Existuje mnoho populárních hormonálních způsobů léčby akné, jedním z nich je použití šťávy. V článku níže vám aFamilyToday Blog poskytne účinné recepty na hormonální šťávu z akné.
Šťáva je odedávna známá jako výživný nápoj, zkrášlující pokožku. Ne každý však ví, šťáva je kromě jiných metod účinným pomocníkem i při léčbě hormonálního akné.
Připojte se k blogu aFamilyToday a dozvíte se o účinných způsobech použití hormonální šťávy z akné a souvisejících problémech!
Proč je šťáva dobrá na endokrinní akné?
Účinná léčba akné způsobeného hormonálními poruchami závisí nejen na léčebném režimu, ale také musí tělu dodat mnoho živin. Je nutné mít zdravou stravu, která pomůže tělu mít dostatek živin pro boj s hormonálním akné. Použití šťávy je jednou z účinných metod léčby hormonálního akné. Kromě toho, že ovocné a zeleninové šťávy poskytují nezbytné vitamíny a minerály, obsahují také velké množství látek proti stárnutí, které pomáhají udržovat pokožku pružnou a hladkou.
Receptura pro účinnou hormonální léčbu akné
Jakou šťávu použít, jak ji zpracovat, to je také práce, která vyžaduje hodně času na učení. Níže uvedené informace vám přinesou ty nejjednodušší a pro čtenáře nejúčinnější recepty.
Mrkvová šťáva k léčbě hormonálního akné
Mezi materiály a nástroje potřebné k přípravě patří:
- 500 gramů mrkve;
- Citronová šťáva;
- Kámen;
- Nádobí: sklenice, lžíce...
Jak připravit mrkvovou šťávu:
- Krok 1: Připravte si ingredience: Mrkev omyjte a oloupejte, odřízněte stopku a mrkev nakrájejte podélně na čtyři části.
- Krok 2: Vyčistěte odšťavňovač tak, že zapnete stroj, přidáte trochu filtrované vody a počkáte, až voda vyteče. Dále vymačkáme mrkev a dostaneme všechnu vodu ven.
- Krok 3: Šťávu nalijete do šálku, přidáte pár kapek citronové šťávy, trochu cukru (pokud je potřeba). Ozdobte a hned si užívejte.
Existuje mnoho výhod, které mrkvová šťáva přináší vaší pokožce. Velké množství vitamínu A v mrkvi působí jako přírodní oxidant, takže vaše pokožka stárne pomaleji. Podpora prevence škodlivých účinků UV záření , omezení akné, léčba akné, zajištění vody a zadržování vody pro tělo. Pro nejlepší vstřebávání živin tělem se doporučuje vypít 120ml ráno.
Mrkvová šťáva poskytuje tělu cenný vitamín A
Rajčatový džus
Připravte materiály a nástroje:
- 7 rajčat (asi 1 kg);
- Silnice;
- Sůl;
- Stroj na ovoce;
- Šálek, lžíce.
Jak připravit rajčatovou šťávu:
- Krok 1: Rajčata omyjte zředěnou slanou vodou, opláchněte čistou vodou a osušte. Rajčata nakrájejte v závislosti na velikosti odšťavňovače.
- Krok 2: Vyčistěte odšťavňovač vodou a rajčata vložte do odšťavňovače. Do sklenice nalijte rajčatovou šťávu, přidejte led, trochu cukru a vychutnávejte.
Rajčatová šťáva má chladnou, lehce nasládlou chuť, jedná se o extrémně zdravý nápoj. Živiny obsažené v rajčatové šťávě vám pomohou mít krásnou pokožku a napomáhají pročištění těla.
Rybí šťáva z hlávkového salátu
Jako zelenina s velkým obsahem vody (přes 85 %) s kyselou chutí a chladivými vlastnostmi se salát stal potravinou používanou k léčbě nemocí z horka u lidí. Zejména hlávkový salát obsahuje velké množství silic, které mají poměrně dobré protizánětlivé a antiseptické účinky. Proto hlávkovému salátu důvěřuje mnoho žen při léčbě akné.
Připravte si materiály a nástroje, včetně:
- Hlávkový salát 400 g;
- Cukr, sůl;
- Odšťavňovač nebo mixér.
Kroky k přípravě hlávkové šťávy:
- Krok 1: Salát oberte zavadlou část, omyjte, namočte asi na 30 minut do zředěné slané vody, vyndejte a nechte oschnout.
- Krok 2: U mixéru postupujte po hlávkovém salátu s trochou vody. Směs shromážděte a prosejte, abyste odstranili zbytek. S odšťavňovačem je vše celkem jednoduché, stačí odšťavňovač vyčistit vodou a salát vložit do odšťavňovače.
- Krok 3: Přidejte cukr, led podle chuti, máte výživnou sklenici salátové šťávy.
Ne každý může hlávkový salát použít hned napoprvé. Proto byste měli nejprve vyrobit malé množství, abyste předešli plýtvání.
Hlávkový salát je účinná hormonální šťáva z akné
Limonáda
Citronová šťáva je druh vody, kterou lze používat každý den, po určité době používání zaznamenáte znatelné výsledky. Citron obsahuje velké množství vitaminu C, který posílí kolagenový systém, pomáhá pokožce udržet její pružnost, pevnost a omezuje vrásky. Použití citronu k výrobě hormonální šťávy z akné je skvělá volba, protože citron není příliš drahý, ale jeho účinnost nelze podceňovat.
Když pijete citronovou vodu, můžete přidat trochu medu, aby se tělo pročistilo, pokožka se rozjasnila, omezili vrásky a stařecké skvrny , pihy. Šálek každý den ráno vám pomůže do nového dne.
Citronová šťáva má vliv na léčbu hormonálního akné
Broskvový pomerančový čaj z citronové trávy
Ingredience pro přípravu broskvového čaje z citronové trávy:
- 2 rostliny citronové trávy;
- 1 litr vody;
- 3 čajové sáčky s příchutí broskve;
- Průměr;
- 1 pomeranč;
- Nakládané broskve.
Kroky implementace:
- Krok 1: Ingredience omyjte, slijte vodu. Nakrájejte 2 stonky citronové trávy, rozdrťte a vložte do 1 litru vařené vody asi na 15 minut. Vyjměte citronovou trávu, vezměte 3 filtrované čajové sáčky a namočte je do 200 ml právě povařené citronové šťávy asi 10 minut.
- Krok 2: Pomeranč rozkrojte napůl a vymačkejte šťávu. Do vychladlého čaje přidáme pomerančovou šťávu, přidáme cukr a namočené broskve dle libosti.
V několika jednoduchých krocích máte instantní šálek broskvového čaje z citronové trávy na ochlazení v horkých letních dnech. Pomeranč je ovoce bohaté na živiny jako jsou: Vitamín C, antioxidanty, vláknina...má schopnost docela dobře podporovat krásu a krásu pleti.
Výše jsou některé recepty na hormonální léčbu akné , které Blog aFamilyToday zasílá čtenářům. Doufám, že výše uvedené sdílení vám pomůže zlepšit stav endokrinního akné. Nezapomeňte pravidelně sledovat webovou stránku blogu aFamilyToday, abyste aktualizovali další lékařské znalosti!