Spørgsmål: Hvad skal børn med diarré spise?

Diarré hos børn er en farlig medicinsk tilstand hos børn, der forårsager mange konsekvenser for børns udvikling. Børn med diarré bør spise, hvad er spørgsmålene fra mange forældre, når i dette tilfælde.

Fortæl forældrene ernæringsnoter til børn, når de har diarré for fuldstændigt at behandle sygdommen for deres børn.

Generelle principper i ernæring til børn med diarré

Spædbørn, der ammes, fortsætter med at amme normalt og spiser oftere, og ikke-ammede babyer, der får modermælkserstatning, skal øge antallet af fodring om dagen baseret på barnets behov.

For børn, der har suppleret mad: Vær ikke overdrevent afholdende. Sørg for tilstrækkelige ernæringsmæssige komponenter i kosten til børn . Moderstofferne, der ikke må glemmes, er stivelse, proteiner, fedtstoffer, vitaminer og mineraler. Børn bør spise mange måltider om dagen (6-8 måltider/dag), og retterne skal være bløde, flydende og letfordøjelige.

For børn, der har taget kosttilskud og har diarré, bør forældre ikke afholde deres børn.

Når barnets diarré er lindret , skal du gradvist skifte til en normal kost, især være opmærksom på rehydrering for at forhindre dehydrering.

Hvad skal børn med diarré spise?

Børn med diarré bør spise følgende fødevarer: Ris, rismel, kartofler, gulerødder, kylling, magert svinekød, vegetabilsk olie, yoghurt, bananer, sapodilla, moden guava, æbler osv. God mad til babyer med diarré.

Ris

Hvad skal børn med diarré spise, bør forældre supplere til deres børn, fordi ris indeholder meget stivelse, så det er let at fordøje og er meget populært. Ikke nok med det, så fremmer ris også en bedre fordøjelse af andre fødevarer i børns måltider. Mødre kan bruge ris til at koge mel, koge grød, koge ris eller stege det til at koge vand for at rehydrere børn.

Smør toast

Du kan bruge fedtfattigt smør til at bage brød. Smør vil skabe en ekstremt lækker smag, der stimulerer appetitten. Især denne ret er også god for din babys sundhed og fordøjelse. Børn med diarré bør spise hvad, forældre bør give dem brød, fordi brød ikke indeholder for mange fibre, nødvendigt for børn med diarré.

Avocadobrød er godt for dit barns sundhed og fordøjelse.

Kartoffel

Kartofler er både en kilde til stivelse og en stor mængde opløselige fibre til babyer med diarré. Desuden er de rige på kalium og sikre for babyens umodne tarmsystem. Kartoffelretter er meget nemme at tilberede. Kan nævnes som kogte kartofler, bagte kartofler, kartoffelsuppe, kartoffelsuppe ... er meget gode til babyer.

Slags kød

Børn med diarré skal give den nødvendige mængde protein for at genoprette kroppen. Derfor, hvad skal børn med diarré spise, forældre bør supplere tilstrækkeligt med protein i barnets kost fra kødbaserede fødevarer såsom kylling, magert svinekød og oksekød. Kødretter skal simre eller dampes i stedet for friturestegt. Fordi olien, når den steges, gør det svært for barnets fordøjelsessystem.

Yoghurt

Yoghurt er den bedste naturlige kilde til probiotika til babyer under diarré. De gavnlige bakterier fra yoghurt vil bidrage væsentligt til at forbedre fordøjelsesforstyrrelser samt fremme en sund balance i fordøjelsessystemet. Hvis barnet ikke er allergisk over for mælk, hvad skal børn med diarré spise, moderen bør tilføje yoghurt til barnets daglige måltid for at støtte barnets tarmkanal til at komme sig hurtigt.

Banan

Bananer indeholder en stor mængde kalium, så de vil hjælpe med at give elektrolytter til børn, der mangler på grund af tab gennem diarré. Bananer indeholder også pektinfibre, som er en opløselig fiber, der kan absorbere overskydende væske i tarmene hos børn.

En anden type fibre, der også findes i bananer i store mængder, er et probiotikum. Det hjælper med at genoprette de gavnlige bakterier i fordøjelseskanalen. Derfor betragtes bananer som svaret på spørgsmålet "hvad skal børn med diarré spise?" af forældre.

Æble

Indholdet af opløseligt fiber pektin i æbler er meget nyttigt for babyer med diarré. Men hvis moderen giver barnet rå æbler, vil det give mange andre typer fibre og få det svage fordøjelsessystem til at arbejde mere. Kogte æbler er ikke kun nemmere at fordøje, men giver også en masse fordele fra pektin, næringsstoffer og naturlige sukkerarter, der findes i æbler.

Du bør give din baby æbler, der er blevet blødgjort

Hvad skal børn med diarré spise, mødre bør give dem 2 til 3 æbler, der er blevet kogt til lækre retter hver dag, vil betydeligt reducere symptomerne på denne sygdom.

sapodilla

At spise sapodilla betragtes som en af ​​de effektive måder at behandle diarré på. At fodre børn med moden sapodilla tilføjer bare den nødvendige mængde vitaminer og mineraler og stimulerer fordøjelsen for børn. Sapodilla indeholder også tanniner og polyfenoliske stoffer, der er gavnlige for fordøjelseskanalen. At spise sapodilla vil hjælpe med at fjerne affald fra maven, rense maven, reducere diarré.

Guava frugt

I lighed med sapodilla bør børn med diarré spise hvad som helst, husk at huske guava. Denne frugt indeholder en vis mængde tannin for at hjælpe med at begrænse barnets diarré.

Derudover er guava også rig på C-vitamin og antioxidanter, der hjælper med at styrke immuniteten. Tøv ikke længere uden straks at tilføje denne frugt til dit barns menu.