Strach z velkých prostor je častým onemocněním mnoha dospělých. Tato porucha se zdá být neškodná, ale ovlivňuje zdraví a zhoršuje tělesné funkce. Chcete-li se dozvědět více, podívejte se na níže uvedený článek s blogem aFamilyToday!
Ve velkých prostorách cítíte strach, což je známkou psychických problémů. Nejprve musíte pochopit, co je to nemoc, abyste našli nejpřesnější léčbu.
Co je agorafobie?
Agorafobie je porucha a úzkost z pobytu na velkých místech. Někteří lidé navíc vykazují známky strachu z pohybu veřejnou dopravou, jako je autobus, letadlo, nákupy v nákupním centru. Kromě toho existují některé další následující příznaky:
Identifikační charakteristiky lidí s agorafobií
Lidé se strachem z velkých prostor, když čelí stresovým situacím, mají často příznaky jako: bušení srdce, pocení, nevolnost, bolest na hrudi, dušení, ... způsobující nepohodlí. Zároveň může při nadměrné stimulaci vést k podrážděnosti, nekontrolovatelnému jednání. Navíc tento strach bezděčně nutí pacienta stáhnout se, chce jen zůstat doma, takže je náchylný k depresím .
Lidé se strachem z velkých prostor se často stahují
Příčiny agorafobie
Přesná příčina tohoto strachu z velkých prostorů není známa, říkají vědci. Podle učiněných rozsudků je však možné, že pacient měl silný psychologický dopad. Některé příklady jsou následující:
Jak léčit strach z velkých prostor?
Pokud pociťujete známky agorafobie, můžete využít následující léčby:
Psychoterapie
Psychoterapie, známá také jako způsob mluvení, se často setkává s psychology kvůli terapii. Zároveň je to vaše šance promluvit si o svých obavách a váš lékař pro vás najde tu nejlepší léčbu. Tato psychoterapie je často kombinována s léky k dosažení nejúčinnější. Pokud se během procesu hojení cítíte příliš vyděšení nebo nechcete pokračovat, můžete požádat svého lékaře, aby přestal.
Psychoterapie pomáhá pacientům rychle se zotavit
Kognitivní terapie
Kognitivní a behaviorální terapie je nejběžnější a široce používanou léčbou pro lidi s agorafobií. Kromě toho tato metoda vede pacienty k pozitivnějším myšlenkám, překonávání stresových situací. Odtud vám po léčbě pomůže znovu získat kontrolu nad svými emocemi.
Expoziční terapie
Tímto způsobem budete přímo čelit své posedlosti státem ve velkém prostoru. Pokud vytrváte ve cvičení po dlouhou dobu, strach se časem sníží.
K léčbě používejte léky
Pro lidi s agorafobií je nejlepší navštívit lékaře, který navrhne nejvhodnější léčbu. Trvá však také dlouho, než se tělo zotaví pomocí léků. Zde jsou některé běžné léky, na které se můžete odkázat:
Používání léků k léčbě psychosomatických onemocnění, strach z velkých prostor
Praktikujte zdravé životní návyky
Změny životního stylu nejsou nutné, ale mohou pomoci snížit pocity úzkosti a deprese. Konkrétně existuje několik způsobů:
Kromě toho je během léčby agorafobie vhodné vyhnout se používání funkčních potravin a bylin, protože mohou reagovat s léky užívanými k léčbě onemocnění, které užíváte. Pro více informací se poraďte se svým lékařem!
Prostřednictvím výše uvedeného článku vám musel pomoci lépe porozumět strachu z velkých prostor . Zároveň je vhodné navštívit lékaře, který určí přesný rozsah onemocnění pro včasnou léčbu. Nezapomínejte na zdravý životní styl a pokuste se překonat i své strachy!
Hemofobie neboli patologický strach z krve postihuje 3-4% populace. Objevte nejnovější léčebné postupy včetně VR terapie a biofeedbacku. Zjistěte, jak efektivně překonat tento strach pomocí ověřených metod.
Monofobie je obsedantní porucha, nadměrný strach z izolace a opuštění poté, co v minulosti zažil jednu nebo více ztrátových událostí.
Pokud pociťujete nepohodlí, když vidíte světlo, je pravděpodobné, že trpíte fotofobií. Informace o tomto syndromu naleznete zde.
Má se za to, že strach z toho, že se ostatní uvidí sami, souvisí s negativními zkušenostmi v minulosti nebo s rodinnou anamnézou.
Pavoučí fobie je psychické onemocnění, které se vyskytuje u lidí. Pacient má známky a projevy extrémního strachu, když vidí pavouky nebo zvířata ve tvaru pavouka. Existuje nějaký způsob, jak tuto situaci napravit? Připojte se na blog aFamilyToday a zjistěte podrobné informace prostřednictvím článku níže.
Ovoce má často lahodnou chuť, přináší mnoho zdravotních výhod. Někteří lidé však nemají rádi ovoce, dokonce se bojí jíst toto jídlo. Možná tito lidé trpí strachem z ovoce. Takže, co je to za zvláštní syndrom? Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday prostřednictvím článku níže!
Klaustrofobie nejenže způsobuje, že se pacient při vstupu do uzavřené místnosti cítí přidušeně a nepříjemně, ale může také vyvolat paniku. Tento psychologický problém může ovlivnit váš každodenní život a způsobit mnoho překážek ve vaší současné práci.
Fobie z hadů je nejběžnější formou u mnoha plazů, ale pokud mají lidé strach z hadů i při sledování na obrazovce, nebo se hadů bojí, ale mají malý strach z jiných plazů, pak je to problém.
Aichmofobie nebo Belonephobia je v medicíně známá jako fobie z jehel a podobných ostrých předmětů. Existuje také extrémní strach z lékařských procedur zahrnujících injekce. Zde se dozvíte podrobné informace o blogu aFamilyToday prostřednictvím článku níže.
Strach z velkých prostor je častým onemocněním mnoha dospělých. Tato porucha se zdá být neškodná, ale ovlivňuje zdraví a zhoršuje tělesné funkce. Chcete-li se dozvědět více, podívejte se na níže uvedený článek s blogem aFamilyToday!
Strach z ostrých předmětů je druh strachu z ostrých předmětů. Když je před vámi ostrý předmět, váš výraz bude velmi nepravidelný a budete se snažit uhnout.
Strach z děr je také známý jako strach z kulatých děr. Někteří lidé často pociťují znechucení, nepohodlí, husí kůži, když vidí povrchy s kulatými otvory seskupenými dohromady. Co je tedy strach z děr a existuje léčba? Pojďme to zjistit s blogem aFamilyToday prostřednictvím článku níže!
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.
