Strach z opuštění syndromu: Psychologická fobie, kterou je třeba sdílet
Monofobie je obsedantní porucha, nadměrný strach z izolace a opuštění poté, co v minulosti zažil jednu nebo více ztrátových událostí.
Strach z velkých prostor: příčiny a léčba
Strach z velkých prostor je častým onemocněním mnoha dospělých. Tato porucha se zdá být neškodná, ale ovlivňuje zdraví a zhoršuje tělesné funkce. Chcete-li se dozvědět více, podívejte se na níže uvedený článek s blogem aFamilyToday!
Ve velkých prostorách cítíte strach, což je známkou psychických problémů. Nejprve musíte pochopit, co je to nemoc, abyste našli nejpřesnější léčbu.
Co je agorafobie?
Agorafobie je porucha a úzkost z pobytu na velkých místech. Někteří lidé navíc vykazují známky strachu z pohybu veřejnou dopravou, jako je autobus, letadlo, nákupy v nákupním centru. Kromě toho existují některé další následující příznaky:
- Úzkost nebo panika, když stojíte před davem nebo čekáte ve frontě.
- Strach z velkých, uzavřených prostor, jako jsou kina, výtahy, ...
- Vždy se cítíte uvízlí na parkovišti.
Identifikační charakteristiky lidí s agorafobií
Lidé se strachem z velkých prostor, když čelí stresovým situacím, mají často příznaky jako: bušení srdce, pocení, nevolnost, bolest na hrudi, dušení, ... způsobující nepohodlí. Zároveň může při nadměrné stimulaci vést k podrážděnosti, nekontrolovatelnému jednání. Navíc tento strach bezděčně nutí pacienta stáhnout se, chce jen zůstat doma, takže je náchylný k depresím .
Lidé se strachem z velkých prostor se často stahují
Příčiny agorafobie
Přesná příčina tohoto strachu z velkých prostorů není známa, říkají vědci. Podle učiněných rozsudků je však možné, že pacient měl silný psychologický dopad. Některé příklady jsou následující:
- Faktory prostředí: Byli jste svědky útoku nebo vloupání.
- Úzkostné poruchy mohou být zděděny od rodinných příslušníků.
- Lidé, kteří byli zneužíváni, by se měli dostat do krize.
- Mít v anamnéze deprese.
- Zneužívání stimulantů.
Jak léčit strach z velkých prostor?
Pokud pociťujete známky agorafobie, můžete využít následující léčby:
Psychoterapie
Psychoterapie, známá také jako způsob mluvení, se často setkává s psychology kvůli terapii. Zároveň je to vaše šance promluvit si o svých obavách a váš lékař pro vás najde tu nejlepší léčbu. Tato psychoterapie je často kombinována s léky k dosažení nejúčinnější. Pokud se během procesu hojení cítíte příliš vyděšení nebo nechcete pokračovat, můžete požádat svého lékaře, aby přestal.
Psychoterapie pomáhá pacientům rychle se zotavit
Kognitivní terapie
Kognitivní a behaviorální terapie je nejběžnější a široce používanou léčbou pro lidi s agorafobií. Kromě toho tato metoda vede pacienty k pozitivnějším myšlenkám, překonávání stresových situací. Odtud vám po léčbě pomůže znovu získat kontrolu nad svými emocemi.
Expoziční terapie
Tímto způsobem budete přímo čelit své posedlosti státem ve velkém prostoru. Pokud vytrváte ve cvičení po dlouhou dobu, strach se časem sníží.
K léčbě používejte léky
Pro lidi s agorafobií je nejlepší navštívit lékaře, který navrhne nejvhodnější léčbu. Trvá však také dlouho, než se tělo zotaví pomocí léků. Zde jsou některé běžné léky, na které se můžete odkázat:
- Selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu: Paroxetin (Paxil), Fluoxetin (Prozac).
- Antidepresiva : Amitriptylin (Elavil), Nortriptylin (Pamelor).
- Léky proti úzkosti: Alprazolam (Xanax), Lorazepam (Klonopin).
- Selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu a norepinefrinu: Venlafaxin (Effexor), Duloxetin (Cymbalta).
Používání léků k léčbě psychosomatických onemocnění, strach z velkých prostor
Praktikujte zdravé životní návyky
Změny životního stylu nejsou nutné, ale mohou pomoci snížit pocity úzkosti a deprese. Konkrétně existuje několik způsobů:
- Pravidelně cvičte, abyste udrželi tělo zdravé a produkovali určité látky v mozku.
- Jíst zdravě, jako jsou: obiloviny, zelená zelenina, čerstvé ovoce, ... vám pomůže cítit se lépe.
- Cvičte meditaci každý den a zhluboka dýchejte, abyste snížili pocity úzkosti a stresu.
Kromě toho je během léčby agorafobie vhodné vyhnout se používání funkčních potravin a bylin, protože mohou reagovat s léky užívanými k léčbě onemocnění, které užíváte. Pro více informací se poraďte se svým lékařem!
Prostřednictvím výše uvedeného článku vám musel pomoci lépe porozumět strachu z velkých prostor . Zároveň je vhodné navštívit lékaře, který určí přesný rozsah onemocnění pro včasnou léčbu. Nezapomínejte na zdravý životní styl a pokuste se překonat i své strachy!
Strach z krevního syndromu: Příčiny a řešení
Strach z krve má vědecký název Hemofobie, to je běžný příznak u mnoha lidí. Kromě toho se někteří lidé tak bojí krve, že omdlévají nebo jsou rozrušeni a nejsou schopni ovládat své emoce. Chcete-li se dozvědět více o příčinách a léčbě, přečtěte si článek níže!
Co je fotofobie? Příčiny a léčba
Pokud pociťujete nepohodlí, když vidíte světlo, je pravděpodobné, že trpíte fotofobií. Informace o tomto syndromu naleznete zde.
Syndrom strachu z toho, že se na vás ostatní dívají: Projevy a léčba
Má se za to, že strach z toho, že se ostatní uvidí sami, souvisí s negativními zkušenostmi v minulosti nebo s rodinnou anamnézou.
Existuje lék na fobii z pavouků?
Pavoučí fobie je psychické onemocnění, které se vyskytuje u lidí. Pacient má známky a projevy extrémního strachu, když vidí pavouky nebo zvířata ve tvaru pavouka. Existuje nějaký způsob, jak tuto situaci napravit? Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte podrobné informace prostřednictvím článku níže.
Co je ovocná fobie? Některé informace týkající se syndromu strachu z ovoce
Ovoce má často lahodnou chuť, přináší mnoho zdravotních výhod. Někteří lidé však nemají rádi ovoce, dokonce se bojí jíst toto jídlo. Možná tito lidé trpí strachem z ovoce. Takže, co je to za zvláštní syndrom? Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday prostřednictvím článku níže!
Co je klaustrofobie? Jak tento syndrom zlepšit?
Klaustrofobie nejenže způsobuje, že se pacient při vstupu do uzavřené místnosti cítí přidušeně a nepříjemně, ale může také vyvolat paniku. Tento psychologický problém může ovlivnit váš každodenní život a způsobit mnoho překážek ve vaší současné práci.
Syndrom strachu z hadů: Proč se mnoho lidí bojí, když vidí hady?
Fobie z hadů je nejběžnější formou u mnoha plazů, ale pokud mají lidé strach z hadů i při sledování na obrazovce, nebo se hadů bojí, ale mají malý strach z jiných plazů, pak je to problém.
Co je fobie z jehly? Příčiny a léčba
Aichmofobie nebo Belonephobia je v medicíně známá jako fobie z jehel a podobných ostrých předmětů. Existuje také extrémní strach z lékařských procedur zahrnujících injekce. Zde se dozvíte podrobné informace o blogu aFamilyToday prostřednictvím článku níže.
Strach z velkých prostor: příčiny a léčba
Strach z velkých prostor je častým onemocněním mnoha dospělých. Tato porucha se zdá být neškodná, ale ovlivňuje zdraví a zhoršuje tělesné funkce. Chcete-li se dozvědět více, podívejte se na níže uvedený článek s blogem aFamilyToday!
Co byste měli vědět o strachu z ostrých předmětů
Strach z ostrých předmětů je druh strachu z ostrých předmětů. Když je před vámi ostrý předmět, váš výraz bude velmi nepravidelný a budete se snažit uhnout.
Co je to strach z děr a jak to funguje?
Strach z děr je také známý jako strach z kulatých děr. Někteří lidé často pociťují znechucení, nepohodlí, husí kůži, když vidí povrchy s kulatými otvory seskupenými dohromady. Co je tedy strach z děr a existuje léčba? Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday prostřednictvím článku níže!
Jak identifikovat tenké nebo husté spermie, kterým musíte věnovat pozornost
Jak identifikovat zředěné nebo husté spermie ukazuje na reprodukční zdraví muže. Zjistěte, v jakém stavu je vaše tělo, abyste mohli efektivně zlepšit kvalitu spermatu.
Rozdíl mezi lihovým teploměrem a rtuťovým teploměrem
Zjistěte, jaký je rozdíl mezi lihovými a rtuťovými teploměry. Proč jsou lihové teploměry bezpečnější a kdy je vhodné je používat?
Co jíst se zlomenými žebry, aby se uzdravily kosti?
Strava hraje klíčovou roli při zotavení se zlomenin žeber. Zjistěte, co jíst a čemu se vyhnout pro rychlejší hojení.
Příčiny a léčba při pití alkoholu zvracení žluté žluči
Zvracení žluté žluči během pití alkoholu může být příznakem vážných problémů. V tomto článku najdete příčiny, jak správně reagovat a co dělat při těchto potížích.
Mohou se oční kapky Tobramycin používat během těhotenství?
Zjistěte, zda jsou oční kapky Tobramycin bezpečné během těhotenství. Na co si dát pozor a jak správně dávkovat? Učte se více na blogu aFamilyToday!
Jak si poradit s piercingem v pupíku?
Piercing do pupíku je beauty trend, který dnes miluje mnoho mladých lidí. Jak si však poradit s piercingem v pupíku? Zjistěte více o efektivních metodách léčby a prevenci keloidních jizev.
Co dělat, když je obvaz přilepený k ráně?
Lepicí obvazy na rány jsou běžným stavem, se kterým se setkává mnoho lidí. Zjistěte, jak situaci efektivně vyřešit.
Příčiny a léčba zlomenin očnice
Poté, co je oko vystaveno velké nárazové síle, může způsobit zlomeninu očnice. Příznaky mohou být viděny jako modřiny nebo krvácení, otoky, bolest v oblasti očí, ...
Je ženská masturbace nebezpečná? Ovlivňuje masturbace zdraví?
Je normální, že dívky masturbují, aby uspokojily své potřeby. Mnoho žen se však stále bojí, stejně jako stereotypů o ženské masturbaci, které mnoho lidí znepokojují a špatně ji chápou.
Co je uretrální divertikl? Objevené příčiny, příznaky a komplikace
Co je divertikl močové trubice? Zjistěte příčiny, příznaky a komplikace, které mohou nastat v důsledku tohoto stavu, který se vyskytuje u mužů i žen.