17. týden
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 17týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
Těhotná matka s přímým rozestupem břišních svalů je nebezpečná?
Když slyšíme napřimující se štěpení břišních svalů (křeče v břiše), mnoho lidí se domnívá, že se jedná o nezdravý jev. Co je tedy dělení přímých břišních svalů? Je to nebezpečné v těhotenství?
Ve skutečnosti je rozdělení břišních svalů u těhotných žen zcela běžné. Může způsobit řadu nepříjemných příznaků, které narušují každodenní život. Pro těhotné matky, když musí, musí omezit některé pohyby a mít své vlastní léčebné pokyny.
Jaký jev je rozestup přímých břišních svalů?
Jedná se o zvětšené břicho, protože vzdálenost mezi pravým a levým břišním svalstvem se rozšířila než obvykle. To je velmi časté u těhotných žen. S tímto jevem se setkávají přibližně dvě třetiny těhotných žen.
Tento stav mohou mít i kojenci a dospělí muži. U mužů může být příčinou jojo dieta, nepravidelné kliky nebo posilování nebo jiné důvody.
Opakovaná těhotenství zvyšují schopnost oddělit přímé břišní svaly, zvláště když plod roste uvnitř matky. Kromě toho existují i některé další rizikové faktory, jako jsou těhotné ženy nad 35 let, vícečetné těhotenství nebo hmotnost plodu.
Těhotenství vyvíjí velký tlak na břišní stěnu, takže někdy svaly vpředu nejsou schopny udržet svůj původní tvar. V posilovně se to zobrazí jako 6 balení.
Když se takovéto boční svaly pohybují, děloha, střeva a další orgány mají vpředu pouze tenký proužek pojivové tkáně, který je drží na místě. Bez pomoci břišních svalů by byl vaginální porod mnohem obtížnější.
Může také způsobit bolesti zad, zácpu a únik moči. Může dokonce ztížit dýchání a omezit vaše běžné aktivity. Velmi vzácné, ale ve vážných případech se tkáň může roztrhnout a orgány se vylomí z otvoru, což se nazývá herniace břišní stěny.
Toto natažení se obvykle po porodu samovolně stáhne, ale v některých případech se sval nevrátí do normálu přibližně rok.
Co dělat a co nedělat těhotné matky
Neměli byste namáhat svaly. Tím se situace zhorší. Zvedání těžkých předmětů, včetně držení dítěte, také zatěžuje pojivovou tkáň. Skutečnost, že vstanete a posadíte se, se v tomto případě také počítá jako zvedání těžkých předmětů, protože musíte zvedat váhu těla. Pokud se během porodu provádí nesprávně, vyvíjí velký tlak na oslabené břišní svaly.
Při cvičení byste měli být opatrní. Některé pravidelné cvičební aktivity, včetně kliků na břišní svaly, kliků, kliků a planku, které pomáhají se ztrátou břišního tuku, zhorší separaci břicha. Místo toho můžete jít plavat , cvičit nějaké vhodné jógové pohyby.
Nejlepší čas začít posilovat břišní svaly je před otěhotněním, pokud jste předtím neměla rovné rozštěpení břicha. Když začnete cvičit během těhotenství a po něm, je nejlepší poradit se s lékařem o tom, co dělat a čemu se vyhnout.
Jak probíhá léčba?
Pokud přímé rozdělení břicha není příliš závažné, možná nebudete potřebovat léčbu. Pokud se ale rozhodnete znovu otěhotnět, navštivte svého lékaře, aby problém vyřešil.
Váš lékař změří vzdálenost mezi vašimi svaly pomocí šířky prstu, měřicí pásky nebo jiného nástroje nebo možná ultrazvuku. Mnoho žen může zúžit mezeru břišních svalů tím, že se naučí fyzikální terapii a rehabilitační cvičení.
Pokud pro vás rehabilitace není vhodná, může být jako alternativa považována operace. Operace k odstranění povislé břišní kůže, přebytečného tuku a zotavení břišních svalů nebo operace k vytvarování břicha. Chirurg opraví slabé svaly.
Tato operace může být také provedena laparoskopií, která se provádí pouze malými řezy namísto velkého řezu. Ať už použijete jakoukoli metodu, mohou se objevit jizvy, infekce a další vedlejší účinky.
S výše uvedenými informacemi si s tím snad nebudete moc dělat starosti a budete mít správnou léčbu. Přeji vám, abyste se během těhotenství měli vždy co nejlépe.
Psychická příprava před porodem
aFamilyToday Health – Mít dítě je to nejlepší pro každého rodiče. Připravovala jste se tedy před porodem psychicky? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health.
Je průjem po císařském řezu nebezpečný?
aFamilyToday Health – císařský řez je vždy spojen s mnoha nejistotami, včetně průjmu po císařském řezu. Pojďme se o tomto delikátním problému dozvědět v následujícím článku.
Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Jaký je rozdíl mezi premenstruačními příznaky a příznaky těhotenství?
Mnoho žen špatně chápe, že jsou těhotné, ale ve skutečnosti jde o premenstruační příznak. Jaký je tedy mezi nimi rozdíl?
Je zánětlivé onemocnění pánve během těhotenství pro plod bezpečné?
Těhotné ženy by neměly být subjektivní, pokud je zánětlivé onemocnění pánve zjištěno během těhotenství, aby se zabránilo ovlivnění budoucí plodnosti.
Účinky děložních myomů na těhotenství a porod
Účinky děložních myomů vám mohou ztížit početí než obvykle a také některé problémy během těhotenství.
8 zdravotních výhod, když těhotné ženy jedí lotosová semínka během těhotenství
Těhotné ženy, které jedí lotosová semínka, získají 8 dobrých výhod pro matku i dítě. Tato semena přinášejí mnoho dobrých živin a jejich příprava je velmi snadná.
Edém u těhotných žen: Nebezpečný stav, který nelze ignorovat
Pokud není otok detekován, je pro dítě život ohrožujícím stavem. Míra přežití u edematózního těhotenství dvojčat také není příliš vysoká.
Pupeční šňůra omotaná kolem krku miminka: Je to tak nebezpečné, jak si těhotné ženy myslí?
Těhotné maminky jsou často velmi znepokojené, když se dozvědí, že jejich miminko bylo omotané pupeční šňůrou. Ale ve skutečnosti byste se měli příliš obávat, když se vaše dítě dostane do této situace?
Přečtěte si o artritidě během těhotenství
Artritida během těhotenství je stav, který se může objevit, i když mnoho lidí předpokládá, že se toto onemocnění vyskytuje pouze u starších osob.
Měly by těhotné ženy kreslit hennu?
Těhotné ženy mohou stále kreslit hennu, ale abyste zajistili bezpečnost sebe a svého dítěte, měli byste znát některá nezbytná opatření.
26. týden
Ve 26. týdnu těhotenství již vaše dítě může poslouchat hlas vaší matky a také hlasy lidí, se kterými mluvíte.
4 jednoduché způsoby, jak snížit stres během těhotenství
aFamilyToday Health sdílí 4 způsoby, jak pomoci zmírnit stres během těhotenství, což vám pomůže zajistit dobré fyzické a duševní zdraví, abyste přivítali své dítě.
Časté komplikace v těhotenství
Těhotenství je obdobím, kdy ženské tělo zažívá mnoho emocí, zejména komplikací, které jsou v těhotenství běžné.
9 způsobů, jak snížit hladinu cukru v krvi během těhotenství
Aby bylo těhotenství zdravé, musí těhotné ženy věnovat pozornost výživě a cvičení. Zejména u lidí s těhotenskou cukrovkou je nutné vědět, jak snížit hladinu cukru v krvi v těhotenství.
Těhotenský ultrazvuk a 7 věcí, které byste měli vědět před výkonem
Před těhotenským ultrazvukem se seznamte s následujícími informacemi, abyste se vyhnuli negativním účinkům na plod i své vlastní zdraví!
Na co by si těhotné ženy s horečkou dengue během těhotenství měly dát pozor?
Těhotné ženy s horečkou dengue musí být pečlivě sledovány a musí se o ně lékařsky pečovat, aby byla zajištěna bezpečnost matky i dítěte.
Kojení v těhotenství a věci, které by těhotné ženy neměly ignorovat
Kojení v těhotenství je problém, který mate mnoho žen, protože nevědí, zda je to bezpečné.
Pojďme se dozvědět o nejlepším věku těhotenství pro ženy
Pro ty, kteří plánují otěhotnět, je možná otázka, kterou si často kladete, jaký je nejlepší věk pro otěhotnění?
4 účinné relaxační metody pro těhotné ženy
Pokud těhotné ženy špatně spí, jsou unavené nebo ve stresu, aplikujte 4 mimořádně účinné relaxační metody pro těhotné.
17. týden
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 17týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
Jak vypočítat plodné dny nebo se vyhnout těhotenství podle libosti
Aplikace ovulační kalkulačky vám pomůže zvýšit vaše šance na početí, zvýšit vaše šance na miminko dle vašeho výběru nebo přirozenou antikoncepci.
Psychická příprava před porodem
aFamilyToday Health – Mít dítě je to nejlepší pro každého rodiče. Připravovala jste se tedy před porodem psychicky? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health.
Je průjem po císařském řezu nebezpečný?
aFamilyToday Health – císařský řez je vždy spojen s mnoha nejistotami, včetně průjmu po císařském řezu. Pojďme se o tomto delikátním problému dozvědět v následujícím článku.
Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Mohou těhotné ženy jíst okurku? Dobré nebo špatné v těhotenství?
Okurka je zelenina bohatá na vitamíny, vlákninu... Těhotné však okurku jíst mohou, není otázka mnoha těhotných?
Léky k léčbě neplodnosti u žen
Vysoká míra neplodnosti dnes ženy velmi znepokojuje. Jak tedy potřebujete léčit neplodnost?
Jaký je rozdíl mezi premenstruačními příznaky a příznaky těhotenství?
Mnoho žen špatně chápe, že jsou těhotné, ale ve skutečnosti jde o premenstruační příznak. Jaký je tedy mezi nimi rozdíl?
Vitamin B6: Nové řešení pro snížení příznaků ranní nevolnosti
Příznaky ranní nevolnosti v raných fázích těhotenství způsobují, že mnoho žen hodně trpí. Vitamin B6 a přírodní prostředky níže vám pomohou projít.