prevence kardiovaskulárních onemocnění

Výhody každého druhu mléka na hladinu cholesterolu v krvi

Výhody každého druhu mléka na hladinu cholesterolu v krvi

Kravské mléko, kozí mléko, sójové mléko, mandlové mléko... jsou bohatými zdroji živin, ale každé z nich má jiné účinky na hladinu cholesterolu v krvi.

5 návyků, které jsou špatné pro vaše srdce

5 návyků, které jsou špatné pro vaše srdce

Kardiovaskulární systém hraje v lidském životě zvláštní roli. Existují však lidé, kteří mají každodenní, hodinové návyky, které jsou škodlivé pro srdce, což mnoho lidí často dělá

Pozor na 4 příznaky infarktu, které muži často ignorují

Pozor na 4 příznaky infarktu, které muži často ignorují

Muži jsou často velmi subjektivní s příznaky onemocnění. Pokud vidíte známky srdečního infarktu: bolest na hrudi, chrápání atd., měli byste co nejdříve navštívit lékaře. Když muži

Toto je 7 nejúčinnějších potravin na snížení cholesterolu

Toto je 7 nejúčinnějších potravin na snížení cholesterolu

Následující potraviny snižující cholesterol vám pomohou zbavit se strachu z vysokého cholesterolu způsobujícího aterosklerózu nebo jiné srdeční problémy. Výběr jídla

Nejlepší zdroje bílkovin pro vaše srdce

Nejlepší zdroje bílkovin pro vaše srdce

Následující prospěšné zdroje bílkovin by měly být doplňovány a konzumovány více, abyste předešli kardiovaskulárním onemocněním. Proteiny jsou organické sloučeniny

Snižte riziko srdečních onemocnění o 95 % prostřednictvím stravy

Snižte riziko srdečních onemocnění o 95 % prostřednictvím stravy

Vědecká dieta v kombinaci s cvičením, ukončením užívání stimulantů a kouřením, hubnutím a snižováním cholesterolu pomůže minimalizovat a snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění. zpracovává se

7 potravin, které pomáhají stabilizovat tepovou frekvenci, byste měli používat více

7 potravin, které pomáhají stabilizovat tepovou frekvenci, byste měli používat více

Srdeční frekvence je příliš rychlá nebo příliš pomalá na to, aby ovlivnila průtok krve do jiných částí těla. Chcete-li tento problém vyřešit, měli byste zvýšit používání

5 jednoduchých kroků, které vám pomohou mít vždy zdravé srdce

5 jednoduchých kroků, které vám pomohou mít vždy zdravé srdce

Nový výzkum ukazuje, že onemocnění srdce je celosvětově „zabijákem číslo 1“, což znamená, že mít zdravé srdce je něco, co může udělat každý.

Výhody sójového proteinu při snižování rizika srdečních onemocnění

Výhody sójového proteinu při snižování rizika srdečních onemocnění

Sója je vždy top doporučenou potravinou pro lidi s kardiovaskulárními problémy. Sójový protein má totiž nejen vliv na podporu kardiovaskulární léčby, ale má vliv i na snížení rizika srdečních onemocnění.