Sænkende bryster i puberteten er et problem, der påvirker kropsæstetikken, hvilket får piger til at føle sig forvirrede og selvironiske. Så hvad forårsager denne situation? Hvad kan man gøre for at fikse, ændre brystformen?
Smuk brystform bringer tiltrækning til den modsatte person. Men for nogle mennesker, selvom de lige er i puberteten, har de stadig problemet med slappe bryster. Så hvordan bliver brysterne fastere i puberteten?
Hvad forårsager slappe bryster i puberteten?
Puberteten er en tid, hvor bryster vokser hurtigt i størrelse og form på grund af ændringer i hormonet østrogen i kroppen. Brystformen afhænger dog af mange faktorer, følgende årsager kan få brysterne til at synke.
Ernæring og vægt
Puberteten får dig til at få mere trang, at spise for meget mad gør, at kroppen tager for hurtigt på i vægt. Mængden af fedt akkumuleret i brysterne gør ikke kun brysterne større, men strækker også brysthuden, hvilket får brysterne til at hænge sammen. Tværtimod, når der er mangel på næringsstoffer, er brysterne ikke forsynet med næringsstoffer nok til at vokse, de bliver også mindre faste og slappe.
Bryster består af fedtvæv, deres størrelse vil variere afhængigt af vægten. I puberteten, hvis vægten stiger eller falder kontinuerligt, får det også brysterne til at synke. Derfor er afbalanceret ernæring og vægtvedligeholdelse to vigtige ting for at holde smukke bryster.
Ustabil ernæring og vægt er årsagerne til slappe bryster i puberteten
Levestilling, bevægelse
Vanen med at gå pukkelrygget, ligge på maven gør, at brystet har en tendens til at gå ned, klemt, gør ondt og mindre fast. Eller når man træner, især jogging uden at have den rigtige størrelse bh på, får bevægelser, der påvirker brysterne, også brysterne til at synke.
Bryststørrelse
Hvis brystet er meget større end kropsvægten, har brystformen en tendens til at gå ned, hvilket forårsager hængende. Afhængigt af brysternes fald, kan barnet opleve brystforstørrelse i teenageårene (hos mænd). Desuden forårsager store bryster også nakke-, skulder- eller rygsmerter.
Genetiske faktorer
Dette kan være en af årsagerne til slappe bryster i puberteten. Fordi brystvækst afhænger af det kvindelige hormon østrogen, styres egenskaberne af bryststørrelse og form af genetik. Hvis der er mange mennesker i familien med mindre tonede bryster, er det sandsynligt, at deres børn også vil have denne tilstand.
Brystformen afhænger af genetiske faktorer
Hvordan kan man forbedre og forhindre slap bryster under puberteten?
Følgende forslag vil hjælpe dig med at overvinde problemet med slappe bryster under puberteten:
Lav brystøvelser for at opstramme brystmusklerne
Noter om at bevare smukke bryster i puberteten
Mange mennesker tror ofte, at fordi størrelsen af brysterne er for store, vil brysterne synke. Derfor er der en tendens til at skære ned på fødevarer, der stimulerer væksten af bryster såsom: sojabønner, tofu, stuvede ribben osv. Men ud fra ovennævnte årsager er der mange årsager til virkningerne. Denne tilstand er forårsaget af bevægelse, selvom du er tynd, kan dine bryster stadig synke.
I mellemtiden er puberteten det tidspunkt, hvor kroppen har brug for nok næring til fuldstændig udvikling. Derfor er det nødvendigt omhyggeligt at være opmærksom på de årsager, der kan få brysterne til at synke og finde et rimeligt middel. Skær ikke ernæring fra mad, der påvirker pubertetens sundhed.
Supplerende næringsstoffer for perfekt brystudvikling i puberteten
Ovenfor er nogle deling om årsagerne og midlerne til slappe bryster under puberteten . At kende årsagerne og måder at løse dem på vil beskytte dine bryster for at forblive faste. Bemærk venligst dette problem, hvis du har børn i denne aldersgruppe!
Når børn kommer i puberteten, vil de ofte være sultne og spise meget. Så hvad skal forældre være opmærksomme på om ernæring til puberteten? aFamilyToday Health vil fortælle dig!
Er onani hos børn før puberteten en grund til bekymring? Hvordan kan jeg kontrollere mit barns handlinger mere korrekt?
Puberteten begynder normalt i en alder af 13, og før det er der lektioner, som du bør lære din datter for at forberede hendes psykologiske grundlag og personlighed godt.
Forældre skal vide, om deres barn er deprimeret, hvis barnet altid er i en negativ tilstand, for at finde måder at hjælpe ham ud af denne situation.
Når dit barn viser tegn på præpubertet, ved du, at det er ved at gå ind i en ny udviklingsfase. På dette tidspunkt skal du støtte, opmuntre og vejlede dit barn, hvad der er nødvendigt.
Begyndelsen af menstruationscyklussen er en vigtig begivenhed for piger. Nogle babyer accepterer dette som normalt, mens andre føler sig forvirrede og bange. Uanset din babys reaktion, bør du tale med hende om menstruation på det rigtige tidspunkt, så hun kan være bedre forberedt.
Sengevædning hos børn giver mange forældre hovedpine, fordi sengen altid er åben og våd. Hvordan kan man helbrede denne sygdom effektivt? aFamilyToday Health vil hjælpe dig.
Puberteten hos drenge foregår over en lang periode med øget hormonproduktion ledsaget af en lang række fysiske ændringer.
Når børn kommer i puberteten, oplever de fysiske og psykiske forandringer. Derfor skal du være mere forsigtig med, hvordan du underviser dine børn, så der ikke sker uheldige ting.
For piger er den mest bemærkelsesværdige ændring, når de kommer ind i puberteten, forskellene omkring brystområdet. For mere information henvises til følgende læsning.
Hos drenge opstår puberteten normalt mellem 9-14 år. Hvis dit barn er 14 år og ikke har vist tegn på puberteten, kan det have forsinket puberteten hos drenge.
Ligesom piger er puberteten en periode, hvor drenge skal gennemgå ændringer fra udseende til privatlivsproblemer.
aFamilyToday Health - Deling, forståelse, altid at vide, hvad dit barn har brug for... er måder, som forældre kan ansøge om at opdrage deres teenagere tidligt fra 12 til 14 år.
Når du går ind i puberteten, får hormonelle ændringer i kroppen dit barns hud til at fremstå acne. På det tidspunkt, hvis forældre ikke vejleder deres børn til at tage sig ordentligt af dem...
Artiklen giver et overblik over pubertetens psykologi og hjælper forældre med at støtte deres børn godt, når de går ind i denne vigtige forandringsperiode.
I puberteten udvikler barnets psykofysiologi, hvilket efterlader forældrene forvirrede, når de står over for disse ændringer. Læs videre for at få informationen med det samme!
Personlig hygiejne er enhver persons ansvar og pligt, især for teenagere. Så hvordan lærer vi vores børn at forstå det?
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!
