Den følgende artikel vil besvare spørgsmålet om, hvorvidt gravide kvinder kan donere blod? Hvis jeg donerer blod, ved jeg, om jeg er gravid eller ej. Giv ikke op, hvis du har til hensigt at donere blod, mens du er gravid.
Gravide kvinder gennemgår mange fysiske og mentale forandringer. Graviditetssundhed skal også være opmærksom på mange aspekter for at sikre sikkerheden for både mor og barn. At donere blod, mens de er gravide, får mange mennesker til at frygte, at det vil påvirke fosteret negativt. Der er kvinder, der først finder ud af, at de er gravide efter at have doneret blod og er endnu mere bekymrede. Hvilke råd giver lægen om spørgsmålet om, hvorvidt man skal donere blod, mens man er gravid?
Risiko for jernmangel hos gravide kvinder
Jern er en vigtig komponent i produktionen af røde blodlegemer. Hos gravide har kroppen brug for jern ikke kun for at opretholde moderens kredsløbsfunktion, men også for at give det til fosteret. Når jern ikke er nok til at dække kroppens behov, reduceres produktionen af røde blodlegemer, hvilket let kan føre til anæmi under graviditeten .
Ifølge statistikker i 2020 fra National Institute of Nutrition er omkring 25,6% af gravide kvinder anæmiske. Selvom anæmi under graviditeten har mange andre årsager, skyldes størstedelen stadig jernmangel. Tidlige tegn på anæmi er hyppig træthed, hovedpine og let åndenød. Hvis det bliver længere, vil det gøre huden bleg, svimmel, træt og sværere at trække vejret.
Anæmi er en almindelig tilstand hos gravide kvinder
Frygten for anæmi får mange kvinder til at bekymre sig om, hvorvidt de kan donere blod, hvis de er gravide. Fordi anæmi er meget farligt for graviditet. Det får ikke kun moderens helbred til at falde, men også risikoen for placentaabruption, abort, forhøjet blodtryk og præeklampsikomplikationer . Anæmi hos fosteret fører let til væksthæmning, lav fødselsvægt, for tidlig fødsel og medfødte sygdomme.
Kan gravide donere blod?
Før risikoen for anæmi og ovennævnte skadelige virkninger, er det at donere blod noget, som gravide kvinder ikke bør gøre. Afhængigt af din vægt kan du donere 250 ml, 350 ml eller 450 ml i én donation. Denne mængde blod udgør omkring 6 % af hele kroppens samlede blodvolumen. Blodtab fører til et fald i jernindholdet, hvilket let forårsager jernmangelanæmi, som er meget farligt for gravide.
I henhold til betingelserne for bloddonation i Vietnams sundhedsministerium er gravide kvinder ikke berettiget til at donere blod. Ifølge det amerikanske Røde Kors, for gravide kvinder og fødsel, kan mindst 6 uger efter fødslen deltage i bloddonation. Læger anbefaler dog at udsætte længere end det. For at være på den sikre side bør kvinder vente, indtil deres baby er blevet fravænnet i mere end et år, før de donerer blod.
Hvis du finder ud af, at du er gravid, deltager du absolut ikke i bloddonation. Hvis du ikke har fundet ud af, at du er gravid, vil der så være nogen skade i at donere blod og så vide, at du er gravid? Først og fremmest bør du holde et roligt sind, undgå overdreven bekymring, der vil påvirke dit helbred og psykologi negativt. Indtil nu har der ikke været nogen uheldige tilfælde af graviditet efter bloddonation.
Svaret på spørgsmålet om gravid kan donere blod er bestemt ikke
Hvis du har mistet noget blod under graviditeten, kan du opleve træthed, svimmelhed, hovedpine eller let åndenød. Dette er en manifestation af midlertidig anæmi, som hurtigt vil blive overvundet efter 24-48 timer. Du hviler, spiser godt, begrænser tungt arbejde. Vær opmærksom på at overvåge eventuelle abnormiteter, du kan kontakte din læge for at få råd og instruktioner om, hvordan du passer på dit helbred efter at have doneret blod.
Knoglemarv producerer røde blodlegemer meget hurtigt efter et par timers bloddonation. Inden for 3-4 uger, hvis der er god ernæring, vil mængden af doneret blod være fuldstændig genoprettet. Midlertidig anæmi efter donation af blod forårsager heller ikke anæmi under graviditeten. Men for at sikre den hurtigste genopretning af jern og reducere risikoen for risici, skal gravide fokusere på jernberigelse.
Hvis du donerer blod, mens du er gravid, hvad skal du så spise?
Børn er en gave fra Gud, du kan planlægge at få børn, men ved ikke, om de vil lykkes eller fejle. Tilfældene efter bloddonation opdager graviditet helt muligt. Selvom det er blevet svaret, at man kan donere blod, hvis man er gravid, støder man alligevel på det ved et uheld. Hvis du falder i denne situation, bør du ud over at overvåge dit helbred være opmærksom på kosten for gravide kvinder .
Disse er blodtoniske fødevarer og gode til graviditet:
- Jern fremmer den hurtige produktion af røde blodlegemer i knoglemarven. Gendan jern i kroppen ved at spise masser af oksekød, æg, dyrelever, østers, tun, spinat, broccoli.
- Supplering af fødevarer rig på folinsyre har den rolle at støtte skabelsen af nye blodlegemer, hvilket forhindrer graviditetsdefekter. Folinsyre findes i broccoli, kål, citrusfrugter, mælk og æg.
- Øg fødevarer rige på C-vitamin for at hjælpe med at absorbere jern hurtigere. C-vitamin findes i kiwi, guava, papaya, cantaloupe, tomater, blomkål, broccoli og kartofler.
Fødevarer, der anses for at være meget gode til gravide
- Calcium er også et vigtigt næringsstof for gravide kvinder. Calcium hjælper mødre med at bekæmpe osteoporose, børn udvikler sig stærkt. Calcium findes i fisk og skaldyr, sardiner, æg, yoghurt, mørkegrønne grøntsager. Tilskud med jern, folinsyre, calcium, vitaminer og mineraler er også en måde at fremme sundheden under graviditeten. Det skal dog bemærkes, at calcium og jern bør skilles ad, så calcium kan forstyrre jernoptagelsen.
- Derudover bør gravide begrænse eller helt stoppe med at spise fødevarer, der er skadelige for blodkvaliteten og graviditeten. Drik ikke alkohol, ryg ikke, brug andre skadelige stimulanser. Undgå at drikke eller spise fødevarer, der indeholder koffein, tanniner, fordi de vil forstyrre kroppens optagelse af jern.
Uanset om du er gravid eller ej, er bloddonation blevet klart besvaret og reguleret. Enhver gravid kvinde ønsker at have en sund graviditet og en sund baby. Giv derfor absolut ikke blod, når du ved, du er gravid!