Snittet og sutureringen af mellemkødet ved fødslen sker normalt under den første vaginale fødsel. For at komme sig hurtigt, skal kvinder være opmærksomme på deres ernæring. Så hvad skal man faste efter en episiotomi? Kan en episiotomi spises med kylling?
En episiotomi er en meget almindelig procedure, der udføres under fødslen for at gøre fødslen af barnet lettere. Denne procedure kan hjælpe med at fremskynde veer og reducere vaginale tårer fra at skubbe og forhindre fremtidige problemer for moderen. Perineal sting efter fødslen kan dog være ekstremt ubehageligt og smertefuldt for kvinder.
Hvad skal jeg undlade at spise efter en episiotomi?
Hvorfor har du brug for en episiotomi under fødslen?
Mellemkødet er den del af det kvindelige kønsorgan, det væv, der ligger mellem en kvindes skede og anus. Mellemkødet er omkring 3 til 5 cm i størrelse og spiller en vigtig rolle i den kvindelige reproduktive funktion.
Faktisk, når en gravid kvinde nærmer sig sin termin, udvides hendes kønsorganer gradvist, og mellemkødet udvides også naturligt, så den nyfødte let kan komme ud. Det er dog ikke alle gravide, der har denne fordel under fødslen. Udvidelsen og udvidelsen af perineum har også visse begrænsninger. Desuden bliver fødslen sværere, når barnets hoved er for stort, eller vægten er for tung. For at håndtere denne tilstand bliver specialisten nødt til at udpege en lille procedure, der er en episiotomi.
En episiotomi udføres ved at lave en genvej i perineum for at udvide området. Siden blev barnet i moderens mave født jævnt og hurtigt, uden at moderen skulle kæmpe under fødslen, hvilket fik mellemkødet til at revne.
Perineal sting vil ikke være så æstetisk tiltalende som at sy snittet med en episiotomi. Derudover kan tilstanden af perineal tåre påvirke kvaliteten af sexliv, reducere libido, forårsage brændende smerte under sex og vanskeligheder med at opnå fornøjelse.
Perineal tåre kan påvirke kvaliteten af sexliv
Fødevarer, der skal undgås efter en episiotomi
Som mange andre kirurgiske procedurer efterlader en episiotomi visse skader på kroppen og tager tid at hele. For at genopretningsprocessen efter episiotomi kan foregå hurtigere, spiller postpartum-diæten en yderst vigtig rolle.
Hvad man skal spise og hvad man skal undlade efter en episiotomi er spørgsmålet for mange kvinder under fødslen. Du skal være forsigtig med at undgå nogle af følgende fødevarer:
Fødselskanalen bør undgå at spise allergifremkaldende fødevarer
Afholder du dig fra at spise kylling efter en episiotomi?
Kylling indeholder mange sunde næringsstoffer og mineraler. Kylling indeholder meget albumin, fedt, vitamin A, B1, B2, C, E, calciumsyre, jern, fosfor ..., det rige protein- og aminosyrekompleks i kylling hjælper med at reducere stress, blodtryk og hjertefrekvens er også forbedret.
Kylling er dog ikke det rigtige madvalg for mødre, der lige har fået en episiotomi. Kyllingekød gør, at stingene tager lang tid om at hele, er nemme at inficere og får stingene til at stikke ud, hvilket er uskønt.
Ovenfor er svaret på spørgsmålet om, hvorvidt en episiotomi må spise kylling. Forhåbentlig har ovenstående information hjulpet dig med at forstå, hvad en episiotomi er og har en liste over fødevarer, du skal undgå efter at have gennemgået en episiotomi under fødslen.
De fleste kvinder har mørke armhuler efter fødslen. Der er mange sikre måder at behandle mørke pletter på, som påføres af kvinder. At behandle mørke armhuler efter fødslen med kokosolie er en af dem. Hvis du er nysgerrig efter, hvordan du gør det og effektivt, så læs det med det samme!
Modermælk har mange gode anvendelsesmuligheder i hudpleje og acnebehandling. Lad aFamilyToday Blog fortælle dig, hvordan du behandler postpartum acne med modermælk ekstremt effektivt.
Efter fødslen mangler mange kvinder selvtillid, især når de bærer cool outfits om sommeren. Her er hemmeligheden til at behandle mørke armhuler efter fødslen med gurkemeje er ret enkel, men yderst effektiv.
Mørke armhuler efter fødslen er en svær ting at sige for de fleste kvinder efter fødslen. Hvis du også er en af dem, så fortvivl ikke, for der er enkle, men effektive hjemmemedicin til mørke armhuler nedenfor!
Efter fødslen lider mange kvinder af underarmslugt, som får dem til at miste tilliden til livet. Der er mange måder, som kvinder bruger til at overvinde denne situation. Og en af dem er, hvordan man behandler postpartum armhule lugt med alun.
Græskar er en ideel mad i vægttabsmenuen hos mødre efter fødslen. Hvis du er interesseret i at komme i form efter fødslen, skal du straks henvise til følgende måder at tabe dig efter fødslen med squash, der er velegnet til travle mødre!
Hvordan man taber sig efter fødslen med havre har bragt en meget god effekt for postpartum mødre, og er meget sikkert. Så hvordan man bruger havre til at hjælpe mødre med at tabe sig efter fødslen, vil den følgende artikel afsløre.
Postpartum halitosis er en almindelig begivenhed blandt mange kvinder. Artiklen vil foreslå måder at behandle armhule lugt efter fødslen, der kan gøres derhjemme, så mødre kan slippe af med deres mindreværdskompleks på grund af denne sygdom.
At eje en overdimensioneret krop er mange mødres bekymring efter fødslen. At få en slank, afbalanceret krop tilbage som før fødslen er noget, som mødre meget gerne vil have. Her er 6 øvelser til at tabe sig efter kejsersnit, som vi giver vil være yderst effektive, hvis mødre bliver ved med at øve sig.
At tabe sig for at komme i form er, hvad mange kvinder ønsker efter fødslen. Især metoden med sjippetov anvendes af mange kvinder. Den følgende artikel vil guide mødre til at hoppe i reb for at tabe sig efter at have født ordentligt.
Mange kvinder efter fødslen føler en mangel på tillid til deres skønhed. Men du skal ikke bekymre dig for meget, at straks anvende disse hudplejetrin til mødre efter fødslen vil hjælpe dig med at finde din ungdommelige skønhed.
Citron er ikke kun en frugt med en forfriskende effekt, et krydderi, men også en skønhedshemmelighed for mange kvinder. At tabe sig efter fødslen med citron er sikkert og effektivt. Hvis du vil ansøge, så se disse tips med det samme!
Dårlige armhuler efter fødslen gør mange kvinder bange. Så hvad forårsager denne situation? Kan postpartum armhule lugt helbredes?
Lugt i armhulen efter fødslen er en lidelse for mange kvinder. Men bare rolig, hvis du ved hvordan, kan du behandle lugt under armene meget effektivt på en meget sikker måde. Det er måden at kurere lugt i armhulen efter fødslen med gurkemeje ingefærvin.
At behandle mørke armhuler efter fødslen med citron er en effektiv foranstaltning, der kan gøres derhjemme. Med kun de følgende enkle ingredienser og trin vil mødre ikke længere være bange og selvbevidste om ulemperne ved underarmshuden.
Graviditet og moderskab har forårsaget mange ændringer i en mors krop, især hendes vægt. De fleste kvinder tager på i vægt efter fødslen. Gennem artiklen nedenfor vil aFamilyToday Blog dele med dig en enkel måde at tabe mavefedt efter 6 måneders fødsel derhjemme for ammende mødre.
Mange ved ikke, at honning har en sød smag, men hvis den bruges rigtigt, har den en vægttabseffekt. Så hvordan taber man sig efter fødslen med honning? Hvor effektivt?
At dyrke yoga for at tabe sig efter fødslen er en måde mange mødre anvender. Blide øvelser hjælper kroppen med at være smidig, tonet og fjerne al stress fra fødselsperioden. Sammen skal vi lære simple øvelser, som nemt kan laves derhjemme.
Kvinder efter fødslen har ofte problemer med melasma og fregner på grund af hormonforandringer under graviditeten. At fortælle dig hemmeligheden bag behandling af melasma efter fødslen med modermælk er ekstremt effektivt.
Hudpleje er et af de uundværlige hudplejeprodukter til kvinder. Men kan ammende mødre bruge ansigtscreme? Er der nogen negative virkninger på mor og baby?
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
