Kan man spise søde kartofler med næseløft og hvad skal man være opmærksom på?

Mange mennesker vil sikkert være interesserede i spørgsmålet om, hvorvidt de kan spise søde kartofler, fordi dette er en velkendt mad i enhver families daglige menu. For at finde ud af, om vi skal spise denne mad i restitutionsperioden, lad os tage et kig på følgende artikel.

Søde kartofler er en populær fødevaregruppe med højt fiber-, vitamin- og mineralindhold, hvilket er rigtig godt for kroppen. Mange mennesker er dog stadig meget bekymrede for, om de kan spise søde kartofler med næsen, fordi de er bekymrede for, at det kan påvirke restitutionsprocessen.

Kan du spise søde kartofler med et næseløft?

Rådfør dig med eksperter om spørgsmålet om, hvorvidt du skal spise søde kartofler eller ej, vi fik svaret, at det er muligt. I søde kartofler er der mange stoffer, der er nyttige til genopretningsprocessen, og hjælper sår med at hele hurtigere. Især søde kartofler giver mange vitaminer, mineraler, fibre, Riboflavin, Thiamin, Niacin, Carotenoid, ... understøtter øget modstand, anti-inflammatorisk og fremskynder genopretningsprocessen, hvilket forbedrer sundheden efter næseoperation . .

Spørgsmålet om at løfte næsen for at spise søde kartofler er ikke interesseret af mange læsere

De næringsstoffer, der findes i søde kartofler, hjælper med at genoprette processen

Vegetabilsk protein

Planteprotein brugt i restitutionsperioden efter operationen er meget sikrere og mere godartet end animalsk protein. Proteinerne i søde kartofler hjælper med at stimulere produktionen af ​​nye celler og fremmer helingen af ​​post-rhinoplastiske sår. Denne information hjælper dig også til dels med at vide, om du kan spise søde kartofler med næsen.

Vitamin A

Hvis proteinet understøtter næsehuden til at vokse op hurtigere, fremmer A-vitamin hurtig hudvækst og sunde celler. Takket være det styrkes hudbarrieren, ligesom man undgår risikoen for tynd hud, rødme efter næseoperation.

Vitamin B

B-gruppe vitaminer såsom B1, B5 vil understøtte styrkelsen af ​​elastinbindinger for at gøre huden mere elastisk og fast. Desuden begrænser B-vitamin også udviklingen af ​​frie radikaler, der gør huden ru og ældes. Ifølge videnskaben tegner B-vitamin indeholdt i sød kartoffel sig for omkring 6% af det vitamin, der er nødvendigt for en levedag. Det er også grunden til, at du kan spise søde kartofler.

C-vitamin

Dette vitamin spiller en lige så vigtig rolle i kollagenproduktionen, hvilket begrænser forekomsten af ​​mørke ar og keloider efter operationen. Indholdet af C-vitamin i søde kartofler er ikke rigeligt, men det kan kombineres med betacaroten for at hjælpe med at forkorte restitutionstiden.

Søde kartofler indeholder mange sunde stoffer, herunder C-vitamin

Efter næseplastik, skal du være opmærksom på at spise søde kartofler?

Svar på spørgsmålet, kan du spise søde kartofler for at løfte næsen, har eksperter svaret ja. Derfra kan vi se, at det er en lækker og sund ret. Men for at spise søde kartofler med høj effektivitet, skal vi bemærke nogle af følgende oplysninger:

  • Antallet af søde kartofler, der fyldes i kroppen i løbet af dagen: Hver dag bør vi kun fylde omkring 250-300 gram søde kartofler, opdelt i små portioner til at spise før og efter hovedmåltidet. Når du spiser for mange kartofler, vil fibrene i det gøre dig mæt, svær at fordøje og også svær at optage andre næringsstoffer.
  • Bemærk ved forarbejdning: For at sikre næringsindholdet i søde kartofler og ikke forårsage skade på næseområdet, bør vi kun spise dampede, kogte eller bagte søde kartofler. Begræns absolut at spise stegte eller forarbejdede søde kartofler, fordi det indeholder meget fedt, hvilket har en negativ indvirkning på patienter, der lige er blevet opereret.

Hvilke typer kartofler skal spises efter næseoperation?

Udover søde kartofler kan vi også tilføje andre kartofler, der er gode for sundheden. For eksempel indeholder kartofler også høje niveauer af C-vitamin (endnu højere end søde kartofler), der hjælper med at hele sår hurtigt. Derudover understøtter glutathion-komponenten antioxidanter, der hjælper med at minimere muligheden for at danne mørke ar i næsen.

Dernæst er taro, selvom den ikke indeholder mange vitaminer, har denne type kartoffel mineralerne zink, kalium og magnesium med fantastiske anti-inflammatoriske egenskaber. Som et resultat reducerer næseområdet hævelse, smerte og rødme. Fedtet i taro er et stærkt mættet fedt , der ikke forårsager vægtøgning.

Patienter bør spise kogte eller dampede kartofler efter næseplastik

Nogle madrestriktioner efter operationen

Ud over de fødevarer, der bør tilsættes, er der også nogle fødevarer, som folk, der lige har fået foretaget en næseoperation, bør begrænse, specifikt:

  • Oksekød: Selvom oksekød giver højt proteinindhold, indeholder det ingredienser, der øger melaninproduktionen, så folk, der lige har løftet næsen naturligt  efter at have spist, vil nemt få næseområdet til at være ar i lang tid.
  • Vandspinat og sød kartoffel: Harpiksen i vandspinat og sød kartoffel ødelægger den oprindelige struktur af kollagen, bryder dem og danner keloider efter heling.
  • Fisk og skaldyr: I fisk og skaldyr er der fiskeagtige stoffer, der gør kroppen modtagelig for allergi, næseområdet føles også kløende og tilstoppet, hvilket fører til langsomt helende sår.

Forhåbentlig har ovenstående information delvist besvaret dit spørgsmål om, hvorvidt du skal spise søde kartofler eller ej . Vær opmærksom på at spise og hvile videnskabeligt efter operationen, så næsen kan komme sig hurtigt. Derudover hjælper fødevarer som grønne grøntsager, frugter, svinekød, frisk mælk, yoghurt, ... dig også med at helbrede hurtigt efter at have udført næseplastik, kunstig brusk næseplastik, S Line næseplastik.


Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn

Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn

Har din baby tarmproblemer eller ørepine? Prøv at bruge hvidløg til at behandle dit barns sygdom. Forældre vil blive overrasket over effektiviteten af ​​dette krydderi.

Håndbog om gravide kvinder: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre?

Håndbog om gravide kvinder: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre?

Under graviditeten er der visse vaner, som ikke bør følges. Derudover er der i håndbogen om gravide mange andre noter, som du måske ikke kender.

Taler om fast føde til babyer fra 18 til 24 måneder

Taler om fast føde til babyer fra 18 til 24 måneder

Ud over at hovedkilden til ernæring er mælk, når det kommer til fravænning, bør forældre lade deres børn smage andre lækre retter, hvilket beriger deres babys menu.

Afslører, hvordan du fejrer din babys 2-års fødselsdag

Afslører, hvordan du fejrer din babys 2-års fødselsdag

Babyen er ved at være 2 år, men forældrene spekulerer stadig på, hvordan man skal fejre babys fødselsdag? Skal det være stort eller enkelt?

Børn 5-8 år er overvægtige, hvad skal forældre gøre?

Børn 5-8 år er overvægtige, hvad skal forældre gøre?

I øjeblikket er fedme den førende årsag til børns risiko for hjertesygdomme og diabetes, men det har ikke fået den rette opmærksomhed.

De bedste træningsformer under graviditeten

De bedste træningsformer under graviditeten

Motion under graviditeten vil hjælpe både mor og foster, samt træne udholdenhed for at forberede fødslen.

Milepæle markerer dit barns tegne- og skrivefærdigheder

Milepæle markerer dit barns tegne- og skrivefærdigheder

Fra en ung alder vil min baby altid prøve at øve sig i at skrive, selvom det stadig er naivt, alle de streger og tegninger er begyndelsen på forberedelsen til at lære bogstaver.

Planlæg en effektiv anti-aging hud

Planlæg en effektiv anti-aging hud

For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...

Er det fedt at spise fisk og skaldyr? Hvilke typer fisk og skaldyr forårsager ikke vægtøgning?

Er det fedt at spise fisk og skaldyr? Hvilke typer fisk og skaldyr forårsager ikke vægtøgning?

At spise fisk og skaldyr med fedt er ikke kvindernes første spørgsmål, når de implementerer en vægttabsdiæt. Dette er en fødevare, der indeholder mange næringsstoffer og er elsket af mange mennesker. Den følgende artikel vil give læserne en masse nyttig information til at besvare spørgsmål.

Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Gør det dig fed?

Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Gør det dig fed?

Hvor mange kalorier i 1 dåse sodavand? Dette er bestemt ikke et personligt spørgsmål. Fordi kulsyreholdige læskedrikke er en drik, der er kommet ind i underbevidstheden hos mange generationer af vietnamesere og er en drik for mange mennesker. Vores artikel nedenfor hjælper dig med at besvare disse spørgsmål.

Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?

Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?

Kål er en yndlingsgrøntsag for mange mennesker. For normale raske mennesker er kamille meget godt for helbredet. Hvad med gravide kvinder? Kan kvinder efter fødslen spise krysantemumgrøntsager?

Suppler hudens næringsstoffer med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik

Suppler hudens næringsstoffer med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik

Efterspørgslen efter hudpleje og skønhed hos kvinder efter 25 års alderen stiger dag for dag. Derfor er Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendrik i øjeblikket populær blandt mange mennesker. Lær mere om dette produkt her!

Vær forsigtig med drikkevarer til personer med diabetes

Vær forsigtig med drikkevarer til personer med diabetes

Mennesker med diabetes skal være særligt opmærksomme på deres daglige kost. Her er de drikkevarer, der både hjælper med at stabilisere blodsukkerniveauet og supplerer næringsstoffer anbefalet af ernæringseksperter til diabetikere.

Kan du spise grøntsager? Stor brug af grøntsager til gravide

Kan du spise grøntsager? Stor brug af grøntsager til gravide

Kan gravide spise grøntsager er ikke et spørgsmål, som de fleste gravide har. Faktisk er grøntsager en fødevare, der giver en rig kilde til næringsstoffer til graviditet, så det er vigtigt at bruge det i daglige måltider.

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk

Kokosmælk er en af ​​de lækre, nærende, meget alsidige og meget brugte fødevarer. Kokosmælk er fuld af essentielle næringsstoffer for sundheden såsom mangan, kobber... Når den bruges i passende mængder i kosten, kan kokosmælk hjælpe med at fremme hjertesundheden og andre fordele.

Hvor mange kalorier er der i brune riskiks? Fordele ved at spise brune riskiks

Hvor mange kalorier er der i brune riskiks? Fordele ved at spise brune riskiks

Brune riskiks - sunde snacks til mange brugere. Så hvor mange kalorier er der i gennemsnit i en brun ris-småkage? Påvirker dette kalorieindhold din vægttabsproces?

Hvor mange kalorier i te? Sådan laver du kogt te for at forberede Tet-ferien

Hvor mange kalorier i te? Sådan laver du kogt te for at forberede Tet-ferien

Che Kho er en traditionel ret fra Norden, ofte tilberedt for at give ofre til forfædre under Tet-ferier. Artiklen vil svare på, hvor mange kalorier man skal spise braiseret te, og hvordan man tilbereder te til Tet.

Top 8 effektive naturlige fødevarer til at reducere blodsukkeret

Top 8 effektive naturlige fødevarer til at reducere blodsukkeret

De følgende 8 blodsukkersænkende fødevarer vil give dig mange stoffer og vitaminer for at forhindre diabeteskomplikationer og forhindre sukker i at blive optaget i blodet.