Efter at have fået Covid-19 oplever mange mennesker stærke smerter og hævelser i deres led. Dette kan være et symptom på reaktiv arthritis. Så er knæsmerter efter covid-19 farlige? Vi inviterer dig til at finde ud af det gennem denne artikel.
Verdenssundhedsorganisationen (WHO) advarer altid om følgesygdomme efter Covid, fordi dette er en langvarig tilstand, der påvirker patientens fysiske og mentale sundhed. Almindelige symptomer omfatter åndenød eller åndenød, smerter i led (arme, ben, ryg), tab af balance, nedsat motorisk funktion, muskelsvaghed, tab af styrke i lemmer og kropstræthed.
Hvorfor får knæsmerter efter Covid-19?
Selvom de er raske og raske, oplever Covid-19-patienter stadig symptomer som kropssmerter og træthed. Mange mennesker oplever også ledsmerter og stivhed tidligt om morgenen, der varer mere end en halv time med moderat til svær smerteintensitet. Hvis du oplever disse tegn, kan du have reaktiv gigt.
Mange mennesker med knæsmerter efter Covid-19 bekymrer sig om, at sygdommen vil have en langsigtet indvirkning på ledsystemet og det generelle helbred.
Normalt en uge efter infektion med Covid-19 vil symptomerne på reaktiv arthritis dukke op, og dette symptom vil være mere almindeligt hos mænd. Ledsmerter kan hovedsageligt forekomme i knæ, ankler og fødder, og nogle gange også i håndled og skuldre.
Reaktiv arthritis er en sygdom, der opstår efter en bakteriel infektion, der forårsager en urin- eller mave-tarm-infektion. Kroppens immunsystem ser ud til at overreagere på infektionen og begynder at angribe sundt væv, hvilket fører til betændelse. Den præcise årsag til dette er dog endnu ikke fastlagt.
I øjeblikket har mange lande rundt om i verden, såsom Storbritannien, USA, Sydkorea, osv. haft undersøgelser, der viser, at Covid-19-infektion og reaktiv gigt falder sammen med hinanden. Hvis en person kommer sig efter Covid-19, og ledsmerterne varer ved i mere end en måned, kan han eller hun have reaktiv gigt.
Ifølge den indiske kiropraktor Parikshit Sagdeo får mange patienter gigtmedicin, når de har Covid-19, så de tror, at efter at de er blevet raske, vil de ikke have gigt. Tværtimod begynder mange patienter at udvikle gigt i post-Covid-19-perioden. Det er ændringen i patientens immunsystem, der forårsager disse problemer, ikke Covid-19-lægemidlet. En måned efter at være blevet rask efter Covid-19, hvis du har knæ- eller ledsmerter, skal du til læge til undersøgelse og behandling.
Hvordan man behandler post-Covid-19 reaktiv arthritis
Når en person med gigt, herunder post-Covid-19 knæsmerter, kan tage smertestillende medicin, vil smerten forsvinde af sig selv inden for et par uger. Påføring af is kan også hjælpe med at lindre smerter og reducere betændelse. Hvis smertestillende medicin og is ikke forbedres, kan det være nødvendigt med injektioner eller gigtmedicin såsom sulfasalazin eller nogle gange en kort kur med orale steroider. Selvfølgelig skal disse terapier udføres under ledelse og opsyn af en kvalificeret læge.
Efter at den akutte betændelse begynder at aftage, skal patienten gennemgå fysioterapi med fysiske øvelser for led og muskler for at hjælpe med at udvikle muskler omkring de berørte led. Samtidig er bevægelserne også med til at øge fleksibiliteten samt hjælpe med at reducere stivhed.
Tilstanden med Covid-19, der efterlader følger af ledsmerter, muskelstivhed og muligvis endda komplikationer af gigt, er ikke ualmindeligt.
Hver persons tilstand er forskellig, så følgesygdomme efter Covid-19 kan vare fra 1-6 måneder med varierende grad af sværhedsgrad og mildhed. Der er mennesker, som kun oplever ubehag og svaghed i en kort periode og derefter kommer sig og vender tilbage til deres normale liv. Men der er også mennesker, der har følgesygdomme i længere tid, med mange forskellige sygdomme, der gør liv og aktiviteter mere eller mindre påvirket.
Tilstanden med Covid-19, der efterlader følger af ledsmerter, muskelstivhed og muligvis endda komplikationer af gigt, er ikke ualmindeligt. Som nævnt ovenfor er der mange måder at lindre smerter ved at komprimere, påføre medicin, tage medicin til konservative ikke-lægemiddel-ikke-invasive terapier såsom kiropraktisk terapi, fysiske metoder terapi , rehabilitering ...
Derudover skal patienten holde åndedrætssystemet stabilt. Dette er for at hjælpe med at maksimere blodcirkulationen, støtte genopretningsprocessen af slidgigtsmerter mere jævnt og effektivt samt hjælpe med at forbedre åndenød og åndenød. Der er to populære åndedrætsøvelser, herunder diafragmatisk vejrtrækning og pustet læbeånding, som du kan anvende for at støtte åndedrætssystemet:
Diafragmatisk vejrtrækning:
- Trin 1: Placer dine hænder på din nederste del af maven, luk dine læber, og placer din tunge på din mund.
- Trin 2: Træk vejret ind gennem næsen og bring luften ned til maven.
- Trin 3: Ånd langsomt ud gennem næsen.
sammenpressede læber
- Trin 1: Træk vejret ind gennem næsen og luk munden.
- Trin 2: Ånd langsomt ud gennem munden, så udåndingstiden er halvt så langsom som ved indånding.
Patient F0 kommer sig efter hver persons evner, så tidlig træning bør udføres.
Lægen råder også til, at F0-patienter kommer sig fra sygdommen, afhængigt af hver persons evner, og bør træne tidligt. For eksempel kan simple ledstrækøvelser, cykling, gåture, til højintensive øvelser alle hjælpe med at opfriske sindet og forkorte restitutionstiden. Regelmæssig motion hver dag 30 minutter vil hjælpe med at styrke kroppen, musklerne mere smidige; Samtidig stimulerer det også ledbrusken til at få bedre næring, regenererer beskadiget ledbrusk samt reducerer skadelige betændelsesreaktioner i leddene. Patienter med svaghed, muskelatrofi, bør rådgives af en rehabiliteringslæge om passende øvelser for hurtigt at genoprette styrke og muskelmasse.
Derudover er det meget vigtigt at opbygge en nærende og rimelig kost ikke kun for post-Covid-19 patienter, men også for normale mennesker. I menuen bør tilføje nok vand, fiber, protein, vitaminer i grønne grøntsager og frugter; Begræns spise sukker, drik ikke alkohol, kaffe, te, fordi det kan gøre det svært at sove. Især, ryg ikke efter at have kæmpet mod Covid, fordi cigaretrøg skader lungerne - det mest svækkede organ.