Některé známky toho, že se příliš exfoliujete a tipy

Pokud jste stále nezjistili, jaké jsou účinky nadměrné exfoliace, přečtěte si prosím článek níže!

Peeling je nepostradatelnou prací v péči o pleť obličeje žen. Pravidelné odstraňování nahromaděných odumřelých buněk pomůže pokožce stát se svěží, zářivou a hladkou. Nadměrná exfoliace však může vaší pleti více uškodit než pomoci.

Některé známky nadměrného peelingu

Prvním příznakem nadměrné exfoliace, kterého si můžete všimnout, je, že vaše kůže zčervená, bude mírně bolavá a svědí. To jsou první známky toho, že se kůže poškozuje příliš silným třením, nebo že byla pokožka vystavena nadměrné kyselosti.

V závislosti na vaší pleti a léčbě mohou tyto příznaky trvat několik dní, ale měly by během krátké doby odeznít. To však neznamená, že si druhý den nemůžete udělat peeling. Pokračování v používání stejných drsných exfoliačních metod jako na začátku může poškodit vaši pokožku, jako například:

• Kůže trpí mikroskopickými slzami, které jsou pouhým okem neviditelné, zejména způsobené exfoliačními peelingy.
• Kůže je na povrchu zanícená, snadno způsobí akné a pocit pálení, svědění na kůži.
• Zanícená pokožka hluboko v pórech může vytvářet prostředí pro bakterie, které poškozují pokožku a vytvářejí zánětlivé akné, nebo dokonce způsobují červené skvrny na obličeji.

Děláte peeling správně?

Některá řešení pro každou příčinu při nadměrné exfoliaci

Provádějte peeling příliš mnohokrát týdně

Přílišná exfoliace obličeje během týdne způsobí, že vaše pokožka ztratí ochranný film. Zároveň, když to budete dělat pravidelně, bude vaše pokožka obličeje tenčí, slabší, což povede k dehydrataci a dalším kožním problémům.

Podle doporučení odborníků byste pro zajištění zdravé pokožky měli provádět peeling pouze 1-2x týdně.

Odlupujte odumřelé kožní buňky pro každý typ pleti.

Provádějte peeling nesprávným způsobem, když pleť trpí silným akné

Fyzický peeling zanechává pokožku jemnou a hladkou, ale není to nejlepší volba pro pleť náchylnou k akné. Tření může podráždit zanícenou pokožku, zvýšit zarudnutí a podpořit akné.

Pokud máte zánětlivé akné, vyhněte se fyzickému peelingu a místo toho použijte chemický peeling. Chemické exfolianty používají přísady, které reagují s vnějším povrchem pokožky, aby oddělily nejvzdálenější vrstvy buněk, aniž by dřely pokožku. To pomáhá minimalizovat podráždění pokožky náchylné k akné.

Zneužívání produktů z mrtvých buněk ve vysoké koncentraci

Měli byste se vyhnout používání exfoliačních kyselin, jako jsou BHA, AHA s příliš vysokými koncentracemi ve srovnání s doporučeným dávkováním. Podívejme se na malý příklad: 14% AHA jsou vysoce koncentrované při použití doma. Pokud jste nikdy předtím neužívali velké množství AHA, měli byste je používat pouze 2 až 3krát týdně. 

Pokračující používání této vysoké dávky denně však může vést k nadměrné exfoliaci pleti.

Nadměrné používání produktů.

Jak vyléčit poškozenou pokožku z nadměrné exfoliace?

Některé prostředky, které vám pomohou vyléčit poškozenou pokožku způsobenou nadměrným odlupováním:

• Aplikujte led ke zklidnění otoků a podráždění.
• Můžete také použít gel z aloe vera, který pomůže zklidnit podrážděnou pokožku.
• Hydratujte svou pokožku jemným hydratačním krémem bez vůně. K hojení kožní bariéry můžete použít krém s obsahem ceramidů .
• Doplnění vitamínu C může pomoci vaší pokožce rychleji se hojit.
• Pokud máte silnou bolest, otok nebo zánět, navštivte dermatologa, který vám poskytne nejlepší léčbu.

Zde jsou některé známky toho, že se exfoliujete příliš, a tipy, jak se s tím vypořádat. Doufáme, že vám článek pomůže v péči o vaši pokožku tím nejlepším způsobem.