Vysoký index kyseliny močové během těhotenství: Rizika a způsoby, jak se jim vyhnout
Těhotné ženy by si měly dávat pozor na vysokou hladinu kyseliny močové, protože vám způsobí těhotenské komplikace, a tím ovlivní plod.
Návod, jak připravit pokrmy pro lidi s dnou
Pacienti s dnou musí mít vhodnou dietu ke snížení kyseliny močové a vyhnout se náhlým bolestem kloubů. Pojďme se podívat na řadu pokrmů pro pacienty s dnou, které jsou jak výživné, tak napomáhají rychlému uzdravení nemoci.
Dna je onemocnění způsobené poruchou metabolismu purinů v ledvinách, následkem toho se kyselina močová nemůže z těla odfiltrovat a hromadí se v kloubech. Hlavní příčinou onemocnění je nezdravý životní styl a příliš mnoho jídla s vysokým obsahem purinů. Zde jsou potraviny pro pacienty s dnou, které pomáhají vyvážit výživu a také snížit stav.
Tofu polévka vařená s kimchi
Složení: Tofu 100g, bavlněné jehlice (suché) 150g.
Tofu obsahuje bílkoviny, vápník a žádný cholesterol, nízký obsah sacharidů, pro tělo velmi prospěšné
Postup: Tofu omyjeme a nakrájíme na kostičky o velikosti sousta. Bavlněné jehly vyprané, opláchnuté ve vroucí vodě. Všechny ingredience vložíme do hrnce, přidáme dostatek vody, přivedeme k varu na vysoké teplotě. Poté otočte na mírný oheň a vařte, dokud není bavlna středně měkká, koření je hotové.
Účinek: Pokrm pro pacienty s dnou z jehličí tofu a bavlny, který pomáhá vyčistit teplo, detoxikovat a pomáhá při snížené funkci ledvin.
Dušený lilek s česnekem
Ingredience: 1 lilek, 1 česnek, koriandr s několika stonky.
Postup: Lilek omyjte, nakrájejte dlouhé stonky, vložte do trouby a vyndejte vychladnout. Koriandr omytý, jemně nasekaný, nasekaný česnek. Na omáčku použijeme rybí omáčku, rýžový ocet, najemno nasekaný koriandr, mletý česnek, sůl, kořenící prášek, sezamový olej, posypeme lilkem, dobře promícháme.
Účinek: Co by měla dna jíst? Dušený lilek s česnekem je pokrm pro lidi trpící dnou, který pomáhá vyčistit teplo a odvodnit, aktivovat krev a meridiány.
Rajčata vařená s tykví
Ingredience: 1 velké rajče, 250 g tykve.
Postup: Rajčata omyjeme a nakrájíme na plátky; Dýni omyjeme, nakrájíme na malé kousky. Ingredience vložíme do hrnce, přidáme dostatek vody, povaříme a dochutíme, je hotovo.
Použijte 2x ráno a odpoledne, pokaždé 1 šálek nebo použijte jako přílohu.
Účinek: Kromě toho, že jde o zvláštní pokrm, pokrm pro pacienty s dnou z rajčat a tykve pomůže vyčistit horkost a nízké přínosy.
Restované kuře s tofu ky
Ingredience: 200 g ky tofu, 100 g kuřecího masa, pár plátků čerstvého zázvoru, 10 g cibule, 100 g nastrouhaných hlíz, pepřový prášek, sójová omáčka, sůl, kořenící prášek, tapioková mouka s každým jen tolik.
Tofu je sójový produkt, který má stejný účinek jako tofu
Postup: Kuře nakrájené na plátky, marinované v koření po dobu 10 minut. Tofu namočené ve vodě, nakrájené na malé kousky, nabráno na talíř pro pozdější použití; oloupané hlízy, nakrájené na tenké plátky. Do pánve nalijeme olej, orestujeme zázvor, cibuli, přidáme kuřecí maso a dobře promícháme, přidáme nastrouhané hlízy, tofu, koření, uděláme omáčku, nabíráme na talíř.
Používejte jako přílohu, jednou denně.
Účinek: Restované kuře s tofu ky nejen pomáhá stimulovat vaše chuťové pohárky, ale je také pokrmem pro pacienty s dnou, který pomáhá zlepšit nízko položenou slezinu a žaludek; Může být použit pro lidi, kteří jsou hubení, unavení, ztrácí sílu, špatně jedí, méně močí.
Pho tai polévka s vejci
Složení: Univerzální klas (mořská řasa) 50g, 2 vejce.
Postup: Uši důkladně omyjte, nakrájejte na dlouhé stonky. Umyjte a vyčistěte. Bo bo, univerzální ucho dohromady v tlakovém hrnci, přidat vodu, dusit do pozdějšího použití. Smažená slepičí vejce uvaříme, vložíme do polévky pho tai, bo bo, pokapeme sezamovým olejem, pepřovým práškem a solí.
Dvakrát denně, pokaždé 1 šálek nebo jako příloha.
Účinnost: jasné teplo, nízký přínos, chemický hlen, aktivní krev, měkkýš.
Dušená vejce s tapiokou
Ingredience: 5 hlíz, 2 vejce.
Postup: Hlízy omyjte a nakrájejte na tenké plátky; Vejce rozklepneme a mícháme, aby se rozpustila v misce, přidáme k tapioce, vaříme v páře ve vodní lázni.
Efekt: soukromé zvukové teplo; léčba nefrotické lepry.
Pokrmy pro pacienty s dnou z vajec jsou bohaté na bílkoviny, snadno se rozpouštějí a obsahují málo purinů
Kaše z černých fazolí - bo bo
Složení: 150 g černých fazolí, 30 g bo bo.
Postup: Černé fazole, omyté, vložíme do hrnce, zalijeme dostatečným množstvím vody, vaříme 1 hodinu, pak je hotovo.
Používejte 2x denně, pokaždé 1 šálek nebo použijte jako přílohu.
Účinek: Kaše z černých fazolí - bo bo je velmi výživný pokrm pro pacienty s dnou, který pomáhá čistit vodu, aktivovat krev a detoxikovat.
Tofu polévka - slámové houby
Ingredience: 150 g čerstvé slámové houby, 400 g tofu, 1 stroužek česneku, jarní cibulka, zázvor nakrájený na plátky, sůl, sezamový olej, kořenící prášek s dostatečným množstvím.
Jak vyrobit: Tento pokrm pro pacienty trpící dnou je poměrně jednoduchý na přípravu. Čerstvé žampiony nakrájené na kostičky, tofu nakrájené na tenké plátky namočené ve vroucí vodě, na pánev nalít olej, orestovat česnek, mletý zázvor, přidat lehce orestované žampiony, dolít vodou. Počkáme do varu, přidáme nakrájené tofu, okořeníme, znovu provaříme, posypeme jarní cibulkou, zakápneme sezamovým olejem a máme hotovo.
Jednou denně používejte jako přílohu.
Účinnost: odstraňuje horko od předkrmů, pomáhá plynům být neutrální, pomáhá ledvinám vyživovat krev. Vhodné při nechutenství, plnosti hrudníku a žaludku způsobené dnou.
Vegetariánský smažený meloun
Složení: Meloun 250g.
Postup: Meloun omyjte, oloupejte, nakrájejte, pánev postavte na sporák, zalijte olejem, přidejte k melounu, za stálého míchání orestujte téměř do změknutí, přidejte česnek, zázvor a koření. Tento pokrm z restovaného melounu můžete použít jako přílohu k hlavním jídlům ve vašem každodenním jídle.
Účinek: Vegetariánský smažený meloun je pokrmem pro pacienty s dnou k čištění krve a chemických stází.
Vegetariánský smažený meloun má jednoduchý, ale velmi dobrý recept pro pacienty s dnou
Zelí - tykvová polévka
Ingredience: 300 g tykve, 200 g zelí, 30 g mrkve, zázvoru, cibule každý tak akorát.
Postup: Oloupaná dýně, vyjmutá střeva, omytá a nakrájená na čtverečky, omyté zelí, nakrájené na 4 cm délky, nakrájená mrkev, na tenké plátky nakrájený zázvor, nakrájená cibule. Na sporák dáme pánev, přidáme olej na zahřátí, přidáme jarní cibulku, lehce orestovanou mrkev, přidáme nakrájenou cibuli, plátky zázvoru, zelí, dýni, pár minut mícháme, přilijeme vývar, provaříme asi 10 minut, dochutíme solí, sójou omáčka, kořenící prášek, hotovo.
Používejte 2x denně, pokaždé 1 šálek nebo jako přílohu.
Účinek: Pokrm pro pacienty s dnou ze zelí a tykve, který pomáhá doplnit poškození, zhubnout a udržet tělo zdravé; Podporujte léčbu vysoké hladiny kyseliny močové v krvi.
Doufejme, že pomocí výše uvedených receptů jste nashromáždili několik výživnějších jídel pro pacienty s dnou . Dodržování zdravé výživy pomůže pacientům snížit záchvaty dny a rychle zlepšit jejich stav.
Jak si doma vyrobit suché hovězí maso s bezolejovou fritézou, aby byla zajištěna hygiena
Jak udělat hovězí jerky v bezolejové fritéze není tak těžké, jak si myslíte. To je také oblíbené občerstvení mnoha lidí. Je to studené, ale není nic lepšího, než si dát sušené maso. Nový rok se blíží, pojďme do kuchyně, abychom se naučili, jak vyrobit suché hovězí maso pomocí jednoduché fritézy bez oleje, kterou zvládne každý hned napoprvé.
Je bonbónový doplněk vitamínu C pro děti dobrý?
Kromě přidávání vitaminu C do denního ovoce a zeleniny jsou v poslední době k dispozici doplňky vitaminu C na posílení odolnosti dítěte, které se také objevují a důvěřují mnoha rodičům. Je tedy bonbón s vitamínem C pro miminka opravdu dobrý?
Co máme dělat, když melounová semínka hnijí?
Melounová semínka jsou druhem semínek, které se mnoho lidí rozhodne popíjet během Tet, protože jsou chutné a výživné. Víte ale, jak uchovat melounová semínka a melounová semínka? Podívejme se na blog aFamilyToday, kde najdete způsoby, jak zabránit tomu, aby melounová semínka nebyla zatuchlá a páchla!
Každý den rozmanitá nutriční menu vařením nudlí pro děti
Pro matky se někdy příprava jídla ke každému jídlu pro své děti stává posedlostí, protože kolem je jen pár jídel a jejich děti už mají dost. Pokud se některý rodič potýká s touto situací a chce svým dětem zpestřit jídlo, neignorujte tento článek o tom, jak vařit nudle pro vaše dítě!
Jak vařit kuřecí prsa, aniž byste se nudili?
Pro kulturisty nebo lidi, kteří hubnou, jsou kuřecí prsa velmi oblíbeným zdrojem bílkovin, ale maso je trochu suché. Pokud chcete vědět, jak vařit kuřecí prsa bez vysušení, čtěte dál, než vám to unikne!
Efektivní způsoby, jak zvýšit velikost prsou s kuřecími vejci doma
Jak zvýšit velikost prsou s kuřecími vejci doma vám pomůže získat tělo, které chcete. Neignorujte následující recepty, které pomohou prvnímu kolu vylíhnutí z kuřecích vajec. Sledujte to
Top 6 potravin, které nejsou dobré pro vaše oči, by se měly držet stranou
Ochrana zdraví očí je vždy nezbytná. Zde je skupina potravin, které nejsou dobré pro vaše oči, pojďme to zjistit s aFamilyToday Blogem podrobně!
Je pravda, že vitamín C zvyšuje vstřebávání železa?
Doplňování železa pro tělo je nezbytné, protože tato látka je účinná při syntéze hemoglobinu a myoglobinu a dalších využití. Jak však zvýšit vstřebávání železa, které vitamíny zvyšují vstřebávání železa, vitamín C zvyšuje vstřebávání železa je správné nebo ne? To jsou otázky, na které společně odpovíme v tomto článku.
Existují způsoby, jak zvýšit výšku ve věku 18 let?
Existuje mnoho lidí, kteří si myslí, že po dosažení dospělosti nemohou zlepšit svou výšku. Ve skutečnosti ale existují lidé, kteří si díky zdravým životním návykům vědí po 18. roce vylepšit svou výšku o pár centimetrů.
Jednoduchý způsob, jak tělu plnohodnotně doplnit vitamíny a minerály
Aby bylo tělo zdravé a vyvíjelo se, potřebuje dostatečný přísun vitamínů a minerálů. Kromě suplementace z každodenní stravy, Pure Cordyceps tonické tablety