Rygning har mange sundhedsskadelige virkninger, ikke kun for brugeren, men også for menneskerne omkring, lad os finde ud af de skadelige virkninger af rygning gennem den følgende artikel!
Rygning er den største dødsårsag for millioner af mennesker hvert år. Statistik fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO) viser, at hvert år dør mere end 8 millioner mennesker globalt af rygning, herunder 7 millioner dødsfald som følge af direkte tobaksbrug og omkring 1,2 millioner mennesker på verdensplan.Millioner af mennesker dør af passiv rygning. Man kan sige, at rygning bringer stor skade på sundhed og krop.
Hvad er tobak?
Tobak kommer fra en vild plante, der har eksisteret i 4.000 år. Senere blev de dyrket for deres blade, derefter skåret i skiver, skåret eller tørret og brugt til rygning. I de tidlige dage, hvor filtercigaretter endnu ikke var dukket op, brugte man silkepapir rullet med tørrede tobaksblade til at ryge eller ryge med en plov (også kendt som pibetobak).
Tobaksplanter på det tidspunkt var krydrede og varme, så folk brugte dem til at behandle sygdomme som forkølelse, følelsesløshed, stagnation, opspyt ... Når inhaleret røg ind i kroppen vil hjælpe hele personen til at føle sig frisk, Efter lang tid bliver det en afhængighed, så folk kalder også rygning som en gensidig forståelse.
Rygning kan give umiddelbare fordele for rygere, såsom at reducere stress, regulere vægt, humør ...
Grunden til at cigaretter er vanedannende er fordi tobak indeholder nikotin , især gamle tobaksblade indeholder ofte et meget højt nikotinindhold. Hvis den bruges i lave doser, vil denne nikotin bringe en mild forfriskning, der potentielt hjælper med at stille sulten samt reducere træthed. Men når den er brugt i lang tid, vil den gøre dig grædende, desuden er det en tavs morder, der slår dig ihjel. Mange tilfælde af voksne dør af at bruge omkring 15-20 g tobak i form af piller mod kolorektal lavement, mens børn risikerer at dø, hvis de kun skal drikke nogle få gram.
Rygning kan give umiddelbare fordele for rygere, såsom at reducere stress , justere vægt, humør, kommunikationsvaner... Men konsekvenserne, som tobak har, er endnu mere forfærdelige, alle dens virkninger.
Hvorfor er rygning alvorligt skadeligt?
At putte en cigaret ind i din krop bringer utilsigtet fjenden tættere på dig. I cigaretrøg er der mere end 4000 forskellige kemikalier, hvoraf mere end 200 er sundhedsfarlige.
Disse vanedannende stoffer og giftstoffer er opdelt i 4 grupper som følger:
Nikotin
Navnet nikotin er opkaldt efter en fransk diplomat Nicot (1530 – 1600). Han var den første til at importere tobak til Frankrig.
Nikotin er et farveløst og lugtløst stof. Men når den brændes, bliver den brun og har en lugt. Nikotin optages gennem huden, munden og næseslimhinden/indåndes i lungerne. Nikotinindholdet i disse stoffer varierer fra 2 til 10 %, selv nogle gode vandrør har hele 16 % nikotin. Cigaretrygning er den hurtigste måde for nikotin at nå hjernen (ca. 10 sekunder). En gennemsnitlig ryger vil putte 1-2 mg nikotin pr. cigaret i kroppen.
Sundhedseffekterne af rygning er umådelige.
Ligesom heroin og kokain er nikotin klassificeret som vanedannende, når det virker på centralnervesystemet i nærværelse af nikotinreceptorer på hjernestrukturer. Imidlertid vil nikotinen i kroppen snart blive omdannet til cotinin, og derefter udskilles i urinen.
Et farligt og stærkt vanedannende kemikalie, nikotin kan øge blodtrykket , hjertefrekvensen, blodgennemstrømningen til hjertet og smalle arterier (blodkar, der transporterer blod fra hjertet). Dette stof bidrager også til hærdning af arterievæggene, hvilket fører til hjerteanfald. Dette kemikalie kan forblive i kroppen i 6 til 8 timer afhængigt af hvor ofte du ryger.
Se også: Hvad er nikotin i cigaretter?
Kulilte (CO-gas)
Kulilte er en meget giftig gas, som du indånder, når du ryger. Når det absorberes i blodbanen, binder CO til hæmoglobin med 20 gange mere affinitet end oxygen. CO har evnen til at reducere mængden af ilt, der bruges til at transportere røde blodlegemer; Det øger også mængden af kolesterol, der ophobes i arteriernes indre vægge. Som følge heraf vil arterierne over tid hærde, hvilket fører til farlige sygdomme for vores helbred, såsom hjertesygdomme, arteriel sygdom og muligvis endda et hjerteanfald .
Tobak er en tavs dræber, der dræber sundheden for både rygere og dem omkring dem.
Andre små molekyler
Udover nikotin og kulilte indeholder cigaretrøg også mange stimulanser i form af gasser eller bittesmå partikler. De har evnen til at ændre strukturen af bronkiernes slimhinde, øge spredningen af bronchialkirtler, slimudskillende celler og miste cilierede celler, der forårsager opspyt og hoste.
Stoffer, der forårsager kræft
Tobaksrøg indeholder lukkede aromatiske forbindelser såsom benzopyren, en forbindelse med kræftfremkaldende egenskaber. De har evnen til at påvirke overfladecellerne i luftvejene, hvilket forårsager kronisk inflammation, vævsdestruktion, celleforandringer, der fører til metaplasi, dysplasi, malignitet.
Sygdomme forårsaget af rygning
Du vil møde kræftrisici med hvert organ i din krop, når du ryger, såsom lungekræft , blære, blod, livmoderhals, tyktarm, spiserør, nyre, nasopharynx, lever, bugspytkirtel, mave.
Desuden fører rygning også til hjerte-kar-sygdomme, diabetes , slagtilfælde, lungesygdomme (emfysem og bronkitis). Rygere har også øget risiko for følgende sygdomme: Tuberkulose; forkølelse og influenza; gulning af tænder, sygdomme i tandkødet (gummi) og huller i tænderne; ældning af huden; Osteoporose; besvær med at blive gravid; kataraktpatienter; impotens sygdom...
Lungeskade er den mest udtalte effekt hos rygere.
Bemærk, at det ikke kun er rygere, der bliver ramt af passiv rygning. Passive rygere, især gravide kvinder og børn, er også påvirket af passiv rygning og dampe. For ikke at nævne, ikke-rygere med højt blodtryk eller højt kolesteroltal har en endnu højere risiko for hjertesygdomme ved at trække vejret passiv rygning.
Der har været tusindvis af for tidlige dødsfald som følge af hjertesygdomme og lungekræft, der var forårsaget af passiv rygning. Passiv rygning fremmer også sygdom. Børn født af rygere har en højere risiko for luftvejsinfektioner end børn født af ikke-rygere.
Der er mange forskellige typer tobak på markedet i dag, såsom almindelige cigaretter, e-cigaretter eller nogle andre tobaksprodukter med "hypede" reklamer med hensyn til skadesreduktion.
Det skal dog huskes, at ethvert stof indeholder mange farlige toksiner. Det bedste, du kan gøre for at beskytte dit helbred, er at holde helt op med at ryge. Det er aldrig for sent at holde op med at ryge . Det er lige meget, hvor gammel du er, og hvor længe du har røget, et rygestop vil forbedre dit helbred.
Det er aldrig for sent at holde op med at ryge.
Umiddelbare fordele efter rygestop:
Ovenfor er en artikel for at dele information med dig om, hvad rygning er og de skadelige virkninger af rygning på helbredet . Du vil tydeligt mærke genopretningen af din krop efter rygestop. Selvom vi ved, at det ikke er let at holde op med at ryge, er resultaterne meget ønskværdige. Du vil se forbedringer i dine lunger og sundhed.
Rygestop er meget svært, frekvensen af tilbagefald eller stop halvvejs er meget høj. Metoder til at hjælpe med at holde op med at ryge søges og anvendes altid af mange mennesker, herunder hypnoterapi.
Rygning forårsager mange uforudsigelige sundhedseffekter, herunder erektil dysfunktion hos mænd, som påvirker sexlivet såvel som reproduktive problemer.
Tidligere vidste vi ofte, at rygning førte til kræft eller uhelbredelige sygdomme uden at være opmærksom på den direkte effekt af denne adfærd på hver persons udseende.
Ifølge forskning fra det amerikanske universitet har forskere bevist, at rygning kan reducere evnen til at føde børn, hvilket forårsager hormonforstyrrelser hos mænd. Oplysningerne i den følgende artikel hjælper dig med at forstå, hvorfor rygning forårsager infertilitet, hvorfra du kan lære at holde op med at ryge i dag.
Rygning forårsager mange livstruende sygdomme som lungekræft, emfysem og hjertesygdomme. Indånding af passiv rygning forårsager ændringer i alle dele af kroppen, inklusive fordøjelsessystemet.
Rygning øger risikoen for kræft, herunder lungekræft, fordi lungerne påvirkes direkte af rygning.
Under graviditeten, uanset om moderen direkte ryger eller indånder passiv rygning, har det også dårlige virkninger, der påvirker fosterets sundhed. Denne artikel hjælper dig med at finde ud af dette.
Når det kommer til cigaretter, tænker vi ofte på sygdomme relateret til luftvejene eller lungekræft, men lægger lidt vægt på hjerte-kar-sygdomme. Faktisk er rygning også en af de førende årsager til alvorlig skade på det kardiovaskulære systems helbred.
Nikotin i cigaretter er et stærkt vanedannende stof, som påvirker rygere negativt, hvilket gør dem afhængige af tobak, hvilket øger risikoen for farlige sygdomme. Se mere...
For at mindske tobakkens skadelige virkninger vælger mange mennesker at ryge færre cigaretter hver dag. Dette kan betragtes som den rigtige måde at gøre det på, men effektiviteten af at reducere tobaksskader er ikke høj.
Rygning har mange sundhedsskadelige virkninger, ikke kun for brugeren, men også for menneskerne omkring, lad os finde ud af de skadelige virkninger af rygning gennem den følgende artikel!
Passiv rygning er indånding (også kendt som eksponering) røg fra en brændende cigaret eller røg udåndet af en ryger. Passiv rygning kan forårsage mange farlige sygdomme hos både voksne og børn.
Om aktiv eller passiv rygning direkte påvirker fertilitet og seksualitet hos både kvinder og mænd.
Der findes mange forskellige typer cigaretter på markedet i dag. Mange er annonceret som sikre for sundheden. Er der cigaretter, der ikke er sundhedsskadelige? Vi inviterer dig til at udforske dette problem sammen.
Mange mennesker ryger og bliver afhængige efter en tid, hvor det er meget svært at give op. Årsagerne til, at rygning er vanedannende, vil blive besvaret i denne artikel.
Hvorfor forårsager rygning forhøjet blodtryk? Den følgende artikel vil hjælpe dig med bedre at forstå de skadelige virkninger af rygning på blodtrykket og andre farlige sygdomme.
E-cigaretter har været en trend blandt unge mennesker, især teenagere, der altid er nysgerrige og elsker at udforske. Mange mennesker tror, at e-cigaretter er harmløse eller meget sundhedsskadelige. Er dette sandt, lad os finde ud af det gennem den følgende artikel.
Hvert år dør omkring 7,1 millioner mennesker af tobak på verdensplan. Blandt dem døde 900.000 mennesker af tobaksrøg. De konsekvenser, som tobak medfører, er uoverskuelige, hvis der ikke er en effektiv løsning at forhindre fra nu af.
Opdateret guide om Turners syndrom: Forstå årsager, symptomer og nyeste behandlingsmetoder. Lær hvordan tidlig diagnosticering kan forbedre livskvaliteten.
Opdateret guide om lungefibrose behandling og prognose. Få viden om nyeste medicinske fremskridt, livsstilsråd og hvor længe man kan leve med denne kroniske lunge sygdom.
Opdag de vigtigste <strong>håndakupunktur</strong>-punkter og deres sundhedsmæssige virkninger ifølge nyeste forskning. Lær teknikker til selvbehandling og optimer din krops energibalance.
Opdag de nyeste ernæringsstrategier med <strong>knoglehelbred</strong> som fokus. Lær hvordan protein, calcium og nye forskningsresultater kan accelerere knoglehelingsprocessen efter frakturer.
Få den seneste viden om synke sperm: Sundhedsrisici, graviditetsmyter og ekspertanbefalinger. Lær hvordan du minimerer risikoen med vores dybdegående guide.
Skummende urin kan være et vigtigt sundhedssignal. Opdag de nyeste erkendelser om årsager, advarselstegn og moderne behandlingsmetoder. Lær hvornår du skal søge lægehjælp.
Opdag de mest vitamin B12-rige fødevarer ifølge nyeste forskning. Lær hvordan du optimerer din kost for at forebygge B12-mangel og forbedre din sundhed.
Opdateret guide til gruppepres med praktiske løsninger. Lær hvordan du genkender tegn, forstår årsager og bruger værktøjer til at modstå negativt socialt pres. Få ekspertråd om mental sundhed.
Opdag de nyeste metoder til <strong>hurtig sårheling</strong> med evidensbaserede løsninger. Lær om medicinske fremskridt og naturlige remedier understøttet af eksperter indenfor dermatologi og førstehjælp.
Opdag den nyeste røntgenteknologi i 2024 med forbedret billedkvalitet og reduceret strålingsdosis. Lær hvordan moderne <strong>røntgen</strong> revolutionerer medicinsk diagnostik og behandling.
