Hvordan man behandler knæsmerter for ældre i hjemmet er et af de emner, der får meget opmærksomhed fra folk. Patienter over 30 år har ofte en svagere krop og immunforsvar, så de skal være meget forsigtige med at anvende hjemmebehandlinger.
Knæsmerter (eller knæsmerter) er et symptom på mange sygdomme i knæleddet, hos ældre er det mest almindelige symptom på knæartrose . Hvis det ikke behandles korrekt og hurtigt, kan det føre til uforudsigelige komplikationer. Under denne artikel vil aFamilyToday Blog foreslå dig, hvordan du behandler knæsmerter for ældre derhjemme. Lad os følge med!
Oversigt over knæsmerter hos ældre
Knæleddet er et af de mest aktive led og bærer stort pres fra hele kropsvægten, så det er meget modtageligt for skader. Knæleddet er et komplekst led, hvor tre hovedknogler mødes: lårbenet, knæskallen og skinnebenet, der arbejder gennem en kombination af sener, muskler, ledbånd, brusk og ledkapsel. Mellem enderne af knoglerne er et ydre lag af brusk. Brusk er glat væv med en glat, glat overflade, der hjælper leddene til at fungere glat og dæmper leddene.
Verdenssundhedsorganisationen (WHO) anslår, at omkring 10 % af den midaldrende befolkning har begrænset arbejdsevne på grund af knæsmerter.
Knæsmerter opstår af mange årsager, men hos ældre skyldes det ofte nedslidning af brusken, som bliver ru og ru, hvilket får leddene til at gnide mod hinanden, hvilket giver meget friktion, hvilket giver knæsmerter. især smerter er mere almindelige hos ældre, hævelse af knæleddet og hæmning af bevægelse af underekstremiteterne.
Knæsmerter hos ældre er en manifestation af mange farlige muskuloskeletale sygdomme. Derfor, hvis de ikke opdages tidligt og behandles hurtigt, kan knæsmerter hos ældre føre til farlige komplikationer. Milde, vedvarende knæsmerter, begrænset mobilitet, alvorlig leddeformitet, muskelatrofi, endda livslang lammelse .
Knæsmerter hos ældre er en manifestation af mange farlige muskuloskeletale sygdomme
Almindelige symptomer på knæsmerter
Ved sygdommene knæsmerter hos ældre er kedelige knæsmerter det mest typiske symptom, men patienter bør være opmærksomme på følgende typiske knæsmerter:
- Mekaniske smerter: Knæsmerter hos ældre mænd med stærke smerter efter kraftig aktivitet.
- Hævede og varme led: Processen med knæleddet får knæhuden til at blive hævet, varmere, hvis du rører ved den, vil du se stærke smerter i knæleddet hos ældre.
- Ben følelsesløshed: Svage ben på grund af klemte nerver, nedsat bevægelighed.
- Knæklyd: Ældre har knæsmerter, ledbrusken er ofte løs, hvilket påvirker ledbevægelsen, der er en knitrende lyd i knæleddet ved bevægelse, ofte ved trappegang.
- Stivhed i leddene: Besvær med at trække sig sammen og strække ben om morgenen. Når man vågner om morgenen, er det meget svært for patienter at strække og strække benene.Det tager et stykke tid at varme op og massere for at være behageligt og fungere normalt.
- Leddeformitet: Langvarig knæsmerter vil få knæleddet til at trække sig indad, hvilket forårsager en ændring i knæets form.
- Ledsagende symptomer: Blege, blege lemmer, fremtrædende årer, altid kolde at røre ved. Patientens krop er træt og svag. Mange patienter er ude af stand til at rejse sig og gå. Hvis der ikke søges behandling, vil patienten midlertidigt miste evnen til at bevæge sig.
Processen med knæledt får huden på knæet til at blive hævet og varmt
Forslag til brug af en bøjle til at understøtte effektiv behandling af knæsmerter
Understøtter ledbåndsheling
Ved sygdommen mediale korsbånd (MCL) ordineres knæstøtten af læger til patienten med det formål at understøtte helingsprocessen af ledbåndet. For tilfælde efter operation for at rive det forreste korsbånd over, instruerer læger eller fysioterapeuter ofte patienterne i at bruge en knæbøjle med et bælte for at understøtte restitutionsprocessen efter operationen.
Reducer symptomer på ledsmerter
Svækket brusk under knæskallen er en førende årsag til ledsmerter. Derfor kan læger instruere patienterne i at bruge en knæstøtte til at immobilisere knæskallen på plads og lindre smerter.
For at begrænse smerter kan øvelser, der styrker musklerne omkring knæleddet (såsom quadriceps og hamstrings) desuden forebygge forskellige knæskader. Lavintensive øvelser som svømning, vandaerobic og stationær cykling kan give de bedste resultater.
Bidrage til at opbygge tillid til bevægelse
Mange patienter rapporterer også mindre knæsmerter efter at have brugt den syntetiske plastik knæbøjle. Ifølge eksperter hjælper brugen af en knæbøjle med at bringe ro i sindet, skaber fasthed, begrænser ledhævelse og skaber derved en positiv psykologisk effekt. Knæbøjlen giver patienten en følelse af støtte og minder dem lidt om at være mere forsigtige i deres daglige fysiske aktiviteter.
Tynde Pf Cross Belts Bonbone Freesize til ældre
Bonbone - Freesize tynd Pf knæbøjle med materialer af høj kvalitet fra Japan, sikker at bruge, holdbar. Tynde Pf Cross bælter er velegnede til alle emner, bæltet er designet til at omfavne knæområdet, fiksere knæleddet, når du rejser, dyrker sport.
Fremragende produkt med fordele som:
- Kompakt, åndbart design.
- Dobbeltlags snørebånd og skridsikkert stof giver en tæt pasform og langvarig brug.
- Høj elasticitet, let at tilpasse til knæets form.
- Påfør pres på området omkring knæet i stedet for direkte på knæet for at forhindre, at knæet bøjes.
- 4-vejs støtte omkring knæleddet, hvilket reducerer vibrationer og stød under kontinuerlig drift.
- Designet til at følge muskelstrukturen i knæleddet.
- Blødt materiale af høj kvalitet, sikkert at bruge til alle hudtyper.
Tynde Pf Cross bælter, der passer til alle emner
Bonbone er et berømt mærke, der er banebrydende inden for forskning og udvikling af faste bælteprodukter til metoden til at bevare knogler og led, etableret i 1963.
Takket være kvalitetsniveauet af "made in Japan" knæbøjler, er produkter fra Japan populære i lande rundt om i verden for selv de supermagter, der anses for "strenge", når det kommer til kontrol.kvalitet. Bonbone-produkter kan tilfredsstille næsten ethvert ønske fra fagfolk og brugere.
Knæsmerter hos ældre er en næsten uundgåelig tilstand, især efter 30-års alderen, hvor vækstprocessen er stoppet og afløst af aldringsprocessen. Derfor skal hver person tage sig af sig selv, styrke ledbrusk og subchondral knogle for at forhindre og bremse processen med leddegeneration. Når patienten bemærker begyndelsen af symptomer på knæsmerter, skal patienten gå til en specialistklinik for rettidig undersøgelse og behandling.