Gravide kvinders hud ændrer sig meget under graviditeten, vidste du det?

Under graviditeten bliver modstanden af ​​den gravide mors krop svækket, hvilket skaber muligheder for, at bakterier og vira kan angribe og forårsage sygdom. Ikke nok med det, så støder huden på gravide også på mange problemer på grund af hormonelle ændringer. På dette tidspunkt, hvis hudens modstand er ordentligt og fast plejet, vil det i høj grad hjælpe med at beskytte moderen mod skadelige stoffer. Derfor er forbedring af hudpleje under graviditet generelt og beskyttelse af hudens modstand i særdeleshed den mest effektive foranstaltning til at holde huden sund.

Sammen med udviklingen af ​​fosteret i livmoderen ændrer moderens krop sig ikke kun i form, men huden bliver også markant påvirket mange steder. For at forstå de hudproblemer, som gravide mødre har, har aFamilyToday Health samlet nogle nyttige måder at pleje gravide kvinders hud for at øge hudens modstand, så selvom du er gravid, har du stadig smuk, strålende hud. strålende og sund, mens du holder kroppen sund til at byde barnets fødsel velkommen.

Strække

Strækmærker er det hudproblem, som mange gravide taler mest om. Næsten 90 % af gravide kvinder oplever synet af rødbrune eller sølvhvide strækmærker, der vises zigzag på maven, lårene, hofterne, brysterne som tætte edderkoppespind. Denne tilstand er mere almindelig i de sidste 3 måneder af graviditeten, når barnet er vokset i livmoderen. Satsen for moderens vægtøgning vil være en medvirkende faktor til at bestemme omfanget af strækmærker. Genetiske faktorer spiller også en vigtig rolle i, at en gravid kvindes hud strækker sig mere eller mindre.

Opløsning:

Du bør lave blid motion regelmæssigt for at holde huden fast og sund. Derudover kan du også bruge flere cremer, der indeholder vitamin E og alfa-hydroxysyrer for at øge hudens tolerance for at forhindre denne tilstand. Husk, når du støder på denne situation, så vær ikke for bekymret, fordi disse strækmærker vil falme og forsvinde efter fødslen, hvis du ved, hvordan du plejer din hud ordentligt.

Melasma, mørk hud

Under graviditeten øges melaninpigmentet i huden betydeligt, hvilket forårsager mørke pletter af hud på panden, kinder, nakke, armhuler og bryster hos gravide kvinder. Derudover bliver muldvarpene og fregnerne på den gravide mors hud også mørkere. Omkring 50 % af gravide kvinder lider af dette hudproblem.

Opløsning:

For at beskytte din hud bedre bør du hver gang du går ud påføre en solcreme med en SPF større end 15. Husk også at have en bredskygget hat på, når du skal ud eller i solen Undgå ultraviolette stråler og mindsk risikoen for mørkfarvning og pigmentering.

Bumser

Acne er en fælles bekymring for mange gravide kvinder, især for kvinder, der ofte har acne før graviditeten. Årsagen er, at den gravide mors krop under graviditeten producerer mange hormoner, der stimulerer huden til at producere mere talg og olie, som tilstopper porerne og forårsager akne.

Opløsning:

For at forebygge akne og begrænse olie til huden, bør du regelmæssigt rense huden. Du bør undgå at bruge nogen form for creme eller acnebehandling, fordi uden lægens anvisning vil nogle kemikalier i acneprodukter påvirke fosteret.

Blå årer, røde årer

Under graviditeten vil kapillærerne blive skrøbelige, følsomme og meget tilbøjelige til at briste under trykket af øget blodcirkulation. Dette er hovedårsagen til udseendet af små blodårer på kinderne. Normalt forsvinder denne tilstand, efter at moderen har født.

Fænomenet blå årer er forårsaget af åreknuder forårsaget, når mængden af ​​blod i moderens krop stiger for at forsyne fosteret. Åreknuder kan være ubehagelige, smertefulde og forekommer ofte i lægge, lår, nakke og bryst.

Opløsning:

For at overvinde forekomsten af ​​røde og blå årer på huden kan du prøve nogle af følgende foranstaltninger:

Undgå at stå i længere tid ad gangen

Gå forsigtigt så meget som muligt for at hjælpe blodcirkulationen bedre

Løft benene, når du ligger ned for at hjælpe venerne med at hvile og aflaste trykket på benvenerne

Undgå at sidde i lange perioder

Spis fødevarer rig på C-vitamin for at hjælpe med at holde venerne sunde, øge hudens elasticitet og øge hudens modstand

Vægtkontrol: Gravide kvinder bør opretholde en sund vægt, undgå at tage for meget på for hurtigt.

Kløende mave

Med tiden bliver babyen i din mave også større og større, din mave bliver også større og større, hvilket får maveskindet til at strække sig. Denne tilstand gør, at gravide kvinders hud bliver tør, kløende og ubehagelig. Men hvis tilstanden er ledsaget af symptomer såsom kvalme, opkastning, appetitløshed, træthed eller gulsot, bør du kontakte din læge, da dette kan være et tegn på obstetrisk kolestase relateret til lever- og nyrefunktion. Hvis du har alvorlig kløe, der har tendens til at sprede sig ned ad dine arme og ben, kan dette være et tegn på, at du har nældefeber (PUPP). Ifølge statistikker er forekomsten af ​​denne sygdom hos gravide kvinder 1/150.

Opløsning:

Hver dag bør du drikke meget vand, fordi det vil hjælpe med at bevare fugten i huden indefra. Derudover er du også opmærksom på omhyggelig hudhygiejne med skånsomme, egnede hudplejeprodukter, der øger hudens modstandskraft. Du kan også prøve et havregrynbad for at forbedre kløen og ubehaget. 

Brune striber løber under maven

Fra 2. trimester og frem vil du se en mørk streg på maven, der løber fra over navlen til skambenet. Faktisk har enhver kvinde denne stribe tilgængelig, men normalt ligner den hudfarve, så vi bemærker den ikke. Under graviditeten stiger mængden af ​​østrogenhormon, hvilket får den gravide mors krop til at få mere pigment, hvorfra denne brune linje bliver mørkere. Ikke nok med det, denne øgede mængde af pigment får også kroppen til at fremstå mange mørke pletter i ansigtet eller i huden omkring brystvorten.

Opløsning:

Der er intet, du kan gøre for at forhindre, at denne brune linje vises, da den er en del af graviditeten. Men for det meste vil denne brune linje gradvist falme efter du har født, men i nogle tilfælde vil den forblive for evigt.

Hvis du ikke ønsker at denne brune stribe skal blive mørkere, kan du undgå at udsætte din mave for meget direkte sollys. Derudover bør du også tage folinsyretilskud, fordi mange undersøgelser har vist, at folinsyre kan være med til at forhindre mørkfarvning af huden og spille en kæmpe rolle for fosterets hjerneudvikling.

Her er nogle almindelige hudforandringer under graviditeten, og hvordan du løser dem. Udover ovenstående foranstaltninger bør gravide kvinder også være opmærksomme på korrekt hudpleje og hygiejne for at fremme hudresistens, beskytte kroppen mod patogene bakterier og derved forebygge en række sygdomme og sygdomme Hjælper med at holde huden hvid og strålende.