Knæsmerter i midaldrende og hvordan man behandler det

Knæsmerter i midaldrende er det mest almindelige symptom på knæartrose. Hvis patienten er opmærksom på rettidig behandling, vil den rigtige metode minimere forekomsten af ​​komplikationer.

Knæleddet er meget modtageligt for skader, da det har den højeste aktivitetsfrekvens, og også det led, der bærer stort pres for at understøtte kroppens vægt. Knæsmerter i midaldrende kommer af mange årsager, men ofte når den slidte brusk bliver ru og ru, vil leddene gnide sammen, hvilket forårsager en masse friktion, hvilket forårsager knæsmerter.

Årsager til knæsmerter i midaldrende

Knæsmerter er et tegn på mange slidgigtsygdomme, der skal opdages tidligt og behandles hurtigt for at undgå farlige komplikationer.

Knæsmerter i midaldrende kommer af mange årsager.

Patienter med milde knæsmerter vil føle knæsmerter i lang tid, hvilket påvirker bevægelse og aktiviteter. I alvorlige tilfælde vil knæsmerter føre til leddeformitet, muskelatrofi, endda livslang lammelse .

Her er årsagerne til knæsmerter:

Mekaniske årsager

• Skader: Uventede hændelser, såsom at falde, være i en trafikulykke, direkte påvirkning af knæet, forårsage belastning af ledbåndene, strække ledbåndene og smerter på grund af brusk og knæskallen.
• Urimelig arbejds- og levemåde: Regelmæssigt at bære tunge genstande, træne for hårdt, ... lægger pres på knæene, og efter tid vil der opstå smerter.
• Utilstrækkelig kost: Daglig ernæring spiller en meget vigtig rolle for knoglesundheden. Når først kroppen mangler calcium, vil omega-3 gøre knæleddene svage, nemme at have på.
• Regelmæssig brug af stimulanser: Hvis en person bruger tobak, stoffer, drikker alkohol regelmæssigt og i lang tid, vil det medføre risiko for knæsmerter.
• Vejrændringer: Vejret påvirker knæsmerter i midaldrende, især ældre. Tidspunktet for sæsonændringen i nord påvirker knogler og led hos ældre, især knæleddet, som ofte gør ondt, hvilket fører til knæsmerter.
• Overvægtige, stillesiddende: Mennesker, der er overvægtige, vil lægge pres på deres knogler og led, så de er ofte i høj risiko for knæsmerter.

Patologiske årsager

Degenerativt knæ:

På grund af hele kroppens trykbærende rolle er knæleddet det mest udsatte for degeneration, hvilket viser sig som kedelige smertesymptomer. Slidgigt i knæet opstår, når ledbrusklaget er slidt væk, smørevæsken falder gradvist, og knoglen under brusken er også strukturelt ændret, og danner knoglesporer. 

Man kan sige, at slidgigt i knæet er den hyppigste årsag til knæsmerter.

På grund af hele kroppens trykbærende rolle er knæleddet det mest udsatte for degeneration, hvilket viser sig som kedelige smertesymptomer.

En anden almindelig årsag til knæsmerter er reumatoid arthritis . Denne sygdom, hvis den er kronisk, kan føre til ledadhæsion og deformitet, hvilket forårsager ledskader.

Knæ bursitis:

Dette er en tilstand, hvor synovialsækken i knæet er revet i stykker, hvilket forårsager knæledt, en infektion i såret ledsaget af langvarige knæsmerter.

Patellar senebetændelse:

Knæsmerter kan opstå, når en persons patellasenen er beskadiget, hvilket fører til betændelse i senen omkring knæleddet, hvilket forårsager smerte.

Gigt:

Gigt er en degenerativ ledsygdom, der forårsager ekstrem smerte for patienter, den første manifestation er smertefuld hævelse i leddene (tæer, knæ, håndled). Når de lider af denne sygdom, skal patienter overvåges og behandles omgående for at undgå komplikationer, der forårsager leddeformiteter, endda handicap. 

Andre årsager

Kronisk gigt, kedelige eller stærke smerter, især knæsmerter, når du rejser dig op eller sidder ned eller kraftig træning, hævelse af knæet, varm at røre ved. Især knæleddet vil blive mere hævet og knæsmerter hos ældre vil opstå efter længere tids inaktivitet, som når man vågner tidligt om morgenen.

Matte knæsmerter er det mest typiske symptom på knæsmerter hos midaldrende og ældre mennesker.

Symptomer på knæsmerter i midaldrende

Sløve knæsmerter er det mest almindelige symptom på knæsmerter. Patienterne skal dog stadig være opmærksomme på de typiske knæsmerter som følger:

• Mekaniske smerter: Knæsmerter i midaldrende, ældre kommer til syne og efter kraftig træning er smerterne kraftige, ved hvile aftager de.
• Hævede, varme led: Hævede knæled vil medføre, at huden her bliver hævet og varmere. Når patienten rører ved denne hævelse, har patienten stærke smerter.
• Følelsesløshed i benene: Benstyrken svækkes gradvist på grund af klemte nerver, dårlig bevægelighed.
• Der er en knasende lyd: Når vi bliver ældre, bliver brusken i leddene ofte løs, hvilket påvirker leddenes bevægelse. Resultatet er en knasende lyd i knæene, når du bevæger dig eller går på trapper.
• Stive led: Tilstanden opstår, når knæleddet er svært at trække sig sammen, ret benet om morgenen efter at være vågnet. Patienterne skal varme op, massere et stykke tid for at føle sig godt tilpas og fungere normalt.
• Leddeformitet: Hvis knæsmerter er langvarige, vil det få knæet til at deformeres, skrumpe indad, hvilket forårsager en ændring i knæets form.
• Ledsagende symptomer: Nogle tegn skal bemærkes, såsom ben, fødder er blege, blege, sener vises tydeligt, føles altid kolde at røre ved. Derudover føler patienten sig altid træt, svag, og det er ikke ualmindeligt, at patienten ikke kan rejse sig og gå. 

Behandling af knæsmerter 

Behandling af knæsmerter med vestlig medicin

Når de lider af knæsmerter, kan patienter aktivt bruge følgende ikke-receptpligtige lægemidler til at lindre smerter såsom Paracetamol, Tylenol; Ibuprofen NSAID anti-inflammatorisk... 

Derudover omfatter gruppen af ​​lægemidler, der skal ordineres, antiinflammatoriske steroider, kortikosteroider; selektive COX-2-hæmmere; Glucosaminsulfat... har evnen til hurtigt at lindre smerter i knæområdet og omfattende anti-inflammatorisk.

Men uanset hvilket lægemiddel, skal det bruges på den rigtige måde, i den rigtige dosis for at begrænse bivirkninger samt for ikke at misbruge lægemidler, der er skadelige for lever, mave mv.

Knæartrose er den hyppigste årsag til knæsmerter hos midaldrende og ældre mennesker.

Andre behandlinger

Midler til at hjælpe med at behandle knæsmerter

Nogle ikke-invasive foranstaltninger kan bruges til at støtte behandlingen af ​​knæsmerter i middelalderen, såsom brug af IV-lasere, højfrekvente bølger og ultralyd for at fremme anti-inflammatorisk og hurtig lindring af knæsmerter.

Derudover, når knæleddets smerter er i midaldrende, bliver ældre alvorlige, den medicinske behandling ikke er effektiv, speciallægen kan udnævne patienten til at få en knæoperation såsom artroskopisk rengøring. , ledudskiftning for at eliminere knæledt og læsioner.

Behandling af knæsmerter med vietnamesisk medicin

• Gac-frø: Medbring ristede gac-frø og læg dem i blød med 2 liter vin i cirka 1 måned. Brug alkohol til at massere det smertefulde knæ.
• Sennep + honning: Bland sennep, honning og salt i forholdet 1:1:1, påfør det smertefulde knæområde for at fiksere det natten over.
• Afhjælp knæsmerter med bjørnegalde: Vask 8 blade bjørnegalde, puré blandet med øl, drik 2 gange om morgenen når du vågner og om aftenen.
• Malurt: Knust malurt med salt, varm den op og læg den derefter på knæene i cirka 15 minutter.
• Brug forklædningsblade: kan bruges som grøntsag, eller drik 8-12 g om dagen. Forklædningsbladene kan drikkes alene eller har sammen med de ridsede græsrødder også en effektiv smertestillende effekt.

Behandling af knæsmerter med fysioterapi

• Akupunktur: Hjælper med at rydde meridianerne, lindre knæsmerter hurtigt.
• Akupressur: Effekten hjælper med at stimulere akupunkturpunkter og producerer effektive smertestillende midler.
• Mudderbad, mineralfjeder: Terapi kan hjælpe knæleddet med at slappe af, frigive tryk, undgå knæledgigt eller knæbetændelse.