Fødevarer, der kan forårsage abort hos gravide kvinder

Når en kvinde bliver gravid, er truslen om tidlig abort størst i de første måneder af graviditeten. Tidlig abort kan være forårsaget af mange årsager såsom genetiske mutationer, medicin, kemikalier, stråling... Ifølge nogle undersøgelser bør nogle fødevarer, der forårsager abort, undgås, fordi de forårsager alvorlig skade på både fosteret og moderens helbred.

De mest almindelige årsager til abort er mad og drikke. Derfor vil sikring af en videnskabelig ernæringsmenu beskytte moderen og fosteret mod de dårlige risici, der opstår under graviditeten. Ernæringseksperter har listet fødevarer, der forårsager abort, som mødre bør undgå, specifikt følgende grupper.

Fødevarer, der kan forårsage abort hos gravide kvinder

Vær forsigtig med fødevarer, der kan forårsage abort hos gravide kvinder

Te, kaffe og alkohol

Te og kaffe indeholder begge koffein, som er kendt for at gøre folk mere euforiske og bekæmpe døsighed. Te er kendt for at være højt i antioxidanter. Men at drikke meget te kan forårsage anæmi. Koffein har også en vanddrivende effekt og kan have en unødig effekt på en gravid kvindes hjerte-kar-system.

Høje koffeinniveauer kan øge risikoen for tidlig abort, lav fødselsvægt og vanskelig fødsel. Koffein findes naturligt i mange fødevarer, såsom kaffe, te og chokolade, og tilsættes nogle læskedrikke og energidrikke. Nogle lægemidler indeholder også koffein.

Kød

At spise meget råt kød øger hyppigheden af ​​tidlig abort 2-4 gange

Utilberedt kød, herunder oksekød og fjerkræ, bør undgås. At spise råt kød har en risiko for at udsætte moderen for bakterier: Coliforme, Toxoplasma og Salmonella. Råt kød er en fødevare, man skal undgå under graviditeten, fordi moderen også kan få Listeria-bakterier, som kan forårsage abort. Listeria har evnen til at trænge ind i moderkagen og forårsage infektion og blodforgiftning for fosteret. Dette indebærer også risiko for livstruende virkninger på moderen. Derfor skal det ved forarbejdning af kødmad tilberedes grundigt, indtil kødet ikke længere er lyserødt. 

Dyrelever

Selvom animalsk lever indeholder en høj mængde jern og proteinkilde. Men hvis gravide kvinder ønsker at supplere jern, vil indtagelse af for store mængder dyrelever forårsage den modsatte effekt. Dyrelever indeholder meget vitamin A, hvis dosistærsklen overskrides, vil det fremme den gradvise ophobning af retinol, hvilket påvirker barnets sundhed negativt. I gennemsnit bør gravide kun spise retter lavet af svinelever 1-2 gange om måneden, hvilket ikke vil forårsage uønskede virkninger og ikke vil forårsage abort. 

Ananas

At spise meget ananas vil øge risikoen for abort, især i de første 3 måneder. Ananas indeholder meget bromelain, dette er et næringsstof, hvis hovedeffekt er at blødgøre livmoderhalsen og skabe veer, hvilket fører til abort. Hvis det indtages i store mængder med et måltid, kan livmoderen stimuleres til at trække sig sammen og bløde. 

Ananas er dog stadig en kilde til C-vitamin og mange andre næringsstoffer, så gravide kvinder bør ikke absolut afholde sig. I gennemsnit giver kun omkring 2-3 stykker ananas om dagen også nok vitaminer til kroppen. Gravide kvinder bør ikke spise sure ananas, men bør vælge søde og bløde modne frugter, fordi modne ananas ofte har lavere indhold af bromelain end rå ananas.

Ost

Bløde oste, der indeholder feta, gorgonzola og roco pho er fødevarer, som gravide bør undgå

Selvom ikke alle oste er skadelige, er der nogle risici forbundet med ost. Selvom listeria-infektioner er sjældne, er det vigtigt at tage særlige forholdsregler under graviditeten, fordi selv en mild form for sygdommen hos en gravid kvinde kan føre til en tidlig abort, dødfødsel eller abort, alvorlig sygdom hos spædbørn.

Enhver ost lavet med upasteuriseret mælk kan være skadelig. Fordi mælk ikke er pasteuriseret, er der nogle bakterier, der kan komme ind i disse oste. Nogle almindelige bløde oste at undgå er feta, gorgonzola og roco ost... Hårde oste indeholder ikke så meget vand som bløde oste, så bakterier er mindre tilbøjelige til at vokse som cheddar, parmesan og stilton...

Abort tegn at være opmærksom på

Moderens brug af ovennævnte fødevarer under graviditeten er også blevet anerkendt af læger for at have en risiko for at forårsage uønskede virkninger på fosteret, hvilket medfører risiko for abort. Læger fandt ud af, at gravide kvinder, der bruger fødevarer og stimulanser såsom alkohol, dyrelever i store mængder, fordobles frekvensen af ​​spontane tidlige abort i graviditetens andet trimester. -4 gange, eller forårsager føtale abnormiteter under graviditeten, såsom fødselsdefekter  for foster såsom fødselsdefekter, mental retardering osv. Mødre bør observere følgende tidlige tegn på abort for omgående at håndtere, når det er nødvendigt:

• Unormal vaginal blødning.
• Krampe.
• Livmoderspasmer gør vejrtrækning vanskelig og smertefuld.
• Tab af graviditetssymptomer.
• Vaginalt udflåd er unormalt med blodpropper eller en lyserød og ildelugtende væske.
• Graviditetstesten var negativ.

Når moderen ser ovenstående tegn, skal moderen straks gå til lægen for rettidig undersøgelse og behandling for at undgå at påvirke mors og babys helbred.