Ikke alle fødevarer er gode for gravide kvinder. Lær venligst, hvad du ikke skal spise i løbet af de første 3 måneder af graviditeten for at holde mor og baby sunde.
Du er gravid for første gang og ved ikke, hvad du skal spise eller gøre for at få en sund graviditet, se følgende forslag til sunde vaner med det samme.
I løbet af de sidste tre måneder af graviditeten udvikler fosteret sig meget hurtigt. Ved du på dette tidspunkt, hvad gravide kvinder skal spise i de sidste 3 måneder af graviditeten?
Mælk til gravide kvinder er en uundværlig ernæringsdrik under graviditeten. Men hvilken type mælk der er god for fosteret, egnet til gravide og hvor meget mælk der skal indtages hver dag for moderens sundhed og gode udvikling af barnet er vigtigt.