

7 συμβουλές για να αντιμετωπίσετε ένα μωρό θυμωμένος

Νιώθετε το μωρό σας θυμωμένο ή λυπημένο; Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό στα μικρά παιδιά. Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να ξεπεράσει τη θλίψη και τον θυμό με πολλούς τρόπους.

Τι κάνουν οι γονείς για να διατηρήσουν την ψυχραιμία τους όταν τα παιδιά τους δεν είναι καλά;

Τι κάνουν οι γονείς για να διατηρήσουν την ψυχραιμία τους όταν τα παιδιά τους δεν είναι καλά;

Το μωρό γίνεται επίμονο, δύσκολα υπακούει και σταδιακά απομακρύνεται από εσάς. 10 συμβουλές που σας βοηθά το aFamilyToday Health να παραμείνετε ήρεμοι όταν το μωρό σας δεν είναι καλά.

Ξεπερνώντας την επιλεκτική φίμωση στα μικρά παιδιά

Ξεπερνώντας την επιλεκτική φίμωση στα μικρά παιδιά

Η επιλεκτική φίμωση είναι μια αγχώδης διαταραχή που εμποδίζει τα παιδιά να επικοινωνούν σε συγκεκριμένα κοινωνικά περιβάλλοντα, όπως στο σχολείο ή στο κοινό. Ακόμα κι έτσι, τα παιδιά μπορούν ακόμα να μιλούν κανονικά με συγγενείς ή φίλους όταν κανείς δεν προσέχει ή όταν είναι στο σπίτι.

Μητέρα και κόρη: Η σχέση είναι όμορφη αλλά και γεμάτη εκπλήξεις

Μητέρα και κόρη: Η σχέση είναι όμορφη αλλά και γεμάτη εκπλήξεις

Η σχέση μητέρας και κόρης είναι υπέροχη. «Αυτή» μπορεί να ακολουθεί τη μητέρα της όλη μέρα, αλλά μερικές φορές, μητέρα και κόρη έχουν επίσης διαφωνίες και συγκρούσεις.

3 απροσδόκητα οφέλη από το να δίνεις χαρτζιλίκι στα παιδιά

3 απροσδόκητα οφέλη από το να δίνεις χαρτζιλίκι στα παιδιά

Το να ξέρετε πώς να ξοδεύετε χρήματα, να γνωρίζετε την αξία των χρημάτων, να γνωρίζετε πώς να διαχειρίζεστε χρήματα είναι εξαιρετικά σημαντικά μαθήματα που πρέπει να διδάξετε στα παιδιά από μικρή ηλικία. Και μπορείτε να τους διδάξετε αυτά τα μαθήματα δίνοντάς τους χαρτζιλίκι.

Πώς επηρεάζει η σειρά γέννησης την προσωπικότητα ενός παιδιού;

Πώς επηρεάζει η σειρά γέννησης την προσωπικότητα ενός παιδιού;

Σύμφωνα με τον Αυστριακό γιατρό και ψυχολόγο Alfred Adler, η σειρά γέννησης θα επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την προσωπικότητα και το IQ ενός παιδιού. Εξάλλου, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες όπως το φύλο, η κοινωνικοοικονομική κατάσταση, το επίπεδο εκπαίδευσης κ.λπ. επηρεάζουν επίσης πολύ το μωρό.

Πείτε μου πώς να μαγειρεύω χυλό για ένα μωρό 8 μηνών για ολοκληρωμένη ανάπτυξη

Πείτε μου πώς να μαγειρεύω χυλό για ένα μωρό 8 μηνών για ολοκληρωμένη ανάπτυξη

Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.

Ανακαλύψτε την όσφρηση του μωρού σας μετά από 6 μήνες

Ανακαλύψτε την όσφρηση του μωρού σας μετά από 6 μήνες

aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!

32 μηνών

32 μηνών

Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.

10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν αρχίζετε να απογαλακτίζετε το μωρό σας

10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν αρχίζετε να απογαλακτίζετε το μωρό σας

Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!

8 κίνδυνοι όταν δίνετε χυμό σε μικρά παιδιά

8 κίνδυνοι όταν δίνετε χυμό σε μικρά παιδιά

Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.

Μη ασφαλή τροφή για παιδιά κάτω των 3 ετών

Μη ασφαλή τροφή για παιδιά κάτω των 3 ετών

Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.

Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν ταΐζετε μωρό 1-3 μηνών;

Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν ταΐζετε μωρό 1-3 μηνών;

Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.

9 αναπτυξιακά ορόσημα για μωρά και παιδιά

9 αναπτυξιακά ορόσημα για μωρά και παιδιά

Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.

“Δείπνο 30 λεπτά” Πρότυπο για το μωρό και όλη την οικογένεια

“Δείπνο 30 λεπτά” Πρότυπο για το μωρό και όλη την οικογένεια

Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.

Σχέδιο γάλακτος για μωρό 1-3 μηνών

Σχέδιο γάλακτος για μωρό 1-3 μηνών

Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.