Blev du besøgt af et "rødt lys" den dag, du planlægger at deltage i bloddonation? Er du bekymret for, at du vil være i stand til at donere blod i næste måned? Artiklen vil besvare spørgsmålet om, hvorvidt du kan donere blod indtil denne måned.
Under menstruation vil blod udgydt fra slimhinden i livmoderen forårsage en vis mængde blodtab i kroppen. Derfor er mange kvinder bekymrede for, at det at donere blod, når det er tid til at komme, vil miste mere blod og skade helbredet. I øjeblikket er der ingen regulering, der ikke tillader kvinder at donere blod under menstruation. Du bør dog overveje nøje, da dette ikke anbefales.
Hvor meget blod tabes under menstruation?
Ifølge den normale menstruationscyklus er blødningstiden fra 3 til 7 dage. Mængden af tabt menstruationsblod afhænger af blødningstidspunktet og hver persons placering. I gennemsnit taber en kvinde omkring 30-40 ml blod i løbet af "rødt lys"-dage. De, der bløder meget, kan miste op til 80 ml blod. Men den faktiske mængde blod udgør kun 36%, resten er slimhinden i livmoderen, livmoderhalsslim.
Du kan måle mængden af tabt blod under din menstruation ved at bruge en menstruationskop. Menstruationskop lavet af silikone, indsat i skeden for at opbevare menstruationsblod. Afhængigt af designet kan en menstruationskop indeholde 20-40 ml. Koppen har normalt en gradueringslinje, så det er nemt at bestemme mængden af blod i hver udtagning.
Du kan estimere mængden af tabt blod under din menstruation med en menstruationskop
Kan jeg donere blod i næste måned?
Der er blodtab under menstruation, så mange mennesker er bekymrede for, om de kan donere blod i næste måned. Ifølge betingelserne for bloddonation i Sundhedsministeriets cirkulære er der ingen forskrift om, at kvinder skal udskyde bloddonation til slutningen af måneden. Det betyder, at du stadig kan deltage i bloddonation under rødlysdagen med et godt helbred. Læger anbefaler dog ikke denne praksis.
Det bedste sundhedsråd er stadig ikke at donere blod, når måneden kommer. Kroppen mister meget blod på grund af menstruationen, at donere blod kan forårsage mere blodtab, hvilket fører til anæmi. Typiske symptomer er svimmelhed, rysten, svaghed og besvimelse. Desuden har kvinder under menstruation ofte mavesmerter og træthed, så de er ikke egnede til at deltage i bloddonation.
Kan jeg donere blod i slutningen af min menstruation? Så snart blødningen stopper, kan kroppen stadig ikke genoprette det tabte blod. Derfor bør du ikke donere blod inden for 7 dage efter din menstruation. Donation af blod bør også udskydes i 7 dage før din menstruation, hvis en menstruation er forudsigelig.
Svaret på denne måned er, om du kan donere blod eller ej!
Ud over sundhedsfaktoren behøver måneden for at kunne donere blod ikke længere tage hensyn til jobbets særlige forhold. Der er tunge job, der kræver årvågenhed, så du bør absolut ikke donere blod, hvis det er en måned. Selvom helbredet er godt, men samtidig at donere blod, vil menstruationsblødninger og stressende arbejde få helbredet til at falde. Det er nødvendigt at udskyde bloddonation "rødt lys", hvis du gør:
- Drift af offentlig transport og serveringsarbejde såsom personbiler, busser, tog, langdistancegodsvogne.
- Højintensive arbejdere, overarbejde eller professionelle atleter, tung træning.
Selvom det ikke anbefales, har kvinder op til måneden stadig ret til frivilligt at donere blod. Hvis du stadig ønsker at deltage i bloddonation til en bevægelse eller konkurrence, om du kan donere blod i næste måned, afgøres af lægen. Lægen undersøger din helbredstilstand og giver passende råd. Hvis det er muligt at donere blod, er 250 ml sikkert for kvinder, der har menstruation.
Hvad skal du spise, hvis du donerer blod på din menstruation?
Efter at have doneret blod på "rødt lys"-dagen, bør du spise fødevarer rig på jern og C-vitamin, folinsyre forbedrer jernoptagelsen. Især fødevarer rige på jern omfatter: Mørkegrønne grøntsager, oksekød, animalsk lever, tun, mælk, rosiner. Fødevarer rige på C-vitamin og folinsyre omfatter: Fisk og skaldyr, æg, bær, bønner, korn... Du kan også supplere jern og folinsyre gennem funktionelle fødevarer.
Feginiske jerntilskud er velegnede til kvinder efter bloddonation på "rødt lys"-dagen.
I hvilke tilfælde bør du ikke donere blod?
Indtil næste måned, hvis du kan donere blod, er der ikke noget svar på, at du kan gå, men du skal overveje dit helbred og dit arbejde. Der er mange andre tilfælde, hvor bloddonation ikke er tilladt, eller bloddonation skal udsættes, hvilket er klart specificeret i Sundhedsministeriets cirkulære. Før du registrerer dig for at donere blod, skal du se nogle betingelser nedenfor!
Folk, der ikke kan donere blod
Folk, der ikke kan donere blod:
- Personer under 18 år og over 60 år.
- Kvinder under 42 kg og mænd under 45 kg.
- Mennesker med kroniske eller akutte sygdomme i luftvejene, fordøjelsessystemet, endokrine, neurologiske, hepatobiliære, blod-, alvorlige allergier...
- Mennesker med en historie med organtransplantation, alkoholisme, stofmisbrug, alvorligt handicap.
- Mennesker med blodbårne sygdomme som HIV, hepatitis B, hepatitis C.
Når det er nødvendigt at forsinke at donere blod
Personer, der har brug for at udsætte tidspunktet for at donere blod:
- Kvinder, der bliver gravide, føder eller afslutter en graviditet.
- Kom dig efter syfilis, malaria, stivkrampe, meningitis, hjernebetændelse, tuberkulose.
- Afslut rabiesvaccination efter at være blevet bidt af en hund eller kat eller efter at have fået en blodtransfusion eller transfusion af blodprodukter.
- Tatoveringer på huden, hullede ører eller slået andre steder på kroppen.
- Eksponering for blod og væsker fra en person, der er i fare for eller i øjeblikket lider af en blodbåren sygdom.
- Helbredelse efter at have haft urinvejsinfektioner , lungebetændelse, bronkitis, infektiøs dermatitis, fåresyge, mæslinger...
- Helbredelse efter at have haft blodinfektion, tyfus, myelitis, tromboflebitis, arteritis.
Hvis du har en sygehistorie, bør du fortælle din læge om råd om bloddonation
Artiklen har givet dig svaret på, om du skal donere blod næste måned . Der er ingen lov, der kræver, at du udskyder at donere blod, indtil måneden er gået, men for at sikre dit helbred, bør du overveje at donere blod efter "rødt lys" er overstået i 7 dage!