Potraviny pro lidi s dnou snižují kyselinu močovou

Lidé s dnou se musí vyhýbat mnoha potravinám, které mohou zvýšit bolest kloubů. Stále však existují některé potraviny pro lidi s dnou, které pomáhají snížit kyselinu močovou a podporují lepší léčbu.

Existují potraviny, které postiženým dnou pomohou snížit frekvenci bolestí kloubů tím, že sníží množství purinů v těle a mechanismus vylučování kyseliny močové. Zde jsou některé potraviny pro lidi s dnou , na které se můžete obrátit.

Top potraviny pro lidi s dnou

Brambor

Jednou z nejlepších potravin pro lidi trpící dnou jsou brambory. Brambory jsou zásadité, bohaté na vitamín C a draselnou sůl. Chemické složení brambor téměř neobsahuje puriny, což je velmi vhodné pro zajištění výživy těla pacientů s dnou. 

Potraviny pro lidi s dnou snižují kyselinu močovouBrambory jsou bohaté na vitamín C, draselnou sůl a téměř žádné purinové jádro

Brambory jsou podle tradiční medicíny průměrné, sladké, působí tonizujícím plynem, šťavnatou slezinou, jsou vhodnou potravou pro lidi se slabou slezinou a jsou velmi dobré i pro pacienty s dnou.

Brokolice

Odborníci na výživu říkají, že nejlepší potravinou pro pacienty s dnou je vláknina. Vláknina pomáhá zpomalit vstřebávání bílkovin a zároveň omezuje rozklad bílkovin na výrobu energie, takže omezuje tvorbu kyseliny močové – původce artritidy. Odtud pomáhá při léčbě dny.

Hořčičná zelenina je nejen potravinou bohatou na vlákninu, ale obsahuje také mnoho vitamínů a minerálů, které jsou schopny rychle odstranit kyselinu močovou.

Cuketa

Na seznamu potravin pro lidi s dnou je cuketa potravina bohatá na vodu, zásaditá, bohatá na vitamíny (zejména vitamín C) a obsahuje velmi málo purinů. Cuketa má chladivé vlastnosti, sladkou proteinovou chuť, působí na čištění horka, odstraňuje hleny, je diuretická, detoxikuje a redukuje tuk. Proto mají dobrý účinek na čištění kyseliny močové přes močové cesty.

Banán

Banán obvykle obsahuje až 105 kalorií, bohatý na vitamín B6, C, vlákninu, draslík, hořčík, kyselinu listovou... velmi prospěšný pro lidi s dnou. Banány mají vysoké množství draslíku (422 mg/ovoce) a 10,3 mg vitamínu C, které pomáhají udržovat krevní tlak, zvyšují vylučování kyseliny močové močovými cestami, čímž účinně snižují hladinu kyseliny močové v krvi a příznaky dny.

Potraviny pro lidi s dnou snižují kyselinu močovouBanány jsou velmi dobrým jídlem pro lidi s dnou, protože snižují kyselinu močovou a zlepšují poškozené kloubní tkáně

Každý banán navíc obsahuje 24 g kyseliny listové, která hraje velkou roli při snižování kyseliny močové a zlepšování poškozené tkáně v kloubech.

Okurka

Pokud jde o potraviny pro lidi s dnou, nelze nezmínit okurky, potravinu schopnou omezovat usazování krystalů urátů v kostech a kloubech, podporovat vylučování kyseliny močové močovými cestami, podporovat Účinnou léčbu dny.

Mléko

Co by měli pacienti s dnou jíst? U pacientů s dnou se doporučuje mléko bez cukru, nízkotučné mléko a čerstvé mléko. Konzumní mléko pomáhá snižovat plazmatické uráty, protože hraje důležitou roli při hydrolýze kyseliny močové ve složení plazmy. 

Potraviny pro lidi s dnou snižují kyselinu močovouPro zajištění dostatečné výživy pacientů s dnou se doporučuje mléko

Pokud je kyselina močová vysoká, měl by pacient pít tato mléka každý den. Mnoho studií navíc ukazuje, že pití 4–5 sklenic mléka denně snižuje riziko dny o 43 %. 

Lilek

Lilek je další jméno na seznamu potravin pro lidi s dnou. Američtí vědci dospěli k závěru, že lilek je jedním z předních druhů ovoce, pokud jde o snižování hladiny cholesterolu v krvi, snižování hladiny cukru v krvi a podporu účinné léčby a protirakovinné.

Celer

Celer má chladivé, diuretické vlastnosti, je vhodný pro pacienty s dnou díky své schopnosti snižovat kyselinu močovou v krvi, čímž omezuje riziko opakujících se akutních dnavých záchvatů.

Potraviny pro lidi s dnou snižují kyselinu močovouCeler má chladivé, diuretické vlastnosti, které pomáhají eliminovat kyselinu močovou v krvi

Dietní tipy pro lidi s dnou

Kromě informací o potravinách, které by měli pacienti s dnou jíst, abyste mohli co nejlépe podpořit léčbu dny, měli byste si také všimnout některých z následujících:

  • Pijte dostatek vody (od 2 do 2,5 litru) každý den, měli byste kombinovat používání vody ze zeleniny a ovoce.
  • Snižte množství bílkovin ve vaší každodenní stravě.
  • Omezte používání potravin s vysokým obsahem fruktózy.
  • Jezte různé potraviny místo toho, abyste se soustředili na jeden druh.
  • Nejezte potraviny a ovoce, které obsahují hodně kyselin (kyselá chuť).
  • Nejezte zvířecí vnitřnosti, rybí konzervy, masové konzervy, masový vývar.
  • Nejezte výrobky obsahující čokoládu, kakao.
  • Omezte alkohol, pivo, čaj, tabák...

Studie ukazují, že dodržování vědecké zdravé stravy je účinným způsobem léčby dny.

Výše zmíněná jídla pro pacienty s dnou jsou ve Vietnamu snadno dostupná a oblíbená. Můžeme je kombinovat s mnoha dalšími výživnými potravinami, abychom pomohli vytvořit chutné pokrmy pro pacienty s dnou . Tím snižuje bolest pokaždé, když se opakuje, a podporuje účinnou léčbu.


Leave a Comment

Proč je malíček oteklý a bolestivý? Jak probíhá léčba?

Proč je malíček oteklý a bolestivý? Jak probíhá léčba?

Nejúčinnější léčba oteklého malíčku: Kombinace moderní medicíny a přírodních metod. Zjistěte, jak řešit dnu, artritidu a úrazy pomocí nejnovějších terapií.

Co je to bulka na hřbetu ruky? Jaká je příčina a léčba?

Co je to bulka na hřbetu ruky? Jaká je příčina a léčba?

U lidí středního věku se často objevují boule na hřbetu rukou. Toto je běžný příznak způsobený mnoha nemocemi. Pokud není včas léčena, má pacient nebezpečné komplikace, které vedou ke ztrátě pohyblivosti a neschopnosti držet normální úchop.

Jak důležitá je dieta při dně?

Jak důležitá je dieta při dně?

V současné době narůstá počet lidí trpících dnou, zejména lidí ve středním věku, lidí s nadváhou a obezitou, pijáků, pijáků kávy apod. Příčinou je nevědecká dieta.Hlavní příčinou tohoto onemocnění je proto nutné kontrolovat dietu tak, aby se stav onemocnění zlepšil a zabránilo se nepříznivým účinkům na zdraví pacienta.

Jak účinně vyléčit dnu doma

Jak účinně vyléčit dnu doma

Dna se objevuje v důsledku poruchy metabolismu purinů v ledvinách, což způsobuje, že ledviny hůře filtrují kyselinu močovou z krve. Kyselina močová je obvykle neškodná, je produktem metabolismu vznikajícího v těle, je vylučována močí a stolicí. U lidí s dnou není množství kyseliny močové zcela eliminováno, ale vždy zůstává v krvi.

Druhy mléka pro pacienty s dnou, které potřebujete znát

Druhy mléka pro pacienty s dnou, které potřebujete znát

Mléko je potravina s vysokou nutriční hodnotou a bohatou na bílkoviny a často se přidává do každodenní stravy. Takže, můžete pít mléko, když máte dnu, jaké mléko je pro lidi s dnou?

Mohu vyléčit dnu pomocí listů perilly?

Mohu vyléčit dnu pomocí listů perilly?

Listy perilly kromě snížení rybího zápachu, zvýšení chuti pokrmů, se používají také jako cenný lék na pomoc při léčbě dny.

Co byste měli vědět o tom, jak rozlišit dnu a revmatoidní artritidu

Co byste měli vědět o tom, jak rozlišit dnu a revmatoidní artritidu

Dna a revmatoidní artritida jsou dva typy artritidy, které jsou běžné ve středním věku. Rozlišování mezi dnou a revmatoidní artritidou je však často matoucí, protože symptomy mají mnoho podobností. Jaká kritéria by měla být použita k rozlišení těchto dvou podmínek?

Příčiny dny a jak ji rozpoznat

Příčiny dny a jak ji rozpoznat

Dna je metabolická porucha, která ovlivňuje každodenní život a má komplikace, které mohou mít vážné zdravotní důsledky. Co je tedy příčinou dny a jak ji účinně léčit?

Dnes používaná přesná kritéria pro diagnostiku dny

Dnes používaná přesná kritéria pro diagnostiku dny

Dna je onemocnění kloubů, které pacientům způsobuje mnoho bolesti. Jedná se o onemocnění způsobené poruchou metabolismu purinů ve skupině metabolických poruch. K určení rizika onemocnění je nutné spoléhat na diagnostická kritéria dny.

Nejúčinnější léky na dnu, které potřebujete znát

Nejúčinnější léky na dnu, které potřebujete znát

Nejúčinnější léky na dnu s jižními léčivými rostlinami kolem nás jsou jednoduché a snadno proveditelné a nezpůsobují žádné vedlejší účinky. Pojďme se společně učit a aplikovat!

Co je tophi? Top 3 věci, které byste měli vědět o tophi

Co je tophi? Top 3 věci, které byste měli vědět o tophi

Co je Tophi? Jaké jsou škodlivé účinky semen tofi na tělo? Existuje způsob, jak vypustit tyto částice uvnitř těla? Jeho pochopení nám pomůže najít příčinu a podle toho aplikovat léčbu.

Způsoby, jak zploštit tofy u pacientů s dnou

Způsoby, jak zploštit tofy u pacientů s dnou

Jak vyfouknout hroudu tofy? To je otázka, na kterou musí každý myslet, když trpí dnou. Existuje mnoho způsobů, jak vypustit tofy, abychom zajistili, že naše tělo bude zdravé, aniž by to zanechalo zbytečné následky, takže to musíme zjistit hned.

Už jen týden na to, abyste se zbavili dny díky betelovým listům a kokosové vodě

Už jen týden na to, abyste se zbavili dny díky betelovým listům a kokosové vodě

Léčba dny betelovými listy kokosovou vodou je extrémně jednoduchá a účinná metoda. Dosud však o této metodě ví jen velmi málo lidí. Pokud trpíte bolestmi kloubů, použijte prosím tuto metodu jednou!

Vyléčit dnu s maskou listy doma

Vyléčit dnu s maskou listy doma

V lidovém podání se často používá řada léků na dnu a léčba dny pomocí krycích listů je takovým lékem. Není to jen potravina, lahodné koření, je to také mimořádně účinný a bezpečný lék na dnu.

Základní potraviny pro dietu při dně

Základní potraviny pro dietu při dně

V dnešním moderním životě je dna velmi častým onemocněním. Onemocnění způsobuje artritidu, nejčastěji kloubu levého palce nohy, pokud není včas sledováno a léčeno, způsobuje onemocnění mnoho nebezpečných komplikací. Dieta při dně je také velmi důležitou poznámkou pro pacienty s dnou.

Jaký je index kyseliny močové? Kolik je tento ukazatel normální?

Jaký je index kyseliny močové? Kolik je tento ukazatel normální?

Vysoká hladina kyseliny močové v krvi snadno způsobí nebezpečná onemocnění, jako je dna, ledvinové kameny atd. Jaký je index kyseliny močové, kolik je normální. Teď koukej.

Ájurvédský lék na dnu: Rychlý a účinný

Ájurvédský lék na dnu: Rychlý a účinný

Vyléčit dnu pomocí orientální medicíny je snadné a účinné, proč ne? Okamžitě se podívejte na některé léky východní medicíny na dnu, které jsou shrnuty na blogu aFamilyToday v článku níže.

Příznaky, příčiny a léčba akutní dny

Příznaky, příčiny a léčba akutní dny

Dna může začít v akutní fázi a způsobit silnou bolest. Akutní příznaky dny s opakovanými recidivami mohou vést k chronické dně, pokud nejsou diagnostikovány a léčeny a není-li zabráněno jejich opakování.

Odpověď: Mohu pít mléko Anlene s dnou?

Odpověď: Mohu pít mléko Anlene s dnou?

Můžete pít mléko Anlene s dnou? Anlenové mléko má důležitou roli při zlepšování zdraví kostí a kloubů. Lidé s dnou však mléko Anlene nepijí, stejná odpověď okamžitě.

Příznaky dny, které potřebujete vědět

Příznaky dny, které potřebujete vědět

Dna je onemocnění, které pacientům způsobuje mnoho bolesti. Jak příznaky dny také mnoho lidí zajímá. Včasné rozpoznání příznaků onemocnění prostřednictvím příznaků pomůže léčit dnu včas a přinese účinnější léčbu.

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Přesné údaje o kaloriích v kuřecích prsou 2024. Zjistěte kolik bílkovin obsahuje 100g kuřecích prsou a jak využít jejich výživové benefity pro hubnutí a svalový růst.

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Objevte nejnovější výhody jasmínového čaje pro zdraví srdce, prevenci rakoviny a hubnutí. Zjistěte, kdo by se mělo pití tohoto aromatického nápoje vyvarovat.

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Objevte nejnovější verzi receptu na řecký jogurt s ovocem a granolou. Naučte se výrobní postupy krok za krokem včetně tipů pro optimalizaci výživové hodnoty a praktické tabulky s přehledem ingrediencí.

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Kompletní průvodce křečemi rukou: odhalte nejnovější poznatky o příčinách, účinné léčbě a <strong>prevenci křečí</strong>. Zjistěte, jak optimalizovat životosprávu proti svalovým křečím.

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

Objevte 7 moderních snídaňových kombinací s řeckým jogurtem podle nejnovějších trendů ve výživě. Ideální volba pro zdravý životní styl a efektivní hubnutí.

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100g melounu v nejnovějších měřeních? Objevte aktuální nutriční hodnoty, srovnání odrůd a 5 klíčových benefitů pro zdraví.

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Komplexní průvodce konzumací rybí omáčky během těhotenství. Zjistěte výhody, rizika a bezpečné způsoby užívání pro zdraví matky a dítěte.

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení výšky podle nejnovějších výzkumů. Zjistěte, jak <strong>vápník</strong>, <strong>vitamín D</strong> a <strong>bílkoviny</strong> ovlivňují růst kostí a jak je zařadit do jídelníčku.