Odhalit, jak otěhotnět s dvojčaty, není tak těžké, jak si myslíte

Hledáte způsob, jak otěhotnět s dvojčaty, protože chcete mít pouze jedno těhotenství, ale porodit dvě miminka? Podívejte se tedy na tipy aFamilyToday Health, které vám pomohou otěhotnět s dvojčaty nebo dvojčaty přímo v článku níže.

Přestože těhotenství s dvojčaty často způsobuje, že se vaše tělo cítí těžší a náchylnější ke komplikacím, když jste těhotná s dvojčaty , představte si, že byste prošla pouze jedním těhotenstvím, jedním porodem a dvě děti se narodily šťastné.

Existuje mnoho způsobů, jak otěhotnět s dvojčaty, které můžete použít. Neexistuje způsob, jak zaručit, že počnete dvojčata, ale můžete to zkusit.

Jak vznikají dvojčata?

Pokud se zajímáte o dvojčata, měli byste se dozvědět, jak se tvoří dvojčata. Existují dva typy dvojčat: jednovaječná dvojčata a dvojčata.

Jednovaječná dvojčata vznikají, když se oplodněné vajíčko rozdělí a vyvine se do dvou plodů. Geneticky jsou tyto dvě děti úplně stejné. Budou stejného pohlaví a budou vypadat velmi podobně.

K dvojčatům dochází, když jsou dvě samostatná vajíčka oplodněna dvěma různými spermiemi. V tomto případě mohou být dvojčata dvě dívky, dva chlapci nebo jeden chlapec a jedna dívka. Geneticky jsou tyto dvě děti jako sourozenci narození s pětiletým odstupem.

V raných fázích těhotenství můžeme pomocí ultrazvuku plodu zcela určit, zda je toto dvojče identické nebo bratrské . Tvar placenty a buněčné membrány je důležitým klíčem k určení.

Kromě toho může váš lékař mít také podezření, že jste těhotná, ale pokud je vaše děloha větší než obvykle nebo lékař během prenatální prohlídky slyší více než jeden srdeční tep. Některé případy jsou však identifikovány jako dvojčata, ale když se narodí pouze jedno dítě, nazývá se to mizející dvojče. V současné době není věda schopna vysvětlit příčinu této ztráty.

Existují také triplety , což se může stát v mnoha případech. Ve většině případů jsou produkována tři různá vajíčka a oplodněna třemi různými spermiemi. Některé další možnosti jsou, že jedno vajíčko je oplodněno a rozštěpeno za vzniku identických dvojčat a druhé vajíčko je oplodněno druhou spermií, což má za následek vytvoření bratrských dvojčat. Existují také případy, kdy se jediné oplodněné vajíčko rozdělí na trojčata, což vede k identickým trojčatům, i když je to extrémně vzácné.

Čtyřčata nebo více jsou obvykle výsledkem čtyř nebo více vajíček oplodněných samostatnými spermiemi. Použití inseminace nebo technik asistované reprodukce je obecně spojeno s vícečetnými těhotenstvími.

Podle Americké společnosti pro reprodukční medicínu se šance mít dvojčata vyskytuje asi u 1 z 250 těhotenství, u trojčat u 1 z 10 000 těhotenství a u čtyřčat u 1 ze 700 000 těhotenství.

Jak otěhotnět s dvojčaty: 5 metod, které nemůžete ignorovat

1. Přirozená metoda ke zvýšení pravděpodobnosti dvojčat

Pokud chcete počít dvojčata přirozeně bez pomoci, vyzkoušejte následující opatření:

Jezte více mléčných výrobků

Ženy, které pravidelně konzumují mléčné výrobky, mají pětkrát vyšší pravděpodobnost, že budou mít dvojčata než jiné ženy. Příčina není v mléčných výrobcích, ale v hormonech v mléce. Tyto hormony zvyšují vaše šance na početí dvojčat.

Jezte sladké brambory

Batáty pomáhají přirozeně stimulovat vaječníky, takže v den ovulace se uvolní více vajíček . Tím se zvyšuje šance na narození dvojčat. Africké ženy mají vyšší šanci mít dvojčata, protože každý den jedí sladké brambory. Některé další potraviny, které mohou také stimulovat ovulaci, jsou tofu, sójové boby, celozrnná pšenice a cereálie.

Přestaňte brát antikoncepční pilulky

Antikoncepční pilulky hrají klíčovou roli při otěhotnění s dvojčaty. Když přestanete pilulku užívat, vašemu tělu bude nějakou dobu trvat, než se vrátí do předchozího cirkadiánního rytmu. To způsobuje, že hladiny hormonů v těle jsou normálně vysoké. Pokud otěhotníte v této době, máte mnohem větší šanci mít dvojčata.

Těhotná při kojení

Pokud kojíte a znovu otěhotníte, je šance, že budete mít dvojčata. V této době má tělo vysokou hladinu hormonu prolaktinu, což zvyšuje možnost početí dvojčat.

Manžel jí hodně potravin bohatých na zinek

Tyto potraviny bohaté na zinek, jako je zelená zelenina, jako je špenát, ústřice, krevety a ořechy, jako jsou dýňová semínka, pomáhají podporovat produkci spermií. Zvyšuje se tak šance mít dvojčata.

2. Jak otěhotnět s dvojčaty: Vyzkoušejte sexuální polohy, které vám pomohou otěhotnět s dvojčaty

I když ne vždy poskytuje požadované výsledky, existuje několik pozic, které mohou usnadnit početí dvojčat:

Sexuální poloha zezadu:  Žena zvedne 3. kolo, muž pronikne zezadu. V této poloze je pravděpodobnější, že počnete dvojčata, protože spermie se snadno dostanou k děložnímu čípku.

Tradiční póza:  Muž leží nahoře a žena dole. Tato poloha usnadňuje pronikání spermií a napomáhá početí dvojčat.

3. Jak otěhotnět s dvojčaty: Použití metod asistované reprodukce k otěhotnění s dvojčaty

Metody asistované reprodukce mohou zvýšit vaše šance na otěhotnění, ale jsou účinné. Pokud je to možné, promluvte si se svým lékařem, abyste získali nejlepší doporučení.

In vitro fertilizace (IVF)

Ženy s IVF mají obvykle 20-40% pravděpodobnost, že budou mít dvojčata. To však závisí také na počtu embryí umístěných v děloze. Existuje mnoho důkazů, které dokazují, že ženy, které používají metody asistované reprodukce, mají často větší šanci na početí s vajíčkem.

Intrauterinní inseminace (IUI)

Metoda čerpání spermatu se provádí zavedením velmi malého katétru, měkký kousek prochází děložním čípkem, jehož cílem je pumpovat filtrované promyté spermie do dělohy. Pokud však tuto techniku ​​používáte samostatně, je také méně pravděpodobné, že budete mít dvojčata.

4. Užívání doplňků ke zvýšení šance mít dvojčata

Následující živiny mohou pomoci zvýšit vaše šance na početí dvojčat:

Kyselina listová

Ženy zvýší své šance na narození dvojčat, pokud budou před otěhotněním užívat více kyseliny listové . Mnoho dalších studií však ukázalo opačné výsledky.

Ať tak či onak, kyselina listová pomáhá předcházet defektům neurální trubice a pomáhá vašemu dítěti lépe se vyvíjet. Ženy, které podstoupily IVF a v minulosti užívaly doplňky kyseliny listové, mají zvýšenou šanci mít dvojčata.

Gonadotropiny

Jedná se o lék, který zvyšuje šance na narození dvojčat, protože pomáhá vajíčkům vyvíjet se zdravě. Gonadotropiny mohou stimulovat více ovulací současně. V případě potřeby vám jej může předepsat lékař.

Americká společnost pro reprodukční medicínu odhaduje, že až 30 % dvojčat nebo vícečetných těhotenství se vyskytuje při užívání gonadotropinů.

Progesteron

Progesteron pomáhá posilovat děložní sliznici, čímž zvyšuje šanci mít dvojčata. Když se oplodní více vajíček, snadno se přichytí ke stěně dělohy a vytvoří zdravé těhotenství.

Clomid (Clomifen citrát)

Clomid je nejběžnější antikoncepční pilulka, která zvyšuje šanci mít dvojčata o 7 až 8%. Tento lék lze použít před metodami asistované reprodukce. Kromě toho také pomáhá mužům léčit hormonální nerovnováhu, která ovlivňuje kvalitu a množství spermií.

Výzkum ukázal, že ženy, které užívají tento lék k léčbě neplodnosti, mají větší pravděpodobnost, že budou mít dvojčata, než ženy, které ho nemají.

Parlodel

Měli byste používat pouze malé množství, asi 5 dní v měsíci. Tento lék pomáhá snižovat hormon prolaktin a zvyšuje produkci hormonu stimulujícího folikuly. Proto pomáhá k ovulaci více vajíček, čímž se zvyšuje šance na narození dvojčat.

Pergonální

Jedná se o běžný lék, který zvyšuje šance na narození dvojčat. Pomáhá stimulovat hypotalamus k dodávání luteinizačního hormonu, který vyvolává ovulaci.

Humegon

Humegon má jako hlavní složku aktivní menotrofin, který stimuluje ovulaci. Stimuluje zrání vajíček a sekreci pohlavních steroidů. Kromě toho se také používá ve spojení s léčbou plodnosti.

5. Jak otěhotnět s dvojčaty: Použijte nějaké bylinky

Kromě léků vám také některé z následujících přírodních bylin pomáhají zvýšit vaše šance na narození dvojčat.

Pupalkový olej

Pupalkový olej se používá ke zvýšení plodnosti tím, že pomáhá podporovat tvorbu cervikálního hlenu. Dobrý hlen pomáhá spermiím žít déle ve vagíně a děloze. Pupalkový olej můžete užívat ve formě kapslí ve dnech menstruace a do ovulace.

Lékořice

Lékořice pomáhá kontrolovat hladinu testosteronu a estrogenu a podporuje proces početí. Je to také bylina, která pomáhá regulovat menstruační cyklus a snadněji sledovat ovulaci.

Lněný olej

Lněný olej zvyšuje plodnost a zvyšuje šance na normální porod přirozeně. Kromě toho tento olej také pomáhá při produkci hormonů a regulaci menstruace, čímž zajišťuje rovnováhu mezi progesteronem a estrogenem.

Mouka

Pšeničná mouka je považována za nejúčinnější při zvyšování plodnosti a šancí mít dvojčata. Fytoestrogenové hormony přítomné v nudlích pomáhají regulovat ženské hormony.

Panenský strom

Heřmánek může pomoci při léčbě syndromu polycystických vaječníků (PCOS) . Kromě toho má tato bylina schopnost regulovat hormony, snižovat hladinu androgenů a podporovat funkci ovulace. Ještě důležitější je, že rostlina heřmánku je velmi užitečná při zvyšování šancí mít dvojčata.

4 faktory, které ovlivňují možnost početí dvojčat

Pokud mají jednovaječná dvojčata štěstí, dvojčata mohou být ovlivněna mnoha různými faktory:

1. Rodinná anamnéza

Pokud máte dvojčata jako já, je velká šance, že budete těhotná i s dvojčaty. Pokud má však váš manžel dvojčata, nemělo by to ovlivnit vaše šance na početí dvojčat. Vše záleží na vás, protože vy jste tvůrce vajec.

2. Postava matky

Může to znít divně, ale vysoké ženy mají tendenci mít dvojčata. Kromě toho ženy s mírně kyprou postavou mají také větší pravděpodobnost, že budou mít dvojčata. Lidé s rozumnou stravou mají často větší pravděpodobnost, že budou mít dvojčata, než ti, kteří se stravují špatně, s malou výživou.

Nedávná studie zjistila, že obézní lidé mají větší pravděpodobnost, že budou mít dvojčata. To také znamená, že ženy s indexem tělesné hmotnosti (BMI) vyšším než 30 mají vyšší pravděpodobnost, že budou mít dvojčata. To však platí pouze pro bratrská těhotenství .

3. Věk matky

Mít děti ve vyšším věku zvyšuje šance na narození dvojčat. Během perimenopauzy uvolňují ženské vaječníky v každé menstruaci více vajíček a tělo vylučuje více estrogenu , což zvyšuje pravděpodobnost abnormálního oplodnění.

Ve skutečnosti jsou dvojčata častější u žen starších 35 let. To platí pro bratrská dvojčata.

4. Mnohokrát těhotná

Pokud jste byla těhotná již mnohokrát, je pravděpodobnější, že budete mít dvojčata. Čím vícekrát otěhotníte, tím je pravděpodobnější, že budete mít dvojčata.

S výše uvedenými informacemi už jistě víte, jak otěhotnět s dvojčaty, abyste mohli mít dvojčata, jak chcete, že? Doufám, že vy a vaše rodina brzy dostanete dobré zprávy!