Ting at vide, når du tilføjer yoghurt til børn under 1 år

Når de går ind i fravænningsfasen, begynder babyer at vænne sig til mange nye fødevarer, så de skal have et sundt fordøjelsessystem. Yoghurt til babyer under 1 år er det ideelle valg til at hjælpe din baby med at få en sund tarm. For børn under 1 år skal forældre dog være opmærksomme på et par spørgsmål nedenfor, når de fodrer børn.

Forældre vælger ofte yoghurt til deres børn at snacke hver dag for at supplere en stor mængde gavnlige bakterier, styrke deres børns tarmresistens. Selvom det er en nærende mad, der er gavnlig for sundheden, vil den skade børn, hvis den ikke er forsigtig med små børn, især børn under 1 år. Artiklen vil dele nogle ting, du skal huske på, når du bruger yoghurt til babyer under 1 år.

Hvad er yoghurt?

Yoghurt er et mejeriprodukt fremstillet af bakterier, der fermenterer mælk, såsom komælk, modermælkserstatning, gedemælk osv. I hvilken komælk er den mest almindeligt anvendte type. De er mælkesyrefermenteret efter affedtning og pasteurisering af patogene bakterier ved pasteuriseringsmetode ved 80 - 90 grader Celsius og bliver til yoghurt.

Ting at vide, når du tilføjer yoghurt til børn under 1 år Yoghurt er det endelige produkt efter at være blevet pasteuriseret

Fordelene ved at bruge yoghurt til babyer under 1 år

Med et højt indhold af gavnlige bakterier betragtes yoghurt af mange som et naturligt fordøjelsesenzym for tarmene, en baby har et sundt fordøjelsessystem uden behov for yderligere fordøjelsesenzymer eller probiotika . Ydermere indeholder yoghurt også mange vitaminer og andre næringsstoffer, der giver mange gode fordele for børns sundhed.

Tilskud med vigtige næringsstoffer

Yoghurt har de fleste af de næringsstoffer, der er nødvendige for, at kroppen kan opretholde og udvikle liv, såsom protein, fedt, mineraler og vitaminforbindelser, ...

Giver en overflod af protein

Protein fra yoghurt til babyer under 1 år hjælper med at øge stofskiftet, hvilket bidrager til at opbygge hud, knogler og muskler hos børn. 

Giver gavnlige bakterier til et sundt fordøjelsessystem

De gavnlige bakterier som Bifidobacteria og Lactobacillus reducerer symptomerne på tarmrelaterede problemer for at hjælpe barnet med at få et sundt fordøjelsessystem, absorbere næringsstoffer fra maden godt og vokse op sundt og hurtigt.

Forøg calcium, udvikle stærke knogler og tænder

Næringsstoffer som calcium, protein, kalium, fosfor, D-vitamin i yoghurt er nyttige til knogleudvikling for at hjælpe babyer med at vokse sig stærkere og højere.

Ting at vide, når du tilføjer yoghurt til børn under 1 år Næringsstofferne i yoghurt understøtter udviklingen af ​​babys knogler

Noter ved brug af yoghurt til babyer under 1 år

Med babyer kan kroppen ikke tilpasse sig mad som voksne, så med enhver ernæringskilde skal forældre være opmærksomme. Når du bruger yoghurt til babyer under 1 år, er der et par ting, du skal huske på, for at yoghurt kan fremme dens fulde fordele:

  • Yoghurt kan gives til babyer fra 6 måneder med en portionsstørrelse på 25 - 50 ml om dagen (svarende til 1/4 - 1/2 æske almindelig yoghurt).
  • Læs produktinformation omhyggeligt, vælg yoghurt produceret til børn under 1 år.
  • Prioriter at vælge yoghurt med enkle ingredienser, ingen konserveringsmidler, lavt sukkerindhold for at begrænse mængden af ​​sukker, der fyldes i babyens krop.
  • Børn bør ikke spise yoghurt på tom mave, fordi surhedsgraden af ​​mavesaft på det tidspunkt er høj, hvilket dræber de fleste af de gavnlige bakterier i yoghurt.
  • Børn bør spise yoghurt om eftermiddagen, fordi det er det tidspunkt, hvor kroppen let optager B-vitaminer . Eller om natten, fordi det er det tidspunkt, hvor kroppen nemt optager calcium.
  • Giv ikke barnet for kold yoghurt, tag den ud 10-15 minutter før spisning for at beskytte barnets hals. Opvarm ikke yoghurt, fordi det vil dræbe de gavnlige bakterier.
  • Rens dit barns tænder efter at have spist for at undgå sure stoffer og stærke gavnlige bakterier, der beskadiger tandemaljen .

Ting at vide, når du tilføjer yoghurt til børn under 1 år Bemærk, når du bruger yoghurt til babyer under 1 år

Yoghurt er en nærende mad, der forbedrer børns sundhed, hvis den bruges korrekt. Forældre skal forstå godt om yoghurt til babyer under 1 år for at give dem den bedste ernæring.


Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Gør det dig fed?

Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Gør det dig fed?

Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Dette er bestemt ikke et personligt spørgsmål. Fordi kulsyreholdige læskedrikke er en drik, der er kommet ind i underbevidstheden hos mange generationer af vietnamesere og er en drik for mange mennesker. Vores artikel nedenfor hjælper dig med at besvare disse spørgsmål.

Hvad er en vaccine, hvilke typer vacciner er tilgængelige i dag?

Hvad er en vaccine, hvilke typer vacciner er tilgængelige i dag?

Vacciner hjælper med at beskytte folk mod at få meget smitsomme sygdomme, der kan være dødelige. Så hvad er en vaccine? Hvordan virker vacciner? Lad os finde ud af det med aFamilyToday Blog lige her!

Hvad er asiatisk, og hvad du behøver at vide om denne kønsidentitet

Hvad er asiatisk, og hvad du behøver at vide om denne kønsidentitet

Hvad er demiseksualitet, og hvordan har demi-mennesker det? Lad os lære dette udtryk med aFamilyToday-bloggen gennem artiklen nedenfor!

Må børn bære voksenmasker?

Må børn bære voksenmasker?

Børns medicinske masker beskytter ikke kun dine børn mod støv, men er også yderst nødvendige i en situation, hvor der opstår mange luftbårne patogener. Men mange forældre er ikke opmærksomme på udvalget af medicinske masker til børn, men lader dem også bruge store masker, når de går ud. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at besvare spørgsmålet om, hvorvidt børn kan bære voksenmasker gennem følgende artikel!

Ting forældre skal vide, når de lærer børn at tale

Ting forældre skal vide, når de lærer børn at tale

At føde, opdrage børn, opdrage børn er en lang rejse, som enhver forælder skal igennem. At lære din baby at tale er meget vigtigt for barnets udvikling.

Hvor store er de sundhedsmæssige fordele ved spirer?

Hvor store er de sundhedsmæssige fordele ved spirer?

Spirer har en højere næringsværdi end mange modne grøntsager. Spirer er rige på fibre, B-vitaminer og protein. Derudover indeholder spirer også mange fordøjelsesenzymer og nogle antioxidantkomponenter. Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at opdage de sundhedsmæssige fordele ved spirer gennem følgende artikelindhold.

De mandlige midler fra chili, som ikke alle kender

De mandlige midler fra chili, som ikke alle kender

Chili er ikke kun et uundværligt traditionelt krydderi i vietnamesiske måltider, men også en værdifuld medicin i traditionel medicin. I østlig medicin kan chilipeber bruges som medicin mod mange sygdomme. Lad os lære om mandlige midler fra chilipeber, som få mennesker kender gennem denne artikel!

Hvad er organsystem? Vigtige organsystemer i kroppen

Hvad er organsystem? Vigtige organsystemer i kroppen

Hvad er organsystem? Et organsystem er en gruppe af koordinerede organer, der arbejder sammen for at udføre en bestemt funktion. I vores krop er der 10 organsystemer, der er tæt beslægtede med hinanden. Lad os lære mere om hvert af disse organsystemer gennem den følgende artikel!

Hvad er effekten af ​​ingefærfodsopblødning, og hvordan gennembløder man den?

Hvad er effekten af ​​ingefærfodsopblødning, og hvordan gennembløder man den?

Iblødsætning af fødder i ingefærvand er ikke kun en afslappende metode, men giver også mange gode sundhedsmæssige fordele, men ikke alle ved, hvordan man gør dette. Lad os finde ud af, hvordan du blødgør dine fødder i vand lige her!

Budd Chiari syndrom: årsager, symptomer og behandlinger

Budd Chiari syndrom: årsager, symptomer og behandlinger

Budd Chiari syndrom er en tilstand, hvor levervenerne bliver blokeret eller indsnævret af en blodprop (klump af blodlegemer). Denne blokering får blodet til at bakke op i leveren, og som følge heraf vokser leveren sig større, milten kan også vokse sig større.

Mave erosiv gastritis: Manifestationer og behandling

Mave erosiv gastritis: Manifestationer og behandling

Gastritis er en af ​​de farlige fordøjelsessygdomme, konsekvenserne efter antral betændelse. Hvis ubehandlet, vil den inficerede person meget hurtigt fremstå farlige komplikationer til kroppen.

Detaljeret information om urinudskillelsesorganerne

Detaljeret information om urinudskillelsesorganerne

Urinudskillelsesorganer omfatter nyrer, urinledere, blære, ... Disse er alle ekstremt vigtige dele af den menneskelige krop. De har separate funktioner og kombineres for at holde den levende organisme sund.

Hvad er salvie? Uventede sundhedsmæssige fordele ved malurt

Hvad er salvie? Uventede sundhedsmæssige fordele ved malurt

Sa Sung er et mærkeligt navn for folk, der bor langt væk eller har ringe mulighed for at interagere med havet. Så hvad er salvie? Lad os sammen gennem artiklen finde ud af de uventede virkninger af dette havdyr!

Find ud af aktivitetsplanen for 10 måneder gammel baby

Find ud af aktivitetsplanen for 10 måneder gammel baby

Når din baby er 10 måneder gammel, kan han frit udforske verden omkring ham på mange forskellige måder. Derfor er det at sætte en aktivitetsplan for en 10 måneder gammel baby med til at skabe et fundament, rutine og understøtter barnet i at udvikle omfattende færdigheder.

Se nogle effektive løsninger til at undervise autistiske børn

Se nogle effektive løsninger til at undervise autistiske børn

At undervise et barn med autisme er en proces, der hjælper børn med at udvikle sociale og egenomsorgsfærdigheder. Undervisning af børn med autisme kræver dog den rigtige tilgang for at opnå de bedste resultater. Denne artikel vil vise dig nogle effektive måder at undervise børn med autisme på, som du kan henvise til.

Lær om de skadelige virkninger af at bruge en telefon til at gå på toilettet

Lær om de skadelige virkninger af at bruge en telefon til at gå på toilettet

At gå på toilettet, mens du leger med telefonen, er en vane for mange mennesker, men ved du, hvordan det vil få konsekvenser? Lad os finde ud af de skadelige virkninger af at bruge telefonen på toilettet nedenfor.

Forskellige ernæringsmæssige menuer hver dag ved at tilberede nudler til børn

Forskellige ernæringsmæssige menuer hver dag ved at tilberede nudler til børn

For mødre bliver det nogle gange en besættelse at tilberede mad til hvert måltid til deres børn, fordi der kun er få retter rundt omkring, og deres børn allerede er trætte. Hvis en forælder står over for denne situation og ønsker at diversificere mad til deres børn, så ignorer ikke denne artikel om, hvordan man laver nudler til din baby!

Tegn på en introvert og udadvendt person, som du måske ikke kender

Tegn på en introvert og udadvendt person, som du måske ikke kender

Mange af os har sikkert stillet spørgsmålet: Hvilken type person er jeg? Introvert eller udadvendt eller både indadvendt og udadvendt? I dagens indlæg vil aFamilyToday Blog dele tegnene på både introverte og udadvendte med læserne. Lad os følge Apoteket for at finde ud af det nu!

Er det godt at spise varm eller kølig vandmelon og spise mange meloner?

Er det godt at spise varm eller kølig vandmelon og spise mange meloner?

Vandmeloner indeholder 90-95% vand og de er desuden rige på vitaminer, så vandmelon er en meget populær frugt, især om sommeren. Men nogle mennesker tror, ​​at vandmelon er ret varm, når de spiser dem meget, de føler ondt i halsen og acne. Så er vandmelon varm eller kølig?

Hvornår skal der tages tandrøntgen? Hvad er fordelene ved dental røntgen?

Hvornår skal der tages tandrøntgen? Hvad er fordelene ved dental røntgen?

Dental røntgen er en teknik, der spiller en vigtig rolle i diagnosticering og behandling af orale sygdomme. Der findes flere typer tandrøntgenbilleder i dag, hvilket gør det svært for mange mennesker at skelne dem fra hinanden. Følg med i den næste artikel for at lære mere om forskellige typer tandrøntgenbilleder.

Er det fedt at spise fisk og skaldyr? Hvilke typer fisk og skaldyr forårsager ikke vægtøgning?

Er det fedt at spise fisk og skaldyr? Hvilke typer fisk og skaldyr forårsager ikke vægtøgning?

At spise fisk og skaldyr med fedt er ikke kvindernes første spørgsmål, når de implementerer en vægttabsdiæt. Dette er en fødevare, der indeholder mange næringsstoffer og er elsket af mange mennesker. Den følgende artikel vil give læserne en masse nyttig information til at besvare spørgsmål.

Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Gør det dig fed?

Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Gør det dig fed?

Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Dette er bestemt ikke et personligt spørgsmål. Fordi kulsyreholdige læskedrikke er en drik, der er kommet ind i underbevidstheden hos mange generationer af vietnamesere og er en drik for mange mennesker. Vores artikel nedenfor hjælper dig med at besvare disse spørgsmål.

Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?

Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?

Kål er en yndlingsgrøntsag for mange mennesker. For normale raske mennesker er kamille meget godt for helbredet. Hvad med gravide kvinder? Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?

Suppler hudens næringsstoffer med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik

Suppler hudens næringsstoffer med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik

Efterspørgslen efter hudpleje og skønhed hos kvinder efter 25 års alderen stiger dag for dag. Derfor er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik i øjeblikket populær blandt mange mennesker. Lær mere om dette produkt her!

Vær forsigtig med drikkevarer til personer med diabetes

Vær forsigtig med drikkevarer til personer med diabetes

Mennesker med diabetes skal være særligt opmærksomme på deres daglige kost. Her er de drikkevarer, der både hjælper med at stabilisere blodsukkerniveauet og supplerer næringsstoffer anbefalet af ernæringseksperter til diabetikere.

Kan du spise grøntsager? Stor brug af grøntsager til gravide

Kan du spise grøntsager? Stor brug af grøntsager til gravide

Kan gravide spise grøntsager er ikke et spørgsmål, som de fleste gravide har. Faktisk er grøntsager en fødevare, der giver en rig kilde til næringsstoffer til graviditet, så det er vigtigt at bruge det i daglige måltider.

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Kokosmælk er en af ​​de lækre, nærende, meget alsidige og meget brugte fødevarer. Kokosmælk er fuld af essentielle næringsstoffer for sundheden såsom mangan, kobber... Når den bruges i passende mængder i kosten, kan kokosmælk hjælpe med at fremme hjertesundheden og andre fordele.

Hvor mange kalorier er der i brune riskiks? Fordele ved at spise brune riskiks

Hvor mange kalorier er der i brune riskiks? Fordele ved at spise brune riskiks

Brune riskiks - sunde snacks til mange brugere. Så hvor mange kalorier er der i gennemsnit i en brun ris-småkage? Påvirker dette kalorieindhold din vægttabsproces?

Hvor mange kalorier i te? Sådan laver du kogt te for at forberede Tet-ferien

Hvor mange kalorier i te? Sådan laver du kogt te for at forberede Tet-ferien

Che Kho er en traditionel ret fra Norden, ofte tilberedt for at give ofre til forfædre under Tet-ferier. Artiklen vil svare på, hvor mange kalorier man skal spise braiseret te, og hvordan man tilbereder te til Tet.

Top 8 effektive naturlige fødevarer til at reducere blodsukkeret

Top 8 effektive naturlige fødevarer til at reducere blodsukkeret

De følgende 8 blodsukkersænkende fødevarer vil give dig mange stoffer og vitaminer for at forhindre diabeteskomplikationer og forhindre sukker i at blive optaget i blodet.