Ernæring til puberteten er både høj og sund
Når børn kommer i puberteten, vil de ofte være sultne og spise meget. Så hvad skal forældre være opmærksomme på om ernæring til puberteten? aFamilyToday Health vil fortælle dig!
Puberteten er en udviklingsperiode, som alle gennemgår i livet. Dette er den periode, hvor kroppen hos både drenge og piger gennemgår betydelige ændringer.
Så hvad er disse ændringer, og hvad skal forældre forberede sig, når deres barn er ved at gå i puberteten? For at lære mere om dette problem, lad os finde ud af det med aFamilyToday Health gennem den følgende artikel!
Med pubertetens begyndelse udvider og vokser stemmebåndene sig, hvilket får den mandlige stemme til at briste. Dette kan til tider være pinligt og frustrerende, men det er bare en normal del af udviklingen.
Mareridt er et meget almindeligt fænomen i puberteten hos mænd, når de begynder at vise tegn på en ændring i seksuel lyst . Manifestationen af dette fænomen er, at tøj eller skridt vil være vådt efter at være vågnet om morgenen.
Mareridt er ikke forårsaget af vandladning, ejakulation under søvn eller seksuelle drømme. På dette tidspunkt bør forældre ikke irettesætte deres børn, men berolige og forklare dem, at mareridt er en del af den normale udvikling.
I puberteten kan penis rejse sig af sig selv uden stimulering eller stimulering. Dette vil genere drenge, især på offentlige steder som skoler. Den bedste måde er, at forældre lader deres børn vide, at spontane erektioner kan forekomme ofte, og at det kun er et tegn på, at barnet gradvist modnes.
Mange drenge føler, at deres bryster er hævede og noget som en lille klump under brystvorten i den tidlige pubertet. Dette fænomen vil dog forsvinde af sig selv efter et par måneder.
Uregelmæssige og små testikler vil genere drenge, når de skal skifte om på drengeværelset i skolen, men det er helt normalt.
Når dit barn nærmer sig eller begynder puberteten, bør forældre være bekymrede over deres barns personlige behov. På dette tidspunkt bliver din baby ofte mere bange for at gå i bad eller skifte tøj. Derfor bør du respektere privatlivets fred for dit barns ønsker, husk fx at banke på døren inden du går ind på dit barns værelse.
Efterhånden som dit barn kommer i puberteten, bliver hun også mere bekymret for sit udseende. Det skyldes påvirkninger fra jævnaldrende eller fra medierne. Derfor bør du holde øje med dit barn for tegn på forandring. Det er vigtigt, at du undgår at drille med denne ændring, da dette er en periode, hvor din baby let bliver flov over ændringen i sin krop og stemme.
Puberteten er en meget følsom periode. Forældre skal være den side, der støtter, hjælper og omhyggeligt forklarer deres børn, at alle ændringer i deres krop er normale og intet at skamme sig over.
Forhåbentlig kan ovenstående information give nyttig viden om puberteten hos drenge, og derved gøre det lettere for forældre at tage sig af deres børn i denne periode!
Når børn kommer i puberteten, vil de ofte være sultne og spise meget. Så hvad skal forældre være opmærksomme på om ernæring til puberteten? aFamilyToday Health vil fortælle dig!
Er onani hos børn før puberteten en grund til bekymring? Hvordan kan jeg kontrollere mit barns handlinger mere korrekt?
Puberteten begynder normalt i en alder af 13, og før det er der lektioner, som du bør lære din datter for at forberede hendes psykologiske grundlag og personlighed godt.
Forældre skal vide, om deres barn er deprimeret, hvis barnet altid er i en negativ tilstand, for at finde måder at hjælpe ham ud af denne situation.
Når dit barn viser tegn på præpubertet, ved du, at det er ved at gå ind i en ny udviklingsfase. På dette tidspunkt skal du støtte, opmuntre og vejlede dit barn, hvad der er nødvendigt.
Begyndelsen af menstruationscyklussen er en vigtig begivenhed for piger. Nogle babyer accepterer dette som normalt, mens andre føler sig forvirrede og bange. Uanset din babys reaktion, bør du tale med hende om menstruation på det rigtige tidspunkt, så hun kan være bedre forberedt.
Sengevædning hos børn giver mange forældre hovedpine, fordi sengen altid er åben og våd. Hvordan kan man helbrede denne sygdom effektivt? aFamilyToday Health vil hjælpe dig.
Puberteten hos drenge foregår over en lang periode med øget hormonproduktion ledsaget af en lang række fysiske ændringer.
Når børn kommer i puberteten, oplever de fysiske og psykiske forandringer. Derfor skal du være mere forsigtig med, hvordan du underviser dine børn, så der ikke sker uheldige ting.
For piger er den mest bemærkelsesværdige ændring, når de kommer ind i puberteten, forskellene omkring brystområdet. For mere information henvises til følgende læsning.
Hos drenge opstår puberteten normalt mellem 9-14 år. Hvis dit barn er 14 år og ikke har vist tegn på puberteten, kan det have forsinket puberteten hos drenge.
Ligesom piger er puberteten en periode, hvor drenge skal gennemgå ændringer fra udseende til privatlivsproblemer.
aFamilyToday Health - Deling, forståelse, altid at vide, hvad dit barn har brug for... er måder, som forældre kan ansøge om at opdrage deres teenagere tidligt fra 12 til 14 år.
Når du går ind i puberteten, får hormonelle ændringer i kroppen dit barns hud til at fremstå acne. På det tidspunkt, hvis forældre ikke vejleder deres børn til at tage sig ordentligt af dem...
Artiklen giver et overblik over pubertetens psykologi og hjælper forældre med at støtte deres børn godt, når de går ind i denne vigtige forandringsperiode.
I puberteten udvikler barnets psykofysiologi, hvilket efterlader forældrene forvirrede, når de står over for disse ændringer. Læs videre for at få informationen med det samme!
Personlig hygiejne er enhver persons ansvar og pligt, især for teenagere. Så hvordan lærer vi vores børn at forstå det?
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 48 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 32 uger, så du kan passe bedst på din baby!
Ud over sollys, hvordan kan mødre supplere D-vitamin til børn uden at skulle bekymre sig om de dårlige virkninger af UVB-stråler? Find ud af det med aFamilyToday Health.
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.
aFamilyToday Health - At bruge en klapvogn eller sejl til at tage din baby med på en tur har været og bliver brugt i mange forskellige kulturer. Hvad skal forældre være opmærksomme på?
Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.
aFamilyToday Health - Du kan ikke undgå at få et raserianfald, men du kan lære at bevare roen og lade dig selv føle dig godt tilpas.
C-vitamintilskud er vigtigt for både børn og voksne. Nogle dyr kan syntetisere C-vitamin på egen hånd, men mennesker kan ikke.
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
aFamilyToday Health - Mange familier har for vane at lade deres børn sove hos deres forældre. Hjælper dette virkelig din babys sundhed og fremtid?