Jak kombinovat Alpha Arbutin a Niacinamid?
Pokud jde o kombinaci složek péče o pleť dohromady, je dobré kombinovat účinnou složku, jako je Alpha Arbutin, s niacinamidem, protože hydratuje, zabraňuje vysoušení nebo podráždění.
Pochopení procesu péče o pleť proti stárnutí pomůže tomuto stavu účinně předcházet a pomůže pleti, aby byla vždy lesklá a hladká. Pojďme se o tomto procesu dozvědět v článku níže.
Když vám bude 30, vaše pokožka začne vykazovat známky stárnutí, jako je suchá kůže, matnost, pigmentace... Proto nikdy není příliš brzy začít s rutinou péče o pleť proti stárnutí.
Co je stárnutí pleti?
Pochopení fenoménu stárnutí pleti vám pomůže lépe porozumět procesu péče o pleť proti stárnutí .
Stárnutí kůže je známé jako jev, kdy kůže ztrácí pružnost, povrchové pojivové tkáně jsou oslabené a struktura mezi kolagenem a elastinem je redukována. Kromě toho jsou také vážně narušeny kapiláry pod kůží, lymfatický systém a oběh a oběh krve. To snižuje vylučování toxinů, což způsobuje, že pokožka je stále více suchá a drsná.
Známky stárnutí kůže
Ve skutečnosti existuje mnoho příčin stárnutí kůže, které pramení z endogenních i exogenních faktorů.
Efektivní rutina péče o pleť proti stárnutí
Chcete-li mít zdravou a kyprou pleť, musíte se pečlivě naučit kroky péče o pleť, zejména ráno a večer.
Rutina péče o pleť proti stárnutí – 6 kroků pro ranní péči o pleť
Rutina péče o pleť je vhodná pro mnoho typů pleti.
Krok 1: Očistěte pleť čisticím prostředkem
K čištění pleti používejte čisticí prostředek s jemnými přísadami. Vyhněte se používání mléka s drsnými čisticími prostředky, které zbaví pokožku ochranné vrstvy oleje. Pro přidání vlhkosti do pokožky, omezení suchosti a vyvážení pH se doporučuje používat čisticí prostředek na krémové bázi .
Krok 2: Použijte toner k udržení vlhkosti
Toner, známý také jako růžová voda, představuje hloubkový čisticí krok pro pokožku po umytí obličeje. Tonery pomáhají odstranit nečistoty v oblastech pokožky, které čisticí prostředky nemohou odstranit.
Používejte tonikum ve své rutině péče o pleť
Navíc tonery také pomáhají pleti lépe vstřebávat živiny, pomáhají stahovat póry a vyrovnávat pH. Tím brání pronikání škodlivých látek z prostředí hluboko do povrchu kůže.
Krok 3: Použijte pleťové sérum
Sérum obsahuje mnoho živin a vitamínů složených z mikroskopických částeček, které rychle pronikají a vyživují pokožku hluboko zevnitř. Kromě toho sérum také pomáhá pleť zklidňovat, udržovat vlhkost a korigovat vrásky na pleti.
Současná anti-aging séra jsou obvykle syntetizována z esence vitamínu C, kolagenu, kyseliny hyaluronové, retinolu, pomáhají pečovat a obnovovat poškozenou pleť a omlazovat pleť.
Krok 4: Použijte pleťový olej
Olej pro péči o pleť je extrahován z ořechů bohatých na vitamíny a minerály, jako jsou Omega-3, mastné kyseliny, antioxidanty a mnoho dalších živin. Oleje pro péči o pleť jsou účinné pro lidi se super suchou pokožkou, pomáhají zvyšovat pružnost a pevnost pokožky.
Krok 5: Použijte hydratační krém
Hydratační krém obsahuje mnoho esencí, pomáhá vyhlazovat pokožku, zabraňuje loupání, praskání. Hydratační krémy se často používají v suchých zimních měsících, aby hydratovaly a vyrovnaly pH pokožky.
Krok 6: Aplikujte opalovací krém
Aplikace opalovacího krému je posledním krokem vaší každodenní péče o pleť. Protože, když je slunce v přímém kontaktu s pokožkou, snadno způsobí opálení a melasma. Zároveň UV paprsky na slunci také napadají a lámou kolagenová vlákna, což způsobuje strukturální poškození pod kůží. Používejte proto denně opalovací krém (s SPF 30 - 50), abyste ochránili mladistvost své pokožky.
Rutina péče o pleť proti stárnutí – 7 kroků pro noční péči o pleť
Po dlouhém dni v práci si musíte odpočinout při péči o pleť, pomoci odstranit nečistoty a snížit stres a únavu.
Krok 1: Proveďte odstranění make-upu
Odstraňovač make-upu pomůže odstranit make-up a částečky nečistot, které se čistícími prostředky obtížně odstraňují. I když se nelíčíte, odstranění make-upu je také předpokladem pro čistší a hlubší proces čištění.
Krok 2: Použijte mytí obličeje
Použití čisticího prostředku s jemnými přísadami pomůže odstranit nečistoty, ale přesto zachová vlhkost a rovnováhu pokožky.
Krok 3: Použijte toner
Tonery pomáhají pleti rychle a efektivně absorbovat živiny z krému. Kromě toho toner také pomáhá vyrovnávat pH, stahovat póry a omezovat pronikání škodlivých látek hluboko do pokožky.
Krok 4: Aplikujte retinol
Retinol je přípravek, který obsahuje vitamín A. Retinol stimuluje tělu vlastní produkci kolagenu, což pomáhá redukovat vrásky a stařecké skvrny na pokožce.
Krok 5: Použijte sérum
Sérum lze používat společně během dne i noci. Chcete-li však dosáhnout nejlepšího účinku na pokožku, zjistěte, která séra jsou speciálně určena na noc, aby proces omlazení pleti proběhl rychleji.
Krok 6: Naneste hydratační krém
Naneste noční krém
Noční hydratační krém dodává pokožce potřebnou vlhkost, vyrovnává PH, regeneruje a opravuje poškození, pomáhá pokožce být hladká a lesklá po probuzení.
Krok 7: Oční krém
Oční krém kolem očí léčí tmavé kruhy pod očima a zároveň pomáhá vyhlazovat pokožku, redukovat otoky a omezovat výskyt vraních nohou.
Kromě výše uvedených kroků péče o pleť můžete provést některé další kroky, jako například: Naneste masku, masírujte si obličej nebo použijte funkční potraviny, které vám pomohou doplnit kolagen a potřebné živiny. Pomoci pleti, aby byla růžovější a plná života.
Výše uvedené je jednoduchý, vysoce účinný proces péče o pleť proti stárnutí pro umělce. Doufejme, že prostřednictvím tohoto článku pro sebe „stáhnete“ vhodnou metodu péče o pleť, pomůžete zpomalit proces stárnutí a také udržíte svou pleť v tom nejlepším stavu.
Pokud jde o kombinaci složek péče o pleť dohromady, je dobré kombinovat účinnou složku, jako je Alpha Arbutin, s niacinamidem, protože hydratuje, zabraňuje vysoušení nebo podráždění.
Známky stárnutí pleti jako hluboké vrásky, sluneční skvrny, nerovnoměrná pleť... se nejvíce projevují ve věku nad 50 let. Abyste této situaci zabránili, měli byste ve své rutině péče o pleť používat krém proti stárnutí pro věk 50 let.
Jako ženy chce mít každá pleť mladistvou, hladkou a plnou vitality. Tato kůže však bude časem stárnout, stárnout a vrásčit
Ve skutečnosti nelze popřít velký přínos ptačího hnízda pro lidské zdraví. Je ale ptačí hnízdo proti stárnutí skutečně pravdivé?
Použití medu k péči o pleť je velmi účinná metoda. Jak však med používat k dosažení krásy pleti a účinků proti stárnutí? Odpověď bude níže, zůstaňte naladěni!
Pro ženy je stárnutí pleti to nejděsivější. Kůže již není mladistvá, ale vrásčitá, ztmavená, melasma a méně elastická. Použití masky proti stárnutí z kuřecích vajec je tajemstvím, které mnoho žen používá, aby měly zářivou pleť.
Používání dobrého mléka pro kosti a klouby mladých lidí je nejen cestou ke zlepšení zdraví, ale také ke zlepšení kvality života. Víte, který typ mléka je dobrý, přečtěte si prosím článek níže.
Stárnutí je nevyhnutelnou součástí přírody a nikdo se mu nevyhne. Ale můžeme také zpomalit proces stárnutí, dokonce stárnutí zvrátit, abychom si zachovali mladistvost.
Měli by pacienti se spondylolistézou pít mléko Anlene? Kdy je správný čas pít mléko, aby tělo dobře vstřebalo živiny? Podívejme se na informace v článku.
Měla by si jít zaběhat spondylóza? To je častá otázka, kterou si v posledních letech klade mnoho lidí, zejména pacientů, kteří mají problémy s páteří. Tento článek bude sdílet některé informace, které vám pomohou odpovědět na tuto otázku.
Stárnutí je přirozený proces těla, ale můžete přidat některé minerály, aby vaše tělo bylo zdravější a zvrátilo proces stárnutí.
Pro vyznavače péče o pleť jistě každý z nás zná sérum se zázračným využitím, které pomáhá předcházet kožním problémům. Ne všechna séra jsou však dobrá a vhodná pro mou pleť. Abychom vám pomohli vybrat si dobré sérum, v níže uvedeném článku se podíváme na sérum proti stárnutí s výhodami velmi dobrého séra.
Jste velmi zmatení, proč se na vašich rukou objevují hnědé skvrny a co dělat, abyste je napravili. Ve skutečnosti existuje mnoho příčin vzniku hnědých skvrn na kůži rukou.
Co způsobuje atrofii a vypadávání vlasových kořínků a co dělat pro zlepšení této situace? Přečtěte si prosím článek níže, abyste o této situaci porozuměli více!
S přibývajícím věkem procházejí naše svaly postupnými změnami, které souvisí především s úbytkem svalové hmoty a síly. Toto je proces stárnutí svalů.
Dá se říci, že vzhled vraních nohou je známkou toho, že vaše pokožka stárne a degraduje. V této době je překonání vraních nohou velmi důležité a nezbytné, pokud chcete vlastnit mladistvou svěží tvář.
Díky dnešnímu vědeckému pokroku lidé nyní prožívají stárnutí pomaleji a žijí déle. Vědci z University of Liverpool ve Spojeném království ve spolupráci s Institutem translační medicíny ve Švýcarsku a Harvard Medical School v USA tvrdí, že lék na krevní tlak zvaný Rilmenidin lze znovu použít, aby pomohl prodloužit délku života.
Osteoartróza je časté onemocnění lidí středního věku, postihující subchondrální kostní strukturu, negativně ovlivňující zdraví. Následující článek zhodnotí bezpečné léky na osteoartrózu, které byste neměli ignorovat.
Jako známé koření při vaření česnek kromě proti stárnutí, zvyšuje chuť pokrmů, tato potravina také pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi, předcházet ateroskleróze, snižovat výskyt kardiovaskulárních onemocnění,.. .
Existují malé věci, které se zdají neškodné, ale způsobují rychlé stárnutí pokožky. Zbavte se návyků poškozujících pokožku, abyste si zachovali mladistvost.
Vrozené tmavé rty mohou být v mladém věku zděděny nebo o ně není správně pečováno. Vlastnit tmavé rty může způsobit ztrátu důvěry v život. Pojďme se v tomto článku řídit přirozenými způsoby ošetření tmavých rtů, abyste mohli vlastnit zářivě růžové, jemné rty!
Používání bělícího krému na obličej je dnes obzvláště zajímavé pro ženy. Jaké krémy používáte, abyste měli růžovou a hladkou pleť? Jaký krém na obličej je dobré používat a rychle přináší výsledky? Podívejte se níže!
Chůze je jemné cvičení, ale pokud budete vědět, jak správně chodit, pomůžete velmi efektivně spalovat tuky a také přispějete k ochraně zdraví. Mnoho lidí se však bude divit, kolik kalorií sníží chůze? Následující článek vám pomůže získat okamžitou odpověď na tento problém.
Kurkumová maska je maska odvozená z přírody, extrémně bezpečná a snadno se vyrábí doma.
Víte, jak udělat peeling každé části svého těla? Spojme F5 celým tělem hned teď.
Černé tečky jsou problémem, kterému může čelit každý. Použití zubní pasty k odstranění černých teček je účinná přírodní metoda, která pomáhá odstranit akné a je bezpečná pro pokožku. Pokud nevíte, jak odstranit černé tečky pomocí zubní pasty, přečtěte si tento článek hned teď!
Skvrny po akné jsou nevzhledné a snadno způsobují snížené sebevědomí postižených. Zkuste použít tento domácí lék na jizvy po akné, abyste viděli nečekané změny.
Pro ty z vás, které často nosíte make-up, se často setkáte s fenoménem rtěnky na špatné barvě, nerovnoměrné kvůli tmavým, suchým, popraskaným rtům. Nejen, že je obtížné aplikovat rtěnku, tento stav také ovlivňuje váš přirozený krásný vzhled. Pro zakrytí špatných rysů na rtech usnadněte nanášení rtěnky, korektor je produkt, který rozhodně nesmíte ignorovat.
Nejen ženy, ale i muži se velmi starají o svůj vzhled. Hladká, zdravá a svěží pleť nám totiž pomůže sebevědomější než mastné akné. A samozřejmě velmi důležitou roli hraje i první krok v péči o pleť, takže je potřeba pečlivě vybrat ten správný čistič na akné pro muže.
Peeling je jedním ze základních kroků péče o pleť obličeje, který vám pomůže odstranit nečistoty a odumřelé kožní buňky. Pojďme zjistit, který exfoliační produkt je dobrý pro pokožku obličeje?