Afslører 9 gode fordele ved hvidløg til børn
Har din baby tarmproblemer eller ørepine? Prøv at bruge hvidløg til at behandle dit barns sygdom. Forældre vil blive overrasket over effektiviteten af dette krydderi.
Pocket 4 effektive æggehvide maske opskrifter til hudpleje
Kyllingeægs ernæringsmæssige værdi for sundheden er bestemt noget alle ved, men ikke nok med det, æggehvider er også meget effektive hudforskønnende ingredienser. Æggehvidemaske er enkel, nem at lave og omkostningseffektiv, så den er elsket af mange kvinder.
Med kun 1 kyllingeæg og velkendte ingredienser i køkkenet har du opskrifterne på æggehvidemaske, der hjælper dig med at pleje huden. Så er æggehvidemaske god? Tilmeld dig aFamilyToday-bloggen for at lære om effekten af æggehvider på ansigtets hud, samt hvordan man laver hver type maske i artiklen nedenfor!
Anvendelse af æggehvidemaske til hud
Æggehvider indeholder meget vand og gavnlige næringsstoffer som protein, albumin, jern, fosfor, B-vitaminer som B2, B3, B5, B6... hud.
Påføring af æggehvide maske vil bringe fast, sund hud indefra, støtte til at krympe porer, kontrollere olie, forebygge og eliminere acne, især acne , acne effektiv hudorm. Æggehvide er også kendt for sin evne til at forhindre aldring, glatte rynker og lysne huden meget godt.
Derudover er æggehvide et godartet materiale med lille risiko for irritation, så det er meget sikkert for huden. Du kan anvende en æggehvidemaske med andre naturlige ingredienser såsom honning, frisk citron... for at øge effektiviteten af hudpleje og hjælpe med at fjerne den let fiskeagtige lugt af æggehvider.
Anvendelse af æggehvidemaske til hud
Sådan laver du æggehvidemaske derhjemme
Opskrifterne på æggehvidemaske nedenfor hjælper dig med at bringe sund hud tilbage indefra.
Honning og citron æggehvide maske
Honning er rig på antioxidanter og aminosyrer, der giver antibakterielle virkninger, forhindrer virkningerne af frie radikaler, og hjælper derved med at behandle acne, blege huden. Derudover er frisk citron også kendt for sin evne til at eksfoliere , reducere produktionen af melanin, så kombinationen af disse 3 ingredienser vil give dig en meget effektiv blegningsmaske.
Gør:
- Skil hviden fra 1 æg og pisk den med citronsaften til den er skummende. Tilsæt den piskede blanding og bland godt med honningen. Bemærk til dem af jer med følsom hud, du kan fjerne citronen fra denne opskrift for at være sikker.
- Rengør ansigtet med varmt vand. Påfør ovenstående blanding på huden. Hold det i 10-15 minutter og vask derefter dit ansigt med varmt vand. Påfør regelmæssigt æggehvide-citron- og honningmaskeopskriften 3 gange om ugen for at holde huden fugtet, glat, lyse hvid og begrænse forekomsten af tegn på aldring.
Se mere: Effekten af honningmaske på huden
Gør huden hvid med honning og citronæggehvidemaske
Æggehvide og yoghurt ansigtsmaske til at hjælpe med at eksfoliere
De, der brænder for skønhed, skal kende til de fugtgivende og blødgørende anvendelser af yoghurt. I denne maskeopskrift vil kombinationen af æggehvide og yoghurt hjælpe med at fjerne døde celler på huden, reducere tilstoppede porer og give dig en fast, lys hvid hud.
Gør:
- Bland æggehvider med 1 spiseskefuld yoghurt, indtil der opnås en homogen blanding.
- Vask huden og påfør derefter æggehvide- og yoghurtmasken på ansigt og hals, massér blidt for at lade næringsstofferne trænge dybt ind i huden.
- Lad masken sidde på huden i cirka 10 minutter, lad blandingen tørre, og brug derefter rent vand til at rense huden.
Se også: 7 måder at anvende yoghurtmaske på
Æggehvide og yoghurt ansigtsmaske til at hjælpe med at eksfoliere
Giv din hud næring med en æggehvide- og havremaske
Udover hudpleje af hønseæg er havre også et materiale, der giver huden mange fordele. Havre er rig på aminosyrer, vitamin E og B-vitaminer, så de har evnen til at fugte, fjerne døde celler, lysne huden, øge blodcirkulationen og understøtte acnebehandling meget effektivt.
Gør:
- Pisk 1 æggehvide og tilsæt 2 spsk havre. Bland godt, indtil du får en tyk maske.
- Vask dit ansigt og påfør derefter blandingen på din hud. Slap af i 20 minutter og vask derefter dit ansigt med rent vand. Udfør regelmæssigt 2-3 gange om ugen for hurtigt at få en lys, sund hud efter ønske.
Nyttigt: Sådan laver du en havre-ansigtsmaske
Giv din hud næring med en æggehvide- og havremaske
Reducer mørke pletter med en maske af æggehvide og gurkemeje
Takket være de anti-inflammatoriske, sårhelende, antioxidante og afgiftende egenskaber af gurkemeje, er denne maske meget nyttig til at falme ar, reducere mørke pletter, støtte psoriasis og forhindre ældning, hudkemi . Derudover hjælper gurkemeje stivelse også med at regenerere hudceller, hvilket bringer hvid og glat hud til brugerne.
Gør:
- Skil hviderne fra 1 æg, pisk indtil der er dannet et pulver, tilsæt derefter gurkemejepulver, bland godt indtil en pasta opnås.
- Vask dit ansigt, påfør æggehvidemaskeblandingen på huden. Hold masken på huden i cirka 15 minutter og brug derefter rent vand til at rense ansigtet omhyggeligt, så gurkemejefarven ikke klæber til huden.
Æggehvide maske er enkel, nem at lave, omkostningseffektiv og bringer mange fordele til huden. Mine damer, prøv at anvende maskeopskrifterne, som aFamilyToday Blog introducerer ovenfor 2-3 gange om ugen for at hjælpe fast, sund hud og løse hudproblemer hurtigt og sikkert!
Håndbog om gravide kvinder: hvad skal man gøre og hvad man ikke skal gøre?
Under graviditeten er der visse vaner, som ikke bør følges. Derudover er der i håndbogen om gravide mange andre noter, som du måske ikke kender.
Taler om fast føde til babyer fra 18 til 24 måneder
Ud over at hovedkilden til ernæring er mælk, når det kommer til fravænning, bør forældre lade deres børn smage andre lækre retter, hvilket beriger deres babys menu.
Afslører, hvordan du fejrer din babys 2-års fødselsdag
Babyen er ved at være 2 år, men forældrene spekulerer stadig på, hvordan man skal fejre babys fødselsdag? Skal det være stort eller enkelt?
Børn 5-8 år er overvægtige, hvad skal forældre gøre?
I øjeblikket er fedme den førende årsag til børns risiko for hjertesygdomme og diabetes, men det har ikke fået den rette opmærksomhed.
De bedste træningsformer under graviditeten
Motion under graviditeten vil hjælpe både mor og foster, samt træne udholdenhed for at forberede fødslen.
Milepæle markerer dit barns tegne- og skrivefærdigheder
Fra en ung alder vil min baby altid prøve at øve sig i at skrive, selvom det stadig er naivt, alle de streger og tegninger er begyndelsen på forberedelsen til at lære bogstaver.
Planlæg en effektiv anti-aging hud
For at lave en effektiv anti-aging hudplan skal du starte med sunde hudplejevaner såsom: vask støv af, påfør fugtighedscreme, ...
Sådan laver du lækker, nærende og ekstremt simpel æggetomatsuppe
Opdateret guide til perfekt æggetomatsuppe: Nem opskrift med sundhedsfordele og ernæringsoptimering. Lær at forbedre din kost med denne proteinrige ret
Hvad er fordelene ved chiafrø? Hvordan bruger man chiafrø korrekt?
Opdag de videnskabeligt underbyggede sundhedsfordele ved chiafrø og lær, hvordan du optimalt udnytter dette superfrø i din daglige kost.
Sundhedsmæssige fordele ved kokosmælk
Opdag de seneste forskningsresultater om kokosmælks sundhedsfordele. Lær hvordan dette næringsrige produkt kan styrke dit hjerte, stofskifte og immunforsvar med vores ekspertguide.
Skal du spise granatæblekerner? Nogle ting at bemærke, når du spiser granatæbler
Opdag de seneste oplysninger om granatæbler: Skal man spise kernerne? Få ekspertviden om <strong>granatæblekerners næringsindhold</strong>, optimel indtagelse og nye forskningsresultater for maksimal sundhedsgevinst.
Hvad er græsk yoghurt? Hvad er forskellen med almindelig yoghurt?
Oplev de seneste fordelen ved græsk yoghurt: Højprotein, lavt kulhydratindhold og optimalt til vægttab. Lær forskellen fra almindelig yoghurt og få eksperttips.
De skadelige virkninger af chiafrø kender du måske ikke
Opdag de nyeste oplysninger om skadelige virkninger af chiafrø og lær hvordan du undgår bivirkninger. Få ekspertvurderinger af fordøjelsesproblemer, prostatacancerrisiko og mere.
Hvor mange kalorier i spinat? Er det godt at spise meget?
Opdateret 2024: Oplev hvor mange kalorier i spinat og dens exceptionelle sundhedsfordele. Lær hvordan denne mineralrige grøntsag kan støtte vægttab og immunforsvar.
Hvor store er de sundhedsmæssige fordele ved spirer?
Opdag de seneste sundhedsfordele ved spirer - en kraftpakke af næringsstoffer der støtter fordøjelse, vægttab og immunforsvar. Lær hvordan du nemt dyrker spirer derhjemme.
Uventede fordele ved levertran med sundhed, som du bør kende
Opdag de seneste fordeler ved levertran med Omega-3, vitaminer og ekspertanbefalinger. Lær hvordan dette naturlige supplement kan forbedre din hjertefunktion, knoglestyrke og mental sundhed.
6 forslag til en hurtig, sund morgenmad med græsk yoghurt
Opdag 7 innovative måder at bruge græsk yoghurt til morgenmad. Få proteinrige, sunde opskrifter med vores ekspertguide til ernæringsoptimering og vægthåndtering.