Langvarige fordøjelsesforstyrrelser kan forårsage skader på tarmene og leveren, ledsaget af symptomer som tab af appetit, træthed, mavesmerter, diarré, søvnløshed og glemsomhed... Lad os finde ud af, hvordan vi kan overvinde sygdommen.
Forstyrrelser i fordøjelsessystemet vil forårsage en masse problemer, der påvirker patientens helbred og liv. Derfor er vi nødt til at forstå vigtigheden af at opretholde en sund tarm for en sund krop.
Almindelige tarmsygdomme
Fordøjelsesforstyrrelser er almindelige tarmsygdomme
Forstoppelse
Afføring mindre end 3 gange om ugen, besvær med afføring, hård afføring, brændende smerter i anus og endetarm, hver gang du ønsker at gøre afføring, følelse af at du ikke går hele vejen.
Ukorrekt livsstil og spisevaner.
Ikke at drikke nok vand, ikke nok fiberindtag, hård afføring, svær at passere.
At drikke meget kaffe, te eller alkohol, meget vandladning får kroppen til at dehydrere relativt nødt til at optage vand fra tarmene og det gør afføringen hårdere og forårsager forstoppelse.
At være stillesiddende kan også forårsage forstoppelse.
Diarré
Diarré er passage af løs afføring flere gange om dagen ledsaget af kedelige mavesmerter i mængden af mere end tre gange om dagen. Diarré er opdelt i 4 forskellige niveauer, herunder: akut, kronisk, osmotisk og ekssudativ diarré.
Årsager til diarré:
Gastroøsofageal refluks
Sur refluks opstår, når mavesyren slipper ud af maven og irriterer spiserøret, hvilket får mad og fordøjelsessaft til at bakke op i spiserøret, hvilket forårsager symptomer som kvalme og opkastning, opkastning, halsbrand, halsbrand, svie i brystet og halsen...
Årsagen til sygdommen:
Hvad skal du gøre for at holde din tarm sund?
Tilføj gavnlige bakterier til fordøjelsessystemet for at hjælpe med at holde kroppen sund
Ernæring
Afbalancere ernæring og vælge fødevarer, der er gode for fordøjelsessystemet er meget nødvendigt, spis ikke fødevarer, der er for varme, krydrede, for sure, for høje i protein eller fedt, men bør tilføje mere fiberrige fødevarer og rige drikkevarer Elektrolytter , vitaminer har den virkning at støtte fordøjelsen.
Hav en almindelig livsstil
Hold dit sind afslappet, gå tidligt i seng og stå tidligt op for effektivt at reducere stress.
At håndtere stress, dyrke sport eller motion om morgenen vil hjælpe med at slappe af dit sind, slappe af i din tankegang og forbedre fordøjelsesforstyrrelser.
At spise langsomt, tygge grundigt og fokusere på at nyde dit måltid, begrænse brugen af din telefon, når du spiser, vil hjælpe med at løse almindelige fordøjelsesproblemer såsom fordøjelsesbesvær, oppustethed.
At være fysisk aktiv hjælper med at øge tarmens transitkapacitet med næsten 30 %, hvilket forhindrer tarmbetændelse.
Begræns brugen af stimulanser som tobak, alkohol for at reducere risikoen for sure opstød.
Tilføj gavnlige bakterier til fordøjelsessystemet
Dr. Bio Jelly tilføjer 3 vigtigste mikroorganismer i fordøjelsessystemet
En uregelmæssig kost plus arbejdsstress kan ændre balancen mellem bakterier og skabe fordøjelsesproblemer. Derfor bør vi på dette tidspunkt øge tilskuddet af gavnlige bakterier for at returnere tarmens mikroflorabalance, hvoraf 85% er gavnlige bakterier, 15% er skadelige bakterier.
Supplering med probiotika indeholder mange gavnlige bakterier, der vil hjælpe kroppen med at fordøje maden og optage næringsstoffer fra maden bedre. I øjeblikket på markedet er der mange former for probiotika, oral, pulver og gelé, især Dr.bio Jelly Phuc Khang fordøjelsesgær .
Dr. Bio Jelly tilfører 3 vigtigste mikroorganismer i fordøjelsessystemet såsom EC-12, BR-108 og FK-23, der bidrager til at hæmme skadelig bakteriel aktivitet i tarmkanalen og derved mindske problemer.Fordøjelseslidelser som diarré, oppustethed, fordøjelsesbesvær, forstoppelse, ... Dette er et sikkert produkt til voksne og børn med fordøjelsesforstyrrelser, med den virkning at opretholde fordøjelsessystemets normale funktion og tarmens immunitetsregulering uden at efterlade bivirkninger, anbefalet af læger.
Tarminfektioner er en almindelig sygdom, der kan ske for alle. Sygdommen forårsager ubehagelige symptomer, som påvirker helbredet og daglige aktiviteter. Hvad er en tarminfektion? Hvordan man forebygger og genkender tegn på sygdom for rettidig behandling.
Meditation er en simpel bevægelse i yoga og bruges ofte til at berolige et uroligt sind eller følelser. Men de færreste ved, at meditation også hjælper med at forbedre tarmens mikroflora, og hjælper tarmene med at blive sunde.
Der findes mange forskellige typer af tarmparasitter, lige fra almindelige parasitter som orme og flues til encellede organismer, som ikke kan ses med det blotte øje. Parasitter vil ofte lydløst suge næringsstoffer med værten i lang tid, men kun når der opstår farlige symptomer, vil patienten opdage det.
Yoghurt er en sund mad, der bringer mange fordele til kroppen - især ved at tilføje probiotika til tarmen. Men hvis du ikke kan lide yoghurt, hvad er en effektiv probiotisk erstatning?
Ubalance i tarmens mikroflora er et ret almindeligt fænomen, der forårsager mange negative virkninger på sundheden. Lad os finde ud af detaljerede oplysninger om dette fænomen for at have løsninger til at forebygge og behandle det korrekt.
Langvarige fordøjelsesforstyrrelser kan forårsage skader på tarmene og leveren, ledsaget af symptomer som tab af appetit, træthed, mavesmerter, diarré, søvnløshed og glemsomhed... Lad os finde ud af, hvordan vi kan overvinde sygdommen.
Intestinal dysbiose er en almindelig sygdom, der involverer fordøjelsessystemet og kan forekomme i alle aldre. Når de lider af denne tilstand, stiller mange mennesker ofte spørgsmålstegn ved den rigtige mad at spise. Lad os her finde ud af, hvad tarmdysbiose skal spise med aFamilyToday-bloggen!
Hvad er en fordøjelsessygdom? Hvad skal man spise for at forhindre fordøjelsesforstyrrelser? Den følgende artikel hjælper dig med at finde svar på alle problemer relateret til denne tilstand!
Hvad omfatter tarmmikrobiotaen? Hvad er årsagerne og måderne til at overvinde lidelsen i tarmmikrofloraen? Den følgende artikel vil hjælpe dig med at lære mere om disse problemer!
At lære, hvordan hjernesundhed kan påvirke din tarm, og hvordan en sund tarm kan hjælpe med at forbedre dit humør og din kognition, vil hjælpe med at forbedre dit daglige liv.
Hvordan holder man kakerlakker ude af huset? Lad os henvise til måderne at slippe af med kakerlakker og slippe af med kakerlakker afsløret i artiklen nedenfor.
Tarmsundhed er meget vigtig, og har stor indflydelse på dit liv, hvis de uheldigvis har problemer, og her er 8 tegn, der vil hjælpe dig med nemt at bemærke abnormiteter i din tarm.
Tanagel betragtes som et ret almindeligt lægemiddel til behandling af diarré forårsaget af tarmbakterier hos børn og spædbørn. Med hovedingrediensen er gelatine tannat, som ikke dissocieres af mavesyre, og dermed effektivt hjælper med at behandle diarré.
Mave-tarmsygdomme er meget almindelige og kan forekomme i alle aldre. Hvis det opdages tidligt, vil det være nemt at pleje og behandle, uden at efterlade komplikationer.
Søde, dejlige hunde og katte tiltrækker altid alles øjne og opmærksomhed. Vi bør dog vide, at kæledyr har mange skjulte patogener i sig og er klar til at inficere os når som helst. Lad os tage et kig på 8 sygdomme, der kan overføres fra hunde til mennesker, der er ekstremt farlige.
Antibiotika bruges ofte til behandling af tarmproblemer. Men hvis det bruges forkert, kan det efterlade mange uforudsigelige konsekvenser. Så hvor effektiv er brugen af antibiotika til at behandle tarmkanalen? Følg venligst den følgende artikel for at få svaret.
6 Enzymes IP er en fordøjelsesenzymløsning, som mange forældre vælger at bruge til at supplere enzymer til børn med dårligt fordøjelsessystem og dårlig appetit. Især er produktet også med til effektivt at forbedre flatulens, styrke immunforsvaret for børn, der lige er vågnet eller børn med dårlig modstand.
Vi tror ofte, at det at tage et brusebad før sengetid vil hjælpe kroppen med at slappe af, slappe af og sove bedre. Du ved dog ikke, at det at tage et natbad vil give hovedpine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige virkninger af antibiotika på helbredet et problem, som du er bekymret over? Lad os finde ud af svaret på dette problem i artiklen nedenfor!
Hvad er bivirkningerne af antibiotika? Er det farligt? Dagens artikel hjælper dig med at lære om dette problem. Lad os finde ud af det nu!
Du er meget modtagelig for oxidativ stress, når antallet af frie radikaler i kroppen er for stort. Denne tilstand kan forårsage mange negative helbredseffekter.
Vores ansigtshud er opdelt i 4 typer, som hver især vil have forskellige egenskaber og pleje. Lær om almindelige hudtyper, og hvordan du plejer dem ordentligt derhjemme.
Valget af behandlingsplan for struma afhænger af mange faktorer. Men for godartet struma, bør der ikke opereres for at helbrede sygdommen fuldstændigt?
Mange mennesker spekulerer på, om de har skoldkopper og så får det igen? Fik du skoldkopper to gange? Hvordan forklarer medicin dette problem, se venligst!
Skoldkopper er en af de mest almindelige infektionssygdomme. For effektivt at behandle og undgå tilstanden af sygdommen værre, bør folk med skoldkopper vide, hvad de skal spise for at undgå skoldkopper.
For at undgå maveproblemer bør du kende de gode sovestillinger for fordøjelsessystemet, der er nævnt i denne artikel.
Denguefeber overføres af myg (det videnskabelige navn er Aedes aegypti). Sygdommen udvikler sig hurtigt og viser typiske symptomer i hvert stadie. Normalt kan sygdommen helbredes inden for 7-10 dage med korrekt behandling. Så hvornår ved du, at du er kommet dig efter denguefeber?
