Skal folk med diarré drikke kokosvand?

Skal folk med diarré drikke kokosvand? Dette problem er ikke kendt af alle, og mange mennesker undrer sig stadig. Lad os finde svaret på dette problem i artiklen nedenfor!

Diarré er en af ​​de mest almindelige fordøjelsessygdomme, der kan ske for alle. Mennesker med diarré vil ofte miste en stor mængde vand, så drikkevarer med forfriskende effekt vil hjælpe med at hydrere kroppen effektivt. Så folk med diarré bør drikke kokosvand? Den følgende artikel hjælper dig med at finde svaret på dette spørgsmål. Lad os finde ud af det nu!

Hvad forårsager diarré?

Diarré er en af ​​de mest almindelige sygdomme, der let erhverves, og der er mange årsager til denne tilstand. 

- På grund af tarminfektion bliver børn smittet med bakterier og vira, der giver diarré fra det omgivende miljø. 

- På grund af ændringen i menuen, vil dine tarme ikke nå at vænne sig til eller spise fødevarer, der er overskredet udløbsdatoen, eller fødevarer, der ikke er hygiejniske. 

- At tage antibiotika i lang tid fører til ødelæggelse af gavnlige bakterier i tarmkanalen, hvilket forårsager diarré. 

- At spise for mange fødevarer, der indeholder kunstigt sukker eller drikke en masse kulsyreholdigt vand, vil også nemt give diarré. 

Hvad forårsager diarré?

Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved kokosvand?

Før du finder svaret på spørgsmålet om, hvorvidt personer med diarré bør drikke kokosvand, skal du først kende fordelene ved kokosvand. Derfor bringer kokosvand mange sundhedsmæssige fordele såsom: 

1. Reducer risikoen for dehydrering

I sammensætningen af ​​kokosvand er rig på kalium og andre mineraler, der hjælper med at regulere indre væsker og genopbygge vand til kroppen. At drikke et glas kokosvand hver dag vil hjælpe med at reducere risikoen for mave-tarm-abnormiteter og sige farvel til mundvarme hurtigt, hvilket hjælper kroppen med at restituere hurtigere efter dehydrering. 

2. Reducer urinproblemer

At drikke kokosvand regelmæssigt kan også hjælpe med at lindre urinproblemer. I tilfælde af hyppig vandladning eller andre urinvejssygdomme vil kokosvand hjælpe med at reducere symptomerne på sygdommen effektivt. 

3. Til gavn for fordøjelsessystemet

Kokosvand indeholder laurinsyre, som når det kommer ind i kroppen vil blive omdannet til monolaurin. Denne monolaurin hjælper med at bekæmpe vira, bakterier, indvoldsorme, parasitter og andre mave-tarminfektioner.

At drikke kokosvand vil være meget gavnligt for fordøjelsessystemet

Derudover fungerer kokosvand også som et antibiotikum, der hjælper med at løse tarmproblemer. Du kan blande 1 tsk olivenolie i en kop kokosvand og drikke det dagligt (mindst tre dage om ugen). For forstoppelse, diarré og andre almindelige fordøjelsesproblemer skal du drikke en kop kokosvand to gange om dagen.

4. Energi Boost

Kokosvand er rig på vitaminer, mineraler og næringsstoffer og er en af ​​de store energiboostere. Samtidig er kokosvand lavt i sukker og natrium, men højt i kalium, calcium og klorid for at hjælpe med at genopbygge og forbedre kroppens energiniveauer for optimal energi.

5. Styrk immunforsvaret

Kokosvand er en steril væske, der er lav i kalorier og fedt, men rig på vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer. Nogle få vigtige næringsstoffer i kokosvand omfatter laurinsyre, chlorid og jern, kalium, magnesium, calcium, natrium og fosfor. 

Faktisk indeholder kokosvand dobbelt så meget kokosvand som mængden af ​​kalium, der findes i bananer. Kalium hjælper med at balancere muskel-, kardiovaskulær-, nerve- og immunsystemets sundhed, samt absorbere og afbalancere kroppens indre væsker.

Skal jeg drikke kokosvand, hvis jeg har diarré?

Som nævnt ovenfor er kokosvand meget godt for fordøjelsessystemet, især når du har diarré eller forstoppelse , vil kokosvand være dit første valg. Kokosvand er rig på elektrolytter og mineraler, så det vil hjælpe med at genopbygge tabte mineraler for kroppen og reducere vandtab for at hjælpe kroppen med at komme sig hurtigt. 

Skal folk med diarré drikke kokosvand?

Du bør dog ikke drikke kokosvand om aftenen og når du drikker det, skal du drikke det langsomt, ikke drikke det hurtigt. Og før du drikker kokosvand til behandling af diarré, skal du huske følgende: 

- Det anbefales at afsætte tiden for at drikke kokosvand omkring 2-3 timer/ gang.

Kokosvand har et højt indhold af kalium og glukose, men lavt indhold af natrium og klorid. Så for at være på den sikre side bør du tilføje lidt salt til vandet for at kompensere for denne mangel. 

Kokosvand hjælper også med at lindre maveslimhinden og reducere mængden af ​​syre, hvilket forhindrer mavekomplikationer.

Kokosvand er sikkert for gravide kvinder, børn og endda ældre med diarré og dehydrering.

Ovenfor er svarene på problemet med diarré bør drikke kokosvand eller ej . Forhåbentlig vil det hjælpe dig med at få mere brugbar viden og træffe mere brugbare valg i din kost for at få et sundt fordøjelsessystem. 


32 uger

32 uger

Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 32 uger, så du kan passe bedst på din baby!

De bedste juicer til babyer

De bedste juicer til babyer

aFamilyToday Health tilbyder 7 forslag til at hjælpe dig med at vælge de mest nærende juicer til din baby med information om de næringsstoffer, som din baby kan optage.

Afslørende former for parasitære infektioner hos børn

Afslørende former for parasitære infektioner hos børn

Parasitinfektioner hos børn er ikke ualmindelige, hvis de ved et uheld kommer i kontakt med æg fra parasitter og derved forårsager smerte og ubehag for barnet.

Er diarré forårsaget af tænder normalt?

Er diarré forårsaget af tænder normalt?

Almindelige symptomer på børnesygdomme er ubehag, smerte og kræsenhed. Der er dog også tilfælde, hvor børn har diarré på grund af tænder.

Hvad skal gravide gøre for at undgå madforgiftning under graviditeten?

Hvad skal gravide gøre for at undgå madforgiftning under graviditeten?

Madforgiftning under graviditet er ikke længere underligt for gravide mødre. Årsagen skyldes ofte, at gravide kvinder behandler og spiser uhygiejnisk.

6 advarselstegn på ernæringsmangel hos børn

6 advarselstegn på ernæringsmangel hos børn

Irritabilitet, hyppig træthed eller diarré er almindelige tegn på ernæringsmæssige mangler hos børn.

Som den førende dødsårsag for børn, hvordan forebygger man diarré om sommeren?

Som den førende dødsårsag for børn, hvordan forebygger man diarré om sommeren?

Hvordan man forebygger diarré hos børn, især om sommeren, er altid en hovedpine for mange forældre med små børn.

Laktoseintolerance hos børn

Laktoseintolerance hos børn

Børn med laktoseintolerance har problemer med at fordøje de sukkerarter, der findes i mælk og mejeriprodukter. aFamilyToday Health introducerer den rigtige behandling og mad til din baby.

Diarré efter kejsersnit er farligt?

Diarré efter kejsersnit er farligt?

aFamilyToday Health - Kejsersnit er altid forbundet med mange usikkerheder, herunder diarré efter kejsersnit. Lad os lære om dette delikate problem i den følgende artikel.

Madforgiftning hos børn: Ting, mødre ikke bør ignorere

Madforgiftning hos børn: Ting, mødre ikke bør ignorere

aFamilyToday Health - Madforgiftning er en bekymring for mange mødre, når de vælger mad til deres børn. Hvordan håndterer og forebygger man madforgiftning hos børn?

Kan gravide mødre spise græskar? Hvad skal gravide mødre være opmærksomme på, når de spiser græskar?

Kan gravide mødre spise græskar? Hvad skal gravide mødre være opmærksomme på, når de spiser græskar?

aFamilyToday Health - Græskar er en af ​​de fødevarer, der giver mange næringsstoffer. Derfor stoler mange mødre på græskar i daglige måltider.

Ting forældre skal huske på, når de tager sig af børn om sommeren

Ting forældre skal huske på, når de tager sig af børn om sommeren

aFamilyToday Health - Varmt vejr gør ofte babyer utilpas og kræsne, så forældre skal vide, hvordan de skal tage sig af deres børn om sommeren, såsom at bade og klæde sig på.

Nedre venstre mavesmerter hos børn: Hvad forældre har brug for at vide

Nedre venstre mavesmerter hos børn: Hvad forældre har brug for at vide

aFamilyToday Health - Smerter i nederste venstre del af maven kan være mindre, men det kan nogle gange være et tegn på noget alvorligt. Så hvad skal forældre gøre for at håndtere det ordentligt?

Kæledyr: Pas på disse 10 ting, før du køber

Kæledyr: Pas på disse 10 ting, før du køber

At adoptere et kæledyr er en ret spændende beslutning. Desuden bør du overveje at købe passende dyr for at undgå sundhedseffekter.

Baby bøvser eller kaster op: Er det farligt?

Baby bøvser eller kaster op: Er det farligt?

aFamilyToday Health - Små børn bøvser ofte mælk eller kaster mad op. Forældre, prøv med det samme følgende tips for at forhindre denne opkastningssituation.

Tjek nemt din babys helbred fra urin og afføring

Tjek nemt din babys helbred fra urin og afføring

aFamilyToday Health - Når man skifter en babys ble, er forældre ofte ikke opmærksomme på afføring og urin, men glemmer, at det er urin og afføring, der viser deres barns helbredstilstand.

Børn med Reyes syndrom er modtagelige for lever- og hjerneskade

Børn med Reyes syndrom er modtagelige for lever- og hjerneskade

Børn med Reyes syndrom vil have hjerne- og leverfunktionsskader, nogle gange livstruende. Dette syndrom opstår ofte hos børn, der får aspirin mod skoldkopper eller influenza. Find ud af symptomerne på sygdommen, hvordan man behandler den gennem følgende artikel.

Find ud af årsagen til babyens slimafføring

Find ud af årsagen til babyens slimafføring

Spædbørn og småbørn har ofte fordøjelsesproblemer, herunder den tilstand, at barnet har slim i afføringen, der er meget bekymrende.

8 risici ved at give juice til små børn

8 risici ved at give juice til små børn

Er det virkelig så godt at give børn en masse juice, som du tror? Faktisk kan dette føre til 8 risici, som aFamilyToday Health vil liste nedenfor.

Symptomer og måder at forebygge urinvejsinfektioner hos børn

Symptomer og måder at forebygge urinvejsinfektioner hos børn

aFamilyToday Health - Urinvejsinfektioner gør børn utilpas, bekymrer forældre og kan også forårsage langvarig nyreskade.

Forebyg for tidlig ældning af æggestokkene med følgende fødevarer

Forebyg for tidlig ældning af æggestokkene med følgende fødevarer

Mad er en kilde til mange gavnlige vitaminer for kroppen, der understøtter hormonreguleringsmekanismen i kroppen for at stimulere regelmæssig ægløsning hver måned. Derfor kan kvinder forhindre for tidlig ældning af æggestokkene med følgende fødevarer.

Svar: Kan gravide ryge citrongræs med citron under graviditeten?

Svar: Kan gravide ryge citrongræs med citron under graviditeten?

Sauna er en populær måde til sundhedspleje for kvinder, der ofte lider af ømhed, influenza eller træthed, dette er en passende løsning. Men når gravide kan gravide ryge citrongræs og citrongræs? Lad os finde ud af svaret lige i denne artikel!

Retinoblastom: Årsager, symptomer og behandling

Retinoblastom: Årsager, symptomer og behandling

Retinoblastom kan forekomme i det ene eller begge øjne, normalt hos børn, men kan også forekomme hos voksne.

Hvad er fordelene ved en ansigtsdampning med saltvand?

Hvad er fordelene ved en ansigtsdampning med saltvand?

At dampe ansigtet med saltvand hjælper med at rense i dybden, give den nødvendige fugt og flyve de hadefulde acne-pletter væk. Se nu, hvordan du bruger saltvand til at dampe dit ansigt.

Besvar spørgsmålet: Hvad er de mest almindelige steder med rygsmerter?

Besvar spørgsmålet: Hvad er de mest almindelige steder med rygsmerter?

Rygsmerter har en enorm indflydelse på helbredet. For at være i stand til at overvinde denne situation, skal du klart lære karakteren og karakteristikaene af rygsmerternes stilling.

Top 5 lækre og nærende ålegrød til babyer at spise på 8 måneder

Top 5 lækre og nærende ålegrød til babyer at spise på 8 måneder

Med højt næringsindhold er ålegrød til 8 måneder gammel baby en populær ret i ugemenuen. Især ålegrød er rigtig god til underernærede og undervægtige babyer. Denne artikel vil dele med dig en meget enkel opskrift på 5 ålegrød til 8 måneder baby. Gå i køkkenet og gør det med det samme.

At fortælle mor, hvordan man laver ålegrød med spinat til babyer at spise fravænning, er både lækkert og nærende

At fortælle mor, hvordan man laver ålegrød med spinat til babyer at spise fravænning, er både lækkert og nærende

Ålegrød med spinat til babyer er en meget nærende ret. Hvordan man tilbereder ål med spinat for at holde på næringsstoffer og stimulere børns smag er en bekymring for mange mennesker. Gem venligst opskriften på tilberedning af ålegrød med spinat til babyer at spise fravænning i denne artikel.

Hvordan man behandler mæslinger hos voksne med folkemetoder

Hvordan man behandler mæslinger hos voksne med folkemetoder

Brug af naturlægemidler med kølige egenskaber såsom salat, kassava, centella asiatica ... er en meget effektiv måde at behandle mæslinger på hos voksne.

Instruer forældre i, hvordan man behandler mæslinger for børn derhjemme

Instruer forældre i, hvordan man behandler mæslinger for børn derhjemme

Mæslinger vil ikke længere være en bekymring, hvis forældre ved, hvordan man anvender sikre og effektive måder at behandle mæslinger for deres børn derhjemme med enkle midler.

Sådan behandler du fnat derhjemme med saltvand

Sådan behandler du fnat derhjemme med saltvand

Saltvand har høje antiseptiske egenskaber, bruges til at vaske sår for at undgå superinfektion. I denne artikel hjælper vi dig med at forstå mere om, hvordan du effektivt behandler fnat med salt derhjemme!