Vápník je nejdůležitějším prvkem pro kosti, zuby, nervový systém, svaly. Proto, když mají děti křivici, zpomalení růstu může být u dětí nedostatek vápníku.
Vápník je nejdůležitějším prvkem pro kosti, zuby, nervový systém, svaly. Proto, když mají děti křivici, zpomalení růstu může být u dětí nedostatek vápníku.
Příznaky nedostatku vápníku u dětí
Potíže se spánkem: Děti jsou často uprostřed noci vyděšené, v noci pláčou a jsou neklidné a neklidné.
Pomalá chůze: Většina nedostatku vápníku u dětí mladších 1 roku se obvykle projevuje v oblasti nohou: úklony, ve tvaru X, uvolněné svaly. Díky měkkým kostem se děti učí válet, plazit se a chodit mnohem později než jejich vrstevníci.
Díky měkkým kostem se děti vědí, jak se válet, plazit a chodit mnohem později než jejich vrstevníci
Široká fontanela: Fontanela je měkká oblast mezi lebečními kostmi nad čelem kojence. Obvykle se fontanela uzavře, když je dítěti 12-18 měsíců. Není dobré léčit fontanel příliš brzy nebo příliš pozdě. Fontanely dětí s nedostatkem vápníku jsou často široké a pomalu se hojí.
STRAVOVÁNÍ: Nedostatek vápníku u dětí vede ke špatné chuti k jídlu, u kojenců často špatné krmení, špatná chuť k jídlu, pomalé přibírání na váze.
DOČASNÁ TEPLOTA: Miminko je náladové, podrážděné, neklidné, neklidné.
NEBO HŘÍŠKA, MLÉKO, OBTÍŽ: Děti mají laryngospasmy, které způsobují potíže s dýcháním, škytavku a plivání mléka.
Opožděné zuby, zubní kaz: Dětem s nedostatkem vápníku často rostou zuby pomaleji než dětem stejného věku. Některé děti mají ještě normální zuby, ale zuby jsou zkosené, přesazené, mezery mezi zuby jsou nerovnoměrně uspořádány atd.
Dětem s nedostatkem vápníku často rostou zuby pomaleji než dětem stejného věku
Opatření k prevenci nedostatku vápníku u dětí
U malých dětí má jakákoli nemoc potenciál ovlivnit a ovlivnit fyzický a duševní vývoj v budoucnu. Maminky by proto měly aktivně předcházet nemocem svých dětí, zejména nemocem z nedostatku vápníku u dětí.
Matky by měly kojit své děti a dbát na dokrmování potravinami bohatými na vápník, jako je mléko, ryby, krevety, vejce atd. Jídlo, které matky denně vstřebávají, dodá mateřskému mléku živiny, které zajistí dítěti. Maminky by navíc měly dbát na každodenní koupání miminka na ranním slunci, aby si tělo miminka dokázalo syntetizovat potřebný zdroj vitamínu D a posílilo vstřebávání vápníku.
Mléko a jogurt mohou také poskytnout vašemu dítěti vápník a vitamín D a další základní živiny
Když se u dítěte projeví známky nedostatku vápníku, aby nedošlo k ovlivnění zdraví dítěte, musí matky rychle najít způsob, jak tuto situaci překonat. Existuje mnoho způsobů, jak překonat nebo zabránit nedostatku vápníku u dětí, například prostřednictvím výživy. Vápník lze do těla nabíjet každodenními jídly prostřednictvím řady potravin, jako jsou: mořské plody včetně krevet, ryby, mušle, krabi, hřebenatky, ... nebo zelenina včetně zelí, salát, celer Je to také zelenina bohatá na vitamín K protože se jedná o tvorbu osteokalcinu, přispívá osteokalcin k maximálnímu připojení vápníku ke kostem.
Kromě toho může mléko a jogurt poskytnout vašemu dítěti vápník a vitamín D a další základní živiny. Aby dítě vstřebalo maximální množství vápníku z jogurtu, měli by rodiče dítě před spaním nakrmit. Podle výzkumů po 12. hodině v noci obsah vápníku v těle klesá, to je správné prostředí pro vstřebávání látek.