Známky zdravého 19týdenního těhotenství, které by těhotné ženy neměly ignorovat

19. týden těhotenství je důležitým mezníkem pro kontrolu vývoje plodu. V této době má plod pomalý růst, ale dokončuje vývoj nervového systému. Jaké jsou tedy příznaky zdravého těhotenství v 19. týdnu?

Plod ve věku 19 týdnů je ve druhém trimestru těhotenství, v této době musí těhotné matky nadále pečlivě sledovat vývoj dítěte, aby rozpoznaly známky zdravého těhotenství v 19 týdnech. Navíc v této době mohou těhotné ženy také cítit kopání plodu v podbřišku. Připojme se k blogu aFamilyToday, abychom poznali příznaky zdravého 19týdenního těhotenství, které by těhotné ženy neměly ignorovat!

Jaké jsou příznaky zdravého 19týdenního těhotenství?

Hmotnost plodu 19 týdnů

Ve srovnání s ovocem má nyní dítě přibližně stejnou váhu jako velký banán, asi 240 g (v rozmezí 227 - 319 g) a asi 24 cm vysoké. I když je vaše dítě stále docela malé, bude v následujících týdnech těhotenství dále růst. Pokud je váha a velikost dítěte nad nebo pod normálem, těhotné ženy by měly zpozornět a jít k poskytovateli zdravotní péče, aby dostaly přesné rady a vhodné plány péče.

19 týdnů těhotenství v děloze

Změny v 19. týdnu těhotenství

Během 19. týdne života začíná nervový systém miminka dozrávat s výskytem myelinizovaných nervových vláken. V této době bylo vyvinuto všech 5 smyslů vašeho miminka: čich, hmat, chuť, zrak a sluch. I když je dítě stále v bříšku, postupně začalo rozumět světu kolem sebe. Dítě může slyšet hlas matky nebo otce. Pokud je to možné, začněte s miminkem více mluvit nebo poslouchejte uklidňující hudbu.

Plod také postupně doplňuje vnitřní orgány těla. Dítě může například nepřetržitě polykat plodovou vodu, trávit a poté vylučovat moč, což je cyklus, který bude pokračovat po celé těhotenství. Těhotné ženy by se neměly bát, protože je to zcela dobré pro trávicí systém dítěte.

19 týdnů těhotenství, kopání do podbřišku, je to v pořádku?

To je častá otázka těhotných žen. Je to známka zdravého 19. týdne těhotenství? Nebojte se, je to dobrá zpráva pro zdraví vašeho nenarozeného dítěte. Matky mohou plod jemně cítit, ale někdy miminko lehce kopne na břišní stěnu, pak matka a příbuzní položí ruce na břicho a nepřímo mohou těhotenství cítit.

Strojové těhotenství je známkou zdravého 19. týdne těhotenství

Změny u těhotných žen v 19. týdnu těhotenství

Nejen miminko, ale i těhotná maminka má během 19. týdne těhotenství změny. Hmotnost matek se od začátku těhotenství výrazně zvýšila. Zevně je břicho matky zvětšené, i když velikost a tvar každého člověka je jiný. V 19. týdnu těhotenství se také zvětšují matčina prsa, protože v této době se zvětšují mléčné žlázy a s růstem miminka se zvyšuje i množství krve.

Jak dítě roste a dospívá po stránce nervové i orgánové, potřebuje více výživy, což vyžaduje, aby matky aktivně produkovaly více krve. V důsledku toho jsou krevní cévy také větší, což ztěžuje udržení normálního krevního tlaku. Těhotné ženy mohou při náhlém vstávání pociťovat závratě, nevolnost nebo mdloby. V 19. týdnu těhotenství těhotné ženy někdy pociťují zrychlené dýchání, dušnost v důsledku zvýšené kapacity plic v důsledku metabolických nároků.

Co by měly těhotné ženy udělat pro zdravé 19týdenní těhotenství?

V první řadě gratuluji těhotným ženám, které jsou téměř v polovině těhotenství. Aby se miminko i nadále zdravě vyvíjelo, musí si těhotné maminky stále více všímat.

Jemné cvičení

Těhotné ženy budou i nadále cvičit jemné cviky prospěšné pro plod nebo cvičení jógy. Navíc to matce napomáhá prokrvení a snižuje necitlivost v končetinách nebo závratě a točení hlavy. Děti také těží z intelektuálního rozvoje, stejně jako z hmotnosti a velikosti.

Sestavte si výživné jídlo

Nutriční rovnováha je pro těhotné ženy nesmírně důležitá. Ve výživové dietě je třeba věnovat zvláštní pozornost dostatečnému množství vlákniny, která je v zelené zelenině hojná, protože když se plod zvětší, těhotné ženy jsou náchylnější k zácpě . Na druhou stranu potraviny bohaté na železo pomáhají mamince produkovat potřebné množství krve, např.: Červené maso, brokolice, tofu, ryby, játra... Nakonec rozdělte do mnoha malých jídel denně od 5 - 7 jídel. aby nedošlo k žaludeční nevolnosti.

Rutinní prenatální kontrola v 19. týdnu těhotenství

Pravidelný ultrazvuk v 19. týdnu (asi 16-20 týdnů) pomůže matce včas odhalit abnormality plodové vody a malformace dítěte. Lékaři zároveň vyšetří srdce plodu a dělohu, aby se připravili na narození miminka.

Během této doby mohou těhotné ženy také provést Triple test (trio testů, které ukazují tři hladiny hCG, AFP a Estriol), aby předpověděly datum narození a provedly screening na chromozomální abnormality, jako je Downův syndrom . Pokud ano, lékaři se na základě ultrazvuku a laboratorních výsledků rozhodnou, zda amniocentézu podstoupit nebo ne.

Ultrazvuk ke kontrole stavu plodu

Zdravotní stav těhotných žen v tomto období také stojí za pozornost, jen když bude zdravá matka, bude zdravé i miminko, takže i těhotné ženy potřebují pravidelně docházet na zdravotní prohlídky s dětmi. Za prvé, těhotné ženy jsou náchylné k plísňovým infekcím, takže musí okamžitě jít k lékaři, aby včas zkontrolovali abnormality a měli správnou léčbu. Za druhé, matka potřebuje test moči, krevní test, aby bylo možné předpovědět riziko těhotenské cukrovky, proteinurie, infekce atd. Za třetí, zdravotní indikátory mohou posoudit, zda je těhotná matka těhotná. Absorbujte dostatek živin, které zajistí oběma matkám a dítě.

Mluvte se svým dítětem často

V této době si miminko zdokonaluje svůj intelekt a smysly, mluvení s ním pomáhá lépe stimulovat jeho vývoj. Slova lásky zaslaná otcem a matkou pomáhají dítěti cítit se o něj postaráno a cítit se šťastnější. Mluvení s dítětem v matčině lůně umožňuje brzy vybudovat vztah mezi rodičem a dítětem, což později pozitivně ovlivní vztah v rodině.

Těhotné ženy by měly navštěvovat předporodní kurzy

To je důležité zejména pro prvorodičky. Je to také užitečný způsob, jak pomoci matkám snížit stres a úzkost z tohoto porodu. Lekce poskytují informace o těhotenství, výživě nebo péči o novorozence... Této hodiny se mohou zúčastnit nejen maminky, ale i tatínkové.

Prostřednictvím blogového příspěvku aFamilyToday doufá, že bude schopen poskytnout to, co těhotné ženy potřebují vědět jako znamení zdravého těhotenství v 19. týdnu . Těhotné ženy by se měly vždy udržovat v příjemné náladě, dobře jíst a plánovat pravidelné zdravotní prohlídky, aby jejich děti byly zdravé. S přáním příznivého porodu těhotné mamince se v blízké budoucnosti těšte na články o zdraví těhotných na blogu aFamilyToday!