Find ud af, hvad en god diæt er til børn, der er allergiske over for komælksprotein?

Komælksproteinallergi er ikke ualmindeligt hos små børn. Ud over fødevarer, der skal suppleres for at sikre tilstrækkelig næring til udvikling, er det også et spørgsmål om, hvad børn, der er allergiske over for komælksprotein, bør spise.

Komælksproteinallergi er et fænomen, hvor barnets krop reagerer automatisk på proteinkomponenterne i komælk samt produkter udvundet af komælk. Faktisk er dette den mest almindelige allergi blandt  børn med fødevareallergi  .

Fødevarer, der skal undgås for børn, der er allergiske over for komælksprotein

Børn under 6 måneder

• Til børn, der ammes: For børn under 6 måneder, som udelukkende ammes, må man ikke direkte bruge komælk, men stadig have komælksproteinallergi, hvilket kan skyldes, at mængden af ​​protein sendes til barnet gennem modermælken. På det tidspunkt vil moderen blive rådgivet af lægen om en diæt for at eliminere komælksprotein (frisk mælk, kondenseret mælk, ost ...) med eller uden eliminering af æg og soja. Derudover er det nødvendigt at supplere calcium og D-vitamin tilstrækkeligt, når moderen følger denne diæt.
• Til babyer, der bruger modermælkserstatning: For babyer, der er uheldige at få modermælk, bør almindelig, delvist hydrolyseret eller hydrolyseret modermælkserstatning undgås. Vælg ikke mælk vilkårligt, men det er bedst at tage din baby med til en læge for at få råd og vælge den  bedste mælk til babyer .

Babyer under 6 måneder ammes bedst

Børn 6 måneder og ældre

I denne alder begynder babyer ud over mælk at modtage supplerende fødevarer. Forældre bør vælge komplementære fødevarer efter princippet om "allergisk over for noget, undgå den mad". Børn skal afholde sig fra produkter og fødevarer, der indeholder ingredienser fra komælk. Specifikt:

• Kærnemælk, margarine.
• Ost, herunder ost lavet af ris og soja, fordi de kan indeholde kaseinprotein, et mejeriprodukt.
• Sødmælk, valle.
• Frisk fløde og flødepålæg på kagen.
• Is, sirup og yoghurtis.
• Kondenseret mælk, usødet kondenseret mælk, mælkepulver, gedemælk, letmælk, skummetmælk...
• Fravænningsmad, fravænningspulver og fravænningskager indeholder ingredienser, der stammer fra komælk og frisk mælk.
• Desserter og visse fødevarer, der ofte tilsættes eller tilberedes med mælk: Småkager, muffins, muffins, tærter, vanillecreme, buddinger, chokolade, slik med mælkepulver, pizza, supper...
• Kød- og kødretter: Kød eller forarbejdede fødevarer med kaseinprotein såsom pølser, pålæg, paté, tun på dåse ...
• Stivelsesretter: pandekager, sandwich, honeycomb kager, korn...
• Drikkevarer og læskedrikke: Mælkete, mælkekaffe, blandede drikkevarer indeholdende kondenseret mælk, mælkepulver...
• Visse medikamenter: Medicin til behandling af astma, vitaminer og tabletter, der indeholder laktose.

Børn, der er allergiske over for komælksprotein, bør være opmærksomme på at vælge passende fødevarer

Når man vælger fødevarer til børn, der er allergiske over for komælksprotein, skal forældre altid være opmærksomme på ingredienserne ved at læse produktetiketter. Tilsæt absolut ikke ingredienser, der indeholder komælk, når du tilbereder babymad. Nogle børn, der er allergiske over for komælksprotein, kan være allergiske over for oksekød, så der skal udvises forsigtighed, når de fodrer dem med dette kød.

Typer af modermælkserstatning, der er allergiske over for komælksprotein, bør undgås

• Formel afledt af gedemælk, fåremælk eller mælk fra ethvert andet dyr indeholder det samme protein, som findes i komælk. Derfor anbefales de ikke til børn, der er allergiske over for komælksprotein.
• Babyer, der er allergiske over for komælksprotein, er sandsynligvis også allergiske over for sojaproteinholdig formel. På den anden side anbefales denne type mælk ikke at blive brugt til børn under 6 måneder (fordi ingredienserne indeholder vegetabilske proteiner, som begrænser optagelsen af ​​mineraler og sporstoffer).
• Børn med komælksproteinallergi bør heller ikke bruge hydrolyseret proteinformel. Det skyldes, at de stadig indeholder en stor mængde allergener og har stor chance for at forårsage reaktioner hos babyer med komælksallergi.

Derudover indeholder forarbejdet rismælk, sojamælk og havremælk ikke alle næringsstofferne. Derfor bør små børn ikke bruge disse typer mælk og  fødevarer, der sandsynligvis vil forårsage allergi overfor  disse børn.

Børn, der er allergiske over for komælksprotein, bør vælge passende mælk

Bemærk, når du vælger mælk til børn, der er allergiske over for komælksprotein

Her er nogle bemærkninger om valg af mælk til babyer med komælksproteinallergi, som mødre kan henvise til:

• For at sikre sikkerheden for børn, der er allergiske over for komælksprotein, bør mælk, der indeholder fuldt hydrolyseret protein eller aminosyremælk, prioriteres.
• Vælg mælk, der indeholder ingredienser, der sikrer tilstrækkelig ernæring til børns udvikling. I hvilke fedtstoffer, kulhydrater, vitaminer, calcium (minimum 90mg/100kcal), kalium (minimum 80mg/100kcal), natrium (fra 20-85mg/100kcal), zink (minimum 0,5mg/100kcal) … er uundværlige ingredienser i babymælk.
• Børn med komælksproteinallergi har ofte beskadiget tarmslimhinde, så de har ofte diarré, blodig afføring eller forstoppelse. Mødre bør vælge mælk tilsat gavnlige bakterier for at støtte fordøjelsen. Samtidig er det efter 1-2 ugers brug også med til at forkorte tarmslimhindens restitutionstid hos børn.
• Normalt vil komælksproteinallergi næsten helt spørge, når barnet er 3 år. Mejeriprodukter til børn, der er allergiske over for komælksprotein, skal også vælges i overensstemmelse med barnets alder.
• Mælk til børn med komælksproteinallergi er normalt hydrolyseret proteinmælk, som er dyrere end konventionelle modermælkserstatninger. Forældre bør konsultere prisen på hver type på forhånd og træffe et valg, der passer til familiens økonomiske forhold.
• Der er ikke et enkelt mærke mælk, der er bedst for alle børn med koproteinallergi. Du kan konsultere og vælge et af de kendte mærker såsom  Nutren Junior Nestlé Milk Powder , Meiji, Mead Johnson, Abbott ... for både at sikre produktkvalitet og sikkerhed for børn.

Vælg mælk, der indeholder fuldt hydrolyseret protein eller aminosyremælk

Børns fordøjelsessystem er umodent, ufuldstændigt i struktur og funktion, hvilket er en af ​​grundene til, at børn har komælksproteinallergi. Den bedste måde at håndtere symptomer på er at sikre sig, at komælksproteiner slet ikke bruges i mad til babyer. Hvis du har brug for råd om ernæring og pleje af et barn med komælksproteinallergi, så kontakt din børnelæge for råd.