17. týden
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 17týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
Nedostatek vápníku během těhotenství nejen nepříznivě ovlivňuje zdraví matky, ale také ovlivňuje normální vývoj dítěte později. Jaké jsou příznaky toho, že těhotná žena má nedostatek vápníku?
Nedostatek vápníku během těhotenství nejen nepříznivě ovlivňuje zdraví matky, ale také ovlivňuje normální vývoj dítěte později. Jaké jsou příznaky toho, že těhotná žena má nedostatek vápníku?
Jaké jsou příznaky nedostatku vápníku u těhotných žen?
Kolik vápníku potřebují těhotné ženy denně?
Podle doporučení Světové zdravotnické organizace je potřeba vápníku těhotných žen od 20. týdne a více asi 1 500-2 000 mg/den. Vietnamským ženám se doporučuje vstřebat cca 800 - 1500 mg/den v závislosti na fázi těhotenství a na potřebách plodu.
Vápník je absorbován hlavně ženami prostřednictvím každodenní stravy. Nedostatek vápníku lze doplnit léky na předpis. Protože maximální množství vápníku absorbovaného ženským tělem pokaždé je 500 mg / čas, ženy by si ho měly rozdělit 3krát denně po jídle, denní dávka by neměla překročit 2 500 mg / den. Podle amerických norem potřebují těhotné a kojící ženy 1 200 mg vápníku/den a ženy do 24 let 1 200 - 1 500 mg/den.
Příznaky nedostatku vápníku u matky během těhotenství
Vápník je jednou z nezbytných látek pro vývoj lidského organismu, zejména kojenců. Ženy by neměly mít v těhotenství nedostatek vápníku, aby se zajistilo, že plod má zdravý systém kostí a zubů, komplexní vývoj. Kromě toho vápník přispívá i k rozvoji oběhového systému miminka, svalové soustavy a nervové soustavy. Pokud tedy zjistíte následující příznaky, měli byste užívat doplňky vápníku a okamžitě vyhledat lékaře:
Bolesti zad: Přestože jsou bolesti zad stavem, se kterým se setká každá těhotná maminka, pokud pociťujete příliš velké bolesti, měli byste se neprodleně dostavit na vyšetření a ošetření do nemocnice. Příčinou tohoto jevu může být nedostatek vápníku v těle.
Bolest zad je známkou nedostatku vápníku u těhotných žen.
Bolesti svalů: Těhotné ženy, které bolí tělo, stehna, lýtka, chodidla nebo trpí necitlivostí a křečemi, by měly navštívit lékaře a doplnit nedostatek vápníku v těle.
Kromě výše uvedených velmi rozpoznatelných příznaků mohou mít ženy s nedostatkem vápníku během těhotenství další zdánlivě nesouvisející příznaky jako: žluté zuby, volné zuby, lámavé nehty, snadné vypadávání vlasů atd. Ženy s nedostatkem vápníku v krvi mohou mít také více závažné příznaky, jako jsou záškuby obličejových svalů nebo kontrakce dlaně.
Správný doplněk vápníku
Potřeba vápníku u těhotných žen a plodů se liší v závislosti na různých fázích těhotenství. Navíc každá těhotná žena má jiné tělo, takže potřeby vápníku jsou také velmi odlišné. Je obtížné měřit množství vápníku, které tělo absorbuje z potravy, a vhodnou velikost porce pro každého člověka. A tělo každého člověka dokáže absorbovat pouze 20 % vápníku z potravy, zbytek tělo vyloučí. Kromě navržení stravy bohaté na vápník je proto nutné doplnit multivitamin obsahující vápník.
Jídlo je hlavním zdrojem vápníku pro tělo.
Vápník je třeba doplňovat již od raných fází těhotenství, v malých dávkách a vícekrát denně. Zdroje vápníku mohou pocházet z jídla nebo užívání doplňků. Kromě toho by ženy neměly konzumovat příliš mnoho vápníku najednou, protože jej tělo nedokáže vše vstřebat a navíc může být zdraví škodlivé.
Pokud v těhotenství zjistíte, že máte nedostatek vápníku, měli byste jej okamžitě doplnit stravou a vyhledat lékaře, aby vám předepsal vhodný lék.
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 17týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
aFamilyToday Health – Mít dítě je to nejlepší pro každého rodiče. Připravovala jste se tedy před porodem psychicky? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – císařský řez je vždy spojen s mnoha nejistotami, včetně průjmu po císařském řezu. Pojďme se o tomto delikátním problému dozvědět v následujícím článku.
aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?
Mnoho žen špatně chápe, že jsou těhotné, ale ve skutečnosti jde o premenstruační příznak. Jaký je tedy mezi nimi rozdíl?
Těhotné ženy by neměly být subjektivní, pokud je zánětlivé onemocnění pánve zjištěno během těhotenství, aby se zabránilo ovlivnění budoucí plodnosti.
Účinky děložních myomů vám mohou ztížit početí než obvykle a také některé problémy během těhotenství.
Těhotné ženy, které jedí lotosová semínka, získají 8 dobrých výhod pro matku i dítě. Tato semena přinášejí mnoho dobrých živin a jejich příprava je velmi snadná.
Pokud není otok detekován, je pro dítě život ohrožujícím stavem. Míra přežití u edematózního těhotenství dvojčat také není příliš vysoká.
Těhotné maminky jsou často velmi znepokojené, když se dozvědí, že jejich miminko bylo omotané pupeční šňůrou. Ale ve skutečnosti byste se měli příliš obávat, když se vaše dítě dostane do této situace?
Artritida během těhotenství je stav, který se může objevit, i když mnoho lidí předpokládá, že se toto onemocnění vyskytuje pouze u starších osob.
Těhotné ženy mohou stále kreslit hennu, ale abyste zajistili bezpečnost sebe a svého dítěte, měli byste znát některá nezbytná opatření.
Ve 26. týdnu těhotenství již vaše dítě může poslouchat hlas vaší matky a také hlasy lidí, se kterými mluvíte.
aFamilyToday Health sdílí 4 způsoby, jak pomoci zmírnit stres během těhotenství, což vám pomůže zajistit dobré fyzické a duševní zdraví, abyste přivítali své dítě.
Těhotenství je obdobím, kdy ženské tělo zažívá mnoho emocí, zejména komplikací, které jsou v těhotenství běžné.
Aby bylo těhotenství zdravé, musí těhotné ženy věnovat pozornost výživě a cvičení. Zejména u lidí s těhotenskou cukrovkou je nutné vědět, jak snížit hladinu cukru v krvi v těhotenství.
Před těhotenským ultrazvukem se seznamte s následujícími informacemi, abyste se vyhnuli negativním účinkům na plod i své vlastní zdraví!
Těhotné ženy s horečkou dengue musí být pečlivě sledovány a musí se o ně lékařsky pečovat, aby byla zajištěna bezpečnost matky i dítěte.
Kojení v těhotenství je problém, který mate mnoho žen, protože nevědí, zda je to bezpečné.
Pro ty, kteří plánují otěhotnět, je možná otázka, kterou si často kladete, jaký je nejlepší věk pro otěhotnění?
Williamův syndrom je syndrom způsobený abnormálním chromozomem, pacient má všech 23 párů chromozomů, ale u 7. páru chromozomů chybí genový segment, který způsobuje poruchy růstu a vývoje. Chcete-li lépe porozumět Williamovu syndromu, jeho příčinám, symptomům a léčbě, přečtěte si prosím následující článek na blogu aFamilyToday!
Přestože jsou bakterie HP nebezpečné, lze je odstranit vědeckou dietou. Co jíst, abyste zabili HP bakterie? Které jídlo by si měl HP pozitivní vybrat?
Malárie a horečka dengue jsou infekční choroby, které výrazně ovlivňují zdraví a život. Podívejte se, jak rozlišit malárii a horečku dengue pro snadnou identifikaci.
Pannefia 40 snižuje množství kyseliny, kterou žaludek produkuje. Pannefia 40 se používá k prevenci a léčbě žaludečních vředů a k léčbě některých problémů se žaludkem a jícnem (jako je reflux kyseliny) snížením množství kyseliny, kterou tvoří váš žaludek.
V současné době se míra prevalence HIV výrazně zvýšila. Lidé s HIV často nemusí mít prvních několik let žádné příznaky, ale přesto mohou HIV přenášet na ostatní. Jak dlouho tedy HIV trvá? Délka života pacienta závisí na mnoha dalších faktorech, zejména na projevech zdraví.
Epiziotomie je lékařský zákrok, který musí podstoupit většina prvorodiček. Zda má druhý normální porod epiziotomii, je otázkou mnoha žen.
Glukoměr se postupně stal zdravotnickým prostředkem běžně používaným v rodinách. Proto se mnoho lidí zajímá o to, jak používat a udržovat glukometr, aby byla zajištěna přesnost výsledků měření a také se prodloužila životnost přístroje.
Pokud se neustále cítíte unavení, máte svalové křeče a nadměrně toužíte po cukru, s největší pravděpodobností máte nedostatek hořčíku B6. Musíte věnovat pozornost příznakům nedostatku hořčíku B6, protože může způsobit závažnější onemocnění, protože tato látka se podílí na mnoha procesech v těle.
Listy perilly jsou oblíbenou bylinkou v tradiční čínské medicíně, pomáhají v boji proti zánětům a dobrým bakteriím. Proto léčbu bradavic s listy perilly volí mnoho lidí.
Konečná fáze strumy je, když zhoubný nádor roste a rozšiřuje se do mnoha jiných orgánů než štítné žlázy. To je také doba, kdy se příbuzní a pacienti začnou bát a nevědí, jak dlouho může jejich blízký žít.