Pro zvýšení koncentrace malých dětí to není příliš náročné

Opatření ke zvýšení koncentrace malých dětí jim nejen pomohou naučit se klidné osobnosti, ale také podpoří jejich pozdější úspěšnost.

Častým problémem dětí je nesoustředěnost. Doba pozornosti vašeho dítěte může být tak krátká, že i nové hračky udrží jeho pozornost jen na několik hodin. Tento problém bude závažnější, když dítě požádáte, aby udělalo domácí úkol, naučilo ho nový problém, který vyžaduje maximální soustředění. Proč se miminka tak snadno nechají rozptýlit a existuje nějaký způsob, jak zvýšit jejich koncentraci? Nechte aFamilyToday Health sledovat následující sdílení mírně.

Známky špatné koncentrace u dětí

Pokud má vaše dítě problémy se soustředěním, zaznamenáte některé z následujících příznaků:

Nesedí klidně a snadno se nechá rozptýlit

Často ztrácíte věci a neumíte si věci zorganizovat

Potíže s učením a zapamatováním

Při domácím úkolu se nedokáže soustředit

Často snění

Psaní rukou je horší než u dětí stejného věku

Nebo podrážděný nebo smutný

Špatné motorické dovednosti, jako je běh, skákání atd

Příčiny nesoustředěnosti dětí

1. Nedostatek spánku

Děti potřebují 8 až 10 hodin spánku denně v závislosti na věku. Pokud má vaše dítě ve zvyku chodit spát pozdě, změňte a vytvořte mu dobrý spánkový režim.

2. Rodinný stres

Zeptejte se sami sebe, zda vaše dítě zažívá nějaký stres, od školy po rodinu? Kladete na své dítě příliš velká očekávání, často se s partnerem hádáte nebo nevěnujete péči o miminko dostatek času? Snížení tlaku na děti a vyhýbání se hádkám před nimi pomůže zlepšit některé rušivé myšlenky a zvýšit jejich schopnost soustředit se.

3. Nevyvážená strava

Podvýživa je důležitým faktorem vedoucím k nedostatečné koncentraci. Strava s vysokým obsahem cukru a tuku, která postrádá další živiny, ovlivňuje schopnost dítěte soustředit se. Vejce, celozrnný chléb, mléko, kuřecí, vepřové maso, losos jsou dobré potraviny pro děti. Vyhněte se kofeinovým nápojům, energetickým nápojům a nezdravým jídlům. Relaxace, vyvážená strava a dostatek spánku jsou nejlepší způsoby, jak zvýšit schopnost vašeho dítěte soustředit se.

Aktivity na zvýšení koncentrace dětí

1. Skládačky a slovní spojení

Skládačky a slovní hádanky jsou skvělé hry, které pomohou zvýšit koncentraci vašeho dítěte.

Připravit: 

1 skládačka nebo vyřezaná písmena

Jak hrát:

Nechte děti, aby se podívaly na obrázek

Odstraňte dílky skládačky a požádejte dítě, aby dílky skládačky vložilo na správné místo, abyste získali úplný obrázek

Jak hrát složená slova:

Požádejte děti, aby spojily co nejvíce slov z dopisů, které dostanou

Pokud to dítě nenapadne, můžete mu to navrhnout.

Tato hra pomůže dětem chvíli v klidu sedět, když chtějí umístit dílky na správné místo.

2. Osvícení

Tato hra pomůže dětem naučit se držet jednoho místa a nenudit se.

Připravit: 

Přehrávač skladeb a hudby

Jak hrát:

Zahrajte si písničku, požádejte je, aby tančili nebo dělali cokoli

Vypněte hudbu a řekněte „imaginární“. Děti musí udržet pozici, kterou právě dělají. Nechte asi 30 sekund a poté řekněte „zdarma“

Když řeknete „zdarma“, vaše dítě se může pohybovat a měnit polohy

Opakujte, ale nenechte své dítě cítit netrpělivě.

3. Najděte číslo

Tato hra pomáhá zlepšit dětskou koncentraci a schopnost zapamatovat si čísla.

Jak hrát:

Začněte počítat čísla v sekvenci a některá čísla přeskočte. Požádejte své dítě, aby řeklo číslo, které vám uniklo. Řeknete například „8, 9, 10, 12“ a dítě řekne „11“. Postupně zvyšme obtížnost hry.

4. Závod s časem

Děti jsou často velmi agresivní. Tato hra toho využije ke zvýšení schopnosti dítěte soustředit se.

Potřebuješ:

Stopky

Věci jako hračky, boty, knihy, kufříky… Záleží na aktivitě, kterou si vyberete.

Jak hrát:

Vyberte si jednoduché aktivity, jako je vkládání hraček do krabice, ukládání bot na správné místo, příprava knih před odchodem do školy atd.

Použijte časovač a požádejte své dítě, aby dokončilo úkol, než vyprší čas.

To pomůže dětem pracovat s nejvyšší koncentrací.

5. Jen jednu minutu

Nikdy nepodceňujte význam malých činností. Za minutu se dá udělat hodně a to je to, co chcete své dítě naučit.

Potřebuješ:

Hodiny

Jak hrát:

Umístěte 20 kuliček rozházených v místnosti

Požádejte děti, aby sebraly co nejvíce míčků během jedné minuty

Spusťte časovač a zastavte se po jedné minutě

Nechte své dítě spočítat, kolik míčků nasbíralo.

Formát hry můžete změnit na: „Kolik slov dokážete napsat za minutu? nebo "Kolik věcí můžete umístit na správné místo za 1 minutu?"...

6. Dot and labyrint match game

Tyto hry jsou velmi zajímavé, jistě dokážou přitáhnout děti na hodiny.

Potřebuješ:

1 tečkovaný obrázek nebo si můžete vytisknout z webové stránky na internetu

Jak hrát:

Dejte svému dítěti obrázek se shodnými tečkami a požádejte ho, aby tečky spojil. Nechte děti, aby k tomu použily svou fantazii

Hra končí, když dítě spojí všechny tečky a obrázek je hotový.

7. Tři šálky

Tato hra pomáhá zvýšit koncentraci vašeho dítěte tím, že ho povzbuzuje, aby vás sledoval, jak pracujete s hrníčky.

Potřebuješ:

3 šálky

1 mince

Jak hrát:

Otočte 3 šálky. Umístěte minci pod jeden ze tří kelímků, zatímco se na ni dítě dívá

Změňte polohu hrníčků a po výměně požádejte své dítě, aby určilo, ve kterém hrnečku se mince nachází.

8. Jak se změnili vaši rodiče?

Toto je skvělá hra na podporu vizuálního a soustředění, kterou můžete vyzkoušet.

Potřebujete:  Kravatu, náušnice, sponky do vlasů, prsteny…

Jak hrát:

Nechte své dítě, aby se na vás podívalo, a pak je požádejte, aby zavřelo oči.

Sundejte si kravatu, náušnice, sponky do vlasů nebo botu.

Poté požádejte své dítě, aby otevřelo oči a zjistilo, co jste se změnili, než zavře oči.