Top 5 způsobů, jak zlepšit mužskou fyziologii, zlepšit celkové zdraví

V současné době existuje mnoho přirozených metod mužského vylepšení, které lze aplikovat doma. Kromě úpravy životního stylu a výživy je za bezpečnou a účinnou metodu fyziologického zlepšení považováno i používání funkčních přípravků.

Mužská impotence  je definice, která popisuje stav, kdy muž není schopen dosáhnout nebo udržet erekci a naplnění během pohlavního styku. Často fyziologická slabost způsobená nedostatkem hormonu testosteronu atd. Léčba ke zlepšení tohoto stavu proto potřebuje kombinovat mnoho faktorů, jako jsou:

Doplněk stravy pro zlepšení mužské fyziologie

V mužské stravě byste neměli ignorovat  následující mužské doplňky :

  • Banán: Složení banánů obsahuje hodně draslíku, vitaminu B6 a enzymu bromelain atd. Odtud pomáhá zvýšit sexuální touhu u mužů.
  • Ústřice: Pokrmy vyrobené z ústřic mají schopnost pomoci zlepšit mužskou fyziologii. Protože je tento materiál bohatý na obsah zinku, je dobrý pro syntézu přirozeného testosteronu a dopaminu - neurotransmiteru, který stimuluje centrum vzrušení v mozku, řídí pocit vzrušení při sexu, ...
  • Dýňová semínka: Obsahují velké množství zinku, čímž pomáhají zlepšit zdraví prostaty.
  • Česnek: Pomáhá snižovat stres a inhibuje hormon kortizol, který je prospěšný pro růst tkání a svalů.
  • Meloun: Podle studie muži, kteří pravidelně jedí meloun, pomohou zvýšit elasticitu krevních cév a stimulovat sexuální touhu.

Doplněk stravy pro zlepšení mužské fyziologie

Je třeba udržovat přiměřenou váhu

Když jste příliš hubená nebo příliš tlustá, není to dobré pro „sex“ mužů. Některé studie naznačují, že příliš hubení muži mají orgasmus, který trvá jen asi 2 minuty. Kromě toho jsou také předmětem chronické předčasné ejakulace .

To však neznamená, že být tlustá pomůže lépe „sexovat“. Nejen čelit nemocem, jako je krevní tuk, cukrovka, krevní tlak atd. Nadváha také způsobuje, že mužská těla snižují testosteron, inzulínová antibiotika.

To je hlavní příčinou  erektilní dysfunkce a impotence. Pro zajištění nejlepšího a hladkého sexu by proto muži měli mít BMI mezi 20-25.

Udržujte si přiměřenou váhu, abyste minimalizovali erektilní dysfunkci a impotenci

Ovládejte emoce, stres

Stres a sexuální dysfunkce jsou začarovaný kruh. Konkrétně, když jsou muži příliš vystresovaní, mohou být „slabí“ a jakmile „slabí“, postupně ztrácejí sebevědomí a dostávají se do stresu.

Nejlepší způsob, jak se z toho začarovaného kruhu dostat, je proto dobře zvládat stres a emoce. Některé tipy, které můžete použít, jako je poslech hudby, mazlení, chůze po ulici atd., abyste snížili stres.

Rozumný klidový režim

Dostatek spánku je také jedním z účinných řešení, jak zlepšit mužskou fyziologii. Podle výsledků vědců z University of Chicago School of Medicine, pokud muži spí méně než 5 hodin denně a tento stav přetrvává týden, sníží se hladina testosteronu o 10-15% ve srovnání s muži.při dostatečném odpočinku.

Mezitím je testosteron faktorem, který výrazně ovlivňuje fyziologické problémy mužů. Proto nedostatečný spánek může muže hodně „zeslabit“.

Použití funkčního produktu Tue Linh Ginseng Velvet Strength

Kromě přidání některých rozumných potravin a přiměřeného odpočinku je použití funkčního produktu zvyšujícího testosteron vysoce oceňovanou metodou. Zejména ženšen Cuong Luc Tue Linh získal od mužů velké uznání. 

Použijte Tue Linh Strong Ginseng ke zvýšení fyziologických schopností

Podpora a zlepšení mužské plodnosti

Tue Linh's Strength Velvet Ginseng obsahuje hlavní ingredience jako arekový ženšen, jelení paroh, Tongkat Ali ženšen, ženšen a některé další vzácné byliny. Nejvýraznější z nich je ženšen, který je vysoce schopný pomáhat zvyšovat spermatogenezi a zvyšovat produkci hormonu testosteronu. Zároveň také zvyšuje sexuální touhu a posiluje mužskou fyziologii. Paroh arktického jelena má navíc vliv na tonizující ledviny, spermatogenezi i zpomalení mužské menopauzy.

Tue Linh Cuong Luc Ginseng byl klinicky ověřen na Vietnamské akademii tradiční medicíny a farmacie - Tue Tinh Hospital. Výsledky ukazují, že: Více než 90 % mužů má po použití produktu dobré zlepšení fyziologických schopností (podle mezinárodní stupnice hodnocení sexuální funkce IIEF).

Pomáhá podporovat celkové zdraví

Tue Linh Strong Strength Ginseng Ginseng obsahuje přísady, jako je samet z jeleního parohu a ženšen – známé jako čtyři skvělé léčivé byliny, které pomáhají vyživovat vitalitu a zlepšovat zdraví. Zejména aksamitník z jeleního parohu obsahuje asi 60 pro tělo nezbytných živin, zejména IGF 1, který u mužů stimuluje krvetvorbu, regeneraci a budování svalů. Kromě toho je ženšen skvělým tonikem se schopností zlepšit fyzickou sílu, prodloužit život a zlepšit metabolismus pro omlazení těla.

Nedávno byly podrobné informace o funkčním produktu ženšenu Cuong Luc Tue Linh shrnuty a vyhodnoceny blogem aFamilyToday. Doufejme, že prostřednictvím výše uvedeného článku můžete najít způsob, jak zlepšit mužské sexuální zdraví tím nejúčinnějším způsobem.


Leave a Comment

Stavba ucha a jeho biologická funkce u člověka

Stavba ucha a jeho biologická funkce u člověka

Komplexní průvodce stavbou ucha s důrazem na nejnovější lékařské poznatky. Objevte 3 klíčové části sluchového orgánu: vnější ucho, střední ucho a vnitřní ucho, jejichž <strong>biologické funkce</strong> zajišťují sluch a rovnováhu těla.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Anatomie ruky a funkce jednotlivých částí

Anatomie ruky a funkce jednotlivých částí

Podrobný přehled anatomie ruky včetně svalů, nervů a cévního zásobení. Objevte <strong>klíčové funkce jednotlivých částí ruky</strong> a jejich vliv na pohybové schopnosti.

Jaké typy kardiovaskulárních onemocnění jsou u nás běžné?

Jaké typy kardiovaskulárních onemocnění jsou u nás běžné?

Přinášíme kompletní analýzu 6 nejběžnějších kardiovaskulárních onemocnění v Česku včetně hypertenze, aterosklerózy a infarktu. Zjistěte nové rizikové faktory a moderní preventivní strategie.

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.

Nejstandardnější tabulka výšky a hmotnosti dětí 0-18 let podle WHO

Nejstandardnější tabulka výšky a hmotnosti dětí 0-18 let podle WHO

Kompletní průvodce růstovými standardy WHO 2024 s tabulkou výšky a váhy dětí. Zjistěte, jak správně vyhodnotit vývoj dítěte a optimalizovat jeho zdraví.

Vysvětlení 9 symbolů běžně se vyskytujících na kosmetických obalech

Vysvětlení 9 symbolů běžně se vyskytujících na kosmetických obalech

Objevte nejnovější kosmetické symboly 2024 a jejich významy. Naučte se číst obaly jako profesionál s naším průvodcem obsahujícím klíčové informace o péči o pleť a bezpečnosti produktů.

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.

Co je to cévní malformace? Jaké typy cévních malformací existují?

Co je to cévní malformace? Jaké typy cévních malformací existují?

Nejnovější informace o cévních malformacích v roce 2024. Objevte moderní léčebné metody, typy vaskulárních abnormalit a jejich vliv na zdraví. Klíčové slovo: léčba cévních malformací

Jaká je bolest při tlaku na temeno hlavy? Jak léčit a předcházet

Jaká je bolest při tlaku na temeno hlavy? Jak léčit a předcházet

Trápí vás bolest při tlaku na temeno hlavy? Objevte nejnovější léčebné postupy včetně chiropraxe a moderní farmakoterapie. Zjistěte, jak efektivně předcházet migrénám a kdy vyhledat odborníka.

Tyreotoxikóza: Příznaky a léčba

Tyreotoxikóza: Příznaky a léčba

Komplexní průvodce tyreotoxikózou: odhalte klíčové příznaky, moderní diagnostické metody a účinnou léčbu štítné žlázy. Zjistěte, jak předcházet komplikacím.

Co je rentgen? Jak rentgen funguje?

Co je rentgen? Jak rentgen funguje?

Nejnovější informace o rentgenovém vyšetření - jak funguje, bezpečnostní standardy a moderní aplikace. Objevte výhody digitálního rentgenu a indikace pro vyšetření.

Kdy by se měl aspirin užívat? Indikace, kontraindikace a vedlejší účinky

Kdy by se měl aspirin užívat? Indikace, kontraindikace a vedlejší účinky

Objevte nejnovější doporučení pro užívání aspirinu: kdy užívat pro prevenci infarktu, jak optimalizovat dávkování a vyvarovat se vedlejším účinkům. Praktické tabulky a odborné rady.

Co jíst pro zvýšení hypofýzy, stimulaci přirozeného hormonu hypofýzy?

Co jíst pro zvýšení hypofýzy, stimulaci přirozeného hormonu hypofýzy?

Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení hypofýzy a stimulaci přirozené tvorby hormonů. Optimalizovaný průvodce výživou podle posledních výzkumů endokrinologie.

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?

Mohou se oční kapky Tobramycin používat během těhotenství?

Mohou se oční kapky Tobramycin používat během těhotenství?

Zjistěte, zda jsou oční kapky Tobramycin bezpečné během těhotenství. Na co si dát pozor a jak správně dávkovat? Učte se více na blogu aFamilyToday!

Jikry z tresky jsou vynikající jídlo, víte?

Jikry z tresky jsou vynikající jídlo, víte?

Treska je druh mořské ryby s nízkým počtem kostí a sladkou chutí. Jikry z tresky jsou lahodné a výživné.

Těhotné ženy konzumující krevety během těhotenství: Doplnění bílkovin a živin

Těhotné ženy konzumující krevety během těhotenství: Doplnění bílkovin a živin

Je pro těhotné ženy bezpečné jíst krevety? Zjistěte, jaké výhody a rizika krevet přinášejí během těhotenství.

Má kýchání matky hodně vliv na plod? Příčiny, rizika a způsoby, jak minimalizovat

Má kýchání matky hodně vliv na plod? Příčiny, rizika a způsoby, jak minimalizovat

Mnoho těhotných žen se ptá, zda velké kýchání ovlivňuje plod nebo ne. Zjistěte více o příčinách, důsledcích a radách, jak minimalizovat kýchání během těhotenství!

Odpověď: Jaký je účinek černého sezamu?

Odpověď: Jaký je účinek černého sezamu?

Černá sezamová semínka, známá také jako černá sezamová semínka, jsou bohatá na nezbytné živiny a mají pozitivní účinky na lidské zdraví.

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Přesné údaje o kaloriích v kuřecích prsou 2024. Zjistěte kolik bílkovin obsahuje 100g kuřecích prsou a jak využít jejich výživové benefity pro hubnutí a svalový růst.

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Objevte nejnovější výhody jasmínového čaje pro zdraví srdce, prevenci rakoviny a hubnutí. Zjistěte, kdo by se mělo pití tohoto aromatického nápoje vyvarovat.

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Objevte nejnovější verzi receptu na řecký jogurt s ovocem a granolou. Naučte se výrobní postupy krok za krokem včetně tipů pro optimalizaci výživové hodnoty a praktické tabulky s přehledem ingrediencí.

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Kompletní průvodce křečemi rukou: odhalte nejnovější poznatky o příčinách, účinné léčbě a <strong>prevenci křečí</strong>. Zjistěte, jak optimalizovat životosprávu proti svalovým křečím.

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

Objevte 7 moderních snídaňových kombinací s řeckým jogurtem podle nejnovějších trendů ve výživě. Ideální volba pro zdravý životní styl a efektivní hubnutí.

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100g melounu v nejnovějších měřeních? Objevte aktuální nutriční hodnoty, srovnání odrůd a 5 klíčových benefitů pro zdraví.

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Komplexní průvodce konzumací rybí omáčky během těhotenství. Zjistěte výhody, rizika a bezpečné způsoby užívání pro zdraví matky a dítěte.

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení výšky podle nejnovějších výzkumů. Zjistěte, jak <strong>vápník</strong>, <strong>vitamín D</strong> a <strong>bílkoviny</strong> ovlivňují růst kostí a jak je zařadit do jídelníčku.