Nepředvídané následky každodenního pití Coca Coly

Coca Cola je oblíbeným nealkoholickým nápojem mnoha lidí po celém světě. Každodenní pití Coca Coly však nepříznivě ovlivní vaše zdraví. Můžete snadno vidět Coca

Coca Cola je oblíbeným nealkoholickým nápojem mnoha lidí po celém světě. Každodenní pití Coca Coly však nepříznivě ovlivní vaše zdraví.

Coca Colu můžete snadno vidět v každém obchodě s potravinami nebo restauraci, dokonce se objevuje každý den ve vaší lednici. Coca Cola je spolu s dalšími nealkoholickými nápoji jedním z koníčků mnoha lidí, zejména mladých lidí. Jak tedy každodenní pití Coca Coly ovlivňuje vaše zdraví?

1. Nedostatek vitamínů

Kyselina fosforečná přítomná v Coca Cole spolu s kofeinem odstraňuje živiny a vitamíny z vašeho těla močí do 60 minut po požití tohoto nápoje. To znamená, že pokud budete pravidelně pít Coca Colu, vaše tělo rychle upadne do stavu nedostatku vitamínů a živin.

2. Eroze zubní skloviny

Každodenní pití Coca Coly vážně poškodí zubní sklovinu.

Kyselé a sladké složení Coca Coly způsobí erozi zubní skloviny a zubní kaz. Nedostatek vápníku, doprovázený nedostatkem vitamínů, budou vaše zuby zkažené zevnitř. Tento proces probíhá velmi rychle, pokud pijete Coca Colu každý den.

3. Starost

Spolu s nespavostí je úzkost vedlejším účinkem vysoké spotřeby kofeinu. Každá plechovka Coca Coly obsahuje stejné množství kofeinu jako silný šálek kávy. Ukázalo se také, že je velmi návykový. Pokud tedy pijete Coca Colu každý den a náhle přestanete, můžete pociťovat bolesti hlavy, podrážděnost, únavu nebo dokonce deprese. Vaše emoce tak budou na tomto nápoji závislé.

4. Obezita

Pití Coca Coly každý den způsobí nekontrolované přibírání na váze.

Coca Cola je jako každý jiný nealkoholický nápoj – obsahuje příliš mnoho cukru. Každodenní pití Coca Coly vás přiměje naložit velké množství cukrů a ty se po strávení promění ve špatný tuk, který se hromadí v těle a způsobuje rychlé přibírání na váze . Coca Cola navíc zvyšuje tlak na imunitní a kardiovaskulární systém a také na klouby a kosti, které jsou již nedostatkem vápníku oslabené.

5. Kožní problémy

Kůže stárne rychleji, pokud pijete Coca Colu každý den.

Pití Coca Coly každý den má na vaši pokožku stejně špatný vliv jako kouření. Způsobí dermatitidu kvůli vysokému obsahu cukru, dehydratuje pokožku, zvýší výskyt vrásek, urychlí proces stárnutí. Zároveň také stimuluje ekzémové buňky, způsobuje suchou, svědící, zanícenou pokožku a vytváří podmínky pro to, aby se akné objevovalo stále více.

6. Problémy se srdcem a krví

Zvýšený špatný cholesterol v těle zvyšuje riziko infarktu. Pokud pijete Coca Colu každý den, můžete si vyvinout vysoký krevní tlak. A ženy, které konzumují tento nápoj, mají vyšší riziko cukrovky 2. typu než ostatní.

7. Selhání ledvin

Pokud si myslíte, že je bezpečné držet dietu s Coca Colou bez cukru, zamyslete se znovu. Coca Cola neobsahuje cukr, ale je uměle doslazovaná – což není dobré pro vaše ledviny. Zvláště pokud pijete Coca Colu každý den.

Pití Coca Coly každý den tedy rozhodně není dobré pro vaše zdraví. Měli byste ho používat pouze jako nápoj 2-3krát týdně nebo méně. Pro dietáře by měla být nahrazena filtrovanou vodou nebo ovocnou šťávou.

Phuong Linh

Zdroj: Brightside


Jak uchovávat glukometr pro dlouhodobé použití

Jak uchovávat glukometr pro dlouhodobé použití

Glukoměr se postupně stal zdravotnickým prostředkem běžně používaným v rodinách. Proto se mnoho lidí zajímá o to, jak používat a udržovat glukometr, aby byla zajištěna přesnost výsledků měření a také se prodloužila životnost přístroje.

Blahodárné účinky na zdraví při namáčení nohou roušky listí

Blahodárné účinky na zdraví při namáčení nohou roušky listí

Maska je příliš obeznámena s populárními lidovými prostředky. Jaké je tedy skutečné využití krycích listů, jak je používat? Připojte se na aFamilyToday Blog a zjistěte více informací o blahodárných účincích koupele nohou z betelových listů na zdraví!

Co je tophi? Top 3 věci, které byste měli vědět o tophi

Co je tophi? Top 3 věci, které byste měli vědět o tophi

Co je Tophi? Jaké jsou škodlivé účinky semen tofi na tělo? Existuje způsob, jak vypustit tyto částice uvnitř těla? Jeho pochopení nám pomůže najít příčinu a podle toho aplikovat léčbu.

Způsoby, jak zploštit tofy u pacientů s dnou

Způsoby, jak zploštit tofy u pacientů s dnou

Jak vyfouknout hroudu tofy? To je otázka, na kterou musí každý myslet, když trpí dnou. Existuje mnoho způsobů, jak vypustit tofy, abychom zajistili, že naše tělo bude zdravé, aniž by to zanechalo zbytečné následky, takže to musíme zjistit hned.

Měla by být mléčná bílkovina podávána pacientům s rakovinou?

Měla by být mléčná bílkovina podávána pacientům s rakovinou?

Výživové potřeby onkologických pacientů jsou mimořádně důležitým faktorem ovlivňujícím proces léčby i rekonvalescenci pacienta. Mnoho lidí se však ptá, zda by se mléčná bílkovina měla podávat pacientům s rakovinou? Pojďme se o tomto tématu dozvědět na blogu aFamilyToday v níže uvedeném článku!

7 cviků pro diabetiky na „odstranění“ únavy

7 cviků pro diabetiky na „odstranění“ únavy

Cvičení pomůže kontrolovat hladinu cukru v krvi a předcházet nebezpečným komplikacím. Následujících 7 cviků pro diabetiky vám velmi pomůže.

Odpověď: V jakém věku je pupalkový olej orální?

Odpověď: V jakém věku je pupalkový olej orální?

Poznáváte pilulky s pupalkovým olejem a chcete vědět, zda jsou vhodné pro váš věk? V tomto článku odpovíme na vaše otázky a poskytneme podrobné informace o užívání tablet pupalkového oleje pro různé věkové kategorie. Pojďme se o tomto typu produktu a jeho aplikaci ve zdravotnictví dozvědět více.

Tipy na vaření česneku v páře k léčbě nachlazení a chřipky pro těhotné ženy jsou mimořádně účinné

Tipy na vaření česneku v páře k léčbě nachlazení a chřipky pro těhotné ženy jsou mimořádně účinné

Jak používat česnekovou páru k léčbě nachlazení a chřipky pro těhotné ženy vám pomůže omezit používání západní medicíny během těhotenství k zajištění zdraví matky a dítěte. Poraďte se nyní!

Co je trombóza povrchových žil? Jak se léčí a jak se mu předchází?

Co je trombóza povrchových žil? Jak se léčí a jak se mu předchází?

Přestože trombóza povrchových žil nezanechává na pacientovi vážné následky, je nutné ji včas odhalit a léčit, aby se předešlo potenciálně nebezpečným komplikacím. Pojďme blogovat aFamilyToday a dozvědět se více o této situaci v článku níže.

Biparietální průměry a věci, které je třeba vědět

Biparietální průměry a věci, které je třeba vědět

Během těhotenství se většina těhotných žen ptá, zda jejich dítě vyroste zdravě? Pro získání informací o výšce, váze a gestačním věku je biparietální průměr jedním z důležitých ukazatelů vyjádřených ve výsledcích ultrazvuku. Tento parametr pomáhá přesně posoudit vývoj plodu, proto by si ho měly těhotné ženy všímat.

Jakou roli hraje podkožní tuk? Příčiny tvorby a bezpečné odstranění

Jakou roli hraje podkožní tuk? Příčiny tvorby a bezpečné odstranění

Určitě jste už slyšeli o termínu podkožní tuk. Není ale známo, jakou roli hraje podkožní tuková vrstva, proč se objevují a jsou zdraví prospěšné nebo škodlivé. Pojďme se dozvědět o této tukové vrstvě a jak ji snížit!

Mohu jíst mořské plody a pít pomerančový džus? Jídla, kterým se s pomeranči vyhnout?

Mohu jíst mořské plody a pít pomerančový džus? Jídla, kterým se s pomeranči vyhnout?

Mnoho lidí si myslí, že pomerančový džus je velmi výživný a lze jej pít kdykoli. Nesprávné použití však může způsobit mnoho nepříjemných příznaků a poškodit tělo. Můžete tedy jíst mořské plody a pít pomerančový džus? Přečtěte si níže uvedený článek, který vám pomůže odpovědět na výše uvedenou otázku.

Co je to krtek rtěnky? Jak odstranit krtky rtěnky?

Co je to krtek rtěnky? Jak odstranit krtky rtěnky?

Krtci rtěnky jsou často mnohými považováni za znamení štěstí, ti, kteří mají krtky rtěnky, budou mít štěstí. Pokud je však na kůži mnoho červených skvrn, jako jsou znaménka na rtěnce, žádné svědění, žádná bolest, mnoho lidí se obává, že se jedná o normální fyziologický jev nebo příznak určité nemoci.

Je vysoká hladina cukru v krvi po ránu zvláštní jev?

Je vysoká hladina cukru v krvi po ránu zvláštní jev?

Mnoho lidí se diví, proč je hladina cukru v krvi ráno vysoká a zda tento jev může způsobit nějaké nebezpečné komplikace. Pojďme se o těchto problémech dozvědět prostřednictvím článku níže!

Odpovězte na otázku: Co je to stopový prvek?

Odpovězte na otázku: Co je to stopový prvek?

Přestože je potřeba jen malé množství, stopové prvky hrají pro tělo nesmírně nezbytnou roli. Každý, ať už dospělý nebo dítě, potřebuje plně absorbovat tyto mikroživiny. Co jsou tedy stopové prvky? Jakou roli hrají v těle?

Proč jídlo žlukne? Jak zabránit tomu, aby jídlo žluklo?

Proč jídlo žlukne? Jak zabránit tomu, aby jídlo žluklo?

Potraviny, pokud jsou ponechány venku nebo nesprávně skladovány, snadno žluknou a způsobí otravu jídlem. Proč tedy jídlo zatuchne a jak by se mělo konzervovat, aby zůstalo čerstvé?

Lidé s cukrovkou jsou vystaveni extrémně vysokému riziku poruch trávení

Lidé s cukrovkou jsou vystaveni extrémně vysokému riziku poruch trávení

Poruchy trávení jsou nejčastější komplikací pacientů s diabetem. Pojďme zjistit, proč cukrovka zvyšuje riziko poruch trávení a některé rady lékaře při prožívání tohoto stavu prostřednictvím článku níže.

Špičkové produkty, které pomáhají rychle zmírnit příznaky bolesti v krku

Špičkové produkty, které pomáhají rychle zmírnit příznaky bolesti v krku

Bolest v krku je jednou z nemocí souvisejících s dýchacími cestami, kterou může mít kdokoli, což způsobuje nepohodlí, nepohodlí a bolest při jídle. Chcete-li rychle snížit bolest a rychle se uzdravit, můžete se pod tímto článkem podívat na některé oblíbené produkty na trhu.

Žaludeční příznaky varují před zdravotními riziky

Žaludeční příznaky varují před zdravotními riziky

Nikdy neignorujte žaludeční příznaky, jako je pálení žáhy, zácpa, bolest břicha... protože to může být varovným signálem nebezpečí pro vaše zdraví.

Jak účinně vyléčit kyselý reflux kokosovou vodou

Jak účinně vyléčit kyselý reflux kokosovou vodou

Refluxní choroba jícnu se postupně stává dnes poměrně běžným onemocněním. Mnoho lidí je však stále subjektivních a ignoruje příznaky onemocnění. Folklór předal mnoho metod ke zlepšení žaludečního refluxu již od starověku. Zejména léčba kyselého refluxu kokosovou vodou je jednoduchý, bezpečný, ale účinný způsob léčby.

Jak dočasně vyléčit bolest žaludku, když jste doma

Jak dočasně vyléčit bolest žaludku, když jste doma

Bolest žaludku vždy způsobuje náhlou bolest, takže každý pacient musí mít tyto účinné dočasné léky na bolest žaludku do kapsy. Podle Boldského,

Porovnejte lékařské masky Hamita Advanced 4D s látkovými maskami

Porovnejte lékařské masky Hamita Advanced 4D s látkovými maskami

Jaký produkt je nejlepší použít mezi lékařskou maskou Hamita Advanced 4D a látkovou maskou? Užitečné informace níže vám usnadní výběr.

Zvýšené riziko chřipkové infekce v Koreji kvůli jemnému prachu

Zvýšené riziko chřipkové infekce v Koreji kvůli jemnému prachu

Jemný prach v městských oblastech je v poslední době problémem lidí. Díky super nano velikosti snadno pronikají do těla a způsobují mnoho zdravotních následků. Zejména v Koreji hrozí kvůli jemnému prachu chřipková infekce.

Odpověď: Mohou lidé s vysokým krevním tlakem pít Ganodermu lucidum?

Odpověď: Mohou lidé s vysokým krevním tlakem pít Ganodermu lucidum?

Ganoderma lucidum je známá mnoha lidem pro její skvělé zdravotní přínosy. Nicméně, lidé s vysokým krevním tlakem mohou pít Ganodermu lucidum nebo ne, je něco, co mnoho lidí nutí přemýšlet, pojďme najít odpověď v článku níže!

Jak nám pomoci zůstat aktivní i doma během pandemie COVID-19

Jak nám pomoci zůstat aktivní i doma během pandemie COVID-19

Se současnou situací COVID-19, která se odehrává na všech kontinentech, se zdá, že se život každého „zpomaluje“. V novinách se často objevují fráze jako sociální distancování, práce z domova, sebeizolace…. Ani doma si nezapomínejte udržovat pozitivní energii a zůstaňte za všech okolností aktivní.

Jaké ovoce je pro diabetiky nejlepší?

Jaké ovoce je pro diabetiky nejlepší?

V ovoci je mnoho vitamínů, vlákniny a minerálů, které jsou dobré pro zdraví. Zde je několik návrhů pro diabetiky, aby jedli to nejlepší ovoce. Vlevo, odjet

Virus Nipah nebezpečnější než Covid 19 silně propuká v Indii

Virus Nipah nebezpečnější než Covid 19 silně propuká v Indii

Kromě prevence Covid 19 se Indie zabývá a kontroluje infekci virem Nipah, vzácným virem s vyšší úmrtností než virus SARS-CoV-2.

Jak léčit cukrovku lidovými léky

Jak léčit cukrovku lidovými léky

Způsob, jak léčit cukrovku pomocí lidových léků, je nejen extrémně účinný, ale také velmi levný a snadno dostupný. Diabetes (také známý jako diabetes)

Toto je nejpřesnější odpověď na virovou horečku, co jíst, abyste se rychle zotavili

Toto je nejpřesnější odpověď na virovou horečku, co jíst, abyste se rychle zotavili

Vědecké a rozumné stravování významně přispívá k tomu, že pacientům pomáhá zlepšit jejich zdraví a schopnost bojovat s virem. Takže, co byste měli jíst s virovou horečkou?

Je krém Sodermix dobrý? Kolik to stojí a jak dlouho to trvá?

Je krém Sodermix dobrý? Kolik to stojí a jak dlouho to trvá?

Je krém Sodermix dobrý? SODERMIX® je specifický a nejsilnější antioxidant v těle, takže je vysoce účinný proti zánětlivým stavům a poškození kůže.