Jak důležitá je dieta při dně?

V současné době narůstá počet lidí trpících dnou, zejména lidí ve středním věku, lidí s nadváhou a obezitou, pijáků, pijáků kávy apod. Příčinou je nevědecká dieta.Hlavní příčinou tohoto onemocnění je proto nutné kontrolovat dietu tak, aby se stav onemocnění zlepšil a zabránilo se nepříznivým účinkům na zdraví pacienta.

Jaká je tedy dieta pro lidi s dnou? Co jíst a čemu se vyhnout? Další informace získáte podle následujícího článku. 

Koncept dny

Dna je metabolická porucha související s problémy s jídlem způsobená příliš vysokou koncentrací kyseliny močové v krevní plazmě, která způsobuje usazování krystalů urátů (solí kyseliny močové) nebo krystalů kyseliny močové. Pokud se usadí v kloubech, bude klouby zanícené, bolestivé a z dlouhodobého hlediska povede k deformaci a ztuhlosti. Pokud se usadí v ledvinách, způsobí urátovou nefropatii. Toto onemocnění je častější u mužů ve věku 40 let a mnohokrát se opakuje.  

Nejběžnější příznaky dny jsou následující:

  • Akutní artritida: Bolest a otoky kloubů, zejména metatarzálních kloubů a palce na noze. 
  • Ukládání urátových kamenů: Vzhled hrudek nebo granulí urátů plovoucích pod kůží může být posunut. 
  • Urátové kameny, kyselina močová v ledvinách – močovém systému, intersticiální nefritida nebo selhání ledvin. 
  • Krevní test na kyselinu močovou poskytne výsledek nad 400 mikromolů/litr. 

Jak důležitá je dieta při dně?

Dna je metabolická porucha související s jídlem

Jak důležitá je dieta při dně?

Existuje mnoho příčin dny, jako jsou špatné stravovací návyky, pití velkého množství alkoholu, přidávání nadměrného množství bílkovin, ... což způsobuje zvýšení hladiny kyseliny močové, v této době ledviny nebudou schopny filtrovat, časem se vytvoří dna. Kromě toho může být dna způsobena také metabolickou poruchou, která způsobuje vysokou hladinu kyseliny močové. 

Když trpíte dnou, pacienti pociťují některé příznaky, jako je otok a bolest kloubů, bolest palce u nohy, klouby na nohou, výskyt částic Tophi pod kůží, pohyb pod uchem, čéška, selhání ledvin, intersticiální nefritida krevní test, hladina kyseliny močové v krvi byla zvýšená. 

Některé případy jsou náchylné ke dně, jako jsou lidé s dnou v anamnéze, lidé s nadváhou, obezitou, nevhodně se stravující, pravidelně pijící alkohol, kávu nebo lidé užívající diuretika. 

Strava lidí s dnou je docela důležitá. U lidí s dnou to ovlivní zdraví ledvin a sníží vylučování kyseliny močové. Proto musíte sestavit dietu, která pomáhá omezit nárůst kyseliny močové v těle. Zejména puriny jsou látky, které zvyšují riziko hromadění kyseliny močové v těle, což způsobuje bolesti kloubů. Lidé s dnou by proto neměli jíst potraviny s vysokým obsahem purinů, protože nemoc zhorší. 

Dieta pro lidi s dnou

  • Každý den doplňte 500-1000 mg vitaminu C.
  • Přidejte hodně vody pro zvýšení vylučování kyseliny močové, pijte více zásadité minerální vody. 
  • Měli byste jíst bílé maso, jako jsou říční ryby, vepřové maso, kuřecí prsa, ... protože bílé maso obsahuje méně purinů, množství bílkovin potřebných pro tělo každý den je 50-100g. 
  • Důležitými potravinami pro lidi s dnou jsou potraviny bohaté na škrob a sacharidy. Tyto potraviny snižují a rozpouštějí kyselinu močovou v moči, takže lidé s dnou mohou pohodlně jíst nudle, nudle, pho, chléb, cereálie, ...
  • Zvyšte příjem rostlinných potravin, které pomáhají eliminovat kyselinu močovou v krvi, jako jsou třešně, hořčice, pomeranče, jahody. 
  • Jezte hodně zeleniny, protože obsahuje asi 20-25mg purinů, kromě některých dalších druhů zeleniny, jako jsou fazolové klíčky, chřest, houby. Některé druhy zeleniny s nízkým obsahem purinů pro lidi s dnou jsou okurka, celer, brokolice, květák, zelí, ...
  • Snižte množství tuku nahrazením olejů olivovým olejem, sezamovým olejem, arašídovým olejem. 
  • Měli byste upřednostňovat konzumaci dušených, vařených jídel, omezit smažená, smažená jídla s velkým množstvím tuku.

Jak důležitá je dieta při dně?

Denní doplněk 500-1000 mg vitamínu C

Potraviny, kterým by se lidé trpící dnou měli vyhýbat

Lidé s dnou by neměli pít alkohol, protože zvyšuje produkci kyseliny močové. Omezte potraviny s vysokým obsahem purinů jako je hovězí maso, krevety, krabi, orgány zvířat, drůbež, divoká zvěř nebo hlemýždi, ústřice, mušle, ... nebo potraviny, které zvyšují riziko vzniku akutní dny. 

Některým potravinám, kterým by se měli pacienti s dnou vyhnout, jako jsou:

  • Ne všechna zelenina je pro pacienty s dnou dobrá, existují některé druhy zeleniny, které by se neměly jíst, jako je zelí, špenát, houby, chřest. 
  • Minimalizujte množství tuku ve stravě tím, že se vyhnete kůži kuřat a kachen a budete si vybírat libové maso a nízkotučné mléčné výrobky. 
  • Nejezte kyselé ovoce, fermentované potraviny, bambusové výhonky, fazolové klíčky, houby, protože mohou zvýšit rychlost kyseliny močové v těle. 
  • Některá koření, jako je chilli nebo pepř, by měla být také omezena na konzumaci, protože stimuluje autonomní nervový systém, což způsobí opakování dny. 
  • Nepijte alkohol, protože alkohol zvýší produkci kyseliny močové v játrech a zabrání ledvinám ve vylučování kyseliny močové.

Jak důležitá je dieta při dně?

Nepijte alkohol, protože zvýší produkci kyseliny močové v játrech

Při onemocnění dnou je úprava jídelníčku nesmírně důležitá a pro zlepšení stavu pacienta nezbytná. Přestože dna není život ohrožující onemocnění, příznaky onemocnění ovlivní kvalitu života pacienta. Proto, když máte příznaky onemocnění, musíte aktivně vyhledat lékařskou pomoc, abyste okamžitě léčili, abyste se později vyhnuli nebezpečným komplikacím. 


Leave a Comment

Proč je malíček oteklý a bolestivý? Jak probíhá léčba?

Proč je malíček oteklý a bolestivý? Jak probíhá léčba?

Nejúčinnější léčba oteklého malíčku: Kombinace moderní medicíny a přírodních metod. Zjistěte, jak řešit dnu, artritidu a úrazy pomocí nejnovějších terapií.

Co je to bulka na hřbetu ruky? Jaká je příčina a léčba?

Co je to bulka na hřbetu ruky? Jaká je příčina a léčba?

U lidí středního věku se často objevují boule na hřbetu rukou. Toto je běžný příznak způsobený mnoha nemocemi. Pokud není včas léčena, má pacient nebezpečné komplikace, které vedou ke ztrátě pohyblivosti a neschopnosti držet normální úchop.

Jak důležitá je dieta při dně?

Jak důležitá je dieta při dně?

V současné době narůstá počet lidí trpících dnou, zejména lidí ve středním věku, lidí s nadváhou a obezitou, pijáků, pijáků kávy apod. Příčinou je nevědecká dieta.Hlavní příčinou tohoto onemocnění je proto nutné kontrolovat dietu tak, aby se stav onemocnění zlepšil a zabránilo se nepříznivým účinkům na zdraví pacienta.

Jak účinně vyléčit dnu doma

Jak účinně vyléčit dnu doma

Dna se objevuje v důsledku poruchy metabolismu purinů v ledvinách, což způsobuje, že ledviny hůře filtrují kyselinu močovou z krve. Kyselina močová je obvykle neškodná, je produktem metabolismu vznikajícího v těle, je vylučována močí a stolicí. U lidí s dnou není množství kyseliny močové zcela eliminováno, ale vždy zůstává v krvi.

Druhy mléka pro pacienty s dnou, které potřebujete znát

Druhy mléka pro pacienty s dnou, které potřebujete znát

Mléko je potravina s vysokou nutriční hodnotou a bohatou na bílkoviny a často se přidává do každodenní stravy. Takže, můžete pít mléko, když máte dnu, jaké mléko je pro lidi s dnou?

Mohu vyléčit dnu pomocí listů perilly?

Mohu vyléčit dnu pomocí listů perilly?

Listy perilly kromě snížení rybího zápachu, zvýšení chuti pokrmů, se používají také jako cenný lék na pomoc při léčbě dny.

Co byste měli vědět o tom, jak rozlišit dnu a revmatoidní artritidu

Co byste měli vědět o tom, jak rozlišit dnu a revmatoidní artritidu

Dna a revmatoidní artritida jsou dva typy artritidy, které jsou běžné ve středním věku. Rozlišování mezi dnou a revmatoidní artritidou je však často matoucí, protože symptomy mají mnoho podobností. Jaká kritéria by měla být použita k rozlišení těchto dvou podmínek?

Příčiny dny a jak ji rozpoznat

Příčiny dny a jak ji rozpoznat

Dna je metabolická porucha, která ovlivňuje každodenní život a má komplikace, které mohou mít vážné zdravotní důsledky. Co je tedy příčinou dny a jak ji účinně léčit?

Dnes používaná přesná kritéria pro diagnostiku dny

Dnes používaná přesná kritéria pro diagnostiku dny

Dna je onemocnění kloubů, které pacientům způsobuje mnoho bolesti. Jedná se o onemocnění způsobené poruchou metabolismu purinů ve skupině metabolických poruch. K určení rizika onemocnění je nutné spoléhat na diagnostická kritéria dny.

Nejúčinnější léky na dnu, které potřebujete znát

Nejúčinnější léky na dnu, které potřebujete znát

Nejúčinnější léky na dnu s jižními léčivými rostlinami kolem nás jsou jednoduché a snadno proveditelné a nezpůsobují žádné vedlejší účinky. Pojďme se společně učit a aplikovat!

Co je tophi? Top 3 věci, které byste měli vědět o tophi

Co je tophi? Top 3 věci, které byste měli vědět o tophi

Co je Tophi? Jaké jsou škodlivé účinky semen tofi na tělo? Existuje způsob, jak vypustit tyto částice uvnitř těla? Jeho pochopení nám pomůže najít příčinu a podle toho aplikovat léčbu.

Způsoby, jak zploštit tofy u pacientů s dnou

Způsoby, jak zploštit tofy u pacientů s dnou

Jak vyfouknout hroudu tofy? To je otázka, na kterou musí každý myslet, když trpí dnou. Existuje mnoho způsobů, jak vypustit tofy, abychom zajistili, že naše tělo bude zdravé, aniž by to zanechalo zbytečné následky, takže to musíme zjistit hned.

Už jen týden na to, abyste se zbavili dny díky betelovým listům a kokosové vodě

Už jen týden na to, abyste se zbavili dny díky betelovým listům a kokosové vodě

Léčba dny betelovými listy kokosovou vodou je extrémně jednoduchá a účinná metoda. Dosud však o této metodě ví jen velmi málo lidí. Pokud trpíte bolestmi kloubů, použijte prosím tuto metodu jednou!

Vyléčit dnu s maskou listy doma

Vyléčit dnu s maskou listy doma

V lidovém podání se často používá řada léků na dnu a léčba dny pomocí krycích listů je takovým lékem. Není to jen potravina, lahodné koření, je to také mimořádně účinný a bezpečný lék na dnu.

Základní potraviny pro dietu při dně

Základní potraviny pro dietu při dně

V dnešním moderním životě je dna velmi častým onemocněním. Onemocnění způsobuje artritidu, nejčastěji kloubu levého palce nohy, pokud není včas sledováno a léčeno, způsobuje onemocnění mnoho nebezpečných komplikací. Dieta při dně je také velmi důležitou poznámkou pro pacienty s dnou.

Jaký je index kyseliny močové? Kolik je tento ukazatel normální?

Jaký je index kyseliny močové? Kolik je tento ukazatel normální?

Vysoká hladina kyseliny močové v krvi snadno způsobí nebezpečná onemocnění, jako je dna, ledvinové kameny atd. Jaký je index kyseliny močové, kolik je normální. Teď koukej.

Ájurvédský lék na dnu: Rychlý a účinný

Ájurvédský lék na dnu: Rychlý a účinný

Vyléčit dnu pomocí orientální medicíny je snadné a účinné, proč ne? Okamžitě se podívejte na některé léky východní medicíny na dnu, které jsou shrnuty na blogu aFamilyToday v článku níže.

Příznaky, příčiny a léčba akutní dny

Příznaky, příčiny a léčba akutní dny

Dna může začít v akutní fázi a způsobit silnou bolest. Akutní příznaky dny s opakovanými recidivami mohou vést k chronické dně, pokud nejsou diagnostikovány a léčeny a není-li zabráněno jejich opakování.

Odpověď: Mohu pít mléko Anlene s dnou?

Odpověď: Mohu pít mléko Anlene s dnou?

Můžete pít mléko Anlene s dnou? Anlenové mléko má důležitou roli při zlepšování zdraví kostí a kloubů. Lidé s dnou však mléko Anlene nepijí, stejná odpověď okamžitě.

Příznaky dny, které potřebujete vědět

Příznaky dny, které potřebujete vědět

Dna je onemocnění, které pacientům způsobuje mnoho bolesti. Jak příznaky dny také mnoho lidí zajímá. Včasné rozpoznání příznaků onemocnění prostřednictvím příznaků pomůže léčit dnu včas a přinese účinnější léčbu.

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Přesné údaje o kaloriích v kuřecích prsou 2024. Zjistěte kolik bílkovin obsahuje 100g kuřecích prsou a jak využít jejich výživové benefity pro hubnutí a svalový růst.

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Objevte nejnovější výhody jasmínového čaje pro zdraví srdce, prevenci rakoviny a hubnutí. Zjistěte, kdo by se mělo pití tohoto aromatického nápoje vyvarovat.

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Objevte nejnovější verzi receptu na řecký jogurt s ovocem a granolou. Naučte se výrobní postupy krok za krokem včetně tipů pro optimalizaci výživové hodnoty a praktické tabulky s přehledem ingrediencí.

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Kompletní průvodce křečemi rukou: odhalte nejnovější poznatky o příčinách, účinné léčbě a <strong>prevenci křečí</strong>. Zjistěte, jak optimalizovat životosprávu proti svalovým křečím.

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

Objevte 7 moderních snídaňových kombinací s řeckým jogurtem podle nejnovějších trendů ve výživě. Ideální volba pro zdravý životní styl a efektivní hubnutí.

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100g melounu v nejnovějších měřeních? Objevte aktuální nutriční hodnoty, srovnání odrůd a 5 klíčových benefitů pro zdraví.

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Komplexní průvodce konzumací rybí omáčky během těhotenství. Zjistěte výhody, rizika a bezpečné způsoby užívání pro zdraví matky a dítěte.

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení výšky podle nejnovějších výzkumů. Zjistěte, jak <strong>vápník</strong>, <strong>vitamín D</strong> a <strong>bílkoviny</strong> ovlivňují růst kostí a jak je zařadit do jídelníčku.