Når det kommer til cigaretter, tænker vi ofte på sygdomme relateret til luftvejene eller lungekræft, men lægger lidt vægt på hjerte-kar-sygdomme. Faktisk er rygning også en af de førende årsager til alvorlig skade på det kardiovaskulære systems helbred.
Rygning er en væsentlig årsag til dødsfald og sygdom, fordi det skader næsten alle organer i kroppen, inklusive hjertet, blodkar, lunger, øjne, mund, kønsorganer, knogler, blære og ifølge statistikker dør omkring 1 ud af 5 hjertedødsfald. sygdom er direkte relateret til rygning.
Forholdet mellem rygning og det kardiovaskulære system
Hvordan rygning påvirker det kardiovaskulære system er blevet undersøgt meget af videnskabsmænd rundt om i verden. Dr. Aage Tverdal, fra det norske institut for folkesundhed, og hendes kolleger overvågede og indsamlede data om sundhedsstatus, rygeniveauer og dødelighedsrater for næsten 3.000 mennesker, både mænd og kvinder, fra midten af 1970'erne til 2002.
Rygning er en af de førende årsager til alvorlig skade på det kardiovaskulære systems sundhed.
Resultaterne viste, at sammenlignet med aldrig-rygere havde rygere en 50% øget risiko for død. Dette tal korrelerer direkte med antallet af cigaretter, der ryges om dagen. Med hjerte-kar-sygdomme vil personer, der ryger fra 1 til 4 cigaretter om dagen, have en 3 gange større risiko for at dø af koronar hjertesygdom end personer, der aldrig ryger.
En samfundsundersøgelse i Frankrig i 1991 viste også, at kvindelige rygere sammenlignet med ikke-rygere havde en 3,9 gange højere risiko for åreforkalkning. I mellemtiden dør omkring 40.000 mennesker ifølge American Heart Association af hjerte- og blodkarsygdomme forårsaget af indånding af passiv rygning. Samtidig øger passiv rygning risikoen for slagtilfælde hos passive rygere (udsat for passiv rygning) med 20-30 %.
Gennem data fra ovenstående undersøgelser viser vi således alle, at rygning er dårligt for hjerte-kar-systemet, som er en af de førende risikofaktorer for farlige hjerte-kar-sygdomme.
Selv rygning i små mængder øgede én cigaret efter hvert måltid markant risikoen for sygdom og risikoen for død af hjerte-kar-sygdomme.
Sammenlignet med aldrig-rygere har rygere en 50% øget risiko for at dø.
Hvordan påvirker rygning hjertet?
Rygningsmekanisme forårsager hjerte-kar-sygdomme
Cigaretrøg indeholder mere end 7000 skadelige kemikalier, hvoraf de to hovedkomponenter er nikotin og kulilte (CO), som er ansvarlige for at forårsage hjerte-kar-sygdomme, når de kommer ind i kroppen.
Mekanisk vil rygere øge koncentrationen af oxidationsprodukter såsom oxideret LDL-kolesterol og mindske koncentrationen af HDL-kolesterol - den faktor, der spiller en beskyttende rolle i hjertet. Disse faktorer kombineret med virkningerne af CO og nikotintoksicitet forårsager endovaskulær skade.
På grund af ovennævnte skadesprocesser vil rygeres krop øge vaskulære reaktioner, reducere tilførslen af iltbærende blod, hvilket fører til myokardieiskæmi og koronar spasmer. Derudover bidrager rygning også til øget fibrinogen og øget blodpladeadhæsion.
Andre sjældne, men alvorlige kardiovaskulære tilstande, der kan være forårsaget af rygning, omfatter:
Tobak og hjertesygdomme
Forhøjet blodtryk
Cigaretrøg indeholder mere end 7.000 skadelige kemikalier, der forårsager hjerte-kar-sygdomme.
Efter rygning vil nikotin i røgen komme ind i kroppen og stimulere hjertets nervesystem til at øge puls og blodtryk. Pulsen kan stige med 30 % i løbet af de første 10 minutter af rygning og derefter vende tilbage til normal.
Men under påvirkning af denne stimulering trækker blodkarrene sig sammen, hvilket tvinger hjertet til at arbejde hårdere for at transportere ilt. Denne situation, der gentages mange gange, vil få blodtrykket til at svinge på et højt niveau, hvilket påvirker hjertet negativt, øger den konstante belastning af hjertet og som følge heraf forårsager hjerterelaterede sygdomme.
Åreforkalkning
Ved rygning kommer skadelige stoffer i røgen, især CO, ind i blodet, hvilket beskadiger blodkarrenes integritet og fleksibilitet, hvilket skaber betingelser for dannelsen af aterosklerotiske plaques. Over tid opbygges plak, indsnævrer arterierne, hæmmer blodgennemstrømningen. Aterosklerose er en af hovedårsagerne til angina, myokardieinfarkt, slagtilfælde... Angina pectoris og myokardieinfarkt
Regelmæssig rygning vil forårsage alvorlig skade på blodkarrene. Rygere er mere tilbøjelige til at få både angina og hjerteanfald end ikke-rygere.
Derudover, hos rygere, vil alderen for debut af myokardieinfarkt komme tidligere, risikoen for tilbagefald af koronar hjertesygdom komplikationer i et år er også 2 gange højere end for ikke-rygere.
Ikke alene er rygere ramt af passiv rygning, men ikke-rygere, der jævnligt udsættes for passiv rygning, har en 25 til 30 procent højere risiko for hjerte-kar-sygdomme end dem, der ikke er udsat for. Især børn, gravide og ældre er de mest sårbare over for passiv rygning.
Regelmæssig rygning vil forårsage alvorlig skade på blodkar.
Hold op med at ryge for at beskytte hjertesundheden
Den bedste måde at beskytte dit hjerte mod rygerelateret sygdom og død er aldrig at begynde at bruge tobak, men hvis du er ryger, jo før du kan holde op, jo bedre. Rygestop gavner dit hjerte nu og i fremtiden:
Den bedste måde at beskytte dit hjerte mod rygerelateret sygdom og død er aldrig at begynde at bruge tobak.
Gennem artiklen, hvordan skader rygning det kardiovaskulære system ? At vide, at det ikke er let at holde op med at ryge. Statistikker viser, at 70 % af rygerne ønsker at holde op, men kun 5 % af dem lykkes. Derfor har du brug for beslutsomhed og en klar og specifik plan for effektivt at holde op med at ryge. Hvis det er nødvendigt, kan du bede om råd fra en læge samt støtte fra familie og folk omkring.
Rygestop er meget svært, frekvensen af tilbagefald eller stop halvvejs er meget høj. Metoder til at hjælpe med at holde op med at ryge søges og anvendes altid af mange mennesker, herunder hypnoterapi.
Rygning forårsager mange uforudsigelige sundhedseffekter, herunder erektil dysfunktion hos mænd, som påvirker sexlivet såvel som reproduktive problemer.
Tidligere vidste vi ofte, at rygning førte til kræft eller uhelbredelige sygdomme uden at være opmærksom på den direkte effekt af denne adfærd på hver persons udseende.
Ifølge forskning fra det amerikanske universitet har forskere bevist, at rygning kan reducere evnen til at føde børn, hvilket forårsager hormonforstyrrelser hos mænd. Oplysningerne i den følgende artikel hjælper dig med at forstå, hvorfor rygning forårsager infertilitet, hvorfra du kan lære at holde op med at ryge i dag.
Rygning forårsager mange livstruende sygdomme som lungekræft, emfysem og hjertesygdomme. Indånding af passiv rygning forårsager ændringer i alle dele af kroppen, inklusive fordøjelsessystemet.
Rygning øger risikoen for kræft, herunder lungekræft, fordi lungerne påvirkes direkte af rygning.
Under graviditeten, uanset om moderen direkte ryger eller indånder passiv rygning, har det også dårlige virkninger, der påvirker fosterets sundhed. Denne artikel hjælper dig med at finde ud af dette.
Når det kommer til cigaretter, tænker vi ofte på sygdomme relateret til luftvejene eller lungekræft, men lægger lidt vægt på hjerte-kar-sygdomme. Faktisk er rygning også en af de førende årsager til alvorlig skade på det kardiovaskulære systems helbred.
Nikotin i cigaretter er et stærkt vanedannende stof, som påvirker rygere negativt, hvilket gør dem afhængige af tobak, hvilket øger risikoen for farlige sygdomme. Se mere...
For at mindske tobakkens skadelige virkninger vælger mange mennesker at ryge færre cigaretter hver dag. Dette kan betragtes som den rigtige måde at gøre det på, men effektiviteten af at reducere tobaksskader er ikke høj.
Rygning har mange sundhedsskadelige virkninger, ikke kun for brugeren, men også for menneskerne omkring, lad os finde ud af de skadelige virkninger af rygning gennem den følgende artikel!
Passiv rygning er indånding (også kendt som eksponering) røg fra en brændende cigaret eller røg udåndet af en ryger. Passiv rygning kan forårsage mange farlige sygdomme hos både voksne og børn.
Om aktiv eller passiv rygning direkte påvirker fertilitet og seksualitet hos både kvinder og mænd.
Der findes mange forskellige typer cigaretter på markedet i dag. Mange er annonceret som sikre for sundheden. Er der cigaretter, der ikke er sundhedsskadelige? Vi inviterer dig til at udforske dette problem sammen.
Mange mennesker ryger og bliver afhængige efter en tid, hvor det er meget svært at give op. Årsagerne til, at rygning er vanedannende, vil blive besvaret i denne artikel.
Hvorfor forårsager rygning forhøjet blodtryk? Den følgende artikel vil hjælpe dig med bedre at forstå de skadelige virkninger af rygning på blodtrykket og andre farlige sygdomme.
E-cigaretter har været en trend blandt unge mennesker, især teenagere, der altid er nysgerrige og elsker at udforske. Mange mennesker tror, at e-cigaretter er harmløse eller meget sundhedsskadelige. Er dette sandt, lad os finde ud af det gennem den følgende artikel.
Hvert år dør omkring 7,1 millioner mennesker af tobak på verdensplan. Blandt dem døde 900.000 mennesker af tobaksrøg. De konsekvenser, som tobak medfører, er uoverskuelige, hvis der ikke er en effektiv løsning at forhindre fra nu af.
Mange mennesker tager fejl og tror, at hypnose er noget, som kun dårlige mennesker bruger. Men hvis du er åben for forskning, vil du se mange positive roller af hypnose i vores liv.
De fødevarer, du indtager hver dag, spiller en meget vigtig rolle i forebyggelsen og behandlingen af iskæmisk hjertesygdom. Her er et par forslag
Mange brugere er stadig ofte subjektive, hvilket fører til unødvendige fejl, når de bruger brain tonic produkter. Her er de 6 bedste fejl ved brug af hjerneboosteren, som mange brugere støder mest på.
Fedt blod er en almindelig sygdomstilstand, som kan forårsage mange komplikationer, endda føre til døden. Sygdommen kan dog fuldstændig forebygges og behandles. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om forebyggelse og behandling af sygdomme gennem artiklen nedenfor.
Fisk i særdeleshed eller skaldyr generelt indeholder meget høje niveauer af protein, omega-3 og andre næringsstoffer som jern, kalium og B-vitamin. Men nu er der mange husmødre bekymrede over den giftige kviksølvforurening af disse fødevarer. De spekulerer ofte på, om tilapia indeholder kviksølv, cobia har kviksølv, når de vælger.
Den forkerte prøvetagningsstilling, uhygiejniske forhold, køb af det forkerte hurtige testsæt af dårlig kvalitet osv. er alle fejl, der fører til forkerte resultater for nogle mennesker, når de hurtigt tester SARS-CoV virus af sig selv.2 derhjemme.
Kvalme er et af de typiske symptomer på mavesygdomme. Så hvad er årsagen til mavesmerter og kvalme, og hvordan behandler man det?
Lavt selvværd og ubehagelige følelser vil ikke kunne genere dig længere, hvis du mestrer de effektive måder at behandle psoriasis med fedtet hud på derhjemme. Skællede sygdom
For at forhindre stille iltmangel for F0 isoleret hjemme, bør patienten udstyres med et blodiltmåler for at lette overvågningen af SPO2-indekset.
For at kunne nyde en levende og vidunderlig sommer er det yderst nødvendigt at eje en langtidsholdbar, vandtæt solcreme til kroppen. Lad aFamilyToday Blog opdage de 5 bedste kropssolcremer til stranden!
