3 fáze normálního porodu, kterým musí těhotné ženy porozumět

S blížícím se termínem porodu můžete být velmi nervózní, zvláště pokud jste někdo, kdo se bojí bolesti. Informujte se tedy o fázích porodu předem, abyste byli připraveni jím projít.

Poznávání fází porodu je velmi důležité, aby vám pomohlo co nejlépe se psychicky i fyzicky připravit na přivítání vašeho miminka na svět. Pokud se cítíte ve stresu, myslete na to, že jen tím, že projdete touto fází, budete moci držet miminko, na které jste čekali, v náručí. Porod má obvykle 3 fáze:

Fáze 1: Porod

Cervix je část, která spojuje dělohu s vagínou. Během porodu se otevírá děložní hrdlo, což umožňuje dítěti projít porodními cestami. Tato fáze bude mít 3 období:

1. Raná fáze porodní

V této fázi se děložní čípek rozšiřuje od 0 do 4 cm. Tato fáze může trvat 6 až 10 hodin nebo méně. Každá žena během této fáze zažije různé kontrakce, které mohou být mírné nebo intenzivní.

2. Aktivní fáze porodní

Děložní hrdlo se rozšiřuje o 4-7 cm. To je čas začít se připravovat na normální porod. V průměru obvykle trvá od 3 do 6 hodin. Kontrakce jsou postupně intenzivnější, každých 3 až 5 minut. Ve spodním prádle nebo v záchodové míse můžete zaznamenat hustý krvavý výtok.

3. Přechodná fáze porodní

Během této fáze se děložní čípek rozšíří asi o 10 cm a obvykle trvá 20 minut až 2 hodiny. Kontrakce dělohy jsou velmi silné, vyskytují se jednou za 2,5 - 3 minuty a pokaždé trvají déle než 1 minutu. Kromě toho můžete pociťovat nevolnost, chvění těla a únavu spolu s pálením nebo svěděním v oblasti pochvy.

Poznámka: Porod pro vás bude velmi obtížný, protože bolest způsobená stahy břicha stále přichází. Nicméně, i když je to velmi bolestivé, stejně musíte zhluboka a rovnoměrně dýchat pokaždé, když přijde kontrakce. To pomáhá dodávat dostatek kyslíku vašemu dítěti přes pupeční šňůru .

Fáze 2: Vystrčení dítěte ven

Tato fáze začíná, když je děložní čípek plně dilatován a obvykle trvá asi 2 hodiny. Vaším úkolem je nyní vynaložit veškerou svou sílu a odhodlání k tlačení a vytlačování miminka z porodních cest. Během tohoto procesu začnete pociťovat dušnost a únavu. Po chvíli se vám při každém zatlačení začne vyboulit pánevní dno, tkáň mezi vagínou a konečníkem. Brzy poté bude hlava dítěte odhalena. Bude to pro vás skvělý okamžik.

V tomto okamžiku, pokud máte potíže, může váš lékař doporučit udělat malý řez v perineu (oblast mezi vagínou a konečníkem), aby se rozšířil průchod pro vaše dítě. Jakmile je hlavička vašeho dítěte venku, dostanete pokyn, abyste použili sílu k vytlačení ramen dítěte ven, a poté se tělo dítěte vytlačí ven.

Fáze 3: Odtržení placenty

Toto je konečná fáze porodu, která se počítá od okamžiku narození dítěte až do vytlačení placenty a sliznic. Minuty po porodu se děloha začne znovu stahovat, aby se oddělila placenta od stěny dělohy. Když uvidíte tento příznak oddělení, váš lékař vás požádá, abyste jemně zatlačili, abyste vytlačili placentu. To obvykle vyžaduje jen krátký tlak, není to obtížné a může to být mírně bolestivé.

Váš lékař vám doporučí kojit své dítě brzy po narození, aby se děloha stáhla a stala se opět elastickou. Kromě toho bude váš lékař pravidelně kontrolovat, zda je vaše děloha elastická. Pokud ne, potřebujete masáž.

Doufám, že prostřednictvím výše uvedeného sdílení víte, jak probíhají jednotlivé fáze porodního procesu. Přestože je tento proces obtížný, snažte se zůstat v klidu. Panika a úzkost vám nepomohou, ale učiní vás více stresovanými a unavenými. Zkuste se zamyslet nad tím, jak krásnou tvářičku mělo vaše miminko, když se narodilo.

Více v článku Jaký bude první den po porodu?