Ikke kun voksne, puberteten kan også få strækmærker. Hovedårsagen er på grund af kroppens hurtige vækst. Forældre skal være opmærksomme på dette problem og træffe effektive foranstaltninger for at hjælpe børn med at forhindre strækmærker.
Strækmærker er almindelige hos gravide kvinder. Derudover er børn i puberteten også meget modtagelige for strækmærker på grund af kroppens hurtige udvikling. Der er dog meget få forældre, der tænker over dette problem for at hjælpe deres børn med at undgå det.
En hel del forældre er opmærksomme på problemet med pubertetsstrækmærker.
Hvad er årsagerne til pubertets strækmærker?
Huden er sammensat af bindevævsfibre inklusive kollagen og elastin. De er spændstige, men kan også knække og danne strækmærker, når de bliver overstrakte. I starten vises strækmærker på huden, der er lyserøde, røde eller lilla. Over tid bliver de gradvist til hvide eller sølv fordybninger.
Udover gravide kvinder er teenagere, der kommer i puberteten, meget modtagelige for strækmærker. Dette er normalt, fordi på dette tidspunkt stiger både højde og kropsvægt pludseligt. Overdreven strækning af huden får bindevævet til at knække, hvilket fører til dannelse af strækmærker.
Ud over de ovennævnte årsager kan årsager til, at strækmærker vises, omfatte:
Forsvinder strækmærker?
Desværre er strækmærker en form for permanent skade. Over tid kan strækmærker ikke heles helt af sig selv, men skifter kun farve for at ligne den omgivende hud. De bliver slørede og mindre mærkbare.
Derfor skal forældre hjælpe deres børn med at forebygge strækmærker i en tidlig alder. Disse forebyggende foranstaltninger omfatter:
Hvor opstår strækmærker normalt?
1. Lår og bryst
Puberteten har hurtigt udviklende lår og mælkekirtler. Lårene er et område med stærke muskler, og brysterne er et område med kraftig fedtvævsvækst. Derfor strækkes huden i disse områder hurtigt, hvilket fører til udseendet af strækmærker. I starten er strækmærker normalt lyserøde og bliver gradvist lilla.
Lår er et område, der er udsat for strækmærker.
2. Tilbage
Pubertetbørn, hvis de ikke kontrolleres i vægt, er også tilbøjelige til at få strækmærker. Strækmærker kan forekomme på den øvre og nedre ryg. Udover vægtøgning er strækmærker på grund af vægttab også almindelige.
3. Arme
Puberteten ledsages af udviklingen af armmuskler. Hud strækker sig på kort tid på grund af muskelvækst, der fører til dannelse af strækmærker. Normalt har piger strækmærker på overarmen, og drenge har ikke.
4. Skuldre, mave, balder, knæ og ben
Brug af aktuel medicin og kosmetik kan også føre til strækmærker. Babyer, der bruger steroidcremer og kortison for meget, kan udvikle strækmærker i områder som skuldre, mave, balder, knæ og ben.
Hvordan falmer man strækmærker?
Strækmærker, selvom de ikke er sundhedsfarlige, kan gøre huden mindre æstetisk. Dette kan få børn til at blive selvsikre og svære at socialisere med deres jævnaldrende. For at hjælpe strækmærker med at falme, kan forældre prøve følgende måder.
1. Giv dit barn regelmæssig motion
Motion er en effektiv måde at kontrollere vægten og forebygge strækmærker. Derudover hjælper fysisk træning også med at regulere hormoner for at hjælpe huden med at blive fastere.
2. Mind dit barn om at drikke nok vand
Tør hud på grund af mangel på vand er også årsag til strækmærker. Det er bedst at minde dit barn om at drikke 3-4 glas vand om dagen for at hjælpe med at bevare blød og elastisk hud.
At drikke nok vand er en enkel måde at bevare en sund hud på.
3. Kosttilskud godt for huden
Tilføjelse af fødevarer rige på vitaminer, især vitamin A og C, hjælper med effektivt at falme strækmærker. Fødevarer som appelsiner, grapefrugt, mælk, ferskner... er rige kilder til vitaminer, der hjælper med at skabe kollagen og elastin, som understøtter vedligeholdelsen af en sund hud.
Tilføjelse af fødevarer rige på C-vitamin hjælper med at falme strækmærker effektivt.
4. Brug creme til at behandle strækmærker
Hvis strækmærker vises for meget, er det bedst for dit barn at se en hudlæge for effektiv behandling. Børnene får til opgave at bruge cremer, der indeholder kollagen og elastin, som har en hudgenskabende effekt.
Her er hvad du behøver at vide om teenage strækmærker. Hvis det er muligt, så undgå strækmærker hos din baby ved at opbygge en sund kost, opmuntre til fysisk aktivitet og minde dit barn om at drikke nok vand.
Når børn kommer i puberteten, vil de ofte være sultne og spise meget. Så hvad skal forældre være opmærksomme på om ernæring til puberteten? aFamilyToday Health vil fortælle dig!
Er onani hos børn før puberteten en grund til bekymring? Hvordan kan jeg kontrollere mit barns handlinger mere korrekt?
Puberteten begynder normalt i en alder af 13, og før det er der lektioner, som du bør lære din datter for at forberede hendes psykologiske grundlag og personlighed godt.
Forældre skal vide, om deres barn er deprimeret, hvis barnet altid er i en negativ tilstand, for at finde måder at hjælpe ham ud af denne situation.
Når dit barn viser tegn på præpubertet, ved du, at det er ved at gå ind i en ny udviklingsfase. På dette tidspunkt skal du støtte, opmuntre og vejlede dit barn, hvad der er nødvendigt.
Begyndelsen af menstruationscyklussen er en vigtig begivenhed for piger. Nogle babyer accepterer dette som normalt, mens andre føler sig forvirrede og bange. Uanset din babys reaktion, bør du tale med hende om menstruation på det rigtige tidspunkt, så hun kan være bedre forberedt.
Sengevædning hos børn giver mange forældre hovedpine, fordi sengen altid er åben og våd. Hvordan kan man helbrede denne sygdom effektivt? aFamilyToday Health vil hjælpe dig.
Puberteten hos drenge foregår over en lang periode med øget hormonproduktion ledsaget af en lang række fysiske ændringer.
Når børn kommer i puberteten, oplever de fysiske og psykiske forandringer. Derfor skal du være mere forsigtig med, hvordan du underviser dine børn, så der ikke sker uheldige ting.
For piger er den mest bemærkelsesværdige ændring, når de kommer ind i puberteten, forskellene omkring brystområdet. For mere information henvises til følgende læsning.
Hos drenge opstår puberteten normalt mellem 9-14 år. Hvis dit barn er 14 år og ikke har vist tegn på puberteten, kan det have forsinket puberteten hos drenge.
Ligesom piger er puberteten en periode, hvor drenge skal gennemgå ændringer fra udseende til privatlivsproblemer.
aFamilyToday Health - Deling, forståelse, altid at vide, hvad dit barn har brug for... er måder, som forældre kan ansøge om at opdrage deres teenagere tidligt fra 12 til 14 år.
Når du går ind i puberteten, får hormonelle ændringer i kroppen dit barns hud til at fremstå acne. På det tidspunkt, hvis forældre ikke vejleder deres børn til at tage sig ordentligt af dem...
Artiklen giver et overblik over pubertetens psykologi og hjælper forældre med at støtte deres børn godt, når de går ind i denne vigtige forandringsperiode.
I puberteten udvikler barnets psykofysiologi, hvilket efterlader forældrene forvirrede, når de står over for disse ændringer. Læs videre for at få informationen med det samme!
Personlig hygiejne er enhver persons ansvar og pligt, især for teenagere. Så hvordan lærer vi vores børn at forstå det?
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!
