Anoreksi hos børn forårsager mange alvorlige konsekvenser såsom underernæring, væksthæmning, modtagelighed for kroniske sygdomme, mental retardering sammenlignet med jævnaldrende. Så hvad skal man gøre, når et barn er anorektisk? Den følgende artikel vil introducere til mødre, hvordan man hjælper børn med at stoppe anoreksi hurtigt.
Anoreksi børn har mange årsager. Nogle gange er det simpelthen fordi barnet ikke kan lide maden eller af psykologiske årsager, der gør at barnet har et negativt syn på maden. Find straks ud af årsagerne til spiseforstyrrelser hos børn og løsninger til børn med anoreksi i denne artikel.
Hvad er et anorektisk barn?
Hvad er tilstanden af anoreksi hos børn? Hvordan kommer det til udtryk? Dette er et af de spørgsmål, som mange forældre er interesserede i, for at besvare ovenstående spørgsmål, se venligst artiklen nedenfor!
Anoreksi hos børn
Anoreksi er en almindelig tilstand hos børn, især mellem 1 og 6 år. Men faktisk falder børns væksthastighed gradvist, når barnet fylder 1 år. Derfor er det svært at afgøre, om et barn er anorektisk eller ej baseret på fødeindtagelse alene. Ifølge eksperter kan anoreksi være en manifestation af mange forskellige årsager såsom psykologiske, patologiske eller fysiologiske. Denne tilstand opstår, når børn spiser mindre, ikke "frivilligt". Børn spiser kun, når de bliver "bedt", lokket, skræmt,... Anorektiske børn bliver en besættelse af deres forældre. Men problemet vil være løst, når årsagen er opdaget.
Anoreksi er en almindelig tilstand hos børn, især mellem 1 og 6 år
Manifestationer af anorektiske børn
Anoreksi er en almindelig spiseforstyrrelse hos små børn, som er meget almindelig hos børn mellem 1 og 6 år, især når børn er 2 år. Mange forældre har ofte hovedpine med anoreksibørn. Børn med anoreksi har ofte følgende symptomer:
- Babyer græder, når de bliver fodret.
- Barnet spiser ikke nogle eller alle fødevarer. De holder mad i munden i lang tid og nægter at tygge eller sluge.
- Spis mindre end normalt, hvert måltid er normalt længere end 30 minutter.
- Kvalme når mor spiser.
- I omkring 3 måneder tog barnet ikke på i vægt .
Grunden til, at børn er anorektiske
Så hvad forårsager anoreksi hos børn til at dukke op? Specifikt:
At fodre børn på det forkerte tidspunkt
Nogle gange fodrer forældre deres børn på det forkerte tidspunkt, såsom at tvinge dem til at spise, når de er mætte. Dette efterlader et dårligt indtryk i barnets sind, der gør, at det ikke føler sig mæt eller rigtig sulten. Den sande følelse af sult eller mæthed hos børn, når de spiser, når de vil.
Børn koncentrerer sig ikke
Nogle familier tænder for fjernsynet eller leger med legetøj, mens de spiser for at holde børnene glade. Der er også mødre, der tager deres børn med overalt med en skål ris i hånden. Det er ikke godt, fordi det får børn til ikke at fokusere på maden eller glemme appetitten, som i sidste ende fører til anoreksi hos børn.
Børn spiser ikke mad, de ikke kan lide
Dette er en dårlig vane, der fører til anoreksi hos børn. Forældre forkæler ofte deres børn, at fodre dem med deres yndlingsmad i lang tid kan gøre dem kræsne. Dette kan føre til en ernæringsmæssig ubalance, fordi kroppen ikke får nok næringsstoffer, og barnet nægter at spise andre næringsrige fødevarer. Nogle gange, selv med mad, som børn kan lide, får de dem også til at miste deres appetit, fordi de spiser for ofte.
Børn bør ikke spise mad, de ikke kan lide
Stressende atmosfære under måltidet
Nogle forældre er utålmodige, når de giver deres børn mad, så de skælder nogle gange deres børn ud. Dette kan forskrække og skræmme barnet. I modsætning til voksne er sultfølelsen hos små børn ofte ikke tydelig. Derfor bør du ikke tvinge dit barn til at spise, medmindre han er rigtig sulten. Derudover bør du ikke lade børn spise alene, men bør fodre dem med familien. Dette hjælper børn med at spise godt og ikke føle sig ensomme, når de spiser.
Helbredsproblemer
Ligesom voksne, hvis kroppen ikke er sund, vil børnene også være anorektiske. Når en baby får tænder, er det svært for dem at tygge mad. Børn med fordøjelsesbesvær, mavesmerter, kvalme, diarré eller forstoppelse vil også føre til anoreksi.
Psykologiske problemer
Det faktum, at forældre ser, at deres børn er anorektiske, så de forsøger at tvinge deres børn til at spise, gør dem bange for at spise, hvilket fører til anoreksi. Psykiske problemer kan føre til spiseforstyrrelser. Dette får børn til at miste deres appetit på mad.
Hvad skal man gøre med anoreksi børn?
Når du kender årsagen til dit barns anoreksi, skal du have følgende løsninger:
Forskellige retter og farver
Mange forældre er kun interesserede i nærende måltider, så de blander ofte en række forskellige fødevarer, der siges at være nærende, og koger dem derefter til en puré såsom grød, mel. Som et resultat mister retten sin appel. Formen og smagen gør, at børn ikke vil spise, hvilket gradvist fører til anoreksi.
Mange andre familier fodrer kun deres børn med en fast mængde mad og overholder kun visse former for forarbejdning, såsom kogt, dampet, pureret osv. Disse retter er ofte uattraktive for børn, hvilket gør dem hurtigt kede af. fordi menuen gentages for mange gange . gange. Derfor, hvis forældre ønsker at overvinde anoreksi hos børn, bør forældre fodre deres børn og vælge deres yndlingsretter med en række madlavningsingredienser og måder at behandle dem på og dekorere dem smukt og farverigt. Dette får børn til at føle sig mere lækre og begrænser anoreksi.
Hvad skal man gøre med anoreksi børn? Du bør diversificere ingredienserne og tilberedningsmetoderne og dekorere dem med mange farver
Skab en glad atmosfære, mens du spiser
Forældre forsøger ofte at tvinge deres børn til at spise nok mad. Dette skaber utilsigtet psykologisk pres for børn, når de træder ind på spisebordet. Nogle børn er endda bange for at spise og lader som om de kaster op, når det er tid til at spise. Derfor bør forældre skabe et glad og behageligt spisemiljø, så børn aktivt kan spise og drikke selvstændigt.
Giv ikke dit barn snacks før hovedmåltidet
Mens nogle forældre er for strenge med deres børns kostvaner, er der også mange forældre, der er for overbærende med deres børns ønsker. Når børn beder om snacks, er mange forældre villige til at fodre deres børn ukontrolleret i mængde eller tid. Dette gør, at børn ikke vil spise under hovedmåltidet. Derfor bør forældre ikke give deres børn for mange snacks, især før hovedmåltidet.
Træn for at børn kan være aktive
For at overvinde situationen for børn med anoreksi, bør forældre træne deres børn til at træne vaner ud over at tilpasse barnets kost og spisevaner. Forældre kan tage deres baby med ud at lege, lære at cykle, svømme for at hjælpe med at bruge energi hurtigt, så barnet hurtigt kan blive sulten, spise godt og spise mere til hovedmåltiderne.
Essentielle kosttilskud
Børn med anoreksi vil langsomt tage på i vægt og højde, fordi de ikke er forsynet med tilstrækkelige næringsstoffer, der er nødvendige for udvikling. For at børn kan spise godt igen, kan forældre give børn flere fødevarer rige på mikronæringsstoffer eller funktionelle fødevarer som anbefalet af Sundhedsministeriet. Gør også følgende for at opmuntre dit barn til at spise godt.
- Periodisk ormekur til børn hver 6. måned. Helminth-infektion er en af årsagerne til svaghed og anoreksi hos børn.
- Bland ikke medicin i børns måltider, fordi det vil gøre dem bange for at spise, måske endda vil de hade den mad, de plejede at kunne lide.
- Du kan involvere dit barn i at forberede ingredienser til madlavning.
- Forældre kan dele deres børns måltider op, så de ikke keder sig, når de skal spise for meget på én gang.
Børn med anoreksi bør gøre, hvad der blev foreslået i ovenstående artikel. Hvis barnets anoreksi varer ved i lang tid, bør forældre supplere deres børn med støtteprodukter indeholdende lysin, essentielle spormineraler og vitaminer såsom zink, krom, selen og B-vitaminer for fuldt ud at opfylde deres behov. Samtidig understøtter disse essentielle vitaminer også fordøjelsen, forbedrer optagelsen af næringsstoffer, forbedrer anoreksi og hjælper børn med at spise godt. Det er vigtigt at konsultere en læge, før du bruger det på børn.