3 různé děložní kontrakce by těhotné ženy měly znát

Ačkoli existuje mnoho příznaků pro těhotné ženy, aby rozpoznaly proces porodu, jedním z nejspolehlivějších příznaků je výskyt kontrakcí dělohy. Co jsou tedy děložní kontrakce?

Pokud je to vaše první těhotenství, s blížícím se termínem porodu zažijete mnoho emocí, jako je očekávání nebo úzkost. To je tak normální, že se budete divit, kdy vlastně porodíte a jaký to bude pocit.

Ve skutečnosti existuje mnoho kontrakcí, které se liší intenzitou a trváním, ze kterých můžete být zmateni. Zde jsou děložní kontrakce, které můžete zažít:

1. Braxton – Hicksovy kontrakce (fyziologické kontrakce)

Kolem 4. měsíce těhotenství můžete zaznamenat náhlé stahy dělohy během dne. Jedná se o Braxton-Hicksovy kontrakce, které jsou obvykle nepravidelné a málo časté. Tato fyziologická kontrakce je způsob, jakým se vaše tělo nebo děloha trénuje na den porodu.

Vlastnosti kontrakcí:

Obvykle bezbolestné, trvá asi 30 sekund

Pocit těsnosti v podbřišku

Pocit koncentrace v břiše

Může vám to být nepříjemné

Fyziologické kontrakce se časem nezvětšují ani nejsou bolestivější, neměňte děložní čípek. Tyto kontrakce můžete zaznamenat, když jste unavení, dehydratovaní nebo chodíte příliš mnoho. Fyziologické kontrakce obvykle odezní, když odpočíváte nebo relaxujete.

Než půjdete k lékaři, můžete zkusit následující, abyste zjistili, zda se vaše kontrakce sníží nebo odezní:

Pít hodně vody

Změňte polohy (například ze stoje do sedu)

Zastavte to, co děláte, a odpočiňte si (vleže na levém boku).

Pokud jste výše uvedená opatření vyzkoušela a kontrakce stále neustupují nebo se objevují častěji, měli byste ihned navštívit svého lékaře, protože můžete mít předčasný porod.

2. Předčasné děložní kontrakce

Kontrakce dělohy, ke kterým dochází často před 37. týdnem, mohou být známkou předčasného porodu . Pokud se kontrakce objevují v pravidelných intervalech, jako jsou kontrakce každých 10 až 12 minut po dobu delší než hodinu, může se stát, že porodíte předčasně.

Při děložních kontrakcích bude celé vaše břicho pevnější na dotek. Spolu s těsným pocitem v děloze můžete cítit:

Tupá bolest

Tlak v pánvi

Tlak v břiše

Křeče nebo křeče

Těhotné ženy by měly okamžitě vyhledat lékaře nebo nemocnici, pokud se objeví kterýkoli z těchto příznaků, zvláště pokud vás provází vaginální krvácení , průjem nebo voda vytékající z pochvy (prasknutí blan).

Některá rizika předčasného porodu zahrnují:

Trpící infekcemi

Máte v anamnéze předčasný porod?

Vícečetné těhotenství (dvojčata, trojčata)

Podváha nebo obezita před těhotenstvím

Neděláte správně předporodní péči nebo se nestaráte o těhotenství

Abnormality dělohy, děložního čípku nebo placenty

Nadměrný stres, nedostatek času na odpočinek.

Musíte věnovat pozornost intervalu mezi děložními kontrakcemi nebo frekvenci kontrakcí a také dalším doprovodným příznakům, abyste upozornili lékaře a přijali včasná intervenční opatření.

3. Děložní kontrakce při porodu

Na rozdíl od Braxton-Hicksových kontrakcí, jakmile nastanou blížící se porodní kontrakce , zmenší se a odezní jednoduchými opatřeními, jako je pití vody nebo odpočinek. Místo toho se tyto kontrakce zvýší na intenzitě, stejně jako na trvání a rozestupech kontrakcí. Všechny tyto kontrakce pomáhají děložnímu čípku dilatovat a připravit se na narození dítěte.

Rané stádium před porodem

Kontrakce v této fázi jsou stále mírné. Pocítíte stažení dělohy nebo bolest v podbřišku trvající 30 až 90 sekund. Tyto kontrakce se budou objevovat postupně se zvětšováním vzdálenosti a intenzity. Zpočátku mezi nimi může být určitá vzdálenost, ale jak porod postupuje, mohou se po 5 minutách objevit kontrakce.

V raných fázích před porodem byste si také měli dávat pozor na příznaky, které vám pomohou rozpoznat skutečný porod, jako je například růžový hlen z děložního čípku, jak se děložní čípek postupně rozšiřuje. Je dokonce možné, že vaše voda praskne v bublajícím nebo masivním proudu z vaší vagíny.

Skutečná práce

Tyto kontrakce budou stále bolestivější a častější než kontrakce v raných fázích. Během této fáze se děložní čípek rozšíří ze 4 na 10 cm a připraví se na to, že dítě bude venku.

Měli byste cítit, jak se tato kontrakce šíří ze zad do přední části břicha. Můžete také pociťovat křeče a bolesti nohou. Pokud se ocitnete při porodu, musíte okamžitě do nemocnice, kontrakce mohou trvat 45 až 60 sekund, po 3 až 5 minutách.

Při porodu se děložní čípek roztáhne ze 7 na 10 cm, kontrakce trvají 60 až 90 sekund a interval mezi kontrakcemi je 30 sekund nebo 2 minuty. Kontrakce se mohou dokonce překrývat, aby vytlačily dítě ven. Pocit děložních kontrakcí u různých žen se však bude lišit. Bolesti hlavy a nevolnost jsou běžné příznaky spojené s porodními kontrakcemi. Můžete také cítit:

Zvracení

Zimnice

Horký

Nadýmání, říhání, prdění.

4. Opatření k úlevě od bolesti způsobené stahy dělohy

Kontrakce dělohy budou nejsilnější během porodu. V důsledku toho budete mít spoustu bolesti a nepohodlí. Existuje mnoho způsobů, jak vám pomoci vyrovnat se s bolestí, s léky nebo bez nich.

Nedrogová opatření

Masáž

Přemýšlet

Poslouchání hudby

Osprchovat se nebo namočit ve vaně

Dělejte jemné jógové cvičení pro těhotné ženy

Často choďte pěšky nebo měňte místo práce

Rozptýlení, abyste dočasně zapomněli na bolest, jako je hraní her, sledování filmů

Opatření k užívání léků

Analgetikum

Anestézie

Léky proti bolesti, jako je Demerol, vám poskytnou velkou úlevu od bolesti, ale přesto budete cítit stahy děložních svalů. Díky epidurálu už nebudete cítit bolest a svalové křeče.

Všechny tyto léky jsou účinné, každý má svá rizika a vedlejší účinky. Proto byste si měli zjistit, než se rozhodnete, jakou metodu použít.

5. Kdy musí být těhotná žena hospitalizována?

Budete zmateni, jaké jsou skutečné příznaky hospitalizace. Pokud máte obavy a obavy o svůj stav, můžete se nejprve poradit se svým lékařem. Jděte do nemocnice, pokud mají kontrakce následující vlastnosti:

Vyskytuje se před 37. týdnem těhotenství

Interval mezi kontrakcemi je 5 minut

Stává se to často, i když to nezpůsobuje bolest

Postupně zvyšujte čas, vzdálenost a intenzitu

Nesnižuje se, když pijete vodu, odpočíváte nebo měníte polohu

Doprovázené silnou bolestí, krvácením, zlomenými nebo prosakujícími membránami a dalšími známkami porodu.

Pro prvorodičku může být docela obtížné určit, které kontrakce jsou skutečným porodem. V případě pochybností je nejlepší navštívit lékaře pro rychlou diagnózu. Měli byste si povšimnout načasování děložních kontrakcí a dalších příznaků, abyste během vyšetření informovali svého lékaře.

Když je čas jít do porodu a připravit se na přivítání svého dítěte, měli byste si uvědomit, že bolest, kterou snášíte, je posvátná a pouze dočasná. Dokud se miminko nenarodí, bude vše v pořádku.

Doufejme, že vám sdílení pomohlo lépe pochopit, co jsou děložní kontrakce, abyste si mohli zajistit zdravé těhotenství.