Známky toho, že tělo má vážný nedostatek vitamínů

Vitamíny jsou jednou ze základních živin, které každý potřebuje pro zdravý růst. Vitamíny mají funkci metabolizovat energii k udržení aktivity

Vitamíny jsou jednou ze základních živin, které každý potřebuje pro zdravý růst. Vitamíny mají funkci energetického metabolismu k udržení činnosti těla a zabránění procesu stárnutí způsobenému volnými radikály. Jak tedy nedostatek vitamínů v těle poznat?

Vitamíny udržují tělo plné energie

Příznaky nedostatku vitamínů v těle

  • Vitamin A: má vliv na zrak, strukturu pokožky, růst buněk a imunitní systém těla. Pokud máte strach ze světla, snadnou únavu očí, vypadávání vlasů a špatnou odolnost vůči chřipce, je riziko nedostatku vitaminu A velmi vysoké.
  • Vitamin B1: hraje důležitou roli při tvorbě energie pro funkční aktivity člověka; stimulovat činnost paměti, mozku; vyrovnává nervový systém a stimuluje chuť k jídlu. Pokud jsou vaše končetiny horké, pokožka je mastná, ztrácíte chuť k jídlu atd., je velmi pravděpodobné, že jste svému tělu nedodali potřebné množství B1.
  • Vitamin B6: pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi, chrání srdce, posiluje imunitní systém a udržuje funkci mozku. Pokud trpíte únavou, nespavostí, podrážděností, popraskanými rty, suchou pokožkou, měli byste věnovat pozornost suplementaci B6.
  • Vitamin B12: velmi důležitý pro metabolismus, krevní buňky a nervové buňky. Nedostatek vitaminu B12 může způsobit, že tělo vykazuje známky ztráty chuti k jídlu, špatnou paměť, nepravidelné dýchání a duševní neschopnost. Vážný stav může způsobit červené krvinky (chudokrevnost), žaludeční/střevní problémy a trvalé poškození nervů.
  • Vitamín C: Díky svým vysokým antioxidačním vlastnostem dokáže vitamín C zpomalit stárnutí buněk, předcházet rakovině a anémii. Při nedostatku vitamínu C je tělo náchylné ke krvácení z nosu, nachlazení, suchu v ústech a jazyku, krvácení ze zubů a špatné adaptabilitě na změny okolní teploty.
  • Vitamin E: je dobrý antioxidant, který zabraňuje stárnutí, rakovině a kardiovaskulárním problémům. Když jsou zásoby vitaminu E nedostatečné, tělo má tendenci mít svalovou únavu, poruchy vidění, snadné pocení, suchou pokožku, roztřepené vlasy, svalové křeče, slabost a zapomnětlivost.
  • Vitamin D: podílí se především na vstřebávání vápníku a fosforu při tvorbě kostí a zubů. Nedostatek vitaminu D, tělo bude mít projevy jako pocení, hluboce nespí, strach z plachosti v noci, pomalý růst, vypadávání vlasů v zadní části hlavy...

MultiVitamin poskytuje celou řadu základních živin pro zdravé tělo

Všechny vitamíny jsou základem lidského zdraví. Bez jednoho z nich tělo pravděpodobně zeslábne a bude trpět vážnými nemocemi. Plnohodnotná dávka vitamínů tedy není nadbytkem, měli bychom tělu dodávat potřebné množství vitamínů každý den, abychom udrželi stabilitu zdraví a zabránili vzniku nemocí.

MultiVitamin je německý produkt, procházející přísným výzkumem a přípravou podle vědeckých standardů s hlavními složkami včetně 10 nezbytných vitamínů pro tělo, jako jsou vitamíny C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12 atd. je skvělou volbou pro posílení fyzické síly a snížení psychické zátěže způsobené tlakem studia, práce a života. Kromě toho je Multivitamin také výhodně balen po 20 šumivých tabletách se sladkou a chladivou chutí, která zaručeně obnoví ducha zdravého života pro každého.

Detaily produktu:

MultiVitamin poskytuje celou řadu živin, které tělo potřebuje

Přísada

V 1 tabletě obsahuje:

Vitamín C 60 mg

Vitamín E 10 mg

Niacin NE 18 mg

Kyselina pantothenová 6 mg

Vitamín B6 2 mg

Vitamín B2 1,6 mg

Vitamín B1 1,4 mg

Vitamín B12 1 µg

Biotin 150 ug

Použití

  • Doplňte 10 základních vitamínů pro každodenní potřeby těla.
  • Zvyšte výkon.
  • Snížit fyzickou a psychickou zátěž.

Dávkování

Dávkování 1 šumivá tableta/den.

Vložte do šálku s 250 ml vody, vhoďte šumivou tabletu, počkejte, až se úplně rozpustí, a poté vypijte. Podle chuti můžete přidat led a cukr.

Poznámka

Výrobek není lék a není určen k nahrazení léku.

 


Leave a Comment

Triple Strength Glucosamin 1500 mg Pharmekal - Úleva od bolesti, regenerace kloubní chrupavky

Triple Strength Glucosamin 1500 mg Pharmekal - Úleva od bolesti, regenerace kloubní chrupavky

Triple Strength Glucosamine 1500mg Pharmekal pomáhá doplňovat živiny pro klouby, podporovat pružné klouby, předcházet degeneraci obratlů u starších lidí, zlepšovat kosti a klouby ve středním věku.

Top vitamíny a minerály důležité pro tělo

Top vitamíny a minerály důležité pro tělo

Vitamíny a minerály hrají nesmírně důležitou roli ve zdraví a pohodě každého člověka. Následující článek poukáže na top typy důležitých vitamínů a minerálů

Mám užívat vitamín E v těhotenství?

Mám užívat vitamín E v těhotenství?

Vitamíny jsou jednou z důležitých látek, které podporují vývoj matky a plodu ve všech fázích těhotenství. V tomto období se však nepřidávají všechny vitamíny.

Jak dnes pít kombinaci oblíbených druhů DHC?

Jak dnes pít kombinaci oblíbených druhů DHC?

DHC je dlouhodobá značka v Japonsku známá svou kvalitní kosmetikou, produkty pro péči o pleť, péči o vlasy... Zejména značka také uvedla na trh mnoho řad zdravých pilulek s různým použitím. Kromě toho, že každý typ používá jednotlivě, mnoho lidí používá také kombinaci různých typů DHC ke zvýšení nebo diverzifikaci účinnosti těchto produktů.

Známky toho, že tělo má vážný nedostatek vitamínů

Známky toho, že tělo má vážný nedostatek vitamínů

Vitamíny jsou jednou ze základních živin, které každý potřebuje pro zdravý růst. Vitamíny mají funkci metabolizovat energii k udržení aktivity

Kdy je nejlepší čas pro těhotné ženy užívat vitamíny?

Kdy je nejlepší čas pro těhotné ženy užívat vitamíny?

Aktivní návyk užívat vitamíny každý den ve stejnou dobu vytvoří zdravý návyk a pomůže těhotným ženám co nejlépe využít vitamínové doplňky.

Přehled role vitaminu B6 pro organismus

Přehled role vitaminu B6 pro organismus

Vitamin B6 je druh vitaminu B, který je doplněn mnoha zdravotními výhodami. Chcete-li se dozvědět o účincích a škodách nedostatku nebo nadbytku vitamínu B6 na tělo, stejně jako některých potravin bohatých na tento vitamín, přečtěte si následující článek.

Doplňte živiny pro tělo, nepodceňujte

Doplňte živiny pro tělo, nepodceňujte

I v normálních časech musí tělo tolerovat živiny, aby fungovaly orgány, pomáhaly při cvičení, studiu a efektivní práci. Protože

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Návod na první pomoc při zlomených nohách

Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces: Příčiny, účinná léčba a prevence

Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Kde se nachází panenská blána? Jak poznat, zda je panenská blána v klidu nebo ne?

Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Jak dlouhá by měla být jízda na kole, kolik kilometrů denně pro dobré zdraví?

Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Přehled anatomie žaludku, postavení částí tvořících žaludek

Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat, když dítě při užívání antibiotik zvrací?

Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Účinné léky na bolest kyčle, které byste měli znát

Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

Co je DIA mmHg? 5 nejdůležitějších věcí, které byste měli vědět o DIA (mmHg)

DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Co jsou lymfatické uzliny pod bradou? Příčiny a příznaky

Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Koktání ve stresu: Příčiny, příznaky, léčba

Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.