Mange kvinder efter fødslen føler en mangel på tillid til deres skønhed. Men du skal ikke bekymre dig for meget, at straks anvende disse hudplejetrin til mødre efter fødslen vil hjælpe dig med at finde din ungdommelige skønhed.
Oplever graviditet med hormonelle ændringer i kroppen, viser mange kvinders hud tegn på misfarvning. Under graviditeten bør mødre minimere brugen af hudplejeprodukter for at sikre absolut sikkerhed for barnet. Hvad med efter graviditeten? Hvad skal man gøre for smuk hud ? Anvend straks disse hudplejetrin til mødre efter fødslen!
Kan mødre efter fødslen bruge kosmetik?
Under graviditeten rådes mødre til at minimere brugen af kosmetik for at sikre fosterets sikkerhed. Oplever 9 måneder og 10 dages graviditet med hormonelle ændringer, bliver mange kvinders hud mat. Søstrene kan ikke vente med at vende tilbage til hudplejeprocessen for at genvinde ungdommelig strålende hud. Men bør kvinder efter fødslen bruge kosmetik?
Kvinder efter fødslen har mange hudproblemer på grund af hormonelle ændringer
Læger anbefaler, at kvinder inden for 1 måned efter fødslen skal minimere og om muligt midlertidigt udsætte brugen af kosmetik. Cirka 1 måned efter fødslen er moderen den person, der har mest kontakt med barnet. Nyfødt hud er meget følsom og har endnu ikke tilpasset sig miljøet uden for moderens krop. Hvis moderen bruger kosmetik i processen med at tage sig af barnet, kan det føre til babyens hudirritation.
Omkring den tredje måned kan kvinder begynde at anvende hudplejetrin til mødre efter at have født sikkert. Kosmetik udvundet fra naturen og med godartede ingredienser er det bedst egnede valg. I de første 6 måneder efter fødslen bør brugen af hudplejekosmetik dog være nøje udvalgt og så begrænset som muligt.
Hudplejetrin til mødre efter fødslen
Vask dit ansigt rent
At vaske dit ansigt er det første og vigtigste trin i din hudplejerutine. Postpartum kvinders ansigtshud er ofte tørrere og mere følsom end normalt. Derfor bør mødre vælge milde ansigtsrens og passende pH. Rensemidler med høj pH og stærke vaskeegenskaber kan gøre tør hud værre. Selv mange mødre har hudirritation, når de ikke vælger det rigtige rensemiddel. Nogle godartede produkter er meget anmeldt af postpartum mødre såsom Cetaphil , Laroche - posay, Hadalabo...
At vaske dit ansigt er et vigtigt skridt
Brug en toner til at afbalancere din huds pH
Toner (rosevand) er et af de uundværlige hudplejetrin for mødre efter fødslen. Efter at have vasket dit ansigt, har din ansigtshud en ubalance i pH. Toner vil arbejde for at afbalancere hudens pH. Dette trin hjælper også ansigtet med at blive renset dybere igen. Uden dette trin vil hudplejeeffekten blive væsentligt reduceret, fordi næringsstofferne fra cremerne ikke absorberes fuldt ud.
Hud fugtgivende
Det sidste trin i en hurtig – pæn – hurtig hudplejeproces for mødre efter fødslen er fugtgivende. Tilstrækkelig fugt er "nøglen" til en glat og ungdommelig hud. Der er mange fugtgivende produkter, dag og nat ansigtspleje velegnet til postpartum kvinder. Med et nyt produkt i brug for første gang, bør du teste det på et lille område af håndleddet. Hvis du ikke ser nogen irritation, bør du bruge den til at påføre ansigtet.
Fugtgivende er det sidste trin i hudplejetrinene for mødre efter fødslen
Ud over de daglige hudplejetrin kan du påføre en maske eller dampe dit ansigt efter fødslen cirka 3 gange om ugen. Når du påfører en maske eller damper dit ansigt, bør du også vælge sikre og godartede naturlige ingredienser!
Hvad skal mødre være opmærksomme på i hudpleje efter fødslen?
Vælg sunde produkter
Der er mange naturlige kosmetik på markedet i dag. Selv er der ingen mangel på specialiserede hudplejeprodukter til gravide og kvinder efter fødslen. Afhængigt af tilstanden af tør hud, melasma eller strækmærker... kan du vælge de produkter, der passer bedst til dig. Men den første og vigtigste regel: Glem ikke at læse og omhyggeligt læse ingredienslisten samt brugerfeedback, inden du vælger!
Vælg ægte produkter
Kosmetik er et af de mest forfalskede produkter i dag. Når du køber ethvert produkt fra rensemiddel, toner eller creme, bør du også vælge produkter med tydelig oprindelse og velrenommerede mærker. Hav ikke travlt med at forskønne, men brug hurtige hudblegningscremeprodukter!
Hudirritation forårsaget af brug af kosmetik af ukendt oprindelse
Sådan hudplejer du udefra og ind
Udover at pleje huden udefra, kan mødre også forskønne huden indefra ved at supplere med kollagen og E-vitamin. Dette er også et af de postnatale hudplejetrin, som mange kvinder anvender.
Efter fødslen er mængden af kollagen i din krop betydeligt reduceret, hvilket forårsager problemer som melasma, strækmærker og rynker. Kollagentabletter og E-vitamintabletter vil forbedre den tilstand markant. Både kollagen og E-vitamin virker:
Ovenfor er hudplejetrinene for mødre efter fødslen i den mest minimalistiske hudplejeproces, bedst egnet til travle mødre. Afhængigt af tid og økonomiske forhold kan mødre pleje deres hud på en mere sofistikeret måde. Men at bruge sikre produkter og minimere brugen af kosmetik i de første måneder efter fødslen er lægens råd. Med kærlighed til sig selv og sin baby vil enhver mor vælge den bedst egnede hudpleje, ikke?
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!
